《山羊分腿腾越》说课稿范文.docx

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《山羊分腿腾越》说课稿范文

　　山羊分腿腾跃是带有一定危险性的教学内容。

正是因为带有一定危险性，才具有挑战性，才能激发学生的参与意识，征服意识，使学生主动的投入到练习中去。

在练习的过程中，学生通过自己的努力和教师的保护与帮助，克服恐惧和害怕紧张心理，顺利完成山羊分腿腾跃技术动作。

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　　《山羊分腿腾越》说课稿范文

（1）各位评委、老师：

大家上午好我说课的内容是水平四七年级《山羊分腿腾越》第一次课，主要从以下几个方面进行说课：

一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，结合义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》

　　（七—九年级）。

以健康第一为指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位。

运用“成功教学法”理论，面向全体学生，努力为学生创造成功机会，使学生在不同方面、不同层次上都有进步，从而获得成功体验，激发学生的运动兴趣。

重视学生的个体差异，实施动态的分层，让学生始终在提高、动态发展的学习状态下进行学习。

　　二、教材分析山羊分腿腾越是支撑跳跃中一项重要的技术，是学习其他支撑跳跃技术的基础。

包括七个技术环节：

快速助跑、主动上板、积极踏跳、含胸领臂、顶肩推手、立腰展体、缓冲落地。

通过练习能发展下肢、肩带和两臂肌群的爆发力，提高空间方位的判断力和身体的控制能力，培养勇敢果断、迎接挑战的进取精神。

具有其他项目不可替代的作用。

　　山羊分腿腾越是小学生学习的内容，也是初中支撑跳跃的重要内容，在水平四教材中要求复习和提高分腿腾越。

本次课在选择教学内容时选用体积较小能升降的山羊进行分腿腾越教学，并针对分腿腾越的技术特点安排了有针对性的素质练习。

使该教学更具有针对性、实用性、安全性、锻炼性，更适合七年级学生的特点。

　　教学重点：

单起双落、双脚踏跳。

　　教学难点：

双脚踏跳过山羊。

　　三、学情分析七年级的学生刚进入发育的高峰期，体育学习的兴趣不断分化，空间知觉能力接近成人，抽象思维能力、有意注意能力有了进一步的发展，但抽象逻辑思维还不够成熟，注意力易分散。

学生活泼好动、好奇心强、善于模仿爱表现自己、易兴奋也易抑制。

　　在课堂中学生表现出自主学习能力比较差，但喜欢参加集体活动，愿意和同学一起合作学习，集体荣誉感强；女生活动不积极、比较胆小，怕脏怕累；男生易冲动安全意识差；个别男生过于相信自己行为鲁莽、易出现固执己见、自以为是的错误。

　　刚升入初中的七年级学生来自不同的小学，学习程度参差不齐。

　　给初中的教学安排带来挑战，安排不合理很容易造成“吃不了”和“吃不饱”的情况。

　　四、教学目标根据教学指导思想、《体育与健康课程标准》、教材和学情分析确

　　定本课时教学目标。

　　1、所有学生都能积极参与活动，养成良好的体育锻炼习惯。

　　2、95%以上学生掌握单脚起跳—双脚踏跳—平稳落地；85%以上

　　学生能初步掌握山羊分腿腾越完整技术。

　　3、通过练习、体验，树立学生自信心，培养勇敢果断精神，克

　　服胆怯心理，增强协作精神和安全进行体育运动的意识

　　五、教法学法的运用

　　1、教法语言法：

利用简明扼要、富有启发诱导的语言导入；短促有力、富有节奏感口令进行准备活动；用精炼、准确的语言讲解动作要领—用启发性的语言提问鼓励学生积极思考—简明的语言及时鼓励学生—用严厉的语言制止学生的危险行为；用舒缓的语言带领学生放松，使学生身心恢复。

　　直观法：

运用挂图使学生感知完整的动作过程；教师利用轻松、优美的示范激发学生的学习动机。

　　完整法与分解法：

先用分解法学习助跑与踏跳—支撑提臀分腿，再进行完整的分腿腾越过山羊。

　　2、学法：

观察法和模仿法：

要求学生带着问题仔细观察教师示范和学生示范，并积极模仿。

　　自主、探究学习法。

　　合作交流学习法。

　　六、教学流程

（一）导入主题（8—10分钟）：

创设学习情境。

　　课前让学生感受整齐有致的场地布置和教学挂图，引起学生的好

　　奇心。

利用“体操王子李宁”

