中小学生心理健康教育讲话稿Word格式.docx

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因此，探索和研究目前日益严重的中小学生心理健康问题是学校实施素质教育的目标之一。

1999年的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：

"

针对新形势下青少年成长的特点，加强小学生的心理健康教育，培养小学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。

为了切实提高中小学生的整体素质，特别是心理素质，认真研究和大力加强中小学生心理健康教育是非常必要的。

本文根据心理学理论，结合本人多年的教学实践，从中小学生心理健康存在的问题，中小学生心理健康问题形成的原因以及培养中小学生心理健康发展的对策三个方面进行探讨。

　　一、中小学生心理健康存在的问题

　　2004年初春，云南大学校园发生了一起震惊全国的凶杀案，该校一名小学生残忍地杀害了四名室友。

随着案情的展开，凶手杀人竟是因为室友怀疑他打牌作弊!

案发之后，中国人民公安大学犯罪心理学教授李玫瑾奔赴云南，对此案进行全面调查，她研究了此案所有相关材料，访问了办案人员，还专门为马加爵设计了心理问卷，做了心理测试，发现了很多真实的东西，她指出，真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他强烈、压抑的情绪特点，是他扭曲的人生观，还有"

自我中心"

的性格缺陷。

据了解，马加爵性格内向、孤僻，自卑心理严重，不善言辞，很少与同学来往，平常酷爱上网去欣赏暴力、恐怖、***图片、小说，报复心较重。

震惊全国的马加爵案，暴露出了我国青少年学生存在的心理健康问题。

　　当今，社会正处在转型时期，激烈的竞争，传播媒介的影响，再加上学校过于强调升学率，致使家庭、学校只重视对中小学生的知识传授和智力因素的培养，忽视了中小学生心理因素的发展。

尤其是现在的中小学生基本上都是独生子女，父母望子成龙，盼女成凤心切，子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品，不能客观实际地给孩子制订目标;

还有，中小学生性发育的提前，而学校教育跟中小学生青春期成长脱节等。

这些因素的影响，使中小学生们面临着巨大的心理压力，对许多问题感到迷茫和困感，但又不知如何解决。

　　目前，我国中小学生的心理健康状况如何?

近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，中小学生的心理健康状况令人担忧。

有关的调查表明：

初中有4.5%的小学生有严重的心理健康问题，20.5%的中小学生有较明显的心理健康问题。

初中生的主要心理健康问题表现在躯体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。

有人用《SCL-90自评量表》进行的心理测试发现：

在心理健康方面存在问题的中小学生的比率在10%以上的项目，初二有强迫、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖、偏执等6项，初一除上述6项外还有"

焦虑"

1

项。

初一、初二年级学生躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神症状等9个项存在问题的学生比率平均在11.11%。

据新华社最近报道：

近年来，我国学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。

目前35%的中小学生具有心理异常表现。

存在明显心理问题的学生，小学占10%，初中占15%，高中占20%。

20.5%的人有明显的心理健康问题。

根据调查分析，新时期中小学生的心理状况表现在三大类：

　　一是学习问题。

学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中小学生心理问题的主要部分，有两种现象：

首先是恐惧：

目前，虽然都在谈"

减负"

，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。

有一位男生谈到，自己平常学习不错，偶尔还可以给他人以指导，但一到考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。

而考试前又会感到头痛。

甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。

循环往复，到了一听考试就恐惧的地步。

其次是厌学：

厌学是目前中小学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。

玉林市某校有一初中女生，智力平平，学习成绩不太好，父母说她还不够努力，时刻提醒她要抓紧时间，把学习成绩赶上去，一定要争取考上重点高中。

由于心理压力太大，该女学生对学习失去了兴趣，在第二学期开学时，这名女学生带着父母给的1000多元学费出走了，从此不知所踪。

不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的141名。

她在心理辅导室谈到：

17年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。

还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人嘲笑而不愿上课的;

因记忆、理解等能力稍差使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。

有位同学就曾在日记中写到：

晚上11点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿..我真想把它们一下子烧成飞灰。

表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。

这种非常值得我们深思的问题。

　　二是交际问题。

这也是中小学生中反映最多的问题之一，主要包括：

首先是与教师的关系问题，主要集中在由于教师对小学生的不理解。

过多干涉小学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。

有位中小学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来"

示众"

一番，"

你以为我不知道你吗.."

