护理大学生职业生涯规划书.docx
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护理大学生职业生涯规划书
职业生涯规划书
姓名:
张晓琴
性别:
女
学号:
131210129
专业:
护理
联系方式:
152********
电子邮件:
977547380@
一、自我探索
1.我的职业兴趣
2.个人特质
3.我的能力
4.我的价值观
二、职业分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.职业环境分析
三、职业定位
1.SWOT分析
2.职业规划
3.职业规划结论
四、实施计划
五、计划评估调整
1.评估时间
2.规划调整的原则
六、结束语
一、自我探索
(一)职业兴趣
素质测评结果
大学实践报告
类型名称
得分
类型解析
我的经历
管理型
7
乐观主动,积极向上,有管理才能
(1)在校任职班干、摄影协会会干;
(2)曾组织班上班会、协会“模特外拍”活动;
(3)曾是暑期实践“三下乡"活动的负责人。
社会型
7
为人热情,擅长沟通,人际关系佳
(1)利用课余时间在商场做兼职,销售手机效果佳;
(2)参加贫困地区志愿支教服务,获得村委书记好评。
艺术型
6
思想活跃,创造力丰富,感情丰富
(1)曾参加过文化艺术管理培训,对电影或影视幕后专业有所了解;
(2)参加系的礼仪培训班,学习各种不同方面的礼仪。
常规型
2
诚实可靠,情绪稳定,遵守规章制度
(1)遵守学校纪律,全勤。
研究型
2
思维慎密,擅长于分析,倾向于创新
(1)新生才艺大赛“环保时装秀。
实际型
2
做事踏实,为人安分,不擅长于分析,擅长于社交
(1)参加拼图大赛。
(二)个人特质
优点:
乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。
缺点:
做事方式欠灵活,处理问题不果断,考虑事情不全面。
(1)同学分析
优点:
待人真诚,随和,有一定的亲和力;学习积极,勤奋刻苦;生活乐观,向上;有强烈的进取心.
缺点:
不善于言辞,性格慢。
(2)家长分析
优点:
懂事,为人诚实,心地善良;学习勤奋,不怕挫折。
缺点:
不喜欢讲话,容易发脾气.
(3)角色建议:
父亲:
要不断学习,能力要强;工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们搬来一起居住、生活。
母亲:
工作要上进,要积极进取且独立,做事要有主见;家庭要兼顾,婚姻也不要误.
老师:
聪明、有上进心、单纯、乖巧;重视班级荣誉,遵守规章制度,但缺乏社会经验。
同学:
有较强的综合能力、亲和力,比较轻易进人,适合做护士。
(4)人格因素测试
采用“卡特尔16种人格因素测验”进行分析,结果如下:
(得分越高越好)
乐群性:
8分偏于外向 稳定性:
6分情绪较稳定
影响性:
7分好强 聪慧性:
6分较好
活泼性:
5分比较轻松,活泼 规范性:
3分权宜灵活,计划性弱
敢为性:
4分不善于冒险 情感性:
6分易于幻想
怀疑性:
3分易于相处 想象性:
5分现实型
世故性:
6分精明 忧虑性:
6分烦恼
变革性:
5分自由 独立性:
6分偏于独立
自律性:
7分自律谨严 紧张性:
4分偏于心平气和
显然,任何的测评结果,带来的都是一个参考值,但通过对自身的“职业定位,个人风格特点"有了全面的认识,才能在未来的学习工作中获得最大的发挥。
自我总结:
职业心理学的研究表明,一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响,本人认为,对自身性格特点进行一下全面剖析,对于我们规划未来的职业生涯是很有必要。
(三)我的能力
能力类型
得分
验证
基本智能
7
(1)曾拿过单科成绩第一名;
(2)成绩有显著提高。
言语能力
8
(1)多次主持班会和会议;
(2)参加过朗诵比赛。
数理能力
8
(1)高中数学成绩一直排前;
(2)综合分析能力良好。
推理能力
7
(1)独立分析、逻辑思考能力良好;
(2)善于整合资源做出决策。
人文素质
6
(1)参加系礼仪培训班;
(2)暑期社会实践“三下乡”:
(3)参加老人康乐园志愿服务。
信息分析能力
5
(1)担任班干,老师分配下来的任务能很好的完成。
(四)我的价值观
能力类型
优势
弱势
验证
志愿取向
富有同情心、喜欢帮助别人,不计较个人利害得失.
