大班体育《小小运动员》docWord文档下载推荐.docx
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2.培养幼儿勇敢、合作、敢于挑战的良好品质。
活动准备:
口哨、4张长凳、4张桌子、2张垫子、奖牌若干。
活动过程:
一、活动前准备:
今天你们是跳水运动员,那我是谁?
(教练)听教练口令:
"
全体排成四队,准备热身。
1.幼儿热身运动:
徒手操二、游戏部分:
在练习跳水前,我们要先进行体能训练。
1.过障碍物①.助跑跨跳过长凳。
②.双手撑长凳侧翻过长凳。
2.在长凳上练习平衡能力:
幼儿站在长凳上练习:
单腿站立;
蹲在长凳上;
蹲着在长凳上转一圈。
3.过小沟(合作练习):
①.将四张长凳并列、间隔地排,幼儿两人一组,手拉手合作通过。
②.将四张长凳并列、间隔地排,幼儿三人一组,后面幼儿手搭前面幼儿的肩合作通过。
4.过"
独木桥"
(快速通过长凳):
①.幼儿无障碍跑过长凳。
②.教师在长凳上设置障碍让幼儿想办法通过(教师侧坐在长凳上、教师正坐在长凳上、教师坐在地板上双脚在长凳上做分合动作、教师单脚做踢高动作、教师双脚交替踢高动作设置障碍)。
5.练习跳水:
①.教师示范讲解从高处往下跳的动作要领:
屈膝摆臂向上跳,前脚掌着地,屈膝缓冲,身体下蹲。
②.幼儿在长凳上自由练习跳水动作。
③.幼儿练习"
3米"
跳台。
④.增加"
5米"
跳台共幼儿选择(鼓励每位幼儿都能挑战"
跳台)。
⑤.增加"
7米"
6.颁奖活动三、放松运动:
洗澡。
四、安全教育:
我们今天这样的活动存在着一定的危险性,没有大人的保护不能玩,注意安全,学会保护自己。
2017-06-23
2.在长凳上练习平衡能力:
让幼儿掌握从高处往下