国药绝用.docx

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国药绝用

国药绝用-枸杞

枸杞的属性：

枸杞性平、味甘、归肝肾经，具有滋补肝肾，益精明目的功效。

适用于虚劳精亏，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

老年人每每常见肝肾阴虚，常出现头晕目眩、视力减退、腰膝酸软，遗精消渴等症，枸杞味甘有良好的填补作用，因药性平且不剧烈，少副作用，所以可以缓缓滋补。

枸杞的使用禁忌：

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。

由于它温热身体的效果特别强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

此外，脾虚泄泻之人忌食。

一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天做好吃30克左右。

枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

枸杞治疗内科病

慢性支气管炎

1、白果栗子贝母鸭

组成：

白果50克，枸杞30克，川贝母、白及、百部各15克，鸭1只（约1000克），栗子肉50克，冰糖、黄酒、葱、精盐各适量。

制法：

将鸭宰杀，去毛及内脏，洗净；白果去壳、心；枸杞、白及、百部洗净；葱切断；冰糖打碎。

将枸杞、白果、白及、百部、肉、黄酒、葱、精盐，装好后，将炖锅置于大火上烧沸，再用小火熬炖1小时即可。

功效：

滋滋阴润肺，止咳平喘

用途：

适用于慢性支气管炎、肺气肿等

用法：

食鸭肉、栗子肉、喝汤，不拘量

2、枸杞酿苹果

组成：

苹果2个，莲子20克，枸杞、玉米粒、大枣、花生仁、白果各15克，白糖50克，蜂蜜、淀粉各适量。

制法：

将莲子浸泡去莲心，大枣洗净去核，再将苹果洗净削皮，再将苹果洗净削皮，将蒂挖出，装入莲子、大枣等配料，上笼蒸熟，取出。

炒锅上火，放入清水、白糖、蜂蜜熬化，用湿淀粉勾稀芡，浇在苹果上即成。

功效：

健脾润肺

用途：

适用于慢性支气管炎

用法：

佐餐食用

3、栗子枸杞蒸子鸡

组成：

子鸡1只（500-750克），栗子100克，枸杞30克，精盐适量

制法：

栗子去壳及皮，切开；枸杞洗净。

子鸡宰杀、去内脏，置碗内，加入栗子、枸杞和精盐，上笼蒸至鸡肉熟烂即成。

功效：

养阴清热，益气润肺，止咳平喘。

用途：

适用于慢性支气管炎等。

用法：

佐餐食用，不拘量。

4、银耳枸杞汤

组成：

银耳10克，枸杞30克，冰糖30克。

制法：

将银耳用清水泡发去根蒂，枸杞用清水浸泡3分钟，与冰糖一同入锅，加水适量，先用大火煮沸，在转用小火煎熬约1个小时，至银耳熟烂即成。

功效：

滋阴润肺、补肾明目。

用途：

适用于肺肾两虚之慢性支气管炎。

用法：

佐餐食用。

5、丹菊虎杖枕

组成：

丹皮300克，野菊花，虎杖300克，夜交藤300克，枸杞300克，山海螺300克，白芷300克，樟脑10克，冰片10克。

艾绒5100克。

制法：

以上10味分别研细，和匀，装入枕芯中，做成药枕，备用。

功效：

宣肺化痰、慢性支气管炎、高血压、高血脂症、神经衰弱等

用法：

让患者睡眠时头枕药枕。

支气管哮喘

1、仙人掌山药枸杞鳖肉汤

组成：

山药30克，枸杞20克，鳖1只（约500克左右），仙人掌200克，精盐3克，味精5克，黄酒5克，白糖5克

制法：

鳖宰杀干净，用沸水烫泡去衣及鳖甲，切块。

仙人掌切成丁。

锅内入清水适量，将鳖肉与山药、枸杞同煮，至鳖肉酥熟时，放入仙人掌丁及调料再炖10分钟左右即成。

功效：

滋补肝肾、益气健脾

用途：

适用于支气管哮喘

用法：

食肉饮汤

脂肪肝

1、人参枸杞饮

组成：

生晒参2克，枸杞30克，粟米100克

制法：

将生晒参晒干或烘干，研成极细末，备用。

将粟米和枸杞淘洗干净，放入砂锅，加适量水，先用大火煮沸，再改用小火煨煮40分钟，待粟米酥烂、粥将成时调入人参细末，拌和均匀即成

功效：

降脂、降压

用途：

适用于肝肾阴虚脂肪肝

用法：

代茶饮。

克连续冲泡3-5次，当天饮完

2、二子降脂茶

组成：

枸杞30克，女贞子30克

制法：

将枸杞、女贞子洗净，晒干或烘干，装入纱布袋，扎口后放入大杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用

