德育体育案例Word格式文档下载.docx

德育体育案例Word格式文档下载.docx

《德育体育案例Word格式文档下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《德育体育案例Word格式文档下载.docx（10页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

组织、教法及要求

次

数

时

间

开

始

部

分

1、音委起歌。

2、师生问好。

3、检查学生人数。

4、宣布本课内容。

组织

背手坐好

认真听讲

1

2′

基

本

一、推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求

二、运动前后的饮食卫生

教法

1、教师讲解小学三年级至六年级应参加哪些项目的锻炼和测验？

第一类

50米跑10米×

4往返跑

第二类

10秒25米往返跑一分钟跳短绳50米×

8往返跑（9－12岁）

2分钟25米往返跑400米跑100米游泳500米滑冰（11－12）

第三类

跳远立定跳远

第四类

掷垒球（24.42厘米）掷沙包（0.25千克）掷实心球（1千克）

第五类

1分钟仰卧起坐20秒钟立卧撑斜身引体

2、教师讲解《达标》的等级和评定要求。

3、小组讨论。

1、教师讲解运动前后应该注意哪些饮食卫生？

1）饭前、饭后不要立即进行剧烈运动。

2）运动中或运动后不宜大量饮水。

3）剧烈运动后不要吃冰冷食物。

2、小组讨论（你的平时饮食习惯是怎样的？

）

18′

结

束

1、教师整顿课堂。

2、宣布本课情况。

3、师生再见。

学生坐好

教学反思

丰富学生体育文化知识，扩大视野，培养热爱生活的态度。

增强锻炼的意识，激发锻炼兴趣和主动学习的积极性，增加实战经验，培养团结协作的集体主义精神。

体育与健康基础常识

使学生初步了解日光、空气、水等自然力对锻炼身体的作用，引起他们在大自然中锻炼的兴趣，知道做准备活动和整理活动及运动场上安全的意义，培养自我保护的能力，学习体育运动的小常识。

1、体委整顿课堂

2、师生问好

3、检查学生人数

4、宣布本课内容

要求

坐在原位

认真听

5'

基

一、利用日光、空气、水等自然力

二、准备活动和整理活动的作用

三、运动场上的安全

1、师讲解“日光浴”。

1）什么叫日光浴？

人体的皮肤直接在日光下进行一定时间照晒，叫日光浴。

2）怎样进行日光浴呢？

2、师讲解“空气浴”

1）什么叫空气浴？

2）方法和要求。

空气浴一般从温暖的季节开始，逐渐向寒冷季节的冷空气浴过渡，空气浴应选择环境清洁、空气新鲜的地方，与体育活动结合进行最好。

如遇大风、大雾或寒流，可暂停或在室内进行，但是身体虚弱或虑急性疾病不直进行空气浴。

3、师讲解“冷水浴”。

1）什么叫冷水浴？

1、什么是准备活动？

准备活动是在进行运动之前，为更好地提高运动效果，预防运动损伤而进行的有选择的各种身体练习。

2、什么是整理活动？

整理活动是指在体育锻炼或比赛结束后，所做的一些放松练习。

1、师讲解、举例说明哪些运动容易造成伤害。

2、为了避免运动创伤的预防，在运动场上应注意哪些呢？

10'

背手坐好

学生知道了“三浴”的锻炼作用和方法、要求。

运动场上的安全结合学生发生过的运动损伤实例，启发学生分析原因，增长经验，强化安全意识。

培养良好的体育道德作风和优秀的思想品质。

教师：

体育与健康基础知识

教室

使学生进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体，培养学以致用的能力。

1、音委起歌

4、宣布本课内容

5′

（一）郊游、爬山有益身心健康

郊游

爬山

二、课间体育作用与方法

三、生命的马达

1、使学生知道什么是郊游、爬山活动及其对身心健康的意义和作用。

以及组织方法，要求和应注意的事项。

2、开始应使学生弄清郊游与远足、游行、爬山与登山的简单含义和区别。

3、通过教学，提高学生热爱大自然，学会在较低矮的山岗，丘坡或景区的山路上进行登爬的能力，激发他们主动磨练意志的精神。

4、通过教学，使学生增长知识，激发学生装美的情操。

1、掌握教材。

2、通过问题引导，如“连续做作业两小时后有什么感觉？

”让学生淡淡长时间听课，学习，写作业后，脑子，身体有什么感觉。

3、指导学生掌握教材中五种活动方法并引导，鼓励和肯定学生创造各种活动内容和方法。

4、提示学生在课间活动时要注意运动量不宜过大，以免影响下节课的学习。

1、从提问入手，让学生自测、互测桡动脉、颈动脉，或互相用耳贴胸听心音。

2、通过讲授，演示，使学生了解心脏的功能。

3、通过讲授、比较，使学生了解体育锻炼对心脏的良好作用及其道理。

4、结合讲各部分知识原理，讲清有关词语含义。

5、教学时，应引导学生明确体育锻炼应有一个度，过小或过大都不利于增强心脏功能。

11′

1、教师整顿课堂

2、宣布本课情况

3、师生再见

通过学习，提高学生热爱大自然，知道课间体育活动的作用，进一步了解和认识，心脏的功能及其与体育锻炼的关系。

教师：

教室

简单了解肺脏的功能及其与体育锻炼的关系；

懂得一些小伤急救和防暑、防冻；

培养自我保护的能力，提高对个人健康和群体健康的责任感，学习体育运动的小常识，养成安全运动的意识。

教学

过程

组织、教法与要求

开

1、音乐起歌。

要求：

坐在原位

认真听讲

一、气体交换站

（肺脏功能与健康的简单常识）

二、体操运动小常识

三、小伤简易急救和防暑、防冻常识

1、设置问题导入，如“我们是怎样进行呼吸的”。

2、还可以结合演示法，使学生了解呼吸器官和气体交换的过程。

3、教会学生测量呼吸频率每分钟呼吸的次数的方法。

4、可以在实践活动中引导学生体验和认识体育锻炼与肺脏功能之间的关系及相互促进作用。

1、师讲解体操的概念与认识。

2、对一些重点的具体项目进行介绍可先让学生列举日常生活。

学习澡的一此内容，教师再进一步分类。

3、在讲授体操运动的发展情况时，应突出我国体操的内容。

1、教学可以从谈话入手。

2、可采用先分析后综合的方法，进行教学。

3、可利用假设伤情进行直观演示。

4、在可能条件下，应准备必要的药物，让学生认识这些急救药物的名称、用法。

5、防暑、防冻常识教学可结合季节进行。

6、发生中暑、冻伤怎么办？

设置情景案例，让学生分组讨论分析解决，进行小组间知识竞赛。

1

12′

反思

学生明确肺脏器官功能强弱与体育锻炼的关系，拓展体育知识，激发学生兴趣，促使自我健身意识形，学会简单急救。

发展体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。