浅谈初中考物理总复习的策略和方法试Word下载.doc

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100％，即若想测量某滑轮组的机械效率，不一定要把物体的重力---G物、物体移动的距离---h、绳子的拉力---F、绳子的自由端移动的距离---s全部测出，根据公式的推导，我们只需测出物体的重力----G物、绳子的拉力---F和明确承担动滑轮的绳子股数n就行了。

从而加深学生对滑轮组机械效率测定的理解。

当然我们也可以根据学生平时学习的“病历”和复习中暴露出来的问题，通过“设陷”来纠错。

“设陷”就是要在学生的错误认识上设陷，以消除接受科学知识的障碍；

“设陷”就是要在解题思路上设陷，以克服消极呆板的思维定势；

要把典型错误，拿出来让学生分析错误的原因，刨根求底，“自己解放自己”。

对于同一类问题，要变换方式，在新情景、新角度中设置练习，进行反复训练，并及时反馈，扎扎实实把基础夯实，让学生思维得到发展。

二、分层复习，分类推进，全面提高复习质量

在综合复习阶段，学生的差异很大，为了使复习更有针对性、更有效，以“面向全体，分类指导”为原则，在综合分析学生的基础水平、物理学习能力、潜能及认知心理的基础上，把学生分成三个层次。

这三个层次的界线是模糊的，呈动态变化的，允许学生根据复习情况，可以变动，实行民主，以消除学生的心理障碍。

首先教师要分层备课，确定不同层次的教学复习目标，做到“保底”不“封顶”，同时设计不同层次的复习方法、课堂提问、练习作业等。

使普通生“吃的了”，中等生“吃得饱”，优秀生“吃得好”。

在课堂教学中，处理好同步教学和分层教学的关系，既有面向全体，又有兼顾各层次学生，使各层次的学生有所为、有所得、有所乐。

在作业设置上，对普通生要求完成一定数量的基础题，加强基本功训练；

中等生完成一定量的巩固提高题；

优秀生加做一些有一定难度、灵活大的综合题；

并鼓励低层次学生在完成作业后，尝试向公层次作业冲刺，并及时调整各层次学生的作业量和难度。

在检测中，要以不同的标准客观评价每一位学生，试卷易、中、难的比例一般为7：

2：

1，同时，可增设一点综合性附加题，这样做的目的旨在通过检测，让普通生获得成功的喜悦，产生成就感；

让中等生经受“跳一跳摘桃子”的体验；

让优秀生有“英雄用武之地”。

在分层辅导中，对普通生及时了解他们的学习态度、学习困难、耐心辅导、“扶着过河”；

对中等生主要是释疑解难、分析原因、教会方法、指明方向；

对优秀生主要是点拨、发展能力，让他们“举着红旗过河”。

通过分层引导，充分调动了学生学习的积极性，使各层次的学生在相应的“最近发展区”内得到充分发展。

三、指导学生进行记忆，减轻学生记忆负担

我国古代教育家孔子所说的“学而时习之”、“温故而知新”，是强调在学习过程中要注重复习。

学生在认识和熟记知识的时候，遗忘也就开始了，这是客观规律。

和遗忘作斗争的最好办法就是复习。

德国心理学家艾宾浩斯经过实验总结出一条最基本的遗忘规律，即遗忘的历程是先快后慢，遗忘最严重的时刻是在识记之后的头一天，甚至发生在最初的几个小时、几分钟，以后遗忘的速度会逐渐缓慢下来。

在复习时，教师应指导学生及时复习，每天给学生提出明确的复习目标，与学生一起与遗忘作斗争。

适时帮助学生总结、浓缩记忆口诀。

例如平面镜成像的特点：

等大、正立、等距、虚像。

凸透镜成像的规律：

实像倒，位异侧；

虚像正，位同侧；

1倍焦距分虚实，2倍焦距分大小；

沿主轴像随物同向移，像与像距同时变（大或小）；

镜不动，上下左右物像反向移；

物固定，像随透镜移向同。

托盘天平的使用：

一放，二调，三测量，左物右码勿搞颠，增减砝码镊子行，先大后小要记牢，砝码不平移游码。

左盘等于右加游，记牢数据带单位

四、加强知识应用，注重方法指导

　　1． 

在复习中应突出物理过程的分析，重点是理请解题思路，弄懂相关知识，培养分析和解决问题的能力。

如在例题教学中紧扣知识点选取典型题目，让学生思考后说出分析方法和解题思路，教师把清楚简洁易懂的思路和分析过程板书，然后让学生自己解决。

简单问题只解读重点和关键，其余问题全部留给学生自已解决，教师随堂检查抓落实。

这样既激发学生的学习兴趣，又培养动手动脑和解决问题的能力，将取得较好的复习效果。

　　2． 

在练习中精选习题，用一题多变，一题多解以点带面的方法，使学生的发散思维能力，解决问题的能力进一步提高，从而加强知识的联系与综合应用，拓展知识，防止机械重复和题海战术。

