中医院肿瘤周宣传Word下载.docx
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本溪县中医院
2016-04-18
健康教育活动方案
为了推动全社会参加群众性抗癌科普宣传教育活动,提高个人的防癌意识,增强自我健康的保护能力,早了解、早发现、早诊断、早治疗的重要性,改变不科学、不合理的生活方式和习惯,远离癌症,推广规范治疗,科学抗癌,做自己健康的主人。
活动主题:
科学抗癌,关爱生命
2016年04月22日
宣传内容:
1、发放宣传资料
2、由中医院主任医师讲解肿瘤的相关知识
3、专家义诊
2016-04-22
健康教育活动记录表
2014.4.22
活动地点:
财富广场
活动形式:
健康教育咨询活动
《预防抗癌,关爱生命》
组织者:
接受健康教育人员类别:
城乡居民
接受健康教育人数:
80人
健康教育资料发放种类及数量:
3种240份
活动内容:
1.活动内容:
义诊咨询,防癌讲座
2.参加人员:
义诊义务人员,相关工作者,社区居民
3.宣传方式:
发通知函,横幅,宣传手册等
4.活动形式:
(1).向群众分发关于肿瘤知识的宣传单机宣传小册子。
“科学抗癌,关爱生命”在现场悬挂横幅标语,张贴宣传海报,普及肿瘤防治知识。
(2).肿瘤预防:
以专家讲座的形式,对癌痛疾病介绍、发现、预防和治疗进行讲解。
(3)由专家进行义诊活动。
活动总结评价:
通过次次宣传让居民大幅度了解癌症,让居民知道了解癌症对人身体的危害,以及如何从日常生活方式上,饮食上,运动上,运动上来预防癌症。
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
□其他材料
填表人(签字):
孟娜负责人(签字):
董春丽
填表时间:
2016年4月22日
中医院肿瘤防治宣传活动总结
为进一步遵循国际抗癌联盟《世界抗癌宣言》精神,本溪县中医院为了广泛传播癌症防控的重要理念,本次大型义诊活动得到了当地居民很高的评价,使他们更了解自己的身体状况,针对自身的一系列不健康的表现,在医生的指导下,明白了如何健康生活,知道了如何正确用药,针对性的系统治疗,对自己生活中不良的生活习惯也学到了正确的改正,发放的健康教育宣传册中的小常识及注意事项也能在帮助居民学习,参加人数达80余人,发放健康资料达240余份。
2016-4-22
“科学防癌、关爱生命、让生活更美好”
一、
什么是肿瘤?
什么是癌症?
二、
人为什么会长癌?
三、
什么人会患癌?
四、
人体内什么部位容易长癌?
五、
癌症是什么时候发生的?
六、
癌症会传染吗?
七、
我们的生活中存在哪些致癌因素呢?
八、
吸烟与患癌的关系究竟有多大?
九、
如何警惕和发现自己是否患癌?
十、
什么叫做癌症转移或扩散?
在临床上有何意义
十一、检查癌症有哪些方法?
十二、治疗癌症有哪些方法?
十三、目前癌症的治疗效果如何?
十四、癌症能预防吗?
有哪些良策?
癌症是一种严重危害人们生命安全的常见病、多发病,是人口死亡的第一二位原因。
在人的一生中,每5个人就有一人死于癌症,这就是当今人们“谈癌色变”的原因。
然而60%的癌症是可以预防的,60~70%以上的早期癌症是可以治愈的,所以癌症又是不可怕的,关键在于无癌早防,患癌早治。
为了帮助大家了解癌症防治知识,现就大家关心的问题阐述如下:
一、什么是肿瘤?
肿瘤人体某部位的细胞在致癌因素作用下,使一个或几个细胞的基因受到损伤产生突变,然后这些细胞不按人体需要不受人体控制地活跃地无限制地增生,这些无限增生的细胞常常在一起形成肿块,这就是肿瘤。
肿瘤分两大类:
良性肿瘤,恶性肿瘤(常统称之为癌症)。
良性肿瘤生长缓慢,除在要害部位占位有影响外,一般对健康和生命没有危害。
恶性肿瘤生长迅速,与人体争夺营养,产生有害代谢产物,破坏人体正常器官组织结构,对人体健康极为有害,如不及时进行有效治疗将会夺人生命。
恶性肿瘤又分癌和肉瘤,癌发病率占多数,肉瘤仅占10%,但恶性程度高治疗效果差,危害更大。
二、人为什么会长癌?
