最新精编大学生职业生涯规划完整题库300题含参考答案Word文档下载推荐.docx
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A
7．
8．分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。
A.他人
B.环境
C.自我
D.社会
C
9．所谓“必慎其独也”是什么意思？
A.没有“评价”场景时亦表现出期望的样子
B.就是一个人的时候，也要维护自己的操守
C.能够以“稳定”的特征呈现自我状态
D.T是一个必须自己独立修行的特质
10．CASVE循环的A指的是analysis分析。
√
11．在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。
12．综合（Synthesis）部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。
13．以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）
A.消除干扰
B.对方优先
C.注意观察
D.关注自身
D
14．我是一个容忍能力很强的人
15．从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为:
A.企业更倾向于内部招聘
B.内部招聘成本更低
C.这时的招聘竞争非常激烈
D.外部招聘成本更高
AC
16．建立良好人际交往的方式包括（）
A.自我塑造
B.遵守人交流的准则
C.对他人要求百依百顺
D.坚持自己的看法
AB
17．学生在简历中常常写“精通×
”，这主要想要表达某种S。
那么这是否充分呢？
A.表明了部分S
B.充分表明了S
C.不能确定
D.根本不充分
18．如何理解“人与人互动的界面就是技能”？
A.人与人之间是通过价值互动发生联结的
B.有能力才会获得他人的认可
C.一个拥有某项技能的人，才会被人关注到
D.拥有技能可以获得更多人的关注
19．生涯行动的三要要素的交集:
A.获取机会的能力
B.所欲的方向/目标
C.人际关系资源
D.可以获得的资源
ABD
20．在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是:
A.K（专业知识）
B.S（专业技能）
C.T（职业品质）
D.A（行动力）
21．求职不是卖白菜，因为
A.人与白菜是不同的
B.人更会用技巧
C.求职是个交易
D.求职是双向选择
22．社会资本就是与人建立合作关系的能力和机会空间。
所以建立社会资本，需要:
A.更充分的自我表达
B.主动去与有资源的人建立关系
C.更广泛且有效地与人合作
D.随时反思当前交往的人有什么用
23．如果本专业在学校开设时间不久，那么需要:
A.主动研究本专业的体系与结构
B.需要考虑本专业的基础性
C.更认真投入地学习
D.说明本专业有发展前景
24．简述树立职业目标的五种方法。
理论:
就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。
想象:
指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
情境:
指你在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
实践:
在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样:
以哪位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。
树立职业目标五种方法:
理论.想象.情境.实践.榜样。
理论，就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。
具体了解职位，在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。
此种方式只是在理论上确定了，其树立的目标并不一定是所想要的，所以要大量阅读职位信息.与职位对照自身。
想象，这里的想象是指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
具有很大的随意性和局限性。
情景，是指在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
在现实活动下，可能会因为自己的一时冲动或受其启发，或颇有感受等，确定一个职业目标。
多去参加各种活动，以增加见识和阅历。
实践，是指在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样，可能因为以那位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。
25．可以用来证明K的信息有:
A.各种证书
B.清晰的表达
C.解决具体问题
D.识别某些信息
ABCD
26．KST技能呈现的方式是STAR，具体指:
A.S指的是曾经做成某事的情境
B.T指例证事件中自己的角色与任务
C.A是的指做那件事里最重要的部分
D.R指所做的事情最终的结果
27．S是用动词描述的，操作某事情的过程。
要证明拥有某种S，必须要:
A.能清楚说明步骤
B.现场展示并达到目标
C.拿出相关的成果
D.做事情坚韧
BC
28．大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？
A.不一定，证明S要有成果
B.可以，S就是实践磨炼出来的
C.可以，前提是实践取得了必要的成果
D.完全不行
29．T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。
A.好的“品牌”就有积极的传播性
B.不同的T都会产生自强化性
C.T是一个比较稳定的要素
D.T一旦被认定，很难改变
30．在安排要点时应注意（）
A.要点之间相互独立且完整。
B.要点需要相互联系
C.要点的措词前后一致。
D.要点之间要保持平衡
ACD
31．提升T就需要用T的方法，那么:
A.T往往是非常难以由教育提升的
B.T更多是遗传而来的
C.环境可以改造人的T特征
D.T只能通过内省.慎独的方式提升
32．社会资就是有价值交集的网络空间。
这个空间的能力决定于:
A.网络里的人的层次
B.个人在这个空间的地位
C.只能寄望于父辈的积累
D.交集联结的深度
33．一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？
A.别人说起专业的东西都能回应
B.相关考试都顺利过关
C.形成一个网络体系结构
D.遇到较难的考试题会做
34．简述自我效能感对个人的影响。
自我效能感既会影响到个人当下任务的表现，也会影响到个人未来的事业的成功和发展。
自我效能感既是我们行动的动力系统，同时也会影响到个人的感受和快乐满足的状况。
35．我是一个朋友少的人
36．症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。
所以
A.杠杆解往往更持久
B.症状解的长远效应不足
C.杠杆解起作用比较慢
D.症状解往往立即起作用
37．一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。
A.增长数据会越来越大
B.这就是指数增长的标准
C.自循环引起自强化
D.因为基数会越来越大
CD
38．请简述自我效能感的定义
指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行
39．有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
40．自我效能感的来源有:
（）.替代经验.言语劝说.情绪唤醒.情景条件。
A.失败的经历
B.人生经历
C.有意义的经历
D.成功的经历
41．职业生涯规划可以:
A.帮人找到好工作
B.提升就业率
C.促人增加收入
D.更有底气生活
42．自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
43．生涯基本点就是:
A.获得生涯快乐感
B.获得别人支持
C.获得更多财富
D.获得高社会地位
44．在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。
”的区域是（）
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
B
45．沟通的要素包括（）。
A.沟通的内容
B.沟通的方法
C.沟通的动作
D.沟通的对象
46．美国学者桑德拉.黑贝尔斯.里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。
A.信息
B.思想
C.目标
D.情感
47．就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。
48．倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以:
获取重要的信息.掩盖自身的弱点.擅听才能擅言.激发对方说话的欲望.发现说服对方的关键.获得友谊和信任。
49．请简述成功的4P条件。
PENCILANDPAPER（着手将目标形诸文字）
PLAN（制定计划）
PASSION（热忱能驱动一切）
PERFORM（人生及行动的组合）
50．过往经历对自我效能感没有什么影响。
51．生涯平衡单最后的分数是（）
A.平均数
B.加权求和
C.加权平均数
D.简单求和
52．选项多少对决策没有影响。
53．我是一个有点自私的人
54．相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以:
A.人力资本是个不可规划的变量
B.性别.年龄等无法修改只能认命
C.在充分展现自己的人力资本价值
D.要更关注社会资本
55．生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
A.生涯适应力可以预测工作业绩
B.生涯适应力越高灵活性越强
C.这是生涯规划的关键指标
D.面试中这方面可以适当包装
56．我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。
57．所谓求职中的“差异点”是指:
A.与别人不同的地方
B.简历撰写的针对性
C.与目标岗位有更好的吻合度
D.足够多的人的认可
58．请简述自我问题解决的过程。
描述梦想，明确目标，寻求支持者，强调目标好处，识别已获得进展，展望后续进步，承认挑战，寻找自信的理由，作出承诺，不断跟进，准备退步的可能，庆祝成功。
59．用头脑风暴形成职业目标可以通过（）
A.曾经的梦想
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