如图1所示，在例题：

“当P向左移动时，电压表和电流表示数如何变化？

”的教学中，应用一题多解灵活应用知识和解题方法，达到全面复习，举一反三的训练效果。

在复习中还可以突出一题多变的变式训练，主要是为了拓展思路，把知识灵活应用，如在探究了伏安法测电阻后，提出问题：

（1）已知定值电阻R0和电流表，如何测未知电阻；

（2）已知定值电阻R0和电压表呢？

教师在学生设计的实验电路中筛选出操作方便，条理清楚误差小的实验电路让学生画在黑板上，并让学生说明实验步骤，师生一起讨论，分析。

再如在探究了测电功率的实验后，做变式训练。

题目测定一只额定电压为3.8V的小灯泡的额定功率，除小灯泡处理提供的实验器材有：

一只电流表，一只最大量程是3V的电压表，电压为4.5V稳定不变的电源，一定滑动变阻器，一只开关和若干导线。

　　则：

（1）在方框内画出电路图；

（2）实验时闭合开关之前应把滑动变阻器的滑片移在 

的位置处；

（3）在实验过程中，调节变阻器，使电压表的示数为 

V，此时电流表的示数如图2所示时，则小灯泡的额定功率为 

W。

　　在滑轮组规律的复习中，先复习绕法及公式，讨论如何使用滑轮组更省力，在此基础上研究距离关系和机械效率，怎样提高机械效率从而使滑轮组和机械效率问题迎刃而解。

四、重点知识、薄弱环节专题复习，加强知识间的联系，培养综合应用能力

纵观近几年来的中考综合题，多数是基本概念、基本方法和基本技能的综合应用，因此要通过重点知识的专题复习。

如：

如何测密度、如何测电阻、解题方法等，加强知识间的联系，培养学生分析问题解决问题的能力。

对学生复习中普遍存在的难理解的共性问题，有针对性的进行“专题”复习，活化深化课本知识，注重思路、方法和技巧的指导，将知识和能力有机结合起来，提高学生的应试能力和素质。

总之，在复习中要突出学生的主体作用，培养他们的创新精神，加强分析、概括、抽象等思维能力训练，让学生尽可能的充分发挥学习的积极性和主动性，以达到事半功倍的目的，同时优化教师的主导作用，防止包办灌输，这就要求从选材、了解学生、备课、上课诸环节上狠抓落实，加强过程教育，因材施教，从而达到教学效果最优化。

通过合理科学的安排复习方法，把新教材新教学理念落实到总复习中，创新复习方法，提高复习质量，才能取得比较理想的复习效果。

当然，特别在复习的后阶段，还要注重各种信息的收集、筛选、整理并及时反馈给学生，同时要不断调整学生的心理和应试状态，使学生的实际更切合于中考。

一、职业生涯规划的意义

1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

3、准确评价个人特点和强项。

4、评估个人目标和现状的差距。

5、准确定位职业方向。

6、重新认识自身的价值并使其增值。

7、发现新的职业机遇。

8、增强职业竞争力。

9、将个人、事业与家庭联系起来。

二、正确的心理认知

1、认清人生的价值

社会的价值并不被所有的人等同接受“人云亦云”并不等于自我的人生价值人生价值包括：

经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。

2、超越既有的得失每个人都很努力，但成就并不等同。

后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。

人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。

3、以万变应万变

任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为想想“流水”的启示“学非所用”是真理

三、剖析自我的现状

1、个人部份健康情形：

身体是否有病痛？

是否有不良的生活习惯？

是否有影响健康的活动？

生活是否正常？

有没有养生之道？

自我充实：

是否有专长？

经常阅读和收集资料吗？

是否正在培养其他技能？

休闲管理：

是否有固定的休闲活动？

有助于身心和工作吗？

是否有休闲计划？

2、事业部份

财富所得：

薪资多少？

有储蓄吗？

有动产、有价证券吗？

有不动产吗？

价值多少？

有外快吗？

社会阶层：

现在的职位是什么？

还有升迁的机会吗？

是否有升迁的准备呢？

内外在的人际关系如何？

自我实现：

喜欢现在的工作吗？

理由是什么？

有完成人生理想的准备吗？

3、家庭部份

生活品质：

居家环境如何？

有没有计划换房子？

家庭的布置和设备如何？

有心灵或精神文化的生活吗？

小孩、夫妻、父母有学习计划吗？

家庭关系：

夫妻和谐吗？

是否拥有共同的发展目标？

是否有共同或个别的创业计划？

父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？

是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？

家人健康：

家里有小孩吗？

小孩多大？

健康吗？

需要托人照顾吗？

配偶的健康如何？

家里有老人吗？

有需要你照顾的家人吗？

四、人生发展的环境条件

1、友伴条件：

朋友要多量化、多样化、且有能力。

2、生存条件：

要有储蓄、发展基金、不动产。

3、配偶条件：

个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。

4、行业条件：

注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。

5、企业条件：

要稳定，则在大中型企业；

要创业，则在小企业。

公司有改革计划吗？

公司需要什么人才？

6、地区条件：

视行业和企业而定。

7、国家（社会）条件：

注意政治、法律、经济（资源、品质）、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件。

8、世界条件：

注意全球正在发展的行业，用“世界观”发展事业。

五、人生成就的三大资源

1、人脉：

家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。

[解决方案]沟通与自我推销

2、金脉：

薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。

[解决方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作