高中物理学习方法总结[1]Word下载.doc

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　　上课是我们学习的中心环节。

对此我准备强调三个问题：

（1）主动听课。

　　有人将我们的听课分成了三种类型：

即主动型、自觉型和强制型。

主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;

自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;

而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

　　那么，你属于哪一种类型呢?

我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;

如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!

总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

（2）注意课堂要点。

　　要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。

心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，（要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的），所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。

　　上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。

有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;

或板书纲目，理清头绪;

或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。

对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。

总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

　　（3）处理好听课和记笔记的关系

　　有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记;

而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。

对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：

听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

　　那么，我们应该如何记笔记呢?

我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。

笔记中我们要记的内容应该有：

记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。

总之，我们应该有摘要、有重点地记。

　　有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。

俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。

　　3.复习

　　有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。

而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。

　　复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：

首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。

之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。

　　另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：

知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。

　　4.作业

　　在复习的基础上，我们再做作业。

在这里，我们要纠正一个错误的概念：

完成作业是完成老师布置的任务。

我们在课后安排作业的目的有两个：

一是巩固课堂所学的内容;

二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。

　　明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。

我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。

　　5.质疑

　　在以上几个环节的学习中，我们必然会产生疑难问题和解题错误。

及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。

有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。

对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。

另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

　　在这里，我建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。

　　6.小结

　　学习的最后一个是对所学知识的小结。

小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。

　　以上六个环节是学习新课的基本进程，它们环环相扣，每一环都十分重要，缺少其中任何一环，都会对学习的进程产生不良影响。

在这六个环节之外，我们在学习每一章前后，还应该有“计划”和“系统”两个环节，即在学习每一章前，我们应对这一章内容进行预览，根据要学习的内容制订一个学习计划，正所谓“凡事预则立，不预则废”。

此外，在学完每一章后，我们就应该对这一章进行系统总结，常用的方法是画该章的知识网络图，它可以使我们对该章的知识有一系统的了解，让我们从“宏观”的角度来重新认识该章，实现对知识掌握的“升华”。

　　当然，对于学有余力的同学，我们还应该再多一个“知识拓展”的环节。

完成基本的学习任务，我们可以再参考一些参考书、课外资料，以开阔我们的视野。

对此，在这里我们不再赘述。

　　其实对于上面我们所说的这些，每一位同学以前都有所了解，现在我们提出来进行分析目的就在于引起同学们的重视。

只要我们能严格落实学习进程的这几个环节，将学习踏踏实实地对待，相信每位同学都会有一个好的成绩!

学好高一物理的诀窍：

三个“多一点”

多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行多层次、多角度地理解。

预习可分为粗读和精读。

先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。

接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。

上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。

这样便对知识理解得较全面、透彻。

课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。

　　多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。

巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。

但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。

基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。

另外，平日应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的心理素质。

　　多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。

其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。

还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便日后克服。

记忆物理知识十三法

　在物理学习中，记忆必要的知识，非常重要。

现介绍一些常用的记忆方法，供同学们学习时参考。

　　1.理象记忆法：

如当车起初和刹车时，人向后、前倾倒的现象，采记忆惯性概念。

　　2.浓缩记忆法：

如光的反射定律可浓缩成“三线共面、两角相等，平面镜成像规律可浓缩为”物像对称、左右相反”。

　　3.口诀记忆洁：

如“物体有惯性，惯性物属性，大小看质量，不论动与静”。

　　4.比较记忆法：

如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等，比较区别与联系，找出异同。

　　5.公式记忆法：

如记住了功的公式W=F.S，就有助于记住功的概念、功的计算方法、做功的两个必要因素。

　　6.单位记忆法：

如记往了密度的单位是千克/米3，就容易知道密度的概念是：

单位体积的某种物质的质量。

　　7.推导记忆法：

如推导液体内部压强的计算公式。

即：

P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。

　　8.归类记忆法：

如单位时间通过的路程叫速度，单位时间里做功的多少叫功率，单位体积的某种物质的质量叫密度，单位面积上受到的压力叫压强等，都可以归纳为“单位……的……叫……”类。

　　9.顾名思义记忆法：

如根据“浮力”、“拉力”、“支持力”等名称，易记住这些力的方向。

　　10.反义记忆法：

如正、负电荷，同种电荷相吸，异种电荷相斥。

磁场中同极相斥，异极相吸。

两种电荷可独立存在，而两种磁极不可单极独立存在。

　　11.因果（条件）记忆法：

如判定使用左、右手定则的条件时，可根据由于在磁场中有电流，而产生力，就用左手定则;

若是由于受力在磁场中运动，而产生电流，就用右手定则。

　　12.图表记忆法：

可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式，将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。

　　13.实践记忆法：

如制作测力计，可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。

　　记忆的方法，千法万法都应当在理解的基础上运用，要活记活用，不可死记硬背。

高一物理学习方法：

理解“+”“-”号在物理中的应用

在物理学习中，经常会遇到正负号问题，物理中的正负值和数学中的正负值是不同的，物理中的正负值往往都表示一定的物理意义。

具体说有下面几种。

　　一、表示方向关系

　　1.在矢量问题中所出现的正负号均表示方向关系;

筒谐振动回复力与位移关系F=-kx;

动量守恒两物体动量变化关系ΔP1=-ΔP2，这里的"

-"

表示F与x、ΔP1与ΔP2的方向是相反的。

　　在选定了正方向的矢量运算中，会出现正负号，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反

　　在一维问题中（选定了正向），矢量的变化量会出现正负，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反，如动量变化量ΔP=P2-P1，速度变化量Δυ=υ2-υ1。

　　2.标量是只有大小，没有方向的量，但有些标量是双向标量，带有非矢量的"

方向"

的含义。

如电流强度I的正负表示电流的方向，正值表示电流方向与规定方向相同，负值表示电流方向与规定的正方向相反，磁通量φ的正负表示磁感线穿过平面（或曲面）的方向关系：

平面（或曲面）均有一个法线方向n，正值表示磁感线沿法线方向一侧穿过面，负值表示沿法线反方向一侧穿过面。

例如，匀强磁场B垂直穿过矩形线圈abcd，线圈面积S，将线圈翻转1800，则φ1=BS，φ2=-BS，磁通量的变化是Δφ=φ2-φ1=-2BS

　　二、表示相关的"

相反"

物理意义

　　1.功的正负表示力做功的正负。

正功表示力的方向与位移方向相同，负功表示力的方向与位移方向相