幼 儿 每 日 食 谱Word文件下载.docx

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周二

红枣豆浆、小馒头

冬瓜炖肉、火腿黄瓜、海带大骨汤

三鲜面

周三

红枣豆浆、时令水果

葱香豆腐、西红柿炒蛋、肉饼汤

周四

枸杞芦根茶、山楂

肉丸、肉末咸菜、三鲜汤

肉丝面

周五

胡萝卜炒内、素炒海带、猪肝汤

蛋糕

2014年3月24日－3月28日

牛奶、小馒头

肉丝南瓜、素炒萝卜、紫菜虾米汤

枸杞芦根茶、早餐饼

土豆丁炒肉、肉饼、猪肝汤

营养粥

时令水果

红萝卜炒肉、素炒海带、三鲜汤

豆腐肉末、手撕包菜、海带大骨汤

红枣豆浆、山楂

冬瓜炒肉、水蒸蛋、紫菜蛋汤

水果

2014年3月31日－4月4日

红枣豆浆、早餐饼

豆芽炒肉、清蒸肉饼、海带大骨汤

肉末年糕

现磨豆浆、时令水果

清炒南瓜、萝卜肉丝、西红柿蛋汤

青菜肉末粥

豆浆、小馒头

红萝卜肉丝、葱香豆腐、紫菜蛋汤

豆浆、山楂

肉末咸菜、土豆炒肉、肉饼汤

枸杞芦根茶、小馒头

手撕包菜、木耳肉丝、三鲜汤

2014年4月8日－4月11日

牛奶燕麦片、小馒头

豆芽炒肉、素炒海带、西红柿蛋汤

芹菜枸杞粥

现磨豆浆、山楂

葱香豆腐、清蒸肉饼、紫菜虾米汤

肉末通心粉

现磨豆浆、鹌鹑蛋

五香黄豆、南瓜炒肉、西红柿蛋汤

肉丝面条

现磨豆浆、小馒头

素炒白萝卜、红烧肉、海带排骨汤

面包

2014年4月14日－4月18日

水蒸蛋、手撕包菜、清蒸肉汤

黑豆豆浆、山楂

红烧豆腐、胡萝卜炒肉、猪肝汤

现磨豆浆、旺旺仙贝

肉末白萝卜、木耳肉丝、三鲜汤

豆芽炒肉、肉饼、西红柿蛋汤

肉丝青菜粥

现磨豆浆、早餐饼

肉丸、葱香豆腐、紫菜蛋汤

2014年4月21日－4月25日

莴芛炒肉、素炒胡萝卜、紫菜蛋汤

营养菜粥

火腿黄瓜丁、豆腐肉末、葫芦肉丝汤

现磨豆浆、酸Q糖

清炒南瓜、蒜条炒肉、海带大骨汤

莴芛炒肉、蒜香白萝卜、三鲜汤

肉丸、素炒豆芽、西红柿蛋汤

2014年4月28日－4月30日

清炒豆芽、蒜条炒肉、黄瓜肉丝汤

冬瓜炖肉、清炒莴芛、虾米肉末汤

现磨豆浆、小镘头

白萝卜鸭块、清炒土豆丝、紫菜蛋汤

鸡蛋

2014年5月4日－5月9日

周日

枸杞芦根茶、藕片饼

水蒸蛋、芹菜肉丝

肉丝白萝卜、清炒南瓜、虾米海苔汤

肉末葫芦、清炒豆芽、紫菜蛋汤

火腿黄瓜、豆腐肉末、海带大骨汤

现磨豆浆、藕片饼

清炒南瓜、红萝卜肉丸、紫菜蛋汤

红烧肉、清炒白萝卜、西红柿蛋汤