学生自主学习方法和能力的培养心得体会Word文档下载推荐.docx

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我们经常看到这样的情况：

某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还利用休息时间来学习，练的胳膊都肿了，但成绩却总上不去。

其实，面对这样的情况，我也是十分着急的，原则上说，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。

但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢？

好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？

我认为最重要的一条就是劳逸结合。

学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息、放松不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高学习效率的基础。

那么课堂上听课的效率如何提高呢？

上课时认真听课当然是必须的，但连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，做准备活动的时候，可以让脑子适当地放松一下，但是，老师讲解动作要领时一定要集中注意力，最后结束部分的时候，脑子就可以放松一下。

如果弦绷的太紧，势必影响听课的效率，得不偿失。

学习效率是决定学习成绩的重要因素。

那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点：

要自信。

很多科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二点：

学会用心。

学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，还是用四肢来模仿都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去思考。

可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

第三点：

人的情绪。

我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。

因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。

我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

三、坚持体育锻炼：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。

原因之一是，学习效率太低。

同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？

学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

1、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。

中午坚持午睡。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读，不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余，一定要注意休息。

但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

身体是"

学习"

的本钱。

没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。

因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

有的同学为了学习文化课而忽视体育锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动：

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习有兴趣。

有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

这时，唯一的方法是，向别人请教，不懂的地方就要向别人懂的请教，一点一点的弄明白，一点一滴地积累，才能进步。

如此，才能逐步地提高学习效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处：

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意管理：

教学实践证明，学生自主学习的愿望是强烈的，学生主动发展的潜能是巨大的，学生有控制课堂的需求，学生的自主学习能力需要培养与提高。

只要教师充分相信学生、尊重学生，以充分调动学生学习的积极性为前提，以教给学生学习方法为重点，以促进学生智能提高为核心，把学生作为课堂的主人、学习的主人，让学生有足够的时间看书、质疑、操作、观察、思考、讨论、练习、评价等，就能使学生逐步形成具有较强的再生能力的基本素质，从而更加主动地学习，主动地发展。

小学生的学习要建立在活动的基础上，只有通过活动，才能将学到的知识内化，只有通过活动才能让学生在观察中建立表象，在操作中获得技能，在交流中感悟方法，学生在活动中不知不觉的成长，在活动中健康稳步的发展。

教师如何促进学生自主学习呢？

我长期从事小学数学教学，在教学实践中，我从以下几方面进行了探索。

一、让学生自己去发现问题

在教学中，把学习主动权还给学生，让学生自己主动发现问题，探索新知，这对学生自己来说印象、感受最深，理解得也最深刻。

极容易掌握问题的内在规律、性质和联系。

教师应培养学生这种自主探求，积极思考的良好品质。

如：

在复习分数应用题时，我出示了这样一道补充问题的应用题：

“饲养场买来黑兔9只，白兔36只，？

，并鼓励学生可以通过各种想法，提出不同的问题。

思考之后学生提出：

“黑兔是白兔的几分之几？

白兔是黑兔的几倍？

黑兔比白兔少几分之几？

白兔比黑兔多百分之几？

白兔占买来兔子总数的几分之几？

黑兔占买来兔子总数的几分之几？

”短短几分钟，没有经过老师任何提示，学生积极主动，自主学习得出了6个问题。

这样做学生既灵活运用了知识，又掌握了本课学习的重点，其教学效果要比教师一味地讲解好得多。

二、让学生大胆猜想，思考

让每个学生在已学得的知识经验、能力水平和学习方法的基础上对问题的结果进行大胆的猜想有助于提高学生的学习兴趣，活跃思维，促进智力的发展与提高。

学生的学习过程，既是一个认知过程，又是一个探索过程，将学生学习由“吸收——储存——再现”转化为“探索——研讨——创造”，将教师的教学过程转化为学生“发现问题，提出问题，分析问题，解决问题”的能力培养过程，是课堂教学实施素质教育的有效途径。

