趣味主题运动会策划执行方案范文.docx
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趣味主题运动会策划执行方案范文
a;策划方案的目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。
下面就是给大家带来的趣味主题运动会策划执行方案，欢迎大家阅读参考!
趣味主题运动会策划执行方案1
一、指导思想:
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。
通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题:
我运动我快乐
三、活动时间:
5月6日
四、活动地点:
学校操场
五、活动人员:
全体教师、1-6年级学生
六、比赛项目:
低年级组:
一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈中年级组:
一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈高年级组:
一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮教师组:
呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置各年级组设前三名。
八、参赛人数本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法跳绳:
一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。
投球:
每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球:
两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。
踩石过河:
教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。
十、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
趣味主题运动会策划执行方案2目录
一、组织要素
二、简要流程
三、现场布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活动执行倒计时工作表
七、活动所需表格
八、组织管理
一、组织要素活动名称：
趣味运动会活动时间：
20_年8月26日活动地点：
宿舍篮球场活动规模：
将生产组分为六大块编号分别为
A、B、C、D、E、F，每组10人以上。
活动对象：
生产组全体员工趣味运动会策划方案
二、简要流程1，人员就位预计用时10分钟2，主持人致词预计用时5分钟3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：
袋鼠跳预计用时30分钟5，游戏二：
凌波微步预计用时30分钟6，游戏三：
龙珠戏水预计用时20分钟7，游戏四：
夺宝奇兵预计用时30分钟8，游戏五：
愤怒的气球预计用时20分钟9，游戏六：
背运气球预计用时30分钟10，颁奖仪式预计用时20分钟
三、现场布置游戏区：
游戏主要活动区服务区：
提供参赛者休息、饮水
四、具体流程1，人员就位待定主持人：
______裁判：
___通讯员：
___、___、___参赛者：
需整理后勤人员：
保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员2，主持人致词运动会开幕式致词宣布游戏规则：
a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。
b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。
单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。
3，领导致词此环节跟领导商议后待定4，游戏一：
袋鼠跳名称：
袋鼠跳道具：
统一规格布袋4个参赛组：
A、B、C、D、E、F六组人员场地要求：
标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽
1.2_3=
3.6米游戏规则：
比赛分两轮进行：
第一轮由
A、B、C三组参加，第二轮由
D、E、F三组参加。
每组10人分成两队各站在跑道线两端。
比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。
比赛开始前，A1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向A2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至A2对时脱去布袋，由A2队队员套上布袋向A1对前进，循环至最后一名队员。
比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。
比赛过程中对组队员各行其道，不能越线。
其他五组依此类推。
游戏评分规则：
计时制。
用时最短的组获得单项游戏的冠军。
记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。
5，游戏二：
凌波微步名称：
凌波微步道具：
乒乓球6个，乒乓球拍6只参赛组：
A、B、C、D、E、F
六组人员场地要求：
标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽
1.2_3=
3.6
米游戏规则：
比赛分两轮进行：
第一轮由
A、B、C三组参加，第二轮由
D、E、F三组参加。
每组10人分成两队各站在跑道线两端。
比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。
比赛开始前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。
在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则：
计时制。
用时最短的组获得单项游戏的冠军。
记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。
6，游戏三：
龙珠戏水名称：
龙珠戏水道具：
乒乓球6个，水杯11_3=33个，长桌3张，水壶1个参赛组：
A、B、C、D、E、F六组人员场地要求：
