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口:

保持口腔清洁,不要让别人知道你吃了什么。

胡子:

鬓角和胡子刮干净。

女士篇:

扎起来,盘起来最好。

装扮:

商务场合需化淡妆,勿在公共场合进行。

指甲:

选择透明色或淡粉色,不易脱落为佳。

(二)着装礼仪

正装篇:

三一律——公文包、鞋子、皮带颜色一致

三色律——全身上下的衣着应当保持在三种颜色之内。

TOP——Time、Occasion、Place时间、场合、地点

男士:

男士标准着装藏蓝色、灰色的西服套装,内穿白色衬衫,脚穿深色袜子、黑色皮鞋,打领带。

 

一、新西装穿着之前,务必要将位于上衣左袖袖口上的商标、纯羊毛标志等拆除。

选黑色、藏青、灰色,场合越正式,颜色越深

二、要熨烫平整,使西装线条笔直,显得平整而挺括、美观而大方。

西裤,烫出裤线,长度与坐下刚露出袜子合适。

三、要扣好纽扣。

双排扣应当全部系上;

单排三粒扣则系上边的两粒衣扣,或单系中间的衣扣;

单排二粒扣只系上边的那粒衣扣。

五、要慎穿羊毛衫。

最好不要再,万一非穿不可时,最好穿一件单色薄型的“v”领羊毛衫。

六、正规场合穿白色或浅色衬衫:

领口保持洁净,伸进一指为宜,未打领带,领口纽扣勿系:

袖口手水平伸直,露出西服外1-3cm,垂直放下,刚好遮住:

下摆忌穿在裤腰之外。

七、领带与衬衫、西服搭配在皮带扣上沿、下沿中间。

三分打,七分调。

八、皮带平滑扣式、皮质,与西服颜色一致。

九、袜子以深色、黑色、棉质为佳,忌白色、浅色。

皮鞋以深色(黑色、深棕色),系鞋带,与西服搭配。

十、配饰:

手表选用金属带;

领带夹从上往下数第四粒和第五粒纽扣之间,夹在衬衣襟上。

女士:

职业女装有三种基本类型:

西服套裙、夹克衫或不成型的上衣,以及连衣裙或两件套裙。

一、西装活动方便,不易褶皱,质感好的布料:

领口干净,不要太花哨,可外翻。

二、裙装站立不短与膝上三寸,坐时不短于膝上十寸。

三、丝袜夏肤、冬黑,破损不能再穿,及时更换。

四、皮鞋应脚趾脚跟不外露,以中跟(三四根手指)为好。

五、首饰应符合身份,以少为佳;

同色同质,不超过三件。

日常工作着装

穿衣原则:

正式、合体、整洁、大方

男士——休闲西服上衣或夹克衫,休闲西裤或卡其裤,衬衫无需打领带。

女士——忌“薄、露、透、短、紧”

(三)仪态礼仪

站姿:

头正,平视,下颌微收,面部平和自然。

双肩放松,稍向下沉。

躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。

双臂放松,右手握着左手手腕,置于丹田或身后。

双脚分开,比肩略窄或与肩同宽。

女士:

双臂放松,右手握着左手四指,置于腹前。

双脚“V”或“J”字形(右脚后跟靠在左足弓处)

坐姿

男士:

1、双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,挺胸腹。

2、坐在椅子2/3处,双腿自然并拢或张开与肩同宽。

3、右手压住左手放置小腹上或双手自然放在大腿上。

女士:

1、入座前将裙角向前收拢,坐在椅子1/3-2/3处。

2、两腿并拢,双脚同时向左或向右放,呈S型。

3、右手压住左手,放大腿上或压住裙子边缘。

行姿:

目光:

目视前方并面带微笑

手摆:

10-15度

迈步:

假设下方有条直线(男士:

脚后跟成直线,女士:

一字步),一只脚至一只半脚距离。

蹲姿:

高低式(适合男士):

左脚在前,右脚在后,右脚蹲下,身体保持中正,双手放在膝盖前。

交叉式(适合女士):

右脚在前,左脚在后,右手撩裙摆,左手捂胸口,臀向下,两腿紧靠向下蹲。

手势:

手势——指引

横摆式:

即手臂向外侧横向摆动,指尖指向被引导或指示的方向,适用于指示方向时;

直臂式:

手臂向外侧横向摆动,指尖指向前方,手臂抬至肩高,适用于指示物品所在;

曲臂式:

手臂弯曲,由体侧向体前摆动,手臂高度在胸以下,适用于请人进门时;

斜臂式:

手臂由上向下斜伸摆动,适用于请人入座时

(一)称呼问候礼仪

称呼的规则:

注意避讳 

称呼恰当 

照顾习惯 

在商务交往中,称呼要求庄重、正式和规范。

在称呼他人时应使用尊敬的衔称,一般是“就高不就低”。

通用的称呼:

使用(行政)职务的称呼:

李局长、张经理,马主任、刘科长等;

使用学位头衔、技术职称的称呼:

博士、律师、教授、工程师、会计师等含金量较高

的职称或学位;

使用行业称呼:

警官、老师、医生、司机等;

使用泛尊称(按性别不同):

先生、女士、小姐、夫人等;

直呼姓名:

一般限于同事、熟人之间。

商务交往中失敬的称呼:

不用无称呼:

没有称呼是失礼的,是没修养的标志。

不用替代性称呼:

如用号码代替客人,一号、二号…… 

不用非正式称呼(庸俗称呼):

哥儿们、兄弟…… 

不用非正式的简称:

黄局、李处、倪董…… 

不用地方性称呼:

伙计、师傅、大妈、大叔、大哥、大姐(内地与北方) 

