精选书法心得体会Word文件下载.docx

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我觉得现代人太需要将传统的书法拾起来了，它没有大动作，不需要大场地，斗室之中却可以使躁动的心变得平静。

我们每天生活在快节奏的世界，鳞次栉比的高楼大厦让我们变成了“房奴”，先进的科学技术让我们变成了“屏幕脸”、“鼠标手”，社会竞争带来的巨大压力让我们变成了“啃老族”。

被压抑的负面情绪得不到及时的宣泄，我们变得焦虑，失眠。

但在练习书法的时候，奇异的是，体内叫嚣的不安因子慢慢归于安宁，一个人的胸襟也可以变得开阔。

正因为如此，

　　学校要开设书法课。

一方面，让学生写好字；

更重要的，或许就是让学生浮躁的心得以平静。

借以培养学生健全的人格。

　　学习书法还需要个“恒”字。

老师指导我们说，平台期是每个练习书法的人都会遇到的。

在平台期的时候，会觉得特别烦，怎么写都没有进步，这时候我们可以暂时不要拿起笔，而是读读帖，等克服了这种烦躁的情绪，书法水平就会更上一层楼。

很多人就是因为在遇到瓶颈的时候没有继续坚持，也就中途放弃了书法。

正所谓“合抱之木，生于毫末；

九层之台，起于累土；

千里之行，始于足下。

”现在社会“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的价值观正在慢慢丧失，人们都抱着急功近利的心态，希望通过最快的方法来解决问题，达到目的，从而抛弃了中华五千年积淀下来的传统美德。

