优秀初中足球课教案Word下载.doc
《优秀初中足球课教案Word下载.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《优秀初中足球课教案Word下载.doc(27页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
时间
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育
一、脚弓推球
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢球
②素质练习
1、3、见习生随班上课,参
2、与适量运动
3、
4、
5、
6、教师讲解演示支撑脚站位。
7、教师演示并解说脚弓推球动作。
8、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。
分组练习、纠正指导。
1
1-2′
集合队形:
要求:
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
准
备
二、脚内侧踢球
三、正脚面踢球
四、外脚背踢球
五、素质练习
“穿梭接力”
分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。
排尾最先经过终点为胜。
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
2、分组练习巡视指导。
3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
1、讲解游戏方法和规则。
2、强调安全
3、组织或参与。
2
6-8′
一
1、
2、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚位置。
3、先近后远距离练习脚弓推球。
二、
1、学生2人一组相对练习。
2、练习、体会、演示、讨论。
3、遵守秩序、练习认真。
三、队形及组织练习方法同上。
四、队形及组织练习方法同上。
五、
1、遵守规则、注意安全。
2、体会身体过杆感觉,提高灵活性。
3、团结一心、互相鼓励。
基
本
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、收还器材
足球18只、标志杆12根、接力棒2根
1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬
2、提问、答疑、行礼、解散
2-3′
组织队形:
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
颠球
触球位置
1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
开
①足球颠球
3、见习生随班上课,参与适量运动
1、热身跑400米
2、徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)体转运动
(4)腹背运动
(5)压腿
(6)全蹲起
(7)高抬腿
1、教师讲解练习方法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤:
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
5
4×
8
2×
20×
练习队形:
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
体操队形
1、体委带领完成
2、重视,认真对待准备活动
3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤
一、足球颠球
二、素质练习
仰卧起坐
1、教师演示颠球技术动作,重点强调脚的触球位置和发力方法。
。
2、讲解单脚、双脚颠球方法。
3、组织、指导学生练习。
4、组织学生演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。
5、单人和双人练习相结合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和鼓励。
1、教师进行分组,提出练习方法和要求。
2、监督练习并提示动作标准。
3、安排见习生
30x2
25-30′
3′
一、组织
1、密集队形听教师讲解、看演示动作。
2、两人一组自由练习单脚颠球动作。
3、两人互助练习单脚颠球动作,并及时进行讨论和指正。
4、根据教师指挥集中听讲解和练习。
5、练习一段时间后分成6组,每组推荐一人演示,全部熟练的组给与表扬。
二、组织队形
1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标准
4、安排见习生
结
束
场地器材
足球18只,小垫子18块
练习密度预计
41%
运动负荷预计
课后小结
脉搏(次/分)
220
200
180
160
140
120
100
80
60
0051015202530354045
盘带
脚的不同部位控球
控球能力
1、基本掌握脚的不同部位控球跑,绕过静止障碍提高运球能力。
2、提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生严肃认真、沉着冷静、互帮互助等优良品质。
①足球盘带
2、绕操场慢跑2圈
一、足球
盘带
柔韧性练习
1、教师演示足球盘带技术动作,重点强调脚的触球位置。
2、讲解脚内侧、脚面、外脚背控球方法。
3、组织、指导学生练习。
4、组织学生演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。
5、单人和双人练习相结合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。
6、注意激发兴趣和鼓励。
1、教师示范动作,提出练习方法和要求。
2、带领学生练习并提示动作标准。