比较情绪化,易受他人或环境影响,考虑问题不够全面.
(1)参加“创文明城”志愿服务活动;
(2)敬老院志愿者。
经营取向
思想活跃、善于合作,有较强的成就动机。
考虑不周到,较固执。
(1)担任班干,擅于和同学合作;
(2)获得“环保时装”一等奖,想法新颖.
自尊取向
有强烈的责任感、严格要求自己,总是集体荣誉。
自尊心强、自我意识过强,对他人言行较敏感.
(1)班级集体活动积极参加。
二、职业分析
(一)家庭环境分析
(1)经济分析:
家庭经济状况一般,可以帮助自己完成学业;
(2)家人期盼:
出色医务工作者;
(3)家庭文化:
父母初中文化,弟弟高中,其他家人均是小学文化。
(二)学校环境分析
(1)学校特色:
护理、临床为优质学科专业;
(2)专业学习:
专科学习专业以护理工作者为主;
(3)实践经验:
暑期医院见习,学校临床实验操作课。
(三)职业环境分析
(1)就业环境:
在全球卫生事业发展迅速的形势下,我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展,我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。
截至2007年底,全国护士共154.3万名,占卫生技术人员的34%,根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示,护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%,我国护理硕士教育起于90年代,现在已经基本成熟.在护理实践方面,护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。
在临床护理领域,护理的专科化程度不断提高,许多领域都培养了专科护士,同时,社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾,尤其是社区护理,2008年“5。
12”国际护士节主题为“提高社区护理品质,引领初级卫生保健”,可见社区将成为最大的护理需求市场,二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。
护理工作作为卫生事业的重要组成部分,为我们提供了若干机遇,在这个大环境下,究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力.
(2)竞争对手:
广西及周边地区各高校相关专业的硕士博士、部分本科优
毕业生、医院内部工作人员……
(3)行业分析:
护士行业
随着我国经济水平的快速发展,我国的医疗水平有了突飞猛进的飞跃,这也促使我国的医疗制度及医疗技术在不断的完善、前进;因此中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高科技,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育“青出于蓝,而胜于蓝”的使者。
中国卫生事业的发展,必须符合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求和任务.
数据统计,护士这个职业已成为我国的紧缺行业之一,国家卫生部即将颁布“一对一”的政策,而目前护士的数目远远不足,因此该专业人才非常匮乏.
三、职业定位
(一)SWOT分析
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
(1)目标与标准设定的能力较强;
(2)计划于安排工作的能力较强;
(3)清晰思考与分析的能力较强;
(4)职业操守和道德良好;
(5)拥有坚持不懈、吃苦耐劳的精神;
(1)决策与风险衡量能力较弱;
(2)缺乏管理艺术和经验;
(3)不学校名气与实力不如其他高校;
(4)需要花很大精力去得到资格证书;
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
(6)可通过考试获得不同等级的资格证书医院对护理人才需求较大;
(7)中国经济总体在不断发展。
(5)各高校的毕业生竞争激烈;
(6)升迁要依靠实力,工作压力大;
(7)中国护理工作管理制度不完善.
(二)职业规划
在校期间:
成绩优秀,操作熟练。
本科两年:
知识广博,临床经验丰富.
管理能力:
具备一定的临床带教能力和管理能力.
