下学期篮球兴趣小组活动记录表Word格式文档下载.docx

下学期篮球兴趣小组活动记录表Word格式文档下载.docx

《下学期篮球兴趣小组活动记录表Word格式文档下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《下学期篮球兴趣小组活动记录表Word格式文档下载.docx（19页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

动

过

程

一、教学常规

二、教师向学生讲清要求。

1、熟悉球性练习

A、运球报数

B、高抛球击掌

2、运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。

在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

B、教师找学生配合一起示范。

C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

D、教师巡回指导。

E、找学生示范，并点评。

F、学生相互交换进行游戏。

3、抢运球。

三、运二球接力

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见

效

果

反

馈

体前变向换手运球

2017年3月2日

1熟悉篮球，初步体验运球（拍球）动作。

1、双手持球向上抛、接球。

2、单手持球向上抛、接球。

3、原地各种拍球练习。

4、游戏：

绕“8”字运球。

5、游戏《空当接龙》。

2体验运球动作。

1、单人运球。

2、各种办法的运球。

3、行进间运球。

4、运球游戏：

“我变，我变，我变变变”、“石头，剪刀，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”

5、游戏《冲过封锁线》扣篮或投篮。

6、变向运球。

7、运球打靶比赛。

8、小组对抗练习。

9、合作运球。

花样拍球2

2017年3月16日

1、小组长带领下，直线拍球练习。

2、分组进行比赛，看谁快。

随机分组成5组，每组分两小组相对站立，相距15米。

3、在小组长带领下，直线快速拍球练习。

4、遵守游戏规则，积极参与游戏竞赛活动。

合作学习1、讲解示范游戏的方法和规则。

5、组织学生进行游戏竞赛活动。

6、对各小组进行评价。

7、放松操。

花样拍球

2017年3月9日

1、讲解、示范直线行进运球的方法。

2、组织学生练习，做好个别学生的辅导。

分组直线行进运球练习：

自由组合成五路纵队参与直线行进运球的练习。

1）通过练习，提高运球和控球能力。

2）发展学生动作的准确、灵敏和协调性。

3）通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。

3、让学生进行花样拍球

1）小组长带领下练习。

2）各小组进行展示。

4、小组内要做好讨论和改进方法，能力强帮助较差的同学。

5、游戏：

迎面拍球接力。

组织教学比赛

2017年3月23日

通过比赛提高学生的篮球水平

一、上课常规

二、基本内容：

1传切配合练习

2三步上篮练习

3教学比赛

三、结束部分

1放松活动

2小结

3下课

简单战术训练

2017年3月30日

发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

体验练习中的成功乐趣。

开始部分　

1、课堂常规　　

2、本课的教学内容目标及要求　　

基本部分　　

.2-1-2区域联防

由于位置分布比较匀称所以机动性比较大，适用于对付正面进攻见长，正面突破和篮下威力较大、但不善于组织联要进攻的球队，区域联防应由失球开始即组织全厂防守，在前场失球时，要立即组织干扰，伺机出击抢断（封一传、堵中路、卡两边），控制对方发动快攻，争取迅速退入半场阵地防守，在中场，可伺机组织边角的或对方运球停球地点的二夹一防守配合，阵地防守落位应随进攻特点，有针对性的，打破固定站位形式，可采用对位联防形式，或特定的侧重防守阵型

结束部分　　

力量练习

2016年4月6日

1、集合靠拢，提出要求。

2、讲解练习内容：

分组俯卧撑、立卧撑比赛。

3、哨音指挥，秒表计时。

4、讲解放松内容，口令指挥。

5、询问各组组长成绩，评判胜负。

6、鼓励学生

7、布置课外作业

8、师生再见

突分配合

2017年4月13日

1、给各组发放图解及笔，

巡视察看各组自练情况，

适时提示启发学生：

持球队员的“三威胁”，即：

传、运、投。

2、分组集合，出示图解板。

A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。

B.补充完“突分配合战术”要点

方法：

1号位传球至2号位，2号位持球突破（左右不限）运球至3号位分球给插上的1号位队员，1号位队员上篮。

要点：

分球和插入时机，即人到球到。

分组辅导，明确动作要点，纠正错误。

单手肩上传球

2017年4月20日

1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.

2.提高学生动作分析能力.

一、学习单手肩上投篮技术　　

动作要求：

　　单手肩上投篮：

（以右手为例）右手五指自然分开（掌心空出），指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。

投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后经中指和食指的指端投出。

球出手后，腿、腰、臂、自然伸直。

组织：

全班三人一组，每组一球，同时进行练习　　

二、教法：

1．讲解单手肩上投篮动作要领　　

2．示范单手肩上投篮动作　　

3．学生练习时，教师巡回指导，纠正错误动作

要求：

认真听讲解，仔细观察教师示范，认真进行练习。

　三、教学比赛　　

分成两对进行比赛　　

目的是培养良好的观察、模仿能力。

通过比赛，进一步巩固和提高单手肩上投篮的动作；

培养学生的集体主义精神。

（四）结束部分　　

三对三练习，行进间高手投篮练习

2017年5月11日

1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。

我的书包呢？

你的本子呢？

2、组织学生展示成果，并进行评价。

3、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。

通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。

绞丝旁：

红、绿、级、练、给4、讲解、示范三对三的方法

天上有一架飞机。

水里有许多小鱼。

1）、小组长带领下练习。

分组，积极参与三对三的练习。

2）、各小组进行展示。

2、一字开花。

（一字组多词）5、游戏：

5、字母表：

军队竹桥看着叫声笑声苗条面条前面后面情面脸面

投篮练习，抢篮板练习

美丽的鲜花美丽的春天美丽的孔雀王育强

美丽的风景精彩的球赛高远的蓝天雪白的肚皮活动

他一边说一边笑。

2017年5月18日

（14）自己学会（生活）的本领，才能成为（真正）的狮子。

3、在小组长带领下，投篮练习。

单人运球

2017年6月8日

1、热身练习

2、慢跑

A熟悉篮球，初步体验运球（拍球）动作。

1、双手持球向上抛、接球。

B体验运球动作。

1、单人运球。

6、变向运球。

7、运球打靶比赛。

8、小组对抗练习。

9、合作运球。

2017年6月12日