唐春桂游戏拔河教案Word下载.doc
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难点:
培养学生团队协作精神,增强班级凝聚力
教学目标
知识目标:
了解熟悉拔河的发展史。
能力目标:
模仿教师的示范的动作要领,并能用很好的掌握立定跳远的动作要领。
情感目标:
通过同学之间的相互互助,培养学生的合作团结精神。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
教师修改意见
准备
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
课
堂
常
规
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!
”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求;
提醒安全与健康问题。
4、安排见习生。
3
×
△
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1
热
身
活
动
一:
队列队行:
教师口令指挥,原地三面转法;
(教师示范)
二:
慢跑(绕篮球场两圈)
(1)弓步压腿
(2)侧压腿
(3)四肢各关节活动
要求:
活动充分
5
一、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
。
学生成四例横队练习
1:
学生按节奏跟随示范练习
★
基
本
学
习
作
示
范
一、讲解示范、安排练习
教师讲解师范拔河的动作要领:
挺胸收腹,右手在前,左手在后,肩全打开,发力时腿上用力,两脚来回搓着往后走。
整个队伍以前高后低为主,头人和锚人(最后一人)最主要,进攻防守都听他们指挥。
3:
安排原地练习立定跳远动作要领
4:
安排分组练习立定跳远
5:
巡回指导学生动作要领
15
10
学生明确拔河的动作要领
学生练习:
原地做拔河的练习。
三:
分组进行拔河比赛
四:
学生分组总结
1~2
结
束
小
一、整理放松练习(伸拉)。
集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、课堂总结
三、布置回收器材。
四、宣布下课。
一、学生四列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
放松、调整呼吸。
三、老师再见!
学生学会放松
预
计
负
荷
练习密度:
65%
平均心率:
135~146次/分
后
反
思