北京舞蹈学院中国舞等级考试教材第一级文档格式.docx
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4．手臂动作MovementsofArms
你说可笑不可笑Isn’tItFunny?
弯腰、转腰BendandTurn
伴奏曲小钟SmallClock
前压腿Leg—pressing
伴奏曲小脚TinyFeet
双吸腿PasseDeux
伴奏曲弹弹唱唱
SingingandPlayingMusicalInstruments
脚位PositionofFeet
伴奏曲擦玻璃CleaningWindow—panes
头的动作MovementsofHead
伴奏曲小鸟的歌SongoftheSmallBirds
10．摆臂SwingofArms
伴奏曲
伸出手StretchingYourHands
11．蹦跳步Leap
伴奏曲小兔子SmallRabbits
12．平踏步MarkTime
伴奏曲开火车DrivingtheLocomotive
13．游戏PlayGames
伴奏曲万花筒Kaleidoscope
第一级教材及伴奏曲谱
走步
音乐伴奏曲2/4拍
【前奏】
准备动作：
“正步位”，双手下垂，
[1]-[4]
右脚始“自然走”八步（见场记一）。
[5]-[8]
原地不动胸前自拍手八次。
[9]-[12]
同[1]一[4]动作。
[13]-[14]原地不动“旁按手”。
[15]-[16]“低头”敬礼一次。
第二遍音乐
右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对（见场记二）。
原地不动自拍手八次。
同[1]-[4]动作。
[13]-[14]原地不动，“旁按手”。
[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。
要领及注意点：
经过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会听音乐做动作的习惯。
此动作可原地或行进做。
“自然走”时要挺胸、拔背。
音乐反应
音
乐
反
应
好动是幼儿的天性，音乐和舞蹈恰好符合幼儿这种天性。
让幼儿自己动口、动手、动脚，全身心地去唱、去跳，充分发挥她们的想像力、创造力。
本节训练的目的是使其从小在音乐和舞蹈方面均获得基础教育。
对幼儿进行舞蹈训练的同时，本课要求同时重视对幼儿的音乐感训练。
节拍是音乐的基本元素，是音乐训练的基础。
音乐的节拍和音调，在很大程度上又取决于语言的抑、扬、顿、挫。
从幼儿熟悉的词语开始，从节拍人手，用有节拍的朗诵；
以游戏的方式向幼儿进行节拍训练，使语言、动作、节拍有机地统一，从而培养幼儿敏锐的节拍感。
面对4岁的幼儿，首先从简单、易学的歌谣开始。
音乐节拍简单，能够多次重复。
教师引导幼儿用身体的任何部位的动作，反映出单一的节拍。
音乐反应
（一）
音乐伴奏曲之一2/4拍
随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏，每一字拍击手或踏脚一次（见场记三）。
注：
２-１０场记均同场记三
音乐反应
（二）
音乐
伴奏曲之二
2/4拍
随曲谱边说歌谣边击打乐器（铃、鼓、钹、三角铁等），每字击一下或每字做一动作。
录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作
扩
指
音乐伴奏曲
[前奏]
准备动作：
“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点。
[1]
右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出，“上翘指扩指”，手心向前（见图1）。
[2]
同[1]动作，左手做。
[3]-[4]
双手向外，向内“转腕”，两次（见图2）。
[5]
右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前（见图3）。
[6]
同[5]动作，左手做。
．
[7]
双“背手”。
[8]
“摇头”。
[9]
右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前（见图4）。
[10]
同[9]动作，左手做。
[11]
双手向内，向外“转腕”，一次。
[12]
双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”（见图5）。
第一，屈臂握拳动作均在肩前。
第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。
第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动。
第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。
手臂动作
“双跪坐旁按手”，身向1点。
[1]-[2]
双手“扩指”，屈臂，手心向里于嘴前，似摸猫胡须动作四次。
同时向右、左“倾头”各一次（见图6）。
