下学期篮球兴趣小组活动记录表Word格式文档下载.docx
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动
过
程
一、教学常规
二、教师向学生讲清要求。
1、熟悉球性练习
A、运球报数
B、高抛球击掌
2、运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。
在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
D、教师巡回指导。
E、找学生示范,并点评。
F、学生相互交换进行游戏。
3、抢运球。
三、运二球接力
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见
效
果
反
馈
体前变向换手运球
2017年3月2日
1熟悉篮球,初步体验运球(拍球)动作。
1、双手持球向上抛、接球。
2、单手持球向上抛、接球。
3、原地各种拍球练习。
4、游戏:
绕“8”字运球。
5、游戏《空当接龙》。
2体验运球动作。
1、单人运球。
2、各种办法的运球。
3、行进间运球。
4、运球游戏:
“我变,我变,我变变变”、“石头,剪刀,布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”
5、游戏《冲过封锁线》扣篮或投篮。
6、变向运球。
7、运球打靶比赛。
8、小组对抗练习。
9、合作运球。
花样拍球2
2017年3月16日
1、小组长带领下,直线拍球练习。
2、分组进行比赛,看谁快。
随机分组成5组,每组分两小组相对站立,相距15米。
3、在小组长带领下,直线快速拍球练习。
4、遵守游戏规则,积极参与游戏竞赛活动。
合作学习1、讲解示范游戏的方法和规则。
5、组织学生进行游戏竞赛活动。
6、对各小组进行评价。
7、放松操。
花样拍球
2017年3月9日
1、讲解、示范直线行进运球的方法。
2、组织学生练习,做好个别学生的辅导。
分组直线行进运球练习:
自由组合成五路纵队参与直线行进运球的练习。
1)通过练习,提高运球和控球能力。
2)发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
3)通过展示,提高学生的自信心,培养了相互协作、团结进取的作风。
3、让学生进行花样拍球
1)小组长带领下练习。
2)各小组进行展示。
4、小组内要做好讨论和改进方法,能力强帮助较差的同学。
5、游戏:
迎面拍球接力。
组织教学比赛
2017年3月23日
通过比赛提高学生的篮球水平
一、上课常规
二、基本内容:
1传切配合练习
2三步上篮练习
3教学比赛
三、结束部分
1放松活动
2小结
3下课
简单战术训练
2017年3月30日
发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
体验练习中的成功乐趣。
开始部分
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
基本部分
.2-1-2区域联防
由于位置分布比较匀称所以机动性比较大,适用于对付正面进攻见长,正面突破和篮下威力较大、但不善于组织联要进攻的球队,区域联防应由失球开始即组织全厂防守,在前场失球时,要立即组织干扰,伺机出击抢断(封一传、堵中路、卡两边),控制对方发动快攻,争取迅速退入半场阵地防守,在中场,可伺机组织边角的或对方运球停球地点的二夹一防守配合,阵地防守落位应随进攻特点,有针对性的,打破固定站位形式,可采用对位联防形式,或特定的侧重防守阵型
结束部分
力量练习
2016年4月6日
1、集合靠拢,提出要求。
2、讲解练习内容:
分组俯卧撑、立卧撑比赛。
3、哨音指挥,秒表计时。
4、讲解放松内容,口令指挥。
5、询问各组组长成绩,评判胜负。
6、鼓励学生
7、布置课外作业
8、师生再见
突分配合
2017年4月13日
1、给各组发放图解及笔,
巡视察看各组自练情况,
适时提示启发学生:
持球队员的“三威胁”,即:
传、运、投。
2、分组集合,出示图解板。
A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。
B.补充完“突分配合战术”要点
方法:
1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。
要点:
分球和插入时机,即人到球到。
分组辅导,明确动作要点,纠正错误。
单手肩上传球
2017年4月20日
1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.
2.提高学生动作分析能力.
一、学习单手肩上投篮技术
动作要求:
单手肩上投篮:
(以右手为例)右手五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心放在两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。
投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直时,手腕用力前屈,手指拨球,球最后经中指和食指的指端投出。
球出手后,腿、腰、臂、自然伸直。
组织:
全班三人一组,每组一球,同时进行练习
二、教法:
1.讲解单手肩上投篮动作要领
2.示范单手肩上投篮动作
3.学生练习时,教师巡回指导,纠正错误动作
要求:
认真听讲解,仔细观察教师示范,认真进行练习。
三、教学比赛
分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察、模仿能力。
通过比赛,进一步巩固和提高单手肩上投篮的动作;
培养学生的集体主义精神。
(四)结束部分
三对三练习,行进间高手投篮练习
2017年5月11日
1、提示学生,分组让学生进行花样拍球。
我的书包呢?
你的本子呢?
2、组织学生展示成果,并进行评价。
3、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
通过展示,提高学生的自信心,培养了相互协作、团结进取的作风。
绞丝旁:
红、绿、级、练、给4、讲解、示范三对三的方法
天上有一架飞机。
水里有许多小鱼。
1)、小组长带领下练习。
分组,积极参与三对三的练习。
2)、各小组进行展示。
2、一字开花。
(一字组多词)5、游戏:
5、字母表:
军队竹桥看着叫声笑声苗条面条前面后面情面脸面
投篮练习,抢篮板练习
美丽的鲜花美丽的春天美丽的孔雀王育强
美丽的风景精彩的球赛高远的蓝天雪白的肚皮活动
他一边说一边笑。
2017年5月18日
(14)自己学会(生活)的本领,才能成为(真正)的狮子。
3、在小组长带领下,投篮练习。
单人运球
2017年6月8日
1、热身练习
2、慢跑
A熟悉篮球,初步体验运球(拍球)动作。
1、双手持球向上抛、接球。
B体验运球动作。
1、单人运球。
6、变向运球。
7、运球打靶比赛。
8、小组对抗练习。
9、合作运球。
2017年6月12日