比赛场地3_2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。
桌面上依此放11水杯，排成一条直线。
杯子中装满水。
游戏规则：
比赛分两轮进行：
第一轮由
A、B、C三组参加，第二轮由
D、E、F三组参加。
每组5人参加。
比如A组，比赛开始前，A1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令开始，将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。
比赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。
若20秒内把球吹到最后一个杯子，可以继续重头开始吹。
在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。
积分取出局前球所在杯子对应的积分。
由该组第二名队员进行接力。
游戏评分规则：
积分制。
将每组5人的积分加起来，总分的组为该项游戏的冠军。
记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
7，游戏四：
夺宝奇兵名称：
夺宝奇兵道具：
椅子6_5=30把，气球18个参赛组：
A、B、C、D、E、F六组人员场地要求：
比赛场地10_10米。
赛区分ABCDEF六块。
每块赛区内放置五把椅子。
游戏规则：
比赛一轮进行：
六组人员同时参加，每次两个人搭档。
比如A组，比赛开始前，A组派出A1,A2两名队员。
如图所示两人各站的位置。
A1蒙上眼睛后，由其他组队员调整A区域内的椅子位置。
A2手中拿着一个大气球。
听裁判口令后，A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。
最后走向A2。
将气球弄破，此组结束，A组下面两名队员准备。
直到第三个气球破时，游戏结束。
游戏评分规则：
计时积分制。
用时时间最短的组为该项游戏的冠
军。
记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
8，游戏五：
愤怒的气球名称：
愤怒的气球道具：
气球6_3_6=108个，细绳一扎参赛组：
A、B、C、D、E、F六组人员场地要求：
比赛场地10_10米。
赛区分ABCDEF六块，分为比赛
区和准备区。
游戏规则：
比赛一轮进行：
六组人员同时参加，每次派出一名队员。
比如A
组，比赛开始前，A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。
听裁判口令后，每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。
参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。
依此进行游戏。
游戏评分规则：
积分制。
游戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项游戏的冠军。
若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。
记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
9，游戏六：
背运气球名称：
背运气球道具：
大号气球3_6=18个，椅子3把参赛组：
A、B、C、D、E、F六组人员场地要求：
标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽
1.2_3=
3.6米游戏规则：
比赛分两轮进行：
第一轮由
A、B、C三组参加，第二轮由
D、E、F三组参加。
每组6人参加。
比如A组，比赛开始前，A组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。
在终点处放置一把椅子。
听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。
听到气球爆炸声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。
在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则：
计时积分制。
用时时间最短的组为该项游戏的冠军。
记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
10，活动结束主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。
单项游戏冠军发放纪念品后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。
五、物料配置1，游戏道具统计总环节道具：
打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒各游戏环节道具a袋鼠跳：
统一规格布袋4个b凌波微步：
乒乓球6个，乒乓球拍6只c龙珠戏水：
乒乓球6个，水杯11_3=33个，长桌3张，水壶1个d夺宝奇兵：
椅子6_5=30把，气球18个e愤怒的气球：
气球6_3_6=108个，细绳一扎f背运气球：
大号气球3_6=18个，椅子3把
统计：
统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。
2，奖品：
冠军：
___，亚军：
___，季军：
___单项游戏冠军纪念品：
10+10+5+6+3+6=40个纪念品
六、活动执行倒计时工作表
七、活动所需表格
八、组织管理安全管理保洁管理应急措施趣味主题运动会策划执行方案3一。
活动背景：
1、金陵社团在经历一学年的独立运作后，已经能够独立成功举办各种活动，日常工作开展井然有序，社团运作顺畅，发展势头良好，在新学年之际各社团补充新鲜血液，在保持原有规模的同时，将社团发展的更加壮大。
2、丰富部员们的大学校园生活，体验社团丰采。
二·活动的目的：
1、构建一个让各个部门同学交流、沟通的平台，为部员们提供丰富的经验。
2、通过趣味运动会，增加部员们的合作精神。
3、让各个部门之间的默契，友谊加深。
三。
策划、主办单位：
南京大学金陵学院社团联合会四。
活动时间20_年11月6日星期六下午2点开始五。
活动地点田径场六。
可行性分析七。
前期宣传
1、传单：
由宣传部制作，内容包括运动会的时间，地点，着力宣传运动会事宜，供社团与社联成员了解招新活动的举行。
统一的传单;传单于运动会前三四天分发至各个社团负责人手上，再由他们负责本社团的宣传。
八。
前期准备
1、场地租借：
本次运动会场地定于田径场，由监督部提前向相关单位敲定场地借用事宜，保障运动会场地的使用。