如教学“圆面积计算”，我先让学生在教师的引导启发下，自己提出问题思考：

（1）圆可转化成什么图形来计算面积？

（2）转化前后图形有什么关系？

让学生带着问题去探究。

通过动手操作，学生自己发现了圆的面积公式。

整个教学过程，教会了学生探求新知识的本领：

（1）可以应用知识间的转化和联系；

（2）动手操作也是解决问题的方法；

（3）认真观察、比较，有序地思考问题可以顺利地解决问题等。

三、让学生想说就说

语言是思维的物质外壳。

语言和思维的发展又是密切相关的。

而小学生的语言表达能力和思维能力的发展又表现为不同步性，分析问题往往看到了、想到了就是表达不出来，再加上数学学科特有的抽象性、逻辑性，使学生更是感到无从说起。

针对这种情况，作为教师首先不断鼓励学生使他们敢说、爱说，怎样想就怎样说，说错了再重说，培养学生慢慢学会说话。

其次，课堂中还应充分利用讨论的机会，锻炼学生去说。

如在学习“时分的认识”一课时，学生对“时针指在2、3之间，分针指在11”时，是2时55分还是3时55分出现了不同意见，我让学生结合自己手中钟表模型分组讨论、探索，最终得出了统一答案。

这样学生在获取知识的同时，表达能力也得到了很好地锻炼。

再次，在教学过程中，一些简单的例题可由学生模仿老师到讲台上给大家讲解，说说自己对知识的理解，为什么这样理解，表达出自己的思维过程。

四、放手让学生去做

好动、具有强烈的好奇心是小学生共有的特征。

对于什么事他们都愿意自己去试试。

所以教师在教学中应根据他们的好奇、好动的特点，通过动手操作和多种感官的参与活动来引起学生的兴趣，集中注意力。

如在活动课“有趣的七巧板”中，在制作七板之前，先引导学生观察7种图形的大小、位置，然后让学生根据自己的想法制作。

在进行拼图练习时，首先引导学生观察图形，在掌握了基本拼图要领后，照着书中图形拼图，继而让学生大胆创新，拼出自己喜爱的图形。

在活动中充分让学生动手操作，发展创新意识。

又如，在学习了长方形、正方形的周长计算以后，我问学生：

取一根16厘米长细绳可以围成几种不同的长方形？

学生根据已学得的知识讨论得出：

16厘米就是所要围成的长方形的周长，周长÷

2就是长方形的一个长与一个宽之和。

然后借助钉子板，实际动手操作，积极思考，并结合小组讨论各抒己见。

大家学习的积极性非常高，课堂气氛十分活跃。

五、教给学生数学思维的方法

交给学生数学思维的方法，犹如交给学生一把开启数学智慧之门的“金钥匙”，这就是人们所说的“授人以鱼，不如授人以渔”的道理。

学生一旦科学地掌握了数学思维的方法，他们举一反三、触类旁通的学习能力便大大增强，他们就可以运用数学思维方法的“武器”，去探索数学世界的奥秘，去解决现实生活中遇到的数学问题。

因此交给学生数学思维的方法，注重提高学生的数学能力，是在小学数学教育中实施素质教育最现实的目标和具体途径。

总之，让学生掌握探索思考的方法，由对知识的认识过程转化为对问题的探索过程；

由对知识的认知掌握转化为对问题的探究解决。

这样才能使学生学会在复杂的社会环境中不断地用探究科学的态度与方法去认识、发现、改变与创造，真正使今天的学习成为明天适应、参与和改造社会，从而获得发展的基础。

所以小学数学课堂教学只有让作为主体的学生通过自己的双手亲自实践，运用自己的大脑主动地去思考，去发现和创新，使学生体会到自己就是学习活动中的发现者、研究者和探索者，才能充分调动学生学习的主动性和积极性，才能真正发挥学生的主体作用，才能切实、有效地实施素质教育。

《基础教育课程改革纲要》中指出：

“基础教育课程改革的具体目标是：

改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形式积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。

我们要改变过于强调接受学习，死记硬背，机械训练的现状，就要倡导主动参与，乐于探索，勤于动手，培养学习搜集和处理心细的能力，获取新知识的能力。

课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，是根据学生的身心发展和语文学习实践性的特点，充分关注学生的个体差异和不同的学习要求，激发学生的主动意识和进取精神。

这些学习方式的共同特点是使学生能真正成为学习的主人，教师只是学生学习活动的组织者和合作者，而不是权威的讲授者。

本文就是从以下四个方面来谈学生的自主学习的。

一、让孩子用自己喜欢的方式学习——兴趣是自主学习的基础

终身学习的必要性，要求我们的学校教育也应该变化出与之相适应的教学方法或学习方法。

要让我们的教育使得孩子们爱学习，而且还要让孩子们认识到学习是多么重要，多么有价值，多么有趣味！

在