黑心棉，过期疫苗，三聚氰胺，苏丹红这样的事比比皆是，导致了人们活在恐慌中。

然而书法没有捷径，只有持之以恒，才能有所进步。

因此，我希望可以通过对书法的学习，脚踏实地地做事，一步一个脚印地前进。

　　我们经常说从一个人的字上可以看出他的人品。

怀素，张旭的字恣意张狂，而他们在生活中也是活得洒脱尽兴。

颜真卿为人稳重，他的字也十分大气，在稳重中透着一丝傲骨。

为人要有人品，作书要有书品。

前代论书尤重心法，心法即人品的流露。

唐穆宗曾问笔法于柳公权，所得到的答案是，用笔在心，心正则笔正。

可见书法研创的成败最终在人品。

从另一层意义上看，学习书法就是学习做人，练习书法就是磨练自我品格，提升人格。

在波澜不惊的习书过程里，练习书法的人会深切体会到认真学书法可以磨砺人的意志，犹如滴水穿石，

　　能贯通人的思绪。

我在临摹《颜勤礼碑》的时候，真的有感受到“颜体”的大气磅礴，朴拙雄浑，气势恢宏，顿时之间胸襟也变得开阔。

　　在书法培训过程中，给我留下最深印象的却是老师的教学态度。

每次学习，老师去的都非常早。

教学过程中，每当我们字写得不理想的时候，老师会不厌其烦的反复范写，让我们仔细的观察老师的运笔过程，学习正确的运笔、用笔。

老师的这种认真、严谨的教学态度为我们做了非常好的榜样。

　　总而言之，这次书法培训不仅使我的字有了很大的长进，同时也令我在精神上受益匪浅。

　　书法是一种以文字的形式呈现的富有美感的艺术作品。

中国书法主要是指中国汉字的书法包括硬笔书法和毛笔书法。

而日常生活中指的书法不特别说明是指软笔书法。

它是一门高深的学问伴随中国历史的发展演变生生不息历数千年而不衰。

　　与书法结交开始接触书法是在10岁左右吧那时候在乡下的外婆家本来课表上是有书法课但是一般情况下这种课都会被老师占用或者是数学课或者是语文课。

也许是一种幸运我们当时的语文老师是一个爱好中国古典文化青年同时他自己对软笔书法和国画有一定的造诣。

所以当时我们的书法课就成了真正的书法课每周有两节然后下课的时候一群大花猫从教室里面蜂拥而出。

开始的时候手无论怎样都很抖写出来的字歪歪的有时候看着看着然后就觉得挺好笑的。

后来老师跟我讲我可以垫左手在右手的手臂下面这样我手抖才好了一些。

我一直以为自己的字写得很不好看于是就自己在那儿认认真真的练突然有一天老师居然对着全班同学的面夸奖我的字写得还不错。

当时真的好开心完全没有想到的。

学了一年我的字也有些长进了但是这个时候我们的语文老师换了我们也没有再写毛笔字了

　　。

上初中的时候学校举办书法大赛想到我曾经也是学过一年的娃娃于是就报名了。

当时我们班上很多同学都不会然后老师就对我寄予了很大的希望。

结果当时怕出丑在比赛前还好好练了一下也是本来就没有学多久底子很薄结果写的字跟别人都不能比的。

我记得当时有个比我们大两级的学长写的是大篆吧觉得好好哦。

后来学校还发奖了那个学长是一等奖好像我是三等奖就是所有参加的都有的奖鼓励奖嘛。

　　上学期的时候一个好朋友选了书法课她是觉得好玩吧就学了。

结果练了很久字是有蛮大长进的但是她跟我讲很多去学这个课的都是有基础的娃娃他们那些写得很好而且上课的时候要拿很多东西不是很方便。

我本来有点想学的还是想重温我未完的的书法历程嘛。

但是我又犹豫了万一老师要求很高怎么办万一我写得不好怎么办后来在寝室同学的鼓励下我选了这门课我还是想要尝试一下的再说我觉得自己还是有一点点底子的我也是学过一年的嘛还参加过比赛的嘛。

然后就开始我的小学期书法课了。

看到老师的时候我还比较放心老师看上去还是蛮好的讲课比较注重细节我也可以从最基本的笔画从新开始学我相信只要用心学用心练我不会比别人差多少。

对书法的理解2首先我们以前都是写颜真卿的字字呢就将究的是笔划饱满、字形飘逸写起来有一定的难度所以小学期老师为我们选择了赵孟頫的字作为学习的模板我们现在还谈不上创作基本功都没有学好何谈创作。

书法讲究的是中锋运笔赵孟頫的字也不例外我们大多数时候使用的都是中锋对于偏锋只是辅助可以使用这样子这个字才会有层次感。

赵孟頫的书法特点一在继承传统书法的基础上削繁就简变古为今其用笔不含浑不故弄玄虚起笔、运笔、收笔的笔路十分清楚使学者易懂易循二外貌圆润而筋骨内涵其点画华滋遒劲结体宽绰秀美点画之间彼引呼应十分紧密。

外似柔润而内实坚强形体端秀而骨架劲挺。

学者不仅学其形而重在学其神三笔圆架方流动带行。

书写赵体时点画需圆润华滋但结构布白却要十分注意方正谨严横直相安、撇捺舒展、重点安稳。

只有这样才能掌握赵体的特点。

另外他书写楷书时略掺用行书的笔法使字字流美动人也是赵体的特点之一。

在学习的过程中书法要注意的几点1、基本笔画的一定要到位就想建房子一样如果从下面开始从原料就不合格那么建出来的房子会怎么样就像史玉柱先生在上海间的那栋摩天大厦面临的只是倒塌的命运。

2、结构要好。

如何使字整体看起来有美感有赏心悦目的舒适那么结构是必不可少的。

而结构的的把握可以根据书法家的字体结构。

首先看字的外框是个什么结构对于不同的字字的外边缘连成的框是不一样的同时还要注意留白对于空隙要是处理不当字就没有立体感会让人看着不舒服这就不是艺术了还有就是注意笔画的轻重为了要使字的整体看起来更美观所以字的笔画有着粗细之分这样做可以达到两个效果一是这样会有层次感不会产生单调死板的僵硬二是这样可以使字的重心在字的中央这样字才会有力度感。

