化学151何立鹏职业生涯规划书.docx

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化学151何立鹏职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

2016年4月10日

姓名：

何立鹏

性别：

男

省市：

辽宁省大连市

学校：

大连大学

院系：

环境与化学工程学院

专业：

化学

班级：

151

学号：

15413012

指导教师：

联系电话：

手机：

电子邮件：

目录

前言……………………………………………………………………………………

一、个人档案…………………………………………………………………………

二、自我认知…………………………………………………………………………

（一）自我评价………………………………………………………………

（二）他人评价……………………………………………………………………

（三）测试分析……………………………………………………………………

1.气质分析…………………………………………………………………

2.性格分析…………………………………………………………………

3.能力分析…………………………………………………………………

4.职业兴趣分析……………………………………………………………

5.职业价值观分析…………………………………………………………

（四）自我认知总结………………………………………………………………

三、职业的环境认知…………………………………………………………………

（一）微观环境分析………………………………………………………………

1.家庭环境分析……………………………………………………………

2.学校环境分析……………………………………………………………

3.专业环境分析……………………………………………………………

（二）宏观环境分析………………………………………………………………

1.总体就业环境分析………………………………………………………

2.行业分析…………………………………………………………………

（三）职业分析……………………………………………………………………

1.职业分类…………………………………………………………………

2.目标职业要求……………………………………………………………

（四）职业环境分析总结………………………………………………………

四、职业决策……………………………………………………………………………

（一）职业生涯目标………………………………………………………………

1.短期的职业目标…………………………………………………………

2.中期的职业目标…………………………………………………………

3.长期的职业目标…………………………………………………………

4.人生目标…………………………………………………………………

（二）SWOT分析…………………………………………………………………

（三）职业发展战略………………………………………………………………

五、计划与路径………………………………………………………………………

（一）职业发展路径………………………………………………………………

（一）职业生涯规划实施方案（学校篇）…………………………………………

（二）职业生涯规划实施方案（职场篇）………………………………………

六、评估与修正………………………………………………………………………

（一）评估方案……………………………………………………………………

（二）修正方案……………………………………………………………………

结束语………………………………………………………………………………

前言

我一直认为职业生涯规划是一门很严肃的课程，它可以迫使我们去思考一些我们一直都不愿去面对的问题——未来的自己。

在现在这个竞争激烈的社会，大学生已经不再是一个可以让人们羡慕的称谓了，毕业而同样面临失业的大学生越来越多，所以我们更有必要在刚进入大学，就开始自己的职业生涯规划，确定自己的目标，列出自己四年的奋斗计划，从而更加有针对性，有效率的朝着自己的目标努力。

所以我很高兴自己可以在大一的时候选到大学生职业规划课程，从中我学到了许多，当其他学生都沉醉于大学的美好生活，对未来一无所知的时候，我已经开始审视自己的人生，制定出属于自己的职业生涯规划，朝着自己的目标，按照自己的计划，一步一步的脚踏实地的努力着，成为了一个走在前面的人。

一、个人档案

姓名：

何立鹏

民族：

汉族

籍贯：

河南省信阳市商城县

现任职务：

班长学生会就业指导部干事环化青协外联部干事

规划期限：

十年

起止时间：

2016—2026

年龄跨度：

19—29

短期目标：

英语四六级绩点过三

中期目标：

拿奖学金学生会主席

远期目标：

毕业后找到一个好工作，有一份好的收入。

人生目标：

作一个对社会有用的人，有能力回报社会，有能力让自己的家人过得很好，实现自己的人生价值。

让自己的才能得到充分发挥。

二、自我认知

（一）自我评价:

我一直都没有觉得自己是一个很优秀的人，可是我一直觉得自己是一个最乐观的人，我觉得每一天的太阳都是新升的，所以每一天的自己也是一个全新的，我要怀着一颗乐观的心面对生活。

我的长处是喜欢观察，我总是对周围的一切都充满好奇心，喜欢看着周围的事物思考一些稀奇古怪的问题，有时候想着想着，就会出现一些非常独特有创新的想法。

（二）他人评价

家人：

孝顺

同学：

平和，性格好

老师：

积极乐观

朋友：

外向，积极

（三）测试分析

1.气质分析

类型：

粘液质：

。

特点：

感情不易外露，深沉含蓄；不大容易发脾气，对人平和；动作缓慢，具有坚韧精神。

工作认真，有始有终；工作安排井井有条，不做没把握的事，容易被人信任。

能长时间地从事一项工作，长时间地保持一种姿势

适合职业：

化学药品分析员

2.性格分析

类型：

领袖型

特点：

追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感

适合职业：

公务员

3.能力分析

类型：

特点：

适合职业：

4.职业兴趣分析

类型：

特点：

适合职业：

5.职业价值观分析

类型：

特点：

适合职业：

（四）自我认知总结——总体分析

三、职业环境认知

（一）宏观环境分析

1.总体就业环境分析

（1）政治环境

（2）经济环境

（3）社会环境

（4）全国就业形势

（5）大学生就业形势

2.行业分析

（二）微观环境分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.专业环境分析

（三）职业分析

1.职业分类

2.目标职业及要求

（1）目标职业

（2）要求

知识要求：

能力要求：

素质要求：

（四）职业环境分析总结

四、职业决策

（一）职业生涯目标

1.短期的职业目标

2.中期的职业目标

3.长期的职业目标

4.人生目标

（二）SWOT分析

为了实现目标，对自身和环境进行了综合分析,见表4-1。

表4-1SWOT分析

自身优势

自身劣势

环境机会

环境威胁

（三）职业发展战略

根据SWOT分析，制定总体发展战略，具体见表4-2.

表4-2发展战略

自身优势

自身劣势

环境机会

环境威胁

五、计划与路径

（一）职业发展路径

（二）职业生涯规划实施方案（学校篇）

表5-1大学职业生涯规划实施方案

年级

基本目标

具体目标

措施

大一

学业

文化基础课、英语四级

生活成长

良好生活习惯、健康的兴趣、正确的交友观、财务、时间、人脉、自我管理能力提高

社会实践

校园社团、公益活动、

大二

学业

专业基础课、英语六级

生活成长

思想道德培养

社会实践

社会实践、兼职

大三

学业

专业课

生活成长

礼仪、演讲、沟通技巧

社会实践

见习实习、参加企业活动

大四

学业

毕业论文、未来发展有关的知识和技能

生活成长

了解社会和职业

社会实践

参加企业工作

（三）职业生涯规划实施方案（职场篇）

1.职业生涯早期

2.职业生涯中期

3.职业生涯后期

六、评估与修正

（一）评估方案

1.目标问题

2.方案问题

3.执行问题

（二）修正方案

1.方案一

2.方案二

结束语