运动心得体会(精选5篇).docx

运动心得体会(精选5篇).docx

《运动心得体会(精选5篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《运动心得体会(精选5篇).docx（5页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

运动心得体会（精选5篇）

　　运动心得体会当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记

　　录下来，这样我们可以养成良好的总结方法。

一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是为大家收集的运动心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　运动心得体会1星期一我们进行了运动会。

总共有两场，发为上午场和下午场。

　　我参加两个项目，一个是上午的跳远，一上是下午的四百米跑步。

　　上午较园里突然响起轻快的音乐，就好像在跟我们说：

　　“运动健儿上场喽！

”然后我们拿起凳子来到了热闹的操场上。

一到操场，我就去参加跳远比赛，看到跳远的运动员，他们的个子都好高。

开始了，一个个排着队轮流着，每个人跳三次，轮到我跳时，我用尽全身的力气，纵身向前一跃最后进入决赛。

在决赛时我们每个人又跳了三次，最后我只得到了第四名。

　　经过一个中午的休息，到了下午的比赛，我精神百倍，在操场上我一直在深呼吸。

四百米跑步开始了，这时只听到“嘣”一枪声，就像快马一样的奔了出去。

跑到终点的时候老师说我拿了第二。

　　通过这次比赛，我也知道自己的缺点，前面跑的快后面冲刺没冲起来。

等到明年的时候我一定要好好准备。

运动心得体会25月23日，我和靳宗源等许多小记者，一起来到衡远高尔夫球场，按耐不住高兴的心情，体验、学习打高尔夫球。

　　走进了生态园里一个名为“西部工业原料城”的招商中心，我迫不及待地隔着大大的玻璃窗户，看到高尔夫球场，我不禁感叹：

　　“哇，好大啊！

绿茵茵的，简直能容下二十个篮球场那么大。

”不一会儿，教练就领着我们走进了球场，给我们讲了注意事项、击球方法以及各种球杆的用处。

之后，两个人自由结合一组，开始练习击球。

　　我和靳宗源一组，被分到8号位，来到一块两平方米的正方形的“草地”上，要求将球击到球场中。

然后，工作人员分别给我们每组的小记者发了一筐球和一个球杆，我走到这个类似草地的绿色的垫子中央，心想：

这难道还不容易吗？

我握着球杆，使出全身的力气，朝球打去，突然，我觉得自己晕头转向地，球打飞了吗？

我一看，那个小白球居然还在原地，纹丝不动，上面的黑色商标，似乎也在嘲笑我：

　　“哈哈哈！

这个小毛孩，不但没有把我打飞，还差点自己摔翻，真是出洋相！

”哼，我现在就要给你点颜色瞧瞧！

我这次一定要瞄准它，再把它高高地击出去！

我心想。

可没想到，我这杆又击空了！

唉，真可惜，看来我还需要多加练习呀！

我练着练着，慢慢就找到了窍门。

第一次，我把球高高击出，飞过了50码还多呢。

之后还有几次，我还把球打进洞里了呢！

不知不觉，我们的球就打完了，体验活动也该结束了，我握着球杆，还真是意犹未尽呢。

嗯，看来这打高尔夫还真不容易呢！

运动心得体会3本校也迎来了一年一度的运动会。

怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

　　在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。

展现着自己在运动场的威武雄姿。

然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

　　通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只有人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。

一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只有每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

　　在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。

人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。

不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。

　　“车到山前必有路，船到桥头自然直。

”没有什么困难是可以难倒我们的。

当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。

年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。

我们相信：

三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

　　运动心得体会4随着生活节奏加快和工作压力加大，员工的身体健康成为全社会越来越关注的一个问题。

我公司提倡快乐工作，健康生活的理念，让公司每位同事都投身到全民健身的活动中来，提高身体素质。

20xx年10月12日下午，公司首届趣味运动会在滨江森林公园隆重举行。

　　本次趣味运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　下午1点，小伙伴们整装待发前往森林公园，十几分钟后整队结束，由上海十哲体育的总教练介绍趣味运动会流程，并邀请刘总登台宣布运动会开幕；由此趣味运动会便正式开始了。

在球场上有的运动员在做热身运动，有的在拿着赛程表在商量对策，有的则是淡定自如，信心十足。

我们最大的老总刘总老婆亲临活动现场为同事们鼓掌加油。

　　活动中，各小部门为单位进行了乾坤大罗伊、大脚丫、相扑、快乐铅笔、一杆进洞、共赴前程六个趣味比赛项目。

　　整场运动会，除了选手们竞技的紧张，感受更多的是各部门的团结一致和部门之间相互鼓劲加油、参与其中的乐趣。

通过此次趣味运动会，不但增进大家之间的亲密感，让大家在热闹愉快的氛围中感受到我们团结进取的企业文化，从中学会团队协作，进一步培养我们的.团队精神与协作能力。

也让经常坐在办公室的大家释放了工作中的压力，在轻松过后重新充满力量高效率投入工作。

运动心得体会5运动会虽然已经过去了，但是运动场上那一个个矫健的身姿，一声声雄壮的呐喊，一排排整齐的动作，一张张热情的笑脸却永远留在了我的心中。

　　走进运动场，红色的环形跑道围绕着绿色的草坪，让人觉得尤其醒目。

微风夹带着丝丝凉意，迎面扑来，一切都是那么美好。

　　运动会入场式开始了。

同学们也都精神抖擞，迈着整齐的步伐向前走着。

当我们来到主席台前时，“与时俱进，奋力拼搏，自强不息，争创一流”的口号声响彻云霄，震耳欲聋，令裁判们赞叹不已。

　　作为七十班的一员，我更是自豪，挺起胸膛，迈着大步向前走去。

　　比赛开始了。

经过半小时的等待，总算到我们班的八百米了。

　　我走到了赛道边，因为这是第一次运动会。

我环顾四周，突然看见了自己班的同学都在挥舞着旗帜，为运动员加油呐喊，顿时，我看他们信心百倍。

我心里默默的对他们说：

　　“一定要努力拼搏，超越自己。

”

　　“预备！

”只听‘唰’的一声旗响，他们像一支离弦的箭冲了出去。

　　“加油，加油！

”呐喊声在我耳边回响。

他们鼓足了全部的力气向前冲，终于冲过了终点，虽然他们的成绩不是很理想，但为班级做出了贡献运动场上，精彩不断。

400米，八百米，跳远，运动员们不仅赛出了水平，还赛出了风格。

　　半天的运动会很快就结束了，场上那令人振奋的呐喊声，加油声，那催人奋力向前的旗声，都渐渐离我远去，但运动带给我的感悟将久久不会散去。

因为在运动中，我们体会到了：

只有坚持就能有收获。