体育中考模拟测试方案Word文档下载推荐.doc
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组 长:
成 员:
三、体育考试项目、时间、地点
(一)体育考试项目
1、中长跑:
男生1000米跑,女生800米跑。
测试人员:
2、男、女相同项目项目:
坐位体前屈、立定跳远
立定跳远测试人员:
坐位体前屈测试人员:
(二)体育模拟测试时间、地点
模拟测试由我校教师统一组织,模拟测试时间为2017年3月27日下午第三、四节课。
模拟测试地点:
学校操场。
考生以小组为单位参加模拟测试,半天内完成。
因天气等原因无法如期进行考试,测试不顺延,测试时间另行通知。
四、考试规则和评分标准
(一)考试规则
1、800米、1000米:
在塑胶田径跑道上进行,20人一组,站立式起跑(听鸣哨),每人限跑一次,如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际成绩计分。
2、体前屈:
测试人,坐在测试仪器上,双腿伸直,脚后跟抵靠在下挡板上,两手伸直同时用力向前推上挡板。
连续测试两次,以最好成绩为最终成绩。
测试时两膝盖不能弯曲。
3、立定跳远:
在沙坑或土质松软的平地上进行,受试者两脚自然分开站立,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每名考生连续跳三次,以最远一次计分。
如三次均犯规,补跳一次作为最终成绩。
(二)评分标准:
见附件。
五、相关要求
(一)本次体育模拟测试各测试老师必须严格按照考试要求,不得虚报成绩,把学生成绩如实填写在成绩单内。
(二)各班主任要精心组织送考,确保体育测试工作安全有序进行。
(三)各班主任对不能参加剧烈体育运动,特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生,要坚决实行免考。
(四)成立体育模拟测试工作机构,制定安全保障预案,确保器材、场地布置等各项工作的落实。
(五)、考生须知:
1、参加体育测试的考生要提前30分钟到达考场,提前15分钟进行检录。
检录后,由引导员分组引进考场,先参加坐位体前屈、立定跳远测试,再进行800米、1000米考试,考试在半天内完成。
2、考生不准穿跑鞋、皮鞋、凉鞋,不符合规定的,一律不允许考试。
考生要注意安全,自备饮水,考试前要充分做好准备活动,防止发生伤害事故。
3、考生要遵守纪律,听从指挥,自觉维护考场秩序,保持考场卫生,不要大声喧哗、随意走动,不得干扰和影响测试人员工作,
4、考生如发现考试成绩有误时,应当场向主考员或纪检人员提出,以便及时处理。
5、考生须自觉遵循体育考试规则,知晓评分标准。