中小学体育德育指导纲要Word文档格式.docx

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（二）规则意识

体育规则是人们参与体育运动的行为准则。

通过参与竞技运动和体育游戏等体育运动，培养学生的规则意识，让学生学会主动遵守规则，不断强化规则约束下的良好体育行为，养成遵纪守法的良好行为习惯。

（三）竞争意识

竞争是人类社会不断进步、永葆活力的源泉，也是体育教育核心价值的组成部分。

在体育教学中既要注重培养学生诚信参赛的意识，尊重对手，尊重裁判，公平竞争，又要培养学生奋力拼搏、勇往直前、不甘落后的竞争精神，让体育竞争激励学生昂扬的斗志，催发旺盛、顽强的生命力。

（四）团队精神

体育教学多在户外进行，很多项目由集体、团队共同完成，团结合作尤为重要。

体育教学中，多运用合作类体育竞赛和游戏，让学生在丰富多彩的体育活动中，体验团队合作过程中的得与失，感受集体的温暖，乐于为集体服务；

让学生明确自己的职责，承担起自己的任务，在完成集体目标的过程中培养责任意识与担当能力；

逐渐学会处理个体与集体的关系，不断提高社会适应能力。

（五）意志品质

培养学生良好的意志品质是体育教学的重要内容。

让学生坚持体育锻炼，克服生理惰性、挑战运动极限，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的进取精神。

倡导、鼓励、教育学生能够承受激烈的对抗和竞争，敢于面对失败与成功，培养勇敢顽强、机智果断、百折不挠、自强不息的优秀心理品质，逐步树立自信心，最终形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

