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1、读:

每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方.所以,发现不明白之处你要写在预习本上。

 —建立预习本。

2、写:

预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

——读写同步走.

3、练:

预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道.做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。

三、听课管理——重效益

听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。

听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:

定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。

事实证明:

不预习当堂懂的在50%——60%左右,而预习后懂的则能在80%—-90%左右.当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

—建立听课笔记本

四、复习管理—-讲方法

有效复习的核心是做到五个字:

想、查、看、写、说。

1、想:

即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影.学生课后最需要做的就是是回想。

此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的.学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:

回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。

回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。

能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。

通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。

而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

3、看:

即看课本,看听课笔记。

既要有面,更要有点。

这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写:

随时记下重难点、漏缺点.一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。

—建立复习本。

5、说:

就是复述。

如:

每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。

听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。

坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。

—此法用于预习和复习.

五、作业管理-要自律

1、不计时不作业:

限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。

比如:

20分钟写完英语;

25分钟写完数学……

2、不复习不作业:

先复习所学的内容,然后作业.

3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。

4、不检查不作业:

作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:

写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题管理—-常反思

有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。

错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分.第一部分是原题;

第二部分是错因;

第三部分是改正确与举一反三:

正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:

怎么还不会?

就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。

第四部分是归纳提醒:

写出错题错在什么地方,如:

错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。

第五部分是复习次数:

每隔一段时间要复习一次,怎么复习?

盖住原题自己用脑子想。

—此法比较适用于理科

七、难题管理——会溯源

一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理.一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;

二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;

三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。

之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次.

八、考试管理—-抓重点

用一张丢分统计表管理。

按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目.错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高.用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点.—-考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

第三,典型不良学习习惯

1、概念的重要性被忽视,而一些难题,怪题倍受青睐。

2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上,冷落了其它科目。

3、平时依赖计算器,一考试就犯计算上的错误,搞的自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了,自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了,不再动手去做。

 

5、匆忙应付老师作业,搞题海战术,却不认真对待做题时发现的问题。

6、听课时将内容一股脑塞进去,不动脑筋去思考所以然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单,开小差.其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来,而同时忽略了老师精辟的分析.

9、 

晚上开夜车,白天没精打采,形成恶性循环。

10、一边学习一边做其他事情,如与同学聊天、听MP3、坐不住等。

第四,学科学习策略

★语文学习:

1、记基本的字词、文言实、虚词意义及用法.

2、阅读现代文,分析写作技巧,作文列提纲,积累素材.

3、重视课外阅读,但由于时间关系,只能读一些精短的文学、科学作品,提高语文水平。

4、做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。

浏览一遍知道大意,精读掌握段落大意及答题点,第三遍搜寻问题答案。

★英语学习:

1、牢记单词,当然包括它的用法,争取每一个单词背下一两个例句,用起来就不容易错了。

2、系统的学语法,平时零零碎碎记下来的要及时总结,更要看系统总结的书。

3、加大阅读量、背诵文章。

建议每天晚上将白天学的单词背一遍,语法记一遍,早自修再回忆一遍。

冰冻三尺,非一日之寒,外语的学习就需要长期积累才能见成果.

★数学学习:

1、数形结合思想,每一个初等函数在头脑里有清晰的图,由表达式得图象,从图象推定义域、值域等。

2、函数与方程的思想,例如二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

3、分类讨论,例如在求解含参数的不等式时,分别讨论参数取值范围,复杂的问题分割成几个简单问题了。

4、数学要多做题,才能见识,掌握多种题型,才能得心应手。

★物理学习:

记忆物理知识十三法

  1.理象记忆法:

如当车起初和刹车时,人向后、前倾倒的现象,采记忆惯性概念。

 2.浓缩记忆法:

如光的反射定律可浓缩成“三线共面、两角相等,平面镜成像规律可浓缩为”物像对称、左右相反”。

3。

口诀记忆洁:

如“物体有惯性,惯性物属性,大小看质量,不论动与静"

 4。

比较记忆法:

如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等,比较区别与联系,找出异同。

 5.公式记忆法:

如记住了功的公式W=F。

S,就有助于记住功的概念、功的计算方法、做功的两个必要因素.