　　“跳马王娄云”

　　“程菲跳”激发学生的爱国热情和学习欲望。

运用灵活、形式多样的一般准备活动和专项准备活动（分腿立卧撑、下横叉、分腿跳等），使学生身心迅速进入学习状态。

（二）自主学习（7—9分钟）：

创设探究情境。

　　1、结合教学挂图讲解示范助跑接起跳的动作技术要点，使学生建立正确的动作表象，

　　2、学生在教师启发诱导下自主练习：

单脚起跳双脚落地—接快速踏跳—平稳落地。

　　上一步单脚起跳双脚落地—接快速踏跳—平稳落地。

　　三步助跑单脚起跳双脚落地—接快速踏跳—平稳落地。

　　五步慢跑中单脚起跳双脚落地—接快速踏跳—平稳落地

　　3、学生自主学习中要解决的问题：

主动上板，积极踏跳。

　　练习要求：

让学生根据自己观察到的示范动作、教学挂图的技术分解以及对动作的理解，在解决相关问题中去实践，鼓励学生根据出现的问题找到解决的方法，引导学生更深刻地理解重点和难点。

　　4、练习中易出现的问题及解决办法：

双脚踏跳时速度慢。

解决办法：

摆动腿低而迅速前摆，两腿自然伸直，前脚掌短促有力起跳。

　　踏跳后身体前冲，落地不稳。

解决办法：

起跳后由下向上含胸摆臂，落地时屈膝缓冲。

　　（三）合作学习（8—10分钟）：

创设交流情境。

　　1、集中学生，完整示范山羊分腿腾越，依据教学挂图讲解示范山羊分腿腾越各环节动作要领，使学生建立正确动作概念。

　　2、两人一组合作练习“跳山羊人”。

　　3、学生根据练习情况选择合适的场地器材进行练习。

学生根据自己的进步情况，调整原有学习层次，不断向前进步，达到最后的学习目标。

让每一名学生都体验到成功，树立自信，向更高的目标前进。

　　4、合作学习要解决的问题：

以小组为单位按要求完成老师布置的学习任务。

　　5、练习要求：

练习时交流讨论，鼓励对相关技术进行尝试和提出问题。

　　（四）、效果评价（3—5分钟）：

创设激励情境。

　　教师根据学生自主、合作学习中的表现，对学生进行综合评价（以鼓励为主）小组根据同学自主、合作学习中的表现进行效果评价、学生本人对自己在自主、合作学习中的表现进行效果评价，教师对表现出色的个人和小组的经验进行鼓励和推广。

