营养与食品卫生习题集Word下载.docx
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二、单选题
1.血胆固醇升高时,血中()浓度增加。
AHDLBLDLC糖蛋白D球蛋白
2.膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。
A半胱氨酸B酪氨酸C精氨酸D丝氨酸
3.婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持()
A氮平衡B负氮平衡C排出足够的尿素氮D正氮平衡
4.维持人体基本生命活动的能量消耗是()
A体力活动耗能B基础代谢C非体力活动耗能D食物热效应耗能。
5.能促进钙吸收的措施是()
A经常在户外晒太阳B经常做理疗(热敷)
C多吃谷类食物D多吃蔬菜、水果
6.具有激素性质的维生素是()
A维生素B1B维生素B2C维生素DD维生素PP
7.维生素B2缺乏体征之一是()
A脂溢性皮炎B周围神经炎C“三D”症状D牙龈疼痛出血
8.能被人体消化吸收的碳水化合物是()
A棉籽糖B果胶C纤维素D淀粉
9.膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约苯丙氨酸的作用。
A半胱氨酸B酪氨酸C丙氨酸D丝氨酸
10.中国营养学会推荐我国居民的碳水化物的膳食供给量应占总能量的()
A45%~50%B70%以上C55%~65%D30%以下
11.中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的()。
A45%B25%~30%C20%以下D20%~30%
三、多选题
1.促进钙吸收的因素有()
A维生素DB乳糖C膳食纤维D氨基酸E青霉素
2.下列哪些蛋白可作为参考蛋白()
A醇溶蛋白B酪蛋白C鸡蛋蛋白D鱼肉蛋白E牛肉蛋白
3.影响人体基础代谢的因素有()
A体表面积与体型B年龄C甲状腺激素异常D寒冷E咖啡因
4.促进铁吸收的因素有()
A维生素BB猪肉C抗酸药物D植酸盐E维生素C
5.维生素A缺乏引起()
A干眼病B脚气病C致盲症D坏血病E失明
6.不溶性膳食纤维包括()
A纤维素B甘露醇C半纤维素D木质素E果胶
7.人体必需脂肪酸为()
Aγ-亚麻酸Bα-亚麻酸C亚油酸DEPAEDHA
8.食物的能量来源是()
A碳水化合物B酒精C脂肪D蛋白质E矿物质
9.下列矿物质中,属于必需微量元素的有()
A锌B磷C钙D铁E硒
10.属于优质蛋白的有()
A谷蛋白B大豆蛋白C鸡肉蛋白D白蛋白E鱼肉蛋白
11.下面说法正确的是()
A血红素铁主要存在于动物性食品中
B血红素铁在肠内的吸收并不受膳食因素的影响
C非血红素铁主要存在于动物性食品中
D无论是血红素铁还是非血红素铁均受植酸、草酸盐的影响
E铁的吸收与体内铁的需要量有关
12.含碘量丰富的食品有()
A海带B深绿色蔬菜C干贝D紫菜E海鱼
13.下面说法正确的是()
A铬是体内葡萄糖耐量因子的重要组成成分
B硒是谷胱甘肽硫转移酶的组成成分
C锌参与蛋白质合成
D人乳中的钙磷比例约为1:
1.5
E缺硒是发生克山病的重要原因
14.维生素D的较好食物来源有()
A牛奶B蛋黄C肝脏D谷类E海鱼
四、名词解释
1.氮平衡:
摄入氮的量与排除氮的量之间的关系。
2.必需氨基酸:
人体不能自身合成或者合成速度不能满足人体需要,必须要从食物中直接供给的氨基酸。
3.氨基酸模式:
某种蛋白质中各种必需氨基酸之间的比例。
4.参考蛋白质:
可以用来评价其他蛋白质质量的标准蛋白,例如鸡蛋蛋白。
5.蛋白质功效比值(PER):
处于生长发育阶段的幼年动物,在试验期间内,摄入蛋白质的量与其体重增加量之间的比例。
6.限制性氨基酸:
在蛋白质中,含量较低的必须氨基酸可以干扰其他必需氨基酸的利用和吸收,从而降低了蛋白质中其他必需氨基酸的利用价值,其中含量最低的必需氨基酸称为第一限制氨基酸。
以此类推。
7.营养学:
是用来评价食物中的营养成分与人体之间相互作用的学科。
8.氨基酸评分:
某种食物蛋白质中1g氮的必需氨基酸含量与标准蛋白质中1g氮的必需氨基酸含量之间的比值,用于反映蛋白质中的构成和利用关系。
9.必需脂肪酸(EFA):
人体不能自身合成,必须通过食物摄取的那部分脂肪酸。
10.食物热效应:
