心理健康教案.docx
《心理健康教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教案.docx（22页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
心理健康教案
张湾小学心理健康教案
六年级
（1）班
多变的情绪
教学目标：
1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：
一、创设情景引入新课
（1）同学们喜欢看足球赛吗？
为什么喜欢？
（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。
（投影）
（3）看了录像，你想说什么？
这就是足球的魅力。
比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？
（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？
（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？
（投影）
师：
这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。
今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。
（齐读课题）
二、交流分享体验感悟
（一）师：
我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。
你有什么快乐要告诉朋友吗？
（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
（2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：
是啊。
听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。
这里，老师让大家看一幅漫画开开心。
（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？
（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。
）
（二）师：
然而，生活是丰富多彩的。
我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。
情绪有喜有悲，生活才有滋有味。
就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？
让我们的情绪起起落落。
请欣赏小品《拍手游戏》。
小品《拍手游戏》
一、即兴表演
二、角色扮演提纲：
情景：
（1）四人拍手游戏兴高采烈
（2）一人兴冲冲赶来，想加入。
四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。
（三）师：
他们演得怎么样？
确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。
把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。
（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。
（2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。
（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。
漫画《循环报应》就说明了这一点。
师：
生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。
你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？
（投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？
四人小组充分交流。
全班分享（投影）〈平心静气之道〉
三、游戏小结深化主题
（1）讲解游戏规则
（2）小结：
生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。
我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。
我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。
那么，如何增加愉快的体验呢？
可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。
我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。
男生女生
活动目标：
1、通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度。
2、了解异性交往中应注意的一些准则，把握异性交往的技巧。
活动准备：
１、节奏感强的音乐、《友谊地久天长》磁带。
２、准备报纸、剪刀、胶布。
３、排练小品
活动过程：
一、抽牌结识新伙伴
１、播放节奏感强的音乐，全班同学在音乐中上台从盒子里抽取扑克牌，抽到同一数字的坐在一个小组。
２、做一件让新伙伴高兴的事：
可以为对方锤锤背，也可以为对方哼一段小曲、讲一个笑话。
二、时装展示会
１、将事先准备好的报纸、剪刀、胶布发到各小组，要求：
从小组内选出一个“时装模特“，小组成员通力合作为模特设计一套服装，时装展示会上要有一个代表介绍你们设计的服装。
２、活动准备。
３、小组展示服装。
４、交流：
（１）在刚才的活动中你们小组是怎样分工的？
（２）问男生：
在这个任务中，女生起的作用大不大？
（３）问女生：
这个任务男生不太擅长，他们是怎样和你们配合的？
三、解开心结
１、在刚才的活动中，男生女生密切配合，发挥各自所长，出色地完成了任务，设计出了一套套漂亮的服装。
可在平时的学习、生活中男生女生之间却经常闹不团结，这是为什么呢？
２、大家设想一下，假如我们的班级只有男生或只有女生，会怎样？
男生回答：
假如只有男生，篮球比赛时就会少很多加油声；联欢会上也看不到舞蹈了；老师上课会被坏小子气坏的……