　　（五）、素质练习（8—10分钟）：

创设竞争情境。

　　安排和分腿腾越相关的，能发展学生上肢力量、弹跳力的素质练

　　习。

先让学生进行低强度的模拟比赛，待学生熟悉了动作技术和比赛规则后，进行比赛。

比赛内容：

俯卧移行—俯卧分腿移行—三人合作跳。

　　（六）、放松身心与课的结束。

5分钟教师领做八段锦“两手托天理三焦”配合呼吸拉伸肌肉，使身心得到放松。

　　七、预计效果预计教学目标能实现，并有部分同学有意想不到的收获（达到了高一级的目标）。

预计最高心律140—150次/分，平均心率120—130次/分。

课的密度35%左右。

　　八、安全防范分腿腾越是一项具有危险性的项目，教师不能简单的以“注意安全”形式出现，要有具体的措施。

　　形成分腿腾越危险的原因主要有：

　　1、学生有挑战新难动作的欲望，但高估自己的能力。

　　2、课堂纪律不严，练习无秩序。

　　3、保护措施不力。

　　4、落地姿势不正确。

　　针对这些问题，我采取了以下措施：

1、在鼓励学生积极主动练习的同时，要特别注意观察易冲动、行为鲁莽的学生，对其加强保护，指导其选择合适的目标，不要过多使用激励性语言，并提示速度放慢。

　　2、加强课堂纪律，要求学生有次序的练习。

　　3、不同小组采用不同器械，并做好保护帮助。

　　4、保护帮助的同学必须是学生信赖的、眼疾手快、责任心强的学生。

　　《山羊分腿腾越》说课稿范文

（2）

　　一、课题：

山羊分腿腾跃

　　二、教学目标：

（一）知识与技能目标：

学习与了解山羊分腿腾越的技术原理，学生能够建立积极助跑踏跳、顶肩支撑的动作概念，提高跳跃障碍的技术。

（二）过程与方法目标：

通过学习，学生能够较好的掌握助跑与上板踏跳的衔接，发展学生的力量和跳跃能力和身体的协调能力。

　　（三）情感态度与价值观目标：

通过练习，增强学生团结协作和安全保护的意识，培养学生勇敢、顽强、果断，大胆创新、团结协作的优良品质。

　　三、教学重难点：

（一）教学重点：

助跑与起跳、支撑顶肩分腿。

（二）教学难点：

臀部抬高、腾空后摆、动作协调。

　　四、教学过程：

（一）开始部分：

整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分：

　　1、双人徒手操练习：

压肩；并腿坐位体前屈；分腿坐位体前屈。

　　2、专项辅助练习：

原地分腿跳；活动手腕踝关节。

　　（三）基本部分：

　　1、兴趣激发：

挂图展示，学生讨论。

　　2、教师讲解示范山羊分腿腾跃动作与保护与帮助的方法。

　　动作要领：

助跑踏跳后，两臂前伸支撑山羊，稍提臀、分腿，迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。

　　保护与帮助的方法：

保护者站在练习者落地的侧方，练习者落地时一手扶其上臂，一手扶腰背，帮助其站稳。

　　3、原地跳撑提臀分腿练习。

　　4、助跑起跳分腿练习。

　　5、保护与帮助下慢跑跳过山羊练习。

　　6、优生展示，引导学生互评。

　　7、游戏：

游戏名称：

翻山越岭比赛规则：

学生分成4组，成4路纵队站在起点线前，学生跨过体操垫，撑过山羊，原路返回与下一名同学击掌后排到队伍最后面，依此类推，哪一组先完成为胜。

　　（四）结束部分（整理放松、小结）：

　　1、放松操

　　2、课的小结

　　3、回收器材、师生再见

　　五、场地设施：

体操房、山羊4个、跳板4块，垫子若干

　　六、教学效果：

预计运动运动负荷：

　　1、平均心率：

120—140次/分钟

　　2、练习密度：

35%《山羊分腿腾越》说课稿范文

　　（3）

　　一、课标解读新课标提出关注每一个学生的发展，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握基本技能和方法，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。

结合学生身体素质和完成动作的能力上所表现出来的不同情况，确定练习起点，本节课始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展，创设情景让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种学练活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。

　　二、教材分析山羊分腿腾越是支撑跳跃中一项重要的技术，是学习其他支撑跳跃技术的基础。

包括七个技术环节：

快速助跑、主动上板、积极踏跳、含胸领臂、顶肩推手、立腰展体、缓冲落地。

通过练习能发展下肢、肩带和两臂肌群的爆发力，提高空间方位的判断力和身体的控制能力，培养勇敢果断、迎接挑战的进取精神。

具有其他项目不可替代的作用。

　　三、教学目标1．认知目标：

通过各种学练活动90%的学生理解山羊分腿腾跃的动作要领并能获得亲身体验，养成积极参加体育锻炼的习惯。

　　2．技能目标：

经过各种学练活动95%以上学生掌握单脚起跳—双脚踏跳—平稳落地；80%以上学生能完成跳背练习。

　　3．情感目标：

通过练习、体验，树立学生自信心，培养勇敢果断精神，克服胆怯心理，增强协作精神和安全进行体育运动的意识。

　　四、教学重难点教学重点：

助跑与踏跳教学难点：

支撑分腿

　　五、学情分析小学四年级学生正处于生长发育的初期，他们的年龄特征：

依赖性强、自我约束能力较差，模仿能力强，好奇心强，有一定的力量和速度。

分腿腾越对于初学者来说，大多数学生会有恐惧心理，尤其是女同学，所以在第一节课的学习过程中，我用小垫子做道具进行练习，注意循序渐进，由简单动作到复杂动作，并且对动作难度要求不能大。

　　对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。

对于男生好表现、易蛮干，而支撑跳跃运动作又有一定的危险性，因此在教学中强调课堂纪律，并注意加强保护与帮助。

　　六、评价设计本课在评价学生学习表现上采用了学生自评、学生互评、小组互评、教师评价四种方法。

如在教师带领学生练习老狼老狼几点了，学生的情意表现非常积极，学生之间相互展示各自动作，对自己以及他人的表现进行评价；在小组合作练习助跑、踏跳、提臀分腿环节，小组之间相互评价；在学生评价以及小组评价结束后，教师结合他们评价情况以及表现能力进行评价。