人体在摄食过程中,由于摄食而引起的额外能量消耗,其中蛋白质的食物热效应最高。
11.蛋白质净利用率(NPU):
反映食物中蛋白质被机体利用的程度,包括蛋白质的消化和吸收两个方面,因此更加全面。
蛋白质净利用率=生物价×
利用率。
12.必要的氮损失(ONL):
机体每天由于皮肤粘膜脱落,肠道菌体死亡,妇女月经期的失血等损失20g以上氮,这部分的氮损失是机体无法避免的。
13.混溶钙池:
人体中的钙99%聚集在牙齿和骨骼,其余1%一部分与柠檬酸或蛋白质螯合,另外的一部分以离子形态储存于软组织、细胞外液和血液中,这部分的钙就统称为混溶钙池。
14.条件必需氨基酸:
半胱氨酸和酪氨酸在体内由蛋氨酸和苯丙氨酸转化而来,如果在膳食中可以直接提供半胱氨酸和酪氨酸,蛋氨酸和苯丙氨酸的利用量就会相应的减少30%和50%,而半胱氨酸和酪氨酸就称为条件必需氨基酸或者半必需氨基酸。
15.生物价:
是指食物蛋白质被消化吸收后,被机体利用的程度,生物价越高被机体的利用程度也就越高。
生物价=储留氮/吸收氮×
100
16.膳食纤维:
指植物性食物中糖苷键大于3个,不能被人体小肠消化和吸收,但是对人有健康意义的碳水化合物。
如纤维素,半纤维素,木质素,果胶。
17.优质蛋白:
指必须氨基酸种类齐全,比例适宜,含量充足,不仅可以维持人体的正常健康,而且可以促进儿童青少年的生长发育。
如动物性蛋白、大豆蛋白。
18.营养素:
指食物中可给人体提供能量,机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。
19.蛋白质互补作用:
为了提高植物性食物中蛋白质的营养价值,往往将两种或者两种以上的食物混合使用,已达到补充必需氨基酸不足的作用。
五、简答题
1.评价食物蛋白质营养价值为什么常用表观消化率?
答案要点:
表观消化率是指食物蛋白质在体内酶的作用下被分解的程度,由于计算值更小,相比真消化率来说更加安全。
计算简单方便。
表观消化率=食物氮-粪氮/食物氮,真消化率=食物氮-(粪氮-粪代谢氮)/食物氮。
2.影响铁吸收的主要因素有哪些?
植酸、草酸、磷酸盐、胃内缺乏胃酸和服用抗酸性药物的情况、机体的铁含量情况。
3.促进钙吸收的因素有哪些?
乳糖、维生素D、蛋白质中的某些氨基酸、新霉素、青霉素等一些抗生素。
4.简述矿物质的共同特点。
体内需要量少,具有重要的生理作用,但必须从食物中供给、相互之间可以相互作用、有些矿物质的毒作用范围很窄,生理作用范围和毒作用阈很接近、体内分布极不均匀。
5.必需脂肪酸的生理功能有哪些?
磷脂的组成成分、合成前列腺素的前提物质、与胆固醇的代谢有关、参与合成生物类二十烷酸物质
6.影响钙吸收的因素有哪些?
植酸、磷酸、草酸,膳食纤维中的糖醛酸物质、某些脂肪酸形成难溶性的钙皂,一些碱性药物,如四环素、黄连素、小苏打。
7.膳食纤维的生理功能有哪些?
增强肠道功能,有利于粪便排出、控制体重和减肥、可控制血糖和血胆固醇、预防结肠癌的作用。
8.矿物质的生理功能有哪些?
六、论述题
如何评价食物蛋白质的营养价值?
蛋白质的含量、蛋白质的消化吸收情况、被人体的利用状况。
微量凯氏定氮法;
生物价、真消化率、表观消化率;
蛋白质净利用率、氨基酸功效比值、氨基酸评分。
参考答案
一、填空题
1.佝偻病、骨质疏松症、手足痉挛症
2.海产品和植物油类
3.组氨酸
4.维生素B族和维生素C
5.奶和奶制品
6.计算法和测量法
7.皮炎、腹泻、痴呆
8.叶酸
9.干性脚气病、湿性脚气病
10.基础代谢、体力活动、食物热效应
11.血红蛋白和红细胞比积
12.铁减少期、缺铁性贫血期
13.干瘦型营养不良
14.植物油
15.n-3系列n-6系列
16.食物蛋白质含量、被消化吸收程度
B、A、D、B、A、C、A、D、B、C、D
1.A、B、D、E
2.B、C
3.A、B、C、D、E
4.B、E
5.A、C、E
6.A、C、D
7.B、C
8.A、B、C、D
9.A、D、E
10.B、C、E
11.A、B、E
12.A、C、D、E
13.A、C、D、E
14.B、C、E
四、名词解释:
反应机体摄入氮(食物蛋白质含氮量约为16%)和排出氮的关系。
是指人体内不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸。
就是蛋白质中各种必需氨基酸