国际标准情商EQ测试Word文件下载.docx
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A\是的
B、不一定
C、不是的
2、如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：
A、和从前相仿
C、和从前不一样
3、二生中，
标：
A、是的
我觉得自已能达到我所预想的目
4、不知为什么，有些人总是回避或冷淡我:
A、不是的
C、是的
5、在大街上，
我常常避开我不愿打招呼的人:
A、从未如此
B、偶尔如此
C、有时如此
6、当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：
A、我仍能专心工作
B、介于A、C之间
C、我不能专心且感到愤怒
7、我不论到什么地方,
都能清楚地辨别方向:
8、我热爱所学的专业和所从事的工作:
9、气候的变化不会影响我的情绪:
第10T6题：
请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10、我从不因流言蜚语而生气：
11x我善于控制自己的面部表情:
B、不太确定
12、在就寝时，我常常:
A、极易入睡
C、不易入睡
13、有人侵扰我时，我:
A、不露声色
C、大声抗议，以泄己愤
.瓷埜人争辨或工作出现失误后，我常常
感到農颤，精疲力竭，而不能继续安心工
作：
16、我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈
杂的市区：
M17-25题：
在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：
A、从来没有
B、偶尔有过
C、这是常有的事
18、有一种食物使我吃后呕吐:
A、没有
B、记不清
C、有
19、除去看见的世界外,
的世界：
我的心中没有另外
20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：
A、从来没有想过
B、偶尔想到过
C、经常想到
21、我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：
A、否
B、说不清楚
22、每天我一回家就立刻把门关上:
B、不清楚
23、我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得
心里不安：
B、偶尔是
24、当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：
25、我常常用抛硬币、戏来预测凶吉：
—
翻纸、抽签之类的游
第26-29题：
下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择答
案下打“厂O
26、为了工作我早出晚归，早晨起床我常常
感到疲惫不堪：
是否
27、在某种心境下，我会因为困惑陷入空想,
将工作搁置下来：
28、我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗:
是否
是否
•第30~33题：
本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打WO
•答案标准如下：
•1（从不）、2（几乎不）、3（一半时间）、4（大多数时间）、5（总是）
30、工作中我愿意挑战艰巨任务。
12345
31、我常发现别人好的意愿。
32、能听取不同的意见，包括对自己的批评。
33、我时常勉励自己，对未来充满希望。
-1（从不）、2（几乎不）、3（一半时
间）、4（大多数时间）、5（总是）
参考答案及计分评估：
计分时请按照记分标准，先算岀各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第广9题2每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一不C得0夯。
计—分。
分。
第16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0夯。
第17~25题乂每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答
—个c得o分。
计分。
第26~29题每亟一入“是”得0分，回答一个“否”得5分。
甘分。
盲分。
第3卜33题，从左羞右分数分别为1分、2分、3分、4分、5计分。
总计
•得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。
很多时候，你容易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的急躁，对于此，最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，使自己心情开朗，正如富兰克林所说：
“任何人生气都是有理的，但很少有令人信服的理由。
”
•得分在90-129分，说明你的EQ-般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识,但这种意识不是常常都有，因此需要你多
•得分在130-149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
•得分在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
TheEnd
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