经“分晃手”至左脸颊处，双手合掌，向左“倾头”成睡状（见图7）。
左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头”（见图8）。
做[5]的对称动作。
拍手，向右“转腰”双“摊手”一次（见图9）。
做[7]的对称动作。
[9]-[10]
双手心向外，在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”。
第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对。
第二，启发孩子按歌词表演。
弯腰、转腰
“交叉盘坐旁按手”，身向1点。
[1]-[3]
向右、左、右“旁弯腰’’三次，同时右、左、右手扶地三次（见图10）。
[4]
还原“准备动作”。
向右“转腰”（见图11）。
同[4]动作。
向左“转腰”。
第二遍音乐，动作同第一遍。
第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长。
第二，“转腰，，时上体垂直，骨盆固定，以腰为轴，手臂是随上体移动。
前
压
腿
音乐伴奏曲2/4拍
“正步位绷脚伸坐”，双手扶地，身向1点。
右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”（见图12）。
还原“准备动作”。
[5]-[6]
同[1]-[2]动作，左腿做。
[7]-[8]
[9]-[11]
“前压腿”三次。
同时双手拍脚背三次（见图13）。
[13]-[16]同[9]-[12]动作。
第一，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地，“团身”时额头贴膝盖。
第二，“压腿”时，腿要伸直，脚要绷，后背拉直。
双吸腿
“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点。
[1]-[6]
后“双吸腿”三次（见图14）。
向右“转体”1/2成“仰卧”。
[9]-[14]
“绷脚”前“双吸腿”三次（见图15）。
[15]-[16]
向左“转体”1/2成“伏卧”，双手托下颏。
第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽。
第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”。
第三，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”。
脚位
音乐伴奏曲詈拍
“小八字位”站立，“旁按手”（见图16）。
最后一小节右脚向右旁“横移”一步成“大八字位”。
[1]一[3]
右手手心向前在身体前面划“立圆”三次（见图17）。
“旁按手”。
身前倾哈气一次（见图18）。
右脚收回“小八字位”。
静止。
[9]-[1l]
同[1]-[3]动作，左手做。
[13]-[14]同[5]-[6]动作。
[15]
“正步位”。
[16]
第一，“脚位”要准确。
第二，教师要启发幼儿去捕捉擦玻璃时的形象，擦玻璃时手离身体远些。
头的动作
音乐伴奏曲3/4拍
“小八字位”，双手下垂，身向1点；
[1]-[4]原地不动；
[5]-[6]先右后左成“旁按手”；
[7]右脚“横移”成“大八字位”。
“低头”（见图19），然后头还原。
“仰头”（见图20），然后头还原。
右“转头”（见图21），然后头还原。
左“转头”，然后头还原。
第一拍，第二拍向2点、l点各“点头”一次，第三拍停。
头还原。
’
第一拍，第二拍向8点、l点各“点头”一次，第三拍停。
[13]-[14]右、左“转腰”各一次。
“旁按手”还原成身向1点。
[1]-[12]
双手“叉腰”做，其它同第一遍音乐。
[13]-[15]“旁按手”。
第一，“低头”、“仰头”、“转头”时，保持上体直立，肩固定，颈部最大限度弯屈和转动，达到训练颈部的目的。
第二，使学生初步认识头的位置，注意位置要准确。
第三，头部动作时“旁按手”要固定不动。
摆臂
“正步位”站立，“背手”，身向1点。
向前“蹦跳步”停落成“半蹲”，同时右手“前平位扩指上翘指”，手心向前（见图22）。
直膝同时，右手收至肩前保持“扩指”（见图23）。
右手伸向“上位扩指”（见图24）。
右手先“旁平位”再“上位”，“摆臂”各一次。
右手落至右“旁平位上翘指”，手心向旁，眼视右手。
收右手成“背手”。
第二遍音乐，动作同第一遍，左手做。
第三遍音乐，动作同第一遍，双手做。
第一，始终保持“扩指”手型。
“摆臂”动作臂要伸长、舒展。
第二，单手“摆臂”要求在“上位”和“旁平位”之间摆动，手心向前。
第三，双手“摆臂”在“上位”时，双手要交叉。
蹦跳步
音乐伴奏曲2/4拍
“正步位”站立，双手兔耳形，竖于头上两侧，身向1点（见图25）。
“蹦跳步”四次并向右、左交替“倾头”四次，同时向下“折腕”四次（见场记四）。
再“蹦跳步”三次，第四拍静止。
同[5]-[6]动作。
第二遍音乐，动作同第一遍，可向任何方位做。
第一，
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