一个成年人全身约有一千多万亿个细胞组成,细胞也有新生、老化、衰亡,不断更新的过程。
人体每天有300~400万个细胞衰老死亡,代之以相等数量的新生细胞。
细胞新生严格受控于遗传基因,生成形态和功能与上一代完全一致的细胞,保障人体的结构和机能不变。
当人体受到内外致癌因素作用时,细胞的遗传基因就可能受到损伤被改变,这些变异了的遗传基因就会复制出在形态、功能上与上一代完全不同的细胞,这些变异了的细胞不受机体约束无限制地增殖,疯狂地争夺机体营养,不惜破坏机体结构,大量制造代谢有害物质,严重危害人体的健康和生命,这种“反叛细胞”就是癌细胞,它所致的疾病就是癌症。
人人体内都有癌症遗传基因,人人每天都在接触致癌物质,人人都受到癌症威胁,为什么有人患癌有的人不患癌呢?
这是因为人体内虽然有致癌因素威胁,同时又有抑癌、抗癌因素保护,在这对矛盾的不断斗争中,只有致癌因素占上风时,人体内才会长癌,反之就不会长癌。
人体内存在的致癌因素有:
癌基因、致癌物质、免疫功能低下等;
抗癌因素有:
抑癌基因、免疫功能、饮食中含有的对致癌物具有阻断、破坏的物质和对癌症具有抑制、杀伤的物质。
三、什么人会患癌?
下列人群具有较高患癌风险:
1、
年龄:
3~6岁儿童肿瘤高发,20岁以后每增加10岁患癌率上升2.7倍,40~60岁为患癌高峰;
2、
性别:
除女性特有癌外,男性多于女性;
3、
遗传:
与癌症患者有血缘关系的人有更高患癌风险,临床上偶然可见高癌家族现象。
如母亲患过乳癌,其女患癌风险高3倍,母亲绝对经前患双侧乳癌,其女患癌风险高8~9倍。
4、
区域:
我国北方上消化道癌发病较高,东南沿海及江南肝癌发病较高,两广鼻咽癌发病较高;
5、
不良嗜好:
吸烟指数达600(每天吸烟支数×
吸烟年数)者患肺癌的风险高25倍;
饮高度者酒上消化道癌多发(酒精本身并无致癌性,是酒精对内脏损伤引起的慢性炎症导致癌变);
6、
生活习惯和态度:
大便每天少于一次者肠癌发病率升高,性乱性频者宫颈癌发病率升高,不生育或生育后不喂奶者乳癌发病率升高;
7、
肥胖:
肠癌、子宫内膜癌、乳腺癌
发病率较高;
8、
癌前病变:
口腔、消化道、外阴阴道粘膜白斑、慢性炎症病理报告异型增生或不典型增生巴氏三级、萎缩性胃炎、宫颈息肉、肠道多发性息肉、乳腺囊性增生等等极易转变为癌,称之为癌前病变;
9、
病毒感染:
鼻咽癌发病与EB病毒感染有关;
肝癌发病与乙肝病毒感染有关,宫颈癌发病与疱疹病毒感染有关,恶性淋巴瘤发病与病毒感染有关;
10、
慢性疾病:
慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的风险较高,长期不愈合的溃疡癌变率很高;
11、
性格孤僻、内向、自卑的人比性格开朗、乐观、自信的人癌发病率高;
离婚、丧偶、家庭不和睦、受过精神创伤的人癌症发病率也会升高。
四、什么部位容易长癌?