　　3、注意细节的把握。

对于不同的字各方面都是不一样的。

即使使字形差不多的字也会有很

　　大的差别。

所谓细节决定成败在我们的软笔书法中虽然细节不一定就决定成败但是细节也是不可忽略的。

每一个字的写法是不一样的而其中很多就体现在细节上面。

学习总结心得到目前为止虽然字不是很好但是呢还是有蛮多的感慨。

学习书法它至少教会了我一件事情那就是心态。

以一种安静平和的心态来学习书法那是一种意境在这里可以忘情在自己的世界里面可以领略现代社会很缺乏的那种一种祥和。

笔在纸上行走心在自己想要的世界里游走。

这是很惬意的一件事情。

这种心态就是平静不是所有的事情都是急急忙忙就可以完成的有些事只有慢慢的做才会有想要的结果。

不要一直都在奔跑有时慢慢地走可能会达到意想不到的效果。

3那练了这么长时间字也有一定的进步这而就把自己对于学习书法的方法也好总结也好概括一下1、坚持所谓的坚持就是胜利对于书法有的人觉得很耗时间或者有的练了不就就搁下了觉得这个很难写好。

实际上我们可以坚持一下我以前写的时候也是很不好的但是我没有杂念所以一直坚持至少在我的小学老师眼里我写得当时还是班上比较好的。

2、方法。

方法也是很重要的。

为什么要老师来教这教的就是一个方法的问题既然前面的很多烈士为我们铺好了路为什么还要自己去开辟一条完全不知道结局的路。

好的方法是通向目的地的捷径我们可以花费更少的代价来达到同样的效果的时候就选择好的吧。

3、思考。

有这么一句古话嘛说学而不思则罔思而不学则殆。

在学习的过程中要学会思考。

既然人类有了这个特殊的能力我们就应该好好地利用。

在思考中才会有成长在思考中才会一点点的超越超越自己也超越前人。

4、了解我们的老师。

了解我们学习的这个书法家我们现在学习的是赵孟頫那我们就需要了解他。

都说自如其人为什么会有这样的字体那么与这个人的性格是很有关系的他的一生都经历了什么我们了解了我们的老师我们才会体会他的心境才能做到学的高境界。

这就是我的学习体会了。

我希望自己以后还能坚持练书法也希望自己的书法会写的越来越好。

　　书法练习心得体会

　　桃溪中心学

　　校兰新泉

　　之前很少接触书法，现在经过一个学年的练习,我终于领悟到了书法也是门很美的艺术，它是有精神和灵魂的。

但经过一个学年的书法练习，我学到了很多.至少我们学习它可以了解更多的书法知识写字技巧。

还能了解一些历代书法家和书法家的作品。

特别是能锻炼一个人的毅力与耐性。

学书法,如果真的投入当中的话,你可以感受很多的乐趣.果真没错,我个人比较偏爱楷书,俗话说：

“万事容易开头难”。

临摹是学楷书的一个不可缺少的过程，要掌握书法的运笔技巧，就得下苦功夫。

初临摹字帖时，不知从何做起，临了几帖，觉得模仿的不像，就重新临帖，结果越临越不像了，真有点左右为难,但我还是坚持临帖，久而久之心浮气躁渐渐消失，发现静下心来的临帖要比粗枝大叶的模仿一翻效果更好些。

通过学楷书，使我深深的懂得了要想写好楷书，不只是机械的临帖，关键在于笔法，选一些比较轻灵，多筋的圆笔碑帖临写，使字做到筋骨并用，方圆并举，快慢互用，富于情趣。

要真的学好某种字体风格是不容易的。

首先你得对所历代书法家和他的作品要有一定的了解,然后要掌握他的书法特点和运笔技巧.其实书法的境界确实是无穷大的,你要学好它,真的得花时间,我们要花时间去领悟某种字体风格,多去了解些书法家的时代背景和他作品诞生的背景.只有这样我们才能全面的掌握某种书法风格.学书法，我认为我们最好还是得从临摹开始，我们要注意向他人学习，向他人的优点学习，把他人的好东西吸收过来，才能高自己的书法水平，如果不向他人学习，就不能丰富

　　和造就自己。

当然在临习前人的作品时也不能盲目的临，要慢慢形成自己的风格，要注意对名帖进行研究，要取其长去其短，为我所用，通过不断的实践和探索慢慢形成自己的风格和特点。

　　书法的道路是漫长的，没有捷径可走，只有继承传统，下苦功夫去练，才能有所创新有所成果，只有持之以恒脚踏实地的去多临帖，多练，多写，才会进步，否则，写出的字是经不起观看的。

“梅花香自苦寒来”。

我相信只要我们付出了努力就一定能够学好书法的。