三年级下学期体育教案Word文档下载推荐.docx
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知道所学体育活动项目潜在的危险因素及避免危险的方法
身
体
健
康
(1)形成正确的身体:
姿势
基本保持正确的身体姿势
在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势
(2)增强体能
发展灵敏、协调和平衡能力
进行多种发展速度和动作灵敏性的练习
进行发展跳跃能力的多种练习
进行发展平衡和协调能力的多种练习
(3)具有关注身体和健康的意识
学会描述身体特征
说出身体各主要部位的功能
描述自己的身体特征
比较自己与同伴的身体特征
心
理
健
康
(1)了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系
体验体育活动中的心理感受
体验参加不同体育活动时的心理感受,如紧张、兴奋等
体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
(2)在体育活动中表现出自尊与自信
在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
在体育活动中努力展示自我
对体育活动表现出较高的热情
(3)学会通过体育活动等方法调控情绪
观察同伴在体育活动中的情绪表现
观察同伴进步或成功时的情绪表现
观察同伴退步或失败时的情绪表现
(4)形成克服困难的坚强意志品质
在一定的困难条件下进行体育活动
参加较剧烈的体育活动时,在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成活动任务
不害怕与强手一起进行体育活动
社
会
适
应
具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
在体育活动中表现
出合作行为
体验并说出个人在参加集体性体育活动时的感受
知道在集体性体育活动中如何与他人合作
与他人合作完成体育活动任务
根据五个学习领域在水平二阶段的学习目标,建议选编的学习内容
时数比重
教材内容
全年
时数
百分比
教学时数
考核、展示项目
三年级
四年级
三年级
四年级
考核
展示
田径
跑与游戏
16
14.8
8
50米
跑
一分
钟跳
短绳
跳远
垒球
双人
合作
滚翻
组合
动作
50米
400米
或
8×
50
米
跳高
立定
不同
的抛
实心
球
武术
跳跃与游戏
14
13.0
7
投掷与游戏
12
11.1
6
体操与游戏
10
9.3
5
武术与游戏
小球类与游戏
lO
9.3
5
韵律活动和舞蹈与民间
体育活动
12
体育与健康基础常识、
室内活动与游戏
学校特色教材
发展身体素质练习
结合各项教学内容安排
合计
108
100
54
三年级学年教学目标和学年教学计划
(水平二)三年级学年学习目标
1.乐于学习和展不简单运动动作;
2.说出所做简单运动动作的术语,会做简单的组合动作,知道如何在体育活动中避免危险:
3.基本保持正确的身体姿势,发展灵敏、协调和平衡能力,学会描述身体特征;
4.体验体育活动中的心理感受,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为,观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现,在一定的困难条件下进行体育活动;
5.在体育活动中表现出合作行为。
三年级学年主要教材内容的安排
全年
时数
百分比
教学时数
考核、展示项目
第一学期
50米跑
一分钟跳短绳
第二学期
跳远
垒球
双人合作跑
滚翻组合动作
13.0
体操(单杠)与游戏
10
武术(组合动作)与游戏
小球类(乒乓球)与游戏
韵律活动和舞蹈与民间体育活动
室内活动与游戏
学校特色教材
发展身体素质练习
备注:
各项目参考标准见本册后的参考资料.