除毛发和指(趾)甲外人体内外从头到脚都可以长癌,但因人体各部位各器官各组织的功能、新陈代谢、接触致癌物质不同,癌症发病率也有很大差异。
男性癌症好发部位发生的癌症依次是:
胃癌、食道癌、肺癌、肝癌、肠癌、白血病、鼻咽癌、脑瘤、淋巴瘤,共占男性癌病总数的92.6%。
女性癌症好发部位发生的癌症依次是:
胃癌、宫颈癌、食道癌、肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、白血病、鼻咽癌、脑瘤,共占女性癌病总数的90.3%。
可见,管尽癌症有数百种之多,只要做好上述十一种癌症的防治工作就把90%以上的癌症都控制在我们的防治范围之内了。
五、癌症是什么时候发生的?
我们常常看到某人患病到医院一检查就诊断为癌症,怎么治疗也不见效,不久就与世长辞了,似乎癌症是突然发生,迅速发展,给人措手不及的感觉,其实癌症早已在体内潜伏多年,只是癌症早期没有任何症状而已。
癌症细胞增殖是以几何级数增加的,即一个癌细胞分裂成二个癌细胞,二个分裂成四个,四个分裂成八个……如此翻番增殖30次,癌细胞总数达10亿个,重量才1克。
肿瘤倍增时间一般为四个月至一年,30个倍增时间就是10~30年,增殖最迅速的肝癌倍增时间为一个月左右也要二年半才能长到1克。
可见,从第一个细胞癌变到长到1克所需要的时间是漫长的但从1克开始病情发展就有了质的变化,1克变2克,2克变4克,4克变8克……再经10次倍增癌细胞总量达1000克时人就会死亡。
癌症发生转移和出现症状与癌细胞数量有关,但各种癌症不同转移的迟早也不同,脏器小、组织致密、恶性程度高的癌症可能小于1克或一二克、三五克就发生了转移,如恶性黑色素瘤、宫颈等病灶很小就可能发生转移,原发性肝癌可能长到50克还未发生转移。
症状出现就更晚,早期一般无症状,中期症状也可以没有或很轻微,到晚期才会出现明显症状和典型症状,因此,有症状才到医院就诊的癌患者,癌已在体内存在多年,病期已晚,预后很差。
要想预防癌祸,必须定期到医院做防癌检查,才能早发现早治疗,取得最好疗效。
六、癌症会传染吗?
世界医学至今也没有发现癌症会传染的事例和依据。
在医院肿瘤病人住在一起,从来没有发生癌症互相传染的事,肿瘤科医生长期接触癌症病人并未采取防范措施,其癌症发病率也没有比普通人升高;
癌症病人的家属长时间护理癌症病人,也没有发生过被传染的事例。
大量事实证明,癌症是不会传染的。
在现实生活中,人们也许偶然会发现某个家庭中先后有几个人患了癌症,其实这也不是传染的结果。
这种现象叫做癌症聚集现象,或叫高癌家族,其引起的原因有二:
一是家族遗传倾向,即家族成员身体里存在倾向致癌的遗传基因缺陷,这种人对致癌因素更敏感,更容易发生癌症;
二是一家人生活在同一个环境中享用相同的饮食结构,摄入较多同样的致癌物质,如地区性的硒缺乏,食物中含有较多亚硝酸盐、黄曲霉毒素等强致癌物。
这样的人家癌症的发病率自然就比较高。
七、在我们的生活中存在存哪些致癌因素呢?
引起人类癌症的各种因素及其所占比重如下:
遗传易感性2%;
饮食30~35%,如食物中含有亚硝酸盐、黄曲霉毒素、高脂肪、高热量、低纤维及不科学的食物加工等等;
吸烟30~32%,导致肺癌等;
病毒感染10%,病毒可直接损伤细胞的DNA,改变遗传基因致癌,如乙肝病毒、丙肝病毒、疱疹病毒、EB病毒等等;
性生活7%,导致生殖器官癌症;
饮酒4%,损伤上消化道粘膜及肝脏,引起慢性炎症和增生,导致相应癌症;
工业职业暴露4%,生产中使用或产生的具有致癌性的物质,导致皮肤癌、肺癌等
环境污染2%,如工业废气废物、车辆尾气、居室装修、电器污染等等;
食品添加剂1%,如香精、糖精、色素、防腐剂等等;
放射线1%;