女生回答：
假如只有女生，卫生大扫除时就没有人敢擦电棒了；一些难的数学题让女生很头疼；我们再也看不到精彩的足球赛了……
3、世界是由男女两种性别构成的，男女各顶半边天。
男生女生之间的交往，不仅可以，而且是正当的，也是健康的。
男生理科稍强，女生文科略好；男生喜欢标新立异，女生学习扎扎实实；男生爱好动手实验，女生擅长社会交往。
男女生之间通过相互切磋，完全可以从对方那里吸取优点，提高自己的学习效率，弥补自己的不足。
四、掌握技巧
１、男女生之间该怎样交往呢？
欣赏小品《课间》――下课了，莉莉和班里的女生一起跳皮筋，同桌亮亮看见了，就跑过捣乱，女孩子们生气了，就追着他打起来。
欣赏小品《帮助》――下课了，林红端着加餐正往楼上走，正要上楼的王新看到了，对他说：
“太重了，我来帮你端一会儿吧。
”林红把加餐递给王新，两人一起向楼上走去。
２、你对这两件事怎么看？
男生和女生应该怎样交往呢？
小结：
男生要有“绅士风度”，女生要有“淑女风范”，男女生交往只要心怀坦荡、不过分拘谨、不过分随便、不过分冷淡、不过分亲昵，都是正当的、健康的。
五、结束活动
相识是缘，男女生之间的交往，使我们的人际关系更完善、使我们更自信、自强、自爱。
让我们珍惜宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！
让友谊天长地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友谊地久天长》。
自信不倒翁
活动目标：
学会建立与巩固自信的方法。
活动准备：
课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。
活动设计：
（一）、玩玩想想，激趣导入
1、谈话：
同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角打击它，观察它的反应。
（1）学生玩后讨论。
（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：
面带微笑，永远不倒。
2、导语：
人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：
如遇到难题、考试失利、朋友误会。
此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？
（二）、自我认识，测定指数
自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。
（出示课题）
1、投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的自信心指数就是几。
）
a）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？
b）是否经常开怀大笑？
c）走路脚步是不快速有力？
d）是否经常当众发言？
e）是否经常用肯定的语气说话？
f）遇到困难时，是否经常对自己说“我能行！
”
2、学生反馈（练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。
）
三、学习方法，快乐实践
导语：
如果指数不够，表明你还缺乏自信。
没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。
1、我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？
（图片出示的两种相反的仪表“一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。
）
（1）小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。
（创设情境：
小明和小刚去参加讲故事比赛。
）
（2）让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。
（3）小结：
重视仪表能为你带来自信。
（通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，而反之，则会消弱自信心。
）
2、导语：
如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。
（1）（示场景图）教师启发从以下几个方面来欣赏自己：
a外貌
b各个方面（如在学校、家庭等）
c性格、能力、特长
d人际关系（从图例中受到启示“可以从各个方面来欣赏自己。
”）
（2）教师根据本班特点进行演示
如：
我写字比赛得了等奖，大家都表扬我。
我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。
（3）学生分组进行欣赏自己活动。
请第位同学拿出一张纸，在纸上写下自己欣赏的方面。
（4）做欣赏自己的演示。
小结：
刚才，同学们都进行了“欣赏自己：
的活动，许多同学都 很认真，希望同学们在今后的日常生活应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。
3、如果把自己作为朋友，进行谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。
这是第三件“信心法宝”。
（投影练习）
（1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候（ ）
（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友 却说“我看你呀！
算了吧。
”这时候你（ ）
（3）体育课800米跑，第一圈你落后在最后，这时候（ ）
四：
巩固方法，模拟训练
1、学生小组活动，按要求进行自我训练，小组成员互相评议。
2、请小组表演（配音乐）
总结：
今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人，送你们一首歌《相信自己》（播放音乐）
揭短会（培养心理承受能力...）
教学目的：
认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.
教学重点：
培养学生的心理承受能力.
教学难点：
培养学生的心理承受能力
教学具：
准备小学生跳楼事件的报道材料.