(三)职业规划总结
通过以上的SWOT分析及三个时间段的大方向把握,我在此开始对未来可能从事的职业进行初步的确定与规划,有利于制定出具体的职业规划实施方案与计划。
日后工作过程当中必然会出现计划制定与执行的偏差,随时重新评估、转换方向、调整计划,这对与自己的职业规划是极其重要的。
结论项目
具体内容
本科目标
放眼世界先进护理,提升专业英语水平
职业目标
主管护师
职业发展策略
进入市级三甲医院或社区服务站
职业发展途径
前三年走学习积累路线,后几年走管理路线
具体路径
实习护士、专职护士、主管护师、护士长
四、实施计划
(一)2012年6月~2012年10月(第一个月至第四个月)
学习目标:
熟悉医院、护理部和科室的规章制度;知晓各个班次的工作流程和工作重点;掌握电子病例操作系统的使用方法.
能力目标:
和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系;能独立完成各个班次的工作内容;能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划:
这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。
我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制.
(二)2012年11月~2012年6月(第五个月至第一年)
学习目标:
基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施;精通各项基础护理操作;
能力目标:
能够具有一定的社会实践和护理能力,并将理论知识与临床实践相结合,使自己在工作岗位上有所作为;不断增强护理科研素养和提高科研水平;英语水平不断提升,有一定的听、说、读、写能力。
行动计划:
从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼.
(三)2012年~2016年(第二年至第五年)
学习目标:
熟练掌握护理“三基”内容;了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用;放眼世界先进护理技术;提升专业英语水平。
能力目标:
知识广博,临床经验丰富,操作准确、效率高;培养“爱伤观念",正确运用移情技巧,培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。
职称目标:
主管护师
职务目标:
临床带教老师或护士长
行动计划:
加强业务知识学习,广泛涉猎相关学科书籍,参加继续教育学习和外出进修,扩展自己的知识面;不断地积累实践经验,探索科室专业技能;加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习,培养沟通交流能力和组织协调能力;协助带教老师完成护理实习生的带教任务,教学相长,在积累带教经验的同时,鞭策自己对专科知识的掌握;通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习;每年至少在核心期刊发表论文一篇;至少完成两项科研项目;将护理科研纳入护士公共必修课程,讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
(四)2016年~2021年(第六年至第十年)
学习目标:
国内外临床护理新进展;新的教学模式;护理管理模式和理念。
能力目标:
个人职业能力稳步提高,责任心增强;精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务;能够接收比较重要的工作任务,管理能力得到锤炼;能比较周全的思考和处理问题,已成为工作中的主干。
职称目标:
主管护师或副主任护师
职务目标:
护士长
行动计划:
查阅文献资料,收集国内外护理动态;争取出国进修的机会,“走出去,请进来”,学习和借鉴国外先进的模式和机制;尝试不同的临床带教方法,培养实习生的整体护理能力;以一名护理管理者的标准要求自己,在实践中积累管理经验;参加省级、国家级的学术交流活动,发表较高水平的论文至少每年一篇,至少完成两项科研项目。
(五)2021年~2031年(第十一年至第二十年)
学习目标:
不断推陈出新的新理论、新技术;先进的管理模式。
能力目标:
成为临床护理专家或出色的管理者;积累丰富的管理经验,具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标:
副主任护师
职务目标:
科护士长或护理部主任
行动计划:
保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新的挑战,保持职业新鲜感;与兄弟医院交流管理经验,定期参加护理管理培训班;发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇;完成有影响的科研项目,获得省级、国家级甚至更高级别的奖励;参加相关书籍的编写工作。
五、计划评估调整
职业生涯规划书固然是重要的,但难免会遇到种种困难,就如人们常说的“计划赶不上变化",它是一个不断转化与变更的动态过程,所以,随时依据具体情况采取适宜的措施进行评估和修改也是极其重要的.
(一)评估时间:
一年评估一次,在此期间要总分认识自我并随时调整进度和计划,为日后打下基础.
(二)规划调整的原则
(1)根据实际情况进行调整;
(2)实施多元选择;
(3)综合分析与评估;
(4)以长远职业发展为出发点;
(5)考虑家庭与家人的变化;
(6)与自己的兴趣和工作相结合。
六、结束语
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索.前面的路很艰险,但我会勇往直前;前面的天空或许会很阴暗,但我会风雨无阻。
再多的困难,我都不会放弃,将以自强不息的斗志去实现我的人生,我的梦。
未来掌握在自己的手中。