2、休息区分配：
社团休息区由活动部负责划分并将各休息区编号，并于招新前一日到田径场进行场地的现场划分，方便各社团现场休息。
监督部负责通知各社团于招新前一周到社联办公室进行抽签，分配各休息区具体位置。
3、现场设备：
外联部负责桌椅等外联物资。
监督部负责桌椅的搬运，归还;届时，各社团与监督部签订借用凭条，缴纳押金，各社团派人自行到八食堂门口搬运领取桌椅，使用完毕后自行归还，凭借条归还押金。
办公室辅助桌椅的搬运。
4、各个社团需自带垃圾袋装喝完的饮料瓶，不得随地丢弃，违者按社联规定予与相关处罚。
九。
会场布置
1、社团休息区：
各社团可提前布置好休息区，保证休息区在下午2点可正常运作，各社团所布置休息区不得超出划分区域。
2、由活动部划分各种比赛的场地。
3、现场秩序：
运动会现场由社联部员维持现场秩序，各部各派两名部员维持秩序，保持会场秩序稳定。
4、活动记录：
宣传部在活动当天负责照片，影像资料的记录，作为社联资料积累。
5、会场保洁：
运动会结束后，各社团负责各自所属区域的保洁工作，由监督部对各区域进行评分，评分将影响年终十佳社团的评比。
公共区域卫生由巡场部员清理。
十。
运动会流程
1、运动会当天，现场工作人员于1点到场。
各社团2点前布置好各休息区，包括自行搬运所需桌椅等设备。
保证2点可准时进行比赛。
2、社联会工作人员负责现场的巡场工作，工作人员事先应熟悉场地分布等基本问题。
3、运动会结束后，各社团归还桌椅，清理所属区域的垃圾，社联会工作人员负责公共区域的卫生工作，恢复场地。
十一。
资金预算传单48_
0、1=
4、8元十二。
风险规避
1、如遇天气原因而导致运动会无法顺利进行，则根据天气预报将原有的招新计划推迟至星期天，或者是下个礼拜的星期六，其余流程不变。
2、各部需在活动前明确各自分工，在规定时间内完成工作，避免准备不足或配合不流畅等问题的出现。
3、运动会现场的秩序由巡场人员维持，避免出现交通拥堵或秩序混乱的现象。
趣味主题运动会策划执行方案4活动名称：
中班幼儿投掷沙包投远比赛活动准备：
记录表号码牌统计表沙袋标线活动时间：
20_-12-319：
30-10：
30活动过程：
1、8：
30召开简短家长志愿者会议，讲解活动要求。
方法：
比赛顺序为中
一、中
二、中
三、中四。
每班2名家长志愿者，合计8名，每班15分钟。
每班的家长在本班比赛时不参与成绩的记录，只负责成绩的汇总和比赛监督4）每名家长定点，负责记录该点幼儿的三次成绩。
成绩划分为a，b，c三个档线。
a中分为a1，a2，a3，为了区分
最后的金牌、银牌、铜牌。
奖牌数量为，1金2银3铜。
幼儿投掷时，6人一组，每人投掷3次。
6名家长分别记录幼儿
号牌和三次成绩。
2、各班按自己时间进行比赛
3、家长志愿者统计合计成绩，分别选出金银铜。
肖根据成绩写
测评。
山东银座·英才幼儿园莱芜市新东方幼儿园第三届亲子运动会
策划书一活动时间20_年5月日上午9：
00——11：
30开始二活动场地新东方幼儿园操场三活动流程1入场仪式家长领着孩子，孩子一队，家长一队，共四队。
依次是大班—中
班—小一班—小二班—小小一—小小二——小小三小小四主席台前就位准备升旗。
2火炬接力8名幼儿依次站好。
最后由大班的小朋友手举火炬站在国旗下3升旗仪式升国旗，全体起立，唱国歌4运动员代表宣誓5家长代表宣誓6有请园长宣布新东方幼儿园亲子运动会开幕，园长宣布开始后话音刚落，7背景音乐起，相关老师的开场舞向快乐出发后，运动会正式开始四人员安排
1、主持人：
韩敏或张辉
2、总指挥：
柳海水
3、仲裁、场地负责人：
刘创王丽雅
4、裁判长、裁判：
5、发令员、记录员、器械保管：
6、音响操控：
赵帅
7、摄影、摄像：
赵帅等
8、安全、后勤：
刘创裁判长：
柳海水主裁判：
刘创主持人：
韩敏张辉终点裁判：
李昊恩王丽雅音响负责人：
赵帅道具组组长：
董刚德道具组组员：
保洁员起点裁判：
刘创医务人员：
李真室外热水负责人：
李真奖状负责人：
刘创奖状书写：
董刚德条幅负责人：
刘创升旗负责人：
刘创主席台负责人：
刘创检录处负责人：
实习老师加餐负责人：
李真五注意事项1活动结束后，请家长到幼儿园教室内凭接送卡接小朋友。
2各班级老师及时给班级幼儿及家长照相留念，并最后照一张集体合影。
3提醒家长自备儿童水壶，家长和儿童穿轻便的运动服4周五早饭尽量在家吃饭5每班教师制作班级牌子，教会孩子的自己的班级口号，入场时好口号。
6通知家长制作各类加油呐喊器械7关于加餐：
香蕉和牛奶在运动会开始伊始发给幼儿及家长手里
8、每位幼儿和家长可参加多项比赛。
9、遵守比赛规则，服从裁判决定。
友谊第一，比赛第二。
10跟为家长管理好自己的幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
11讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
六运动会项目一览表1比赛名称：
拔河比赛比赛人数：
5男5女比赛范围：
8个班级的家长均可比赛规则：
提前抽签4对4，比赛后获胜的4组接着抽签，2对2，接着获胜的2个小组进入决赛。
主持人宣布进入决赛的班级是比赛奖励：
只奖励获胜的第一名和第二名2比赛名称：
吹气球比赛比赛人数：
每个班级人比赛范围：
8个班级的家长均可比赛规则：
16位选手一人一个气球，在主持人宣布开始后，吹气球，第一个吹爆的即为获胜。
比赛奖励：
获胜的第一名获得奖给“新东方幼儿园吹气球第一名”的班级奖状一涨。
趣味主题运动会策划执行方案5
一、活动名称：
趣味运动会
二、参与主题：
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：
为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会。
四、活动时间：
2019年5月的第一周
五、活动地点：
学校篮球场
六、活动可参与的对象：
湘潭职院学生
七、报名方式：
1、樟树林报名周蓉﹑黄蒙、邹丽萍、郝艳艳、宋蓉。
2、活动现场报名。
八、主办社团：
商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：
各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分
配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：
黄蒙、周蓉提醒个项目负责人准备好道
具，负责解决现场工作中出现的问题。
②各具体项目负责人:
袋鼠跳跳跳-谢文玉抛绣球-孟晴比一比谁
胃口大-李艳平四人五脚-张娜维提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题。