，严重地刺伤了他的自尊心，导致他对教师的反感、对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的兴趣。

另有一位小学生干部来访谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执，若一旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。

生老师的气又不敢顶撞，想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该怎么办。

此外，还有一些其他想法，诸如：

认为老师"

只喜欢成绩好的同学"

的，认为老师"

处事不公正"

轻视自己"

的...等等。

都反映出学校中师生关系的问题。

其次是与同学的关系问题。

主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。

有位小学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，怀疑他对朋友的友谊，认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友的怀疑。

有个别小学生因初中升到高中朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊，也交不到真正的朋友，进而对校园生活感到厌倦。

再次是与父母关系的问题。

主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐，使小学生造成的心灵伤害。

例如，有位小学生谈到"

我经常和妈妈闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走子之再也不回来了，可看到她瘦倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍，每天就生活在这种内心矛盾之中，真不知该怎么办。

还有位女生家庭不和，父母经常吵架，大打出手。

他不愿呆在家里，不愿见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了。

觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头，可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。

　　三是情感问题。

青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。

此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。

　　二、中小学生心理健康问题的成因

　　在调查中小学生的心理健康状况时，我发现在中小学生中比较普遍地存在着以下一些心理问题，下面逐一作简要的分析说明：

　　一是自卑心理。

自卑心理是指小学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。

又称自我否定意识。

表现为消极的自我评价。

这是与正常人的自尊心相对立的一种病态心理。

自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响，特别是中小学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段，自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严重影响其学习和生活。

在特定的条件下甚至酿成自杀、出走甚至犯罪等恶性事故。

　　二是抑郁心理。

抑郁心理是中小学生较常见的一种心理失调症，是中小学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。

处于抑郁情绪状态下的中小学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学和老师倾诉;

在学习上，他们经常精力不集中，情绪低落，反应迟钝;

他们有较强的自尊心和成功的愿望，但因他们对挫折的忍耐力差，经不起失败的打击，常常因考试的失败而感到痛苦和恐惧。

有严重抑郁心理的中小学生，还会出现躯体化症状，食欲不振、失眠、胸闷、头昏等。

总之，抑郁心理的中小学生的消极影响是全面而深刻的，必须引起家长和学校老师的高度重视。

　　三是闭锁心理。

中小学生的闭锁心理主要是指中小学生内在的心理活动不轻易表现出来的心理现象。

这种心理现象在中学阶段随着年龄的增长而日益明显，它突出表现为小学生沉默寡言，喜怒哀乐不轻易表露，其主要特征是关闭性。

他们很少与父母交谈，他们不愿和老师接近，极少到办公室提出问题或主动与老师谈话，不愿告诉老师班上同学的事情，往往抱着事不关已、高高挂起的态度。

他们只喜欢把自已的所思所想、自己的喜怒哀乐向日记倾诉，在自我的小天地里默默的咀嚼生活，品尝孤独。

这种闭锁心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及小学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使小学生陷入孤独无助的境地。

同时由于他们在学习和生活中遇到的各种困难、挫折、痛苦、烦恼等，不愿向人倾诉，由此引起不良情绪不能及时得到排除，日积月累就易引发其他的心理问题。

　　四是焦虑异常心理。

焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。

当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。

然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。

在日常生活中，如果屡遭失败和蒙受耻辱，又不能尽快找到自信，就会对不愉快的情景增加敏感性，从而产生焦虑异常心理。

焦虑异常心理会引起对学习的抑制。

试想：

一个对学习忧心忡忡、顾虑重重的小学生，怎么可能兴致勃勃，孜孜以求地学习。

对智力平庸、虽经努力学习成绩仍不理想的小学生，过度焦虑会造成自信心不足，自暴自弃，以至对学习失去信心。

过度焦虑还会产生考试怯场，从而抑制正常水平的发挥。

显然焦虑异常心理对小学生的身心、学习和生活的危害不容小视。

事实说明，焦虑异常心理在中等生中又表现得特别明显。

他们学习勤奋努力，要求自己颇为严格，把满足师长的愿望当成自己的学习奋斗目标。

他们在老师热烈的升学期望和家长的"

望子成龙"

的阴影下学习和生活，学习上唯恐出丝毫差错，稍有不顺，便自责不已，甚至有负罪感。

他们不论学习能力强弱，都会因一时的失误导致对自己能力的怀疑，从而忧心忡忡