 6。

单位记忆法:

如记往了密度的单位是千克/米3,就容易知道密度的概念是:

单位体积的某种物质的质量。

 7。

推导记忆法:

如推导液体内部压强的计算公式。

即:

P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh.

8。

归类记忆法:

如单位时间通过的路程叫速度,单位时间里做功的多少叫功率,单位体积的某种物质的质量叫密度,单位面积上受到的压力叫压强等,都可以归纳为“单位……的……叫……”类.

  9。

顾名思义记忆法:

如根据“浮力”、“拉力”、“支持力”等名称,易记住这些力的方向。

10.反义记忆法:

如正、负电荷,同种电荷相吸,异种电荷相斥。

磁场中同极相斥,异极相吸。

两种电荷可独立存在,而两种磁极不可单极独立存在。

 11。

因果(条件)记忆法:

如判定使用左、右手定则的条件时,可根据由于在磁场中有电流,而产生力,就用左手定则;

若是由于受力在磁场中运动,而产生电流,就用右手定则。

 12.图表记忆法:

可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式,将知识内容分类归纳小结编成图表记忆.

 13。

实践记忆法:

如制作测力计,可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。

★化学学习:

一、歌诀记忆法

歌诀记忆法就是针对需要记忆的化学知识利用音韵编成,融知识性与趣味性于一体,读起来朗朗上口,利记易诵。

如从细口瓶中向试管中倾倒液体的操作歌诀:

“掌向标签三指握,两口相对视线落。

”“三指握"

是指持试管时用拇指、食指、中指握紧试管;

“视线落”是指倾倒液体时要观察试管内的液体量,以防倾倒过多.再如氨氧化法制硝酸可编如下歌诀:

“加热催化氨氧化、一氨化氮水加热;

一氧化氮再氧化,二氧化氮呈棕色;

二氧化氮溶于水,要制硝酸就出来”.象元素符号、化合价、溶解性表等都可以编成歌诀来进行记忆。

歌诀在教与学的过程中确实可以用来帮助记忆,使你轻松愉快地巩固学习成果.

二、谐音记忆法

 谐音记忆法就是要把需要记忆的化学内容跟日常生活中的谐音结合起来进行记忆。

如地壳中各元素的百分含量前三位是“氧、硅、铝”,可谐北方音为“养闺女"

再如,金属活动顺序为:

钾、钙、钠、镁、铝、锰、锌、铁;

锡、铅、铜、汞、银、铂、金可谐音为:

“加个那美丽的新的锡铅统共一百斤。

三、会意记忆法

 会意记忆法就是把一些抽象的概念进行自我理解和再加工处理,然后去巧记。

如氢气或一氧化碳还原氧化铜的实验操作是:

实验开始时,先通气后加热,实验结束时,先停止加热后停止通气,因此可会意记作,“气体早出晚归,酒精灯迟到早退。

”再如把四种基本反应类型分别会意成“一分为二”(分解反应)“合二为一”(化合反应)、“取而代之"

(置换反应)、“相互交换”(复分解反应)。

四、联想记忆法

 联想记忆法就是把一些化学实验或概念用联想的方法进行记忆。

联想法是带有验证性的记忆方法,是新旧知识建立联系的产物。

在化学教学过程中应抓住问题特征,由此及彼发展联想.如记忆氢气、碳、一氧化碳还原氧化铜的实验过程可用实验联想,对比联想,再如将单质与化合物两个概念放在一起来记忆:

“由同(不同)种元素组成的纯净物叫做单质(化合物)。

对于文字较少而又零乱的难以记忆的小问题要抓住关键字词进行奇特联想,如氢氧化钠的用途是:

用于肥皂、石油、造纸、纺织、印染等工业上,可记为:

“纸(织)上染了肥油"

五、浓缩记忆法

 浓缩记忆法就是针对一类化学知识或规律在深刻理解的基础上,可选取有代表性的字或词缩略成提纲挈须的骨架进行记忆.如实验室制氧气的七个实验步骤记为;

“检、装、夹、点、收、移、

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