春季传染病预防小常识_精品文档Word格式文档下载.doc
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桃花等花类观赏就好,不要用手接触花粉,以免过敏。
2.注意保持室内空气流通,毛巾、被褥要常晒太阳,多吃蔬菜水果,补充维生素C和B,少吃辛辣刺激的东西。
加强营养,加强运动,提高人体免疫力。
儿童要按时进行预防接种。
3.保持良好的生活习惯和人际关系,充实生活。
保证良好的睡眠,保持良好的心理状态,不可打乱生物钟。
如生活习惯、心理状态发现异常及时找专科医生咨询。
4.有心血管疾病的人少参加剧烈和刺激的运动,控制饮食。
根据天气变化适当保暖,平时生活要有一定规律。
老年人如有心血管方面的疾病要经常测量血压、血脂,不可以参加激烈的运动。
肉少吃,多吃蔬菜水果,提倡低脂、低钠、低糖饮食。
流感的预防
流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。
由于流感和普通感冒的名称有相似之处,因而很多人认为流感就是感冒,只不过是“流行”起来的感冒而已,没什么了不起。
其实流感和普通感冒有很大的不同:
流感是由流感病毒引起的,发热典型,可以高达38.8摄氏度,持续3—4天,头痛明显,全身疼痛,并且疼痛的很严重,全身极度乏力,有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽,还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等,可能会威胁生命,常发生局部甚至大范围暴发流行。
而普通感冒一般不会发生严重的并发症,也不会引起大流行,一般只是流鼻涕、咳嗽等,不会出现发高烧、全身无力等症状。
由此可见,流感和普通感冒完全不同,它不是普通感冒的流行,而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病,需要特别加以预防。
主要预防措施:
1.接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。
2.保持1米的距离。
患者咳嗽打喷嚏时,那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远,因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到这个距离之外,如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。
3.常洗手。
病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。
4.小心封闭的空间,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方。
水痘的预防
水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。
水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。
水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。
患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,幼儿园、学校等容易发生局部暴发流行。
水痘的平均潜伏期14—21天,多为15—17天。
易感者接触病人后约90%会传染发病,病初症状较轻,可出现微热,全身不适。
发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。
本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。
部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
1.加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。
2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。
3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
麻疹、风疹的预防
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春两季,麻疹传染性非常强,病毒随飞沫排出直接感染,间接传播很少。
但患过麻疹后可获得免疫力。
麻疹潜伏期为10—14天,发病时主要表现为上呼吸道炎症,急起发热,咳嗽、流涕、畏光流泪、眼睑浮肿。
出疹期:
于第4病日左右开始出疹,持续3—5天。
从耳后发际,渐及前额、面颈、躯干与四肢,此时全身中毒症状加重,体温高达40℃,精神萎靡、嗜睡;
恢复期:
皮疹出齐后,中毒症状明显缓解,体温下降,约1—2日降至正常。
皮疹1—2周退净。
若治疗不及时可引起肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等并发症。
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。
冬春两季是多发季节,其传染性强,在幼儿园及小学可成批儿童患病。
病毒一般通过空气飞沫传播,或由患者的口、鼻、眼的分泌物直接传染。
风疹从接触感染到症状出现,要经过14—21天。
症状有低热或中度发热,轻微咳嗽、乏力、胃口不好和眼发红等上呼吸道症状。
通常在发热1—2天后出现皮疹,24小时蔓延全身。
出疹第二天开始,面部及四肢皮疹可变成针尖样红点,皮疹一般在3天内迅速消退,留下较浅色素沉着。
在出疹期体温不再上升,患者饮食如常。
风疹并发症很少,一旦发生支气管炎、肺炎、中耳炎或脑膜脑炎等并发症时,应及时治疗。
防治措施:
因两种病都有很强的传染性,一旦发病,应及时隔离防止传播。
麻、风疹流行期间尽量少去公共场所(尤其是医院),以减少感染和传播机会。
接种疫苗是预防和控制麻疹和风疹最有效的措施。
流行性腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
一年四季均可发生,冬春季节发病率最高,对两至十五岁的儿童威胁严重,常在幼儿园和学校中流行。
腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播,少数也可以通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具)间接传播,起病较急。
该病潜伏期一般为十六至十八天,主要症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大,以耳垂为中心,向前、后、下扩展,充塞于下颌骨和乳突之间,边缘不清,触之有弹性,并有轻度触痛,局部皮肤肿胀发亮,表面发热,但不发红,不会化脓,张嘴、吞咽和吃东西时疼痛,吃酸性食物时局部更疼。
一般是一侧腮腺先肿,一至四天后另一侧相继肿胀,颌下腺、舌下腺、颈淋巴结因受累而肿大。
严重的还可见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀,这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。
患儿常有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适,严重者伴有发冷、恶心、呕吐、嗜睡、颈部发硬、昏迷或抽筋等。
肿胀在三至四天可达高峰,再持续四至五天后逐渐消退,六至七天后体温逐渐下降,经治疗,症状十天左右即可消失,并获得终身免疫。
一旦发现孩子得了腮腺炎,应立即隔离,及时就医,其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴晒消毒,居室要注意通风换气,病人要注意卧床休息。
给予流质饮食,不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物,要多喝水,以利于毒素排出,要注意口腔卫生,防止继发性感染。
预防腮腺炎和并发症的发生,要在冬春季节注意孩子的营养、保暖,加强耐寒锻炼。
注射腮腺炎疫苗也能起到预防作用。
丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果,应加以留意。
腮腺炎流行期间,不要去人群集中的公共场所,避免接触传染源。
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