高中体育接力跑教案文档格式.docx

高中体育接力跑教案文档格式.docx

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一、教学过程

一准备部分（10分钟）

（一）课堂常规

1、体育委员集合整队报告人数

2、师生问好

3、教师检查人数

4、宣布本课任务

5、安排见习生（要求见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动）

（二）热身活动

1、螺旋跑

2、抱团游戏

介绍游戏：

令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：

“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

规则：

1听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

2喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

3、徒手操

二基本部分（30分钟）

1、教学导入

用视频激发学生的兴趣：

同学们在上课前咱们先看段视频，大家注意下运动员是如何交接棒的，过会咱找同学来说下。

【XX视频】

4*100米接力跑视频

教学设计

同学们小组内讨论，各小组推选两名同学进行展示

2、教学方法步骤

1、教师学生互动，相互配合演练展示，结合图片讲解传接棒技术

传棒接棒技术：

学习两种：

“上挑法”、“下压法”

一、上挑式的动作要领：

接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向上方送入介帮人的手中。

二、下压式的动作要领：

接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四只自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上直接传到接棒人的手中。

【XX搜索】

图解接力跑中的传接棒

2、循序渐进的分组练习

A.原地的模仿练习

B.小组内原地的交接棒练习（分为四个小组）

C.小组内慢走中的交接棒练习

D小组内跑动中的交接棒练习

通过讲解示范，让学生在练习中自主的掌握接力跑传接棒的动作要领，在多次小组内的互助练习中达到合作默契。

3、教学测试

“十字接力跑比赛”

游戏方法：

在场上画一个别直径16米的圆圈，通过圆心画出垂直交叉的十字线，十字延长出圈外1米，作为起跑线。

把学生分成人数相等的四队，分别站在十字线上，面向圈外起跑线，排头站在起跑线后。

游戏开始，排头按逆时针方向奔跑一圈，把接力棒交给排二，然后站到队尾。

如此依次进行，最后以先跑完的队获胜。

游戏规则：

①跑时不准跨进圆圈或踏到圆圈。

②不准抛接棒。

③超人须从外侧绕过，不准推、拉、撞人。

④交棒后，须迅速离开跑道，不能妨碍他人继续跑。

【XX搜索】十字接力游戏

三、结束部分（10分钟）

A、集合队伍

B、放松活动

C、小结本课

D、收回归还器材

E、师生再见

四、教学反思

本节课紧扣健康第一的指导思想，充分发挥学生的主体作用。

本节课我重点讲解了上挑和下压两种传接棒方式，使学生在自主练习中掌握两种传接棒的基本技术。

在教学设计中我将技术动作练习与比赛性游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高，同时为校田径运动会的接力赛做准备。

在课的设计上分为基本部分、准备部分、结束部分。

基本部分主要是热身，让学生在游戏中充分活动肢体；

在基本部分，分为三部分，第一部分是教学导入，用视频引出本节课的内容，第二部分教学方法步骤，结合图片讲解动作，让学生在自主合作中掌握技术要领，第三部分教学测试，让学生在十字接力中展示自己所学的东西。

从课中学生的学习效果来看，学生积极参与度高，全部都掌握所学的内容；

在课堂教学中以后需要改进的是，要充分考虑学生的学习兴趣，以学生发展为中心，注重每位学生的共同发展；

另外对课的运动负荷、强度、练习密度要加以控制，同时加强学生安全意识教育与优良思想品质的培养。

二、教师个人介绍

省份：

山东省潍坊市青州学校：

青州三中姓名：

梁晓晓

职称：

未定级电话电子邮件：

985978876@

通讯地址：

山东省潍坊市青州三中