教学过程
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。
老师说“知道了”，没当场解决。
第二天该生便在自家跳楼身亡。
事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？
这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难
学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
老师指导
五、写感受
学会创新（培养创新思维和能力…）
一、教学目的：
1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。
2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。
二、教学重点：
培养学生创新思维。
三、教学准备：
多媒体课件七巧板录音带等
四、教学过程：
一、导入：
曾经有位哲人说过：
“想象力比知识更重要。
”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。
今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！
二、听故事，谈启发：
听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。
有请我们的小小故事家。
（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：
同学们，你们知道阿基米德吗？
他呀，是古希腊伟大的科学家。
他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。
他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。
每天，都有许多疑问在脑子里转悠：
“为什么大海总是咆哮不停？
为什么大船会浮在海面行走？
……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。
有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。
他想：
如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！
于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。
使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！
后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。
他也被后人誉为“力学之父”。
听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。
请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。
师小结：
同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：
我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。
三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？
看了以上的小品表演，也许你会更加明了。
（几生表演《如此创新》）
时间：
一个早上
地点：
校园
人物：
学生和老师
情景：
……
你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！
四、测一测
好！
让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！
请看课件。
得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。
五、想一想
得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。
让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。
1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。
2、听音乐想象。
老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。
音乐好听吗？
老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？
（音乐，鸭子拌嘴）
3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。
生拼图，并说说自己的创意。
（学生拿出七巧板按小组拼）
看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。
4、异想天开：
结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计
展示一些科技节小发明小制作。
5、全课总结：
（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。
）
控制情绪
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：
“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：
游戏法，表演法，情景教学法
教具：
多媒体教学，实物，图片等
教学过程：
一、课前谈话：
今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
二、游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！
——“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：
表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
三、认识情绪
1、采访：
访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：
情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：
高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样？
（高兴）
从什么地方看出他很高兴？
（板书：
表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？
想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？
（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
四、体验、表现情绪
1、游戏一：
摸礼物
老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：
小鸭盒子二：
空的）
体验情绪：
你想知道里面有什么礼物吗？
——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？
他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
五、情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？
会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
六、小结
是啊！
生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？
老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。
最后，我们齐唱一首歌曲：
《我们都是快乐的人》
快乐的秘诀
一、目的要求
通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
二、活动设计依据
三、活动的策划
1、活动准备
材料准备
（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）
（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。
（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）
（4）8支颜色不同的彩色笔。
（5）在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。
（6）大头针若干。
（7）每人一份打印的“校园快乐食谱”。
2、注意事项
（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。
（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。
四、活动过程
（一）热身活动
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。
听了这首歌，大家有什么感受？
（学生讨论）
的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：
得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。
今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。
出示活动课题：
快乐的秘诀
（二）主题活动
主题活动一：
快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。
（师生及时予以掌声鼓励）
2、写快乐、说快乐
（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。
（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。
请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想：
当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受？
（体验快乐）
（4）小结
从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。
老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。
学会宽容
活动准备 ：
1、每人一棵心愿树剪纸。
2、准备小品表演《真正的原谅》。
3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
4、学生自备彩色笔。
活动过程
1、导入：
同学们，你们知道吗？
宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。
宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。
只有善良的心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵才能放下宽容。
今天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。
2、活动：
“真正的原谅”
请学生进行小品表演《真正的原谅》（表演前，讲述发生背景、简介人物）。
然后分小组讨论：
“后来，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上？
”学生自由讨论，发言交流面要广。
接着请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。
教师小结：
宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。
“自我反思”
请大家再想一想，自己曾经碰到过不善待别人（同学、父母、长辈.......）的事吗？
你当时是怎么想的？
发生了怎样的后果？
现在你对这件事又是怎样想的？
如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样？
这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。
通过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢？
首先要做到----将心比心。
“画心愿”
“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。
现在，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。
请同学们把符合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。
（多媒体出示心愿树）心愿树上的心愿有：
豁达大度 斤斤计较 克制忍让
正直诚实 与别人交谈心平气和 抱怨奶奶走路太慢
拿别人的短处开玩笑 与别人争吵
多听少说，自己想说时，应等别人说完了再说，故意说别人的坏话
学生各自涂色，集体讨论、交流。
“角色扮演”
同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。
现在，有一位叫小雨的同学希望得到大家的帮助。
大家一起来帮忙，好吗？
朗读“小雨的来信”（多媒体出示）：
陈老师：
您好！
我曾经拥有一个很好的朋友。
可是，后来我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。
以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一起，我很开心。
可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。
我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候，她总是和别人在一起。
我觉得她根本没把我当真正的朋友。
我发现自己受骗了，心里痛苦极了。
终于有一次，我们吵架了。
好几次，我想和她说话；可是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。
一个求助的女孩：
小雨
现在，我们想象一下小雨会怎么解决难题？
并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好？
角色扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的角色。
反馈讨论：
哪组表演得最好？
为什么？
请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不同的感受。
3、总结和建议：
理解别人，设身处地为别人着想。
宽容待人，勇敢、坦然地承认自己的
升级会员 