…… 

不使用错误称呼:

常见的是生僻姓氏的误读,如:

区、乐、仇、单、解、卜、任、尉迟等

问候礼仪 

问候的基本规矩(顺序):

地位低者应先向地位高者问候;

男士应先向女士问候;

晚辈应先向长辈问候;

主人应先向客人问候。

问候的方式:

语言问候和动作问候 

1.语言问候:

n语言问候总的原则:

越简单越好。

p节日的问候、新婚的问候、不幸时的问候 

2.动作问候 

口头问候、书信问候、电话问候、贺卡问候、送物问候 

动作问候:

点头、鞠躬、握手、拥抱、吻礼等。

双方近距离相遇,一般使用语言问候;

经常见面的人相遇时,可只点头相互致意;

在特定场合(酒会、舞会)双方距离稍远时一般点头即可。

在涉外交往中,与外国人见面时,根据交往对象、场合的不同,动作问候也不同。

对日本、朝鲜等一些东方国家的人,最常见的礼节是鞠躬;

欧洲人和美洲人常见的礼节是拥抱和握手,有时握手后还伴以吻礼。

3.致意 

微笑致意 

举手致意 

点头致意 

欠身致意 

脱帽致意 

(二)介绍礼仪 

介绍是商务交往中经常使用的方式,是商务活动开始的标志。

p介绍分:

自我介绍和为他人作介绍;

介绍自己的目的是为了结识某人或大家。

在许多社交场合,为了结交一些朋友,需主动介绍自己,这就是自我介绍。

1. 

介绍顺序:

给别人作介绍应遵循的原则:

让尊者优先了解对方情况 

具体顺序 

把地位低者先介绍给地位高者;

把年轻者(晚辈)先介绍给年长者(长辈);

把男士先介绍给女士;

把公司人员先介绍给客户。

未婚介绍给已婚 

以上几种方式,共同点是:

介绍时遵循“尊者居后”原则,即先把身份、地位较低者介绍给身份、地位较高者,让尊者优先了解对方的情况,以表示对尊者的敬重之意(但在口头表达上,则是先称呼尊者,然后再介绍) 

自我介绍应注意:

自我介绍的顺序;

介绍时内容要全面、时间要简短;

介绍时要自然大方,表达清晰,同时要把握好介绍的分寸;

介绍时若单位和部门头衔较长,要注意第一次介绍时使用全称,以后才可以用简称。

(三)电话礼仪

(一)重要的第一声

声音清晰、悦耳、吐字清脆,给对方留下好的印象,对方对其所在单位也会有好印象。

因此要记住,接电话时,应有“代表单位形象”的意识。

(二)要有喜悦的心情

  打电话时要保持良好的心情,即使在电话中,也要抱着“对方看着”的心态去应对。

 (三)清晰明朗的声音

  打电话过程中绝对不能吸烟、喝茶、吃零食,即使是懒散的姿势对方也能够“听”得出来。

即使看不见对方,也要当作对方就在眼前,尽可能注意自己的姿势。

(四)迅速准确的接听  

听到电话铃声,应准确迅速地拿起听筒,最好在三声之内接听。

最快的速度拿起听筒,这样的态度是每个人都应该拥有的,如果电话铃响了五声才拿起话筒,应该先向对方道歉。

  

(五)认真清楚的记录

  随时牢记5WIH技巧,所谓5W1H是指①When何时②Who何人③Where何地④ What何事⑤ Why为什么⑥ HOW如何进行。

 (六)了解来电话的目的

  上班时间打来的电话几乎都与工作有关,不可敷衍,即使对方要找的人不在,切忌只说“不在”就把电话挂了。

接电话时也要尽可能问清事由,避免误事。

  (七)挂电话前的礼貌

 要结束电话交谈时,一般应当由打电话的一方提出,然后彼此客气地道别,说一声“再见”,再挂电话,不可只管自己讲完就挂断电话。

(四)名片礼仪

递接名片:

接待宾客不应索要名片,但客人主动奉送时应双手接拿,认真过目、仔细收放。

交换名片:

一般是右手送自己的名片,左手接对方的名片。

已接受对方名片,然后到处寻找自己的名片,被认为是失礼的。

错把别人的名片送给对方则是严重失礼。

另外,交换名片时,忌讳从屁股后兜里掏或装入,这是对人不敬的严重失礼之举。

(五)握手礼仪

1、注意手位

2、握手必须用右手

3、握手要热情。

(眼神、表情)

4、握手要注意力度。

(适中)

5、握手应注意时间。

(3秒左右为宜)

6、长者、女士、职位高者优先

(六)电梯礼仪

(七)乘车礼仪

坐双排、三排座轿车时,座次的排列:

因驾驶员的身分不同而不同。

1、若一人乘车,必须坐在副驾驶座。

2、若多人乘车,必须推举一人坐副驾驶座,不然对主人失敬。

副驾驶座是车上最不安全的座位,按惯例,在社交场合,该座位不宜请妇女或儿童坐,在公务场合,叫随员座,秘书、翻译及陪同人员就座。

(八)馈赠礼仪

一、馈赠的原则:

交往活动中互相馈赠或接受的礼物、礼品应以表达尊敬的意愿为主,经济价值为辅,以好创意为佳。

礼不在轻重,只要送礼和环境,加深彼此的情谊,促进具体活动的开展。

因此掌握赠送的礼仪非常重要。

1、轻重得当 

通常情况下,礼品的贵贱厚薄,往往是衡量交往人的诚意和情感浓烈程度的重要标志。

然而礼品的贵贱厚薄与其物质价值含量并不是总成正比的。

送礼物是为了表达情谊的,人情无

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