体育教师招聘选择题Word文档下载推荐.docx
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A、50—100;
C、30—80;
B、40—90;
D、20—70;
A
12、研究显示,在运动后的___________内,身体合成肝糖的效率最高。
A、两小时C、三小时
B、两个半小时D、三个半小时
13、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近___________?
A、高峰表现C、跑步者高潮
B、流畅体验D、体育锻炼快感
14、热空气浴的温度为___________.
A、20。
C~25。
CC、15。
C~20。
C
B、20。
C~30。
CD、15。
B
15、导致人体第三状态的因素主要是_________。
A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调
B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理
16、如果运动的时间超过___________以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,这些食物缓慢的被消化成糖类,能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用。
A、30-40minC、50-60min
B、40-50minD、60-90min
17、裸露人体感觉寒冷的临界温度为___________.
A、30。
CC、25。
B、28。
CD、20。
18、如果运动的时间短于___________,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被消化,能够迅速的提供糖类。
A、60minC、70min
B、65minD、75min
19、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________.
A、呼吸系统C、神经系统
B、血液D、心血管系统
20、指出下面哪一项是反映人体机能水平指标________。
A、耐力C、脉博
B、胸围D、速度
21、按照现代的健康标准,有多少人能达到健康_______.
A、16%C、70%
B、15%D、65%
22、蛋白质是构成细胞的主要成分,约占成人体重的___________.
A、15%C、17%
B、16%D、18%
23、通过不断变换条件和要求来激发兴趣,调节生理负荷的方法称为___________.
A、循环锻炼法C、连续锻炼法
B、负重锻炼法D、变换锻炼法
24、一天最好的运动时间是在_________。
A、上午7:
00-9:
00C、下午4:
00-6:
00
B、中午12:
00-1:
00D、晚上7:
25、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中,主要有哪两种因素________.
A、遗传和心理C、体质和性格
B、习惯和环境D、饮食和卫生
26、速度耐力一般可采用__________跑等方法测定。
A、50米C、200米
B、100米D、300米
27、___________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力运动;
C、无氧运动;
B、有氧运动;
D、恒常运动;
28、中国女排发扬什么的精神,20世纪80年代连续获得世界冠军五连冠。
哪一年再次获得雅典奥运会冠军___________.
A、团结,1983C、永不言败,1982
B、拼搏,1985D、团结、拼搏、永不言败,2004
29、血液中红细胞数与___________量低于正常值,称为贫血。
A、白细胞C、血小板
B、血红蛋白D、血清
30、运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化,在运动后__________分钟即恢复至安静状态,说明运动量过小。
A、1—2分钟C、3—4分钟
B、2—3分钟D、4—5分钟
31、奥运会篮球比赛每队出场几名队员;
比赛由几节组成;
每节时间为多少分钟___________.
A、5,4,10C、6,4,10
B、5,2,12D、8,2,12
32、运动处方锻炼主要是采用___________有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。
A、大强度;
C、大强度或小强度;
B、小强度;
D、中等强度;
33、沿着乒乓球台边线边缘应有一条_______宽的白线所环绕。
A、4厘米C、2厘米
B、3厘米D、1厘米
34、运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入___________过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段。
A、兴奋状态C、稳定状态
B、上升状态D、下降
35、人体内的血量约为___________毫升。
A、4500~5500C、5000~6000
B、5000~5500D、5500~6500
36、被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人___________.
A、基拉宁C、皮埃尔·
德·
顾拜旦
B、萨马兰奇D、罗格
37、国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在__________之间。
A、120~130次/minC、130~150次/min
B、110~140次/minD、140~150次/min
38、身体素质是人的___________状态的反映,是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。
A、体能C、呼吸系统
B、身体机能D、骨骼
39、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
A、冷敷C、凉敷
B、温敷D、热敷
40、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血,下面出血情况___________是属于静脉出血。
A、鲜红色的血液喷泉般流出不止,时间稍久就会有生命危险。
C、暗红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大。
B、鲜红色的血液从整个伤口向外渗出,时间不久自己就会凝固。
D、艳红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大。
41、从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即___________
A、有氧运动、无氧运动及混合运动;
C、伸展运动、耐力运动及有氧运动;
B、有氧运动、耐力运动及混合运动;
D、有氧运动、伸展运动及混合运动;
42、一个人的健康应该包括身体、精神和___________适应三个方面的良好状态。
A、环境C、生理
B、心理D、青春期
43、一般来说,超量恢复常在运动后___________天内出现。
A、1~2天;
C、3~4天;
B、2~3天;
D、一周;
44、主项运动的运动强度一般定为最大能力的___________,同时还要求达到一定活动范围的肌力训练,其训练强度为最大能力的80%左右。
A、50%~60%;
C、45%~65%;
B、30%~50%;
D、40%~60%;
45、现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种___________项目属于伸展性运动。
A、游泳;
C、广播操;
B、自行车;
D、跳绳;
46、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的___________。
A、最小气量C、最高气量
B、最大气量D、一般气量
47、不属于闭合性软组织损伤的是___________。
A、肌肉拉伤C、韧带拉伤
B、挫伤D、骨折
48、人体内的血量是有限的,当急性出血超过__________ML时,往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状,甚至引起心跳停止。
A、600~800C、750~950
B、700~900D、800~1000
49、肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的___________。
A、一般收缩C、向心收缩
B、强直收缩D、离心收缩
50、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。
A、50米C、300米
B、100米D、折线跑
D
21:
[单项选择题]
b
“到高中阶段则注重学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们的社会责任感,使他们学会通过多种途径获取现代社会中体育与健康知识的方法”是
A:
达成心理健康维度的目标
B:
达成社会适应维度的目标
C:
达成身体健康维度的目标
D:
达成运动参与维度的目标
22:
c
中国近代史上第一部较为系统的教育法规是
《中学校课程标准》
钦定学堂章程
奏定学堂章程
《小学校教则及课程表》
23:
《体育与健康课程标准解读》中,对体育与健康课程的性质做了进一步的说明:
“与其他文化课不同,体育与健康课程主要是一种
运动性课程
技能性课程
技巧性课程
室外课程
24:
[单项选择题]c
在学习成绩评定的标准上,《标准》建议,对课程学习的评定应采用
绝对性标准的方法
相对性标准的方法
绝对性标准和相对性标准相结合的方法
定量评定和定性评定相结合的方法