③裁判:
张亚雄,张乾记录:
李聪。
④主持人:
李迎霞,余欣。
⑤照相：
黄蒙、周蓉。
⑥奖品购买:
李春霞肖子君曾燕鹏何永春。
⑦奖品分发者:
刘琴、夏菲、张雯雯。
3、活动宣传：
板报：
商学院宣传部通知：
李思思、霍然道具搬运人员：
①道具搬运负责人：
王兵负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具。
②具体项目搬运人员：
袋鼠跳跳跳-肖卫文、陆红莲周艳飞、龙婷抛绣球-李杰、尹睿智、陆红莲比一比谁胃口大-刘泽、唐娟四人五脚-张玲、叶霞、张亚雄负责活动前后道具搬运。
十一、安全问题：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：
195.5元奖品：
623.5元横幅：
100元照片、打印、板报：
50元矿泉水：
70元工作人员:
34.5共计：
1040元预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!
趣味主题运动会策划执行方案6
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。
让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：
地点：
运动场
四、活动领导小组：
组长：
朱小平副组长：
李继红李锋成员：
各班班主任
五、裁判员总裁判：
唐友春裁判员：
六、活动内容：
一二年级组：
跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球。
三年级组：
1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪。
四年级组：
1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑。
五六年级组：
1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行。
七、奖项设置各年级第一名为优胜奖。
第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法参赛人数：
各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑：
三足赛跑：
比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。
途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。
托球跑：
比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：
比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。
赛道宽
0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则：
2名同学为一参赛组，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：
比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：
3名同学为一参赛组，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。
以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。
推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：
每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：
比赛规则：
每队3人，
1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，
1、3号和2号迎面而站。
开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。
组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：
立定跳远方法：
，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。
如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：
参赛者可以自由选用各种单人跳法。
参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环，记录一分钟跳绳次数。
比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。
6、仰卧起坐规则:
①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。
学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:
两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数。
7、趣味保龄球比赛参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。
参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效。
全中参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。
计分为10分。
失球参赛者一次击球，没有全中，为失球。
分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的成绩。
参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则：
运动员骑车位于起始线前，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。
比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次退出比赛。
比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
9、接力赛：
4人为一组，长
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