合计
108
lOO
54
三年级学年、学期各单元的目标分布和教材内容
1.体操——体验灵巧单元的目标分布及教材内容
第
一
学
期
单元
学习目标
运动参与:
能愉快地学习后滚翻动作
运动技能:
说出所做身体各部位简单动作的术语,会做后滚翻和滚动类的2个游戏
身体健康:
在棍棒操、队列等练习中能保持正确的身体姿势,在游戏中发展动作协调能力
心理健康:
能观察同伴进步或成功时的情绪表现,会用掌声给予赞扬
社会适应:
能与他人合作完成滚动、爬行类游戏
学习内容
体操:
棍棒操、后滚翻
游戏:
“炸油条”;
前滚翻接球赛;
后滚翻接球赛;
“印刷机”;
快速爬行比赛
二
能积极地学习组合动作
学会技巧中前、后滚翻的组合动作和游戏
会做自我保护类游戏的游戏,提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质
能在活动中观察到同伴退步或失败时的情绪表现,给予安慰和帮助
知道在游戏中如何与同伴合作
前、后滚翻组合动作;
多种方式的前、后滚翻组合动
抱头单肩前滚翻往返接力;
各种结束姿势的前滚翻得分赛;
跳、垫往返接力;
前滚翻接球赛:
快速爬行赛;
比比谁的方法多
2.跑——体验速度单元的目标分布及教材内容
愿意参加跑与游戏的活动
能做出站立式起跑和快速跑的基本动作,并能在游戏中使用
学会跑的正确姿势,发展位移速度和动作灵敏性
在跑步与游戏活动中表现出较高的热情
能体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受
跑:
高抬腿跑;
30~40米加速跑;
50米快速跑;
双人合作跑:
50米考核
各种姿势起跑;
黄河长江;
抓尾巴;
穿过小树林
积极地参加跑与游戏的活动
能运用快速跑的动作方法,灵活地通过各种障碍
能在快速跑与游戏过程中发展速度、灵敏和协调的能力
在身体有轻微难受感觉的情况下能坚持完成活动任务
能与同伴配合,愉快地完成跑与游戏的活动任务
200~400米自然地形跑;
400~600米自然地形跑;
50米放松跑;
30~50米的快速跑;
障碍跑;
30米双人合作跑考核
听音乐跑跑走走;
跑向北京2008;
双人合作牵绳跑;
双人合作拉报纸跑:
迎面接力;
障碍接力
3.跳跃——体验弹跳单元的目标分布及教材内容
愿意参加跳远与游戏的活动
会做出各种跳跃动作与练习,为学习蹲踞式跳远打下基础
能在练习与游戏中发展跳跃能力
在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情
能体验到跳跃与游戏活动时的快乐感受
跳跃:
双脚连续跳上跳下;
蹲跳起;
单.双脚跳;
一脚蹬地起跳,越过一定的宽度;
蹲踞式跳远
前跳追圈接力;
跳流星;
跳圈接力;
猜拳蹬跳;
跨越障碍接力;
青蛙部队
乐于参加跳远与游戏的各种活动
知道所做跳远动作的方位、距离和空间,基本掌握蹲踞式跳远的动作方法并能说出动作名称
在练习与游戏中,提高弹跳能力
会观察同伴进步或成功时的情绪表现,学会分享他人的喜悦
在游戏中能与他人合作
蹲踞式跳远;
蹲踞式跳远(考核)
青蛙部队;
空中接来球;
手忙脚乱
4.投掷——体验力量单元的目标分布及教材内容
愿意参加投掷与游戏的活动
了解单手投掷多种方法,能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作,知道与投掷相关的动作术语
知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动,提高力量素质
能观察同伴进步或成功时的情绪表现
能体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
投掷:
各种姿势单手投掷轻物;
单手抛打纸球;
两脚前后站立投掷沙包和垒球
超级表演秀;
抛打纸球对抗赛;
打龙尾;
投沙包;
看谁投得远
乐于参加投掷与游戏的各种活动
基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法,提高投掷的能力
知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害,提高上下肢动作的协调性
能观察到同伴退步或失败时的情绪表现,及时给予帮助与鼓励
在投掷游戏中能与他人合作,保障投掷与游戏安全
侧向投掷垒球;
垒球(考核)
看谁投得远;
对墙投反弹球比远;
投击目标;
掷远比赛
5.武术——体验精神单元的目标分布及教材内容
愿意向同伴展示学会简单的武术动作
说出所学武术动作的术语,能学会基本的手型、步型和五禽戏中仰脖鹿、斜飞鹤的动作以及几个对抗性游戏
能运用对抗性游戏进行练习,发展力量素质
能体验到不怕强手,敢于与强手对抗的心理感受
愿意与他人配合完成武术集体动作的表演和游戏
武术:
手型;
步型;
五禽戏(仰脖鹿、斜飞鹤)
猜手型;
弓步扳手;
拉绳角力:
搂腰拔河
乐意向同伴和家人展示学会简单的五禽戏动作
说出五禽戏各节的动作名称,能做出全套动作
学会游戏方法,发展动作的协调性和灵敏性
会利用教学环境展示自我,观赏同伴进步与退步时的情绪表现
愿意帮肋他人,共同完成学习任务
五禽戏(上山虎