中医养生学试卷Word文档格式.docx
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一、名词解释(40分)
1、中医养生学:
2、饮食养生:
二、简答题(60分)
1、饮食调养的原则。
(40分)
2、调配饮食合理点。
(20分)
答案:
一、名词解释
1、中医养生学:
是研究人类的生命规律以及各种保养身体的原则和方法的一门学科。
2、饮食养生:
就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
二、简答题
1、饮食调养的原则:
一要〝和五味〞,即食不可偏,要合理配膳,全面营养
二要〝顾护脾胃〞,三因制宜。
因时因人而宜,根据不同情况、不同体质,采取不同的配膳营养。
三要知饮食禁忌。
2、调配饮食合理点:
谨和五味、寒热适度、荤素搭配、辨证施膳