（六）爱国情怀

体育教学要让学生产生民族文化认同感，传承文化使命感，报效祖国责任感，在潜移默化中形成热爱祖国的思想品质。

弘扬中国健儿顽强拼搏、为国争光的精神。

观看五星红旗在国际赛场上冉冉升起的画面，激发学生的爱国主义情怀。

通过对武术等民族体育内容的学习，了解我国博大精深的璀璨文化，增强民族自豪感。

三、实施建议

德育范畴

教学内容

活动建议

珍

爱

生

命

营

养

健

康

人体所需的七大营养素；

平衡膳食。

小学：

营养需求与年龄、性别、身体活动等关系分析；

选择有利于健康的营养食品；

依据健康膳食平衡原则，制定一天食谱。

营养不良与营养过剩。

营养与运动。

初中：

在体育活动时学会补充适当的营养；

分析饮食、体育锻炼和体重变化的关系。

高中：

制定增、减体重的食谱与健身计划。

食物营养与合理膳食；

简单营养配餐处方的制定。

小组探究和网上查询，学会饮食合理搭配，均衡营养，制定个人的营养配餐处方。

卫

保

正确的身体姿势；

饮食与睡眠的卫生要求。

区分正确和不正确的身体姿势；

在生活或体操、舞蹈与韵律活动等项目的学习中，运用正确的身体姿势。

学习的卫生要求；

体育锻炼的卫生要求。

同伴监督保持正确身体姿势；

成立课余体育锻炼兴趣小组。

健康行为与不健康行为。

青春期卫生保健知识。

同伴约定共同遵守学校作息制度。

举办青春期卫生保健知识竞赛。

疾

病

预

防

认识人体的构成。

龋齿防治和近视预防。

记录身体主要部位的变化。

研究体育锻炼与身体发育的关系

体育锻炼对身体机能发展的影响；

运动损伤的预防。

青春期身体发育及卫生要求。

描述一般疾病和运动损伤的防治方法。

搜集防治现代生活方式病的手段和方法。

常见传染病和艾滋病的预防；

预防影响人类健康的“三大杀手”。

通过换水实验认识性病、艾滋病的传播方式与危害，做到洁身自好；

简易处理运动创伤，熟悉人工呼吸施治过程。

知

识

健康的三要素；

体育锻炼好处多。

制定适合自己的体育锻炼、完成作业和睡眠作息时间表；

定期测量和记录自己身高、体重的变化，关注生长发育过程。

锻炼对人体发育的影响。

健康和亚健康的定义。

通过身边的例子列举长时间上网游戏的危害；

小组讨论，找出自身存在的不良习惯。

健康生活方式的表现；

爱护生命，避免恶习，远离毒品。

小组探究和网上查询，认识吸烟、酗酒和吸毒的危害；

做主题展板：

避免恶习，珍视生命，远离毒品。

规

则

意

课堂常规：

口令含义与要求、集合与解散、队列与队形练习。

小组集合与解散、队列与队形比赛。

模拟军训活动，提高纪律要求和执行纪律的规范和严格程度。

各种游戏活动；

不同的游戏规则；

在规则约束下的活动。

个人创编游戏和比赛活动，制定比赛规则，并组织完成比赛；

评价游戏中同伴的良好行为；

小组讨论：

帮助同伴找出遵守和违反规则的行为，在游戏中提醒监督。

田径、体操、球类、民族民间体育等项目的规则与要求。

观看田径、球类比赛中，列举违反体育道德行为，做文明观众；

讨论优秀运动员应该具备的素养。

探讨田径、体操、球类、民族民间体育等项目的规则制定目的；

辩论足球项目中设置“红、黄牌”的意义；

学习应用篮球裁判法。

攀岩、信任背摔等新兴运动项目和心理拓展项目中的规则与要求。

网上搜集攀岩、信任背摔等新兴运动项目的安全运动保障程序并在活动中严格执行；

参加拓展练习，从组织纪律性、个性意识和服从管理的角度，写出总结体会。

竞

争

精

神

走、跑、跳、投等基本活动能力的教学。

积极展示走、跑、跳、投等动作。

快速跑中将成绩相近同学编组，体会竞争带来的压力和快乐；

利用“让距跑”，让不同水平的同学都有可能获得胜利，使竞争白热化；

根据速度、力量和弹跳数据指标，认识自己与同学间的差异，找到自己的长处与不足。

田径类项目中的各种竞速的跑，比距离的投掷、跳远以及比赛高度的跳高等活动。

分析田径类项目特点；

分析百米起跑动作要领和起跑要点。

总结交流田径项目中蕴含的奥运精神；

做发令员，准确判罚抢跑；

参加接力跑比赛，分析成功和失误及犯规的原因。

健身操、搏击操等徒手操项目。

学习健身操、搏击操，完成成套动作。

完成两套操，理解各种不同操的风格特点。

在比赛场馆中完成健身操、搏击操成套动作并认可同学给自己的分数。

山羊分腿腾越；

横箱或纵箱分腿腾越；

单杠双杠练习等器械体操。

通过同伴赋分评价、等级过关等形式，检测山羊、单杠的学习效果；

认真保护与帮助，完成各项体操动作；

分析体操各单项对心理意志的锻炼的影响。

球类游戏、小组对抗赛。

参加积极防守的球类比赛；

做好比赛的裁判；

分析总结成功和失败的原因。

篮球、足球等球类项目的战术运用。

二、三个人的球类战术配合。

图板演示战术，并说明确局部与整体的关系。

场上演练挡拆、突分、掩护等有针对性进攻战术；

比赛中交流战术意图。

志

品

质

情

绪

调

控

游戏；

小篮球、小足球比赛。

耐久跑。

通过打沙包、老鹰捉小鸡、绑腿跑等活动，说出游戏前后的情绪体验；

列举小篮球、小足球比赛中的干扰因素。

在耐久跑中，做好“极点”克服；

讨论保持高昂斗志，以积极稳定的情绪完成比赛的办法。

跳高、投掷实心球；

篮球、足球、乒乓球、羽毛球比赛。

跳高、投掷实心球挑战练习赛；

参加篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类游戏和比赛时，怎样克制自己的过激行为。

观看比赛，做文明观众；

讨论球类比赛比分落后，应当如何扭转败局。

太极拳，健美操；

篮球、足球的比赛；

集体跳绳，拔河

讨论太极拳、健美操的练习，对缓解和消除考试前的焦虑、比赛前的紧张有何不同；

讨论多人参与的项目对摆脱孤独症有无作用；

分析体育锻炼与文化课学习之间的关系。

健康教育：

体育与自尊自信的培养；

体育与情绪的调节；

体育与意志品质的培养。

讨论运动中个人与集体目标的关系；

观看比赛，指出违反体育道德的行为；

讨论如何防止在比赛中情绪失控。

勇

敢

顽

强

游泳：

熟悉水性、水中漂浮、滑行与呼吸，学习蛙泳、自由泳或仰泳技术。

掌握熟悉水性、水中漂浮、滑行与呼吸，踩水，减轻怕水、不敢下水的恐惧心理。

中学：

学会蛙泳、自由泳或仰泳其中一项泳姿完整技术，消除对水的恐惧心理，树立自信心，展示良好的意志品质。

单、双杠联合动作。

支撑跳跃。

采用集体练习或小组合作学习的方式，练习单双杠的支撑、摆动、转体和滚翻动作，掌握单双杠的组合动作；

男生完成纵箱的分腿腾越技术。

练习山羊和跳箱横箱的分腿腾越技术。

攀岩的身体姿势、手臂动作、脚的动作、手脚配合、攀爬节奏、线路规划和安全防护。

组合练习进行重心移动，交流攀爬节奏和路线等有关问题。

学练攀岩手抓点的方式和脚踩点的方法、蹲点和蛙腿技术，完成侧蹬和平衡技术。

交流攀岩三点支撑身体平衡原理。

武术操、五步拳，少年拳、青年拳和形神拳，简单器械套路（剑、棍）。

集体或分组练习、集体展示等形式，学练武术的步型、步法、手型和手法，逐步规范武术的基本动作；

讨论以腰带动四肢发力、协调连贯、眼随手动和节奏鲜明的动作方法；

讨论合理运用手法、腿法和组合动作的实用攻防技术；

分组演练两套拳及器械套路。

吃

苦

耐

劳

坚

韧

不

拔

25米×

10折返跑；

定时跑。

定时跑、定距跑、领先跑，保质保量完成目标。

中长距离跑、变速跑、合作跑、越野跑；

攀岩、轮滑、定向运动。

团队合作等手段发展学生的心肺功能和有氧耐力；

总结“极点”及“第二次呼吸”产生原因；

交流分享攀岩、拓展项目练习，对身体素质和心理素质的锻炼作用。

青年拳、形神拳、太极拳；

野外生存、素质拓展、心理拓展。

上网搜集武术的作用及关于武术训练的谚语，讨论野外生存、心理拓展项目练习可能遇到的突发事件及处理方法。

机

智

果

断

快速跑、追逐跑；

乒乓球正反