教师评价多数为表扬和激发的话语，为了进一步提高学生学练的积极性。

　　七、教学过程根据教学的三个目标（认知、技能、情感），我把教学活动设计为几个紧密相连的情境游戏。

使学生在各种游戏中能尽情地“玩”，从“玩”中掌握山羊分腿腾越的助跑踏跳技术，并分层次地解决重点，突破难点。

同时在游戏过程中，使学生更加紧密团结合作，做到了学有所得，达到了对学生进行思想教育的目的。

（一）导入与热身阶段本阶段我是这样做的：

让学生成四列横队集合。

首先创设一些学生比较感兴趣的情景，快乐的喜羊羊。

课的开始，我先整队，跟学生互相问好。

再通过语言引导，如：

　　“同学们个个都很精神，老师非常喜欢你们，哪你喜欢动画片《喜羊羊与灰太狼》吗？

”

　　“老师今天给你们带来很多好玩的游戏，我们一起做一支快乐的勇敢的喜羊羊一起对抗灰太狼，大家说好不好？

”。

接下来是一个老狼老狼几点了的情境游戏。

我给学生讲解游戏的规则和方法后，我就接着说：

　　“喜羊羊，地上的那些垫子就是我们的家。

灰太狼来抓我们时看谁最先找到家。

”喜羊羊在场地做跑跳步。

12点时灰太狼来了，大家就迅速跑到垫子上。

我表扬最快找到家的学生，鼓励找不到家的学生。

激励学生做第二遍，第三遍，最后一次要求各组回到自己小组的垫子上，大家快速反应很快找到自己的家，接着我用语言引导学生：

　　“灰太狼回家吃羊肉了，我们要加强锻炼，不要再被灰太狼抓到，来随着音乐我们一起动起来”我就引导他们做踏板操。

让学生跟着音乐的节奏跳。

　　我这样做不但为了培养了学生的竞争意识、反应能力、节奏感，而且能使学生的身体活动开，为下面的学习做好准备。

　　（本阶段时间为12分钟。

运动强度为中）

（二）活动展开阶段这个阶段是课的重要部分。

在前面的基础上，我创设情景灰太狼设计了捕羊器，村长发明了助跳器来躲避，大家一起学习助跳器的使用方法，学生利用小垫子原地练出习双脚起跳踏板，学生达到一定基础后我让学生两人一组结伴，利用垫子练习上一步双脚踏板，他们练习5—3分钟后，我摆了一个障碍，羊村外发现的小型捕羊器，大家能用刚才的起跳方法跳过去吗？

（多数学生不好跳过）引出了遇到障碍分腿腾跃降低跳跃难度，引导学生开始练习。

接着又创设情景，灰狼发现喜羊这么厉害，又设计了大型的捕羊器，大家怕不怕？

不用怕，村长我有好办法，引出高大障碍时，两手帮助支撑。

五人一组，将垫子放在一起练习原地起跳支撑提臀，巡视指导引导小组进行评价，让学生体验动作。

当学生达到一定标准时，再引导学生进行原地支撑分腿跳，师巡视指导，让学生尽情地享受着小组合作的力量，让学生都能感受到成功的快乐，使每个学生都能够参与，并在活动中得到发展。

　　（本阶段为15分钟，运动强度为中大）

　　（三）加强与巩固阶段为了加强和巩固学生以上学习的内容。

我设计了游戏——“跳过捕羊器”

　　（跳背游戏）。

在游戏开始前，我给学生讲解游戏规则和方法，强调注意安全，激发学生兴趣。

游戏开始，学生们都喊着自己同学的名字加油、加油……。

学生情绪高涨，竞争激烈。

为了让学生得到充分的锻炼，我激励学生达成课的教学目标效果。

　　（本阶段时间为8分钟，运动程度为大）

　　（四）拓展阶段利用小垫子，设计了游戏“喜羊羊盖房子”，从起点处学生从第一个人开始铺下垫子，后面同学经头上依次向前传送垫子铺好，跟在后面匍匐前进到对面终点处依次把垫子再摞好。

比一比哪一组速度最快，配合最默契。

　　（五）身心放松阶段学生进行那么长时间的跳跃与游戏，身体、心理的负荷很大，为了消除身体疲劳和心理紧张状态，我引出情景，喜羊羊非常快乐，放飞气球来庆祝胜利，引导学生做打气球动作放松。

以轻松愉悦的心情结束了本节课。

最后，我鼓励学生自评、互评。

我对本课的过程作总评。

宣布下课，收回器材。