功效：

滋补肝肾，散瘀降脂

用途：

适用于肝肾阴虚型脂肪肝

用法：

代茶饮，可连续冲泡3-5次，当天饮完

3、麦麸杞子蒲黄饮

组成：

麦麸30克，枸杞30克，蒲黄10克，红糖10克

制法：

将麦麸去杂质放入砂锅，微火烘干，趁热研成细末，备用。

将枸杞洗净，放入砂锅，加入麦麸末和蒲黄，加适量水，大火煮沸；改用小火煮10分钟加红糖即成

功效：

补益肝肾，活血化瘀，将血脂

用途：

适用于气滞血瘀型脂肪肝

用法：

上下午分服

4、黑豆山楂杞子饮

组成：

黑豆50克，山楂、枸杞各30克，红糖10克

制法：

将山楂、枸杞去杂质，洗净；山楂切碎、去核，两者与洗净的黑豆同入砂锅中，加足量水，浸泡1小时。

待黑豆泡透，用大火煮沸，改用小火煨煮1小时，待黑豆酥烂时，加红糖拌匀即成

功效：

养心益肾，补虚健脾，化瘀降脂

用途：

适用于高血脂症，脂肪肝等

用法：

每天早、晚分别食豆、饮汤

5、三子降脂饮

组成：

枸杞30克，决明子30克，沙苑子30克

制法：

将决明子、沙苑子洗净，决明子敲碎，与沙苑子同放入纱布袋中，扎口，备用。

将枸杞洗净后与药袋同入砂锅，加水浓煎2次，每次30分钟，合并2次煎汁，拌匀即成。

除去药袋，将枸杞盛入碗中，备用。

功效：

平肝益肾，降低血脂

用途：

适用于肝肾阴虚型脂肪肝

用法：

上下午分服，服食时枸杞也可一起嚼食咽下

6、陈皮枸杞粟米粥

组成：

陈皮15克，枸杞15克，粟米100克

制法：

将陈皮洗净，晒干或烘干，研成细末，备用。

将枸杞、粟米分别淘洗净，同放入砂锅，加适量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待粟米酥烂，粥将成时，调入陈皮细末，拌和均匀，再用小火煨煮至沸即成

功效：

理气解郁，滋补肝肾，化痰降脂

用途：

适用于肝郁气滞型脂肪肝

用法：

早晚分食

高血压

1、参七楂蒲汤

组成：

丹参30克，三七10克，天麻15克，石菖蒲10克，生山楂30克，钩藤10克，水蛭10克，淫羊藿15克，枸杞、煅龙骨、煅牡蛎各20克

制法：

上述药水煎2次，取药汁混合

功效：

降压、降脂、降血粘度，扩张心脑血管

用途：

适用于阴阳两虚型高血压

用途:

每天1剂，分2次服。

连服30天

枸杞二花饮

组成：

枸杞10克，菊花3克，密蒙花3克

制法：

将枸杞洗净，与菊花。

密蒙花同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后开始饮用

功效：

养阴平肝，降火安神

用途：

适用于高血压

用法：

代茶频饮，一般可冲泡3-5次

低血压

1、人参龟鹿大补鸡

组成：

母鸡1只，白参、龟胶、枸杞各10克，黄酒、冰糖各适量

制法：

将鸡宰杀干净，保留心、肝，放砂锅内，先大火后小火炖至鸡烂熟，去掉鸡骨。

将白参切细末，枸杞捣细如泥，与龟胶、鹿胶搅拌在一起，再加入适量黄酒、冰糖，同鸡同炖至糊状即可

功效：

益气养血，大补精髓，升提血压

用途：

适用于气血两虚型低血压

用法：

佐餐食用

中风

1、枸杞桑菊饮

组成：

桑叶3克，甘菊花3克，枸杞5克，决明子3克

制法：

将决明子炒香，桑叶切碎，然后与甘菊花、枸杞一同放入大茶杯中，沸水冲泡，焖15分钟。

功效：

清肝息风，降压降脂

用途：

适用于肝阳上亢型中风先兆

用法：

每剂克可反复冲泡3-5次，每天饮2-3杯，也可随意饮用，7-14天为一疗程。

2、养肝明目饮

组成：

女贞子15克，枸杞15克，蒺藜子10克，车前子10克，菟丝子10克，白菊花6克

制法：

将女贞子、枸杞、蒺藜子、车前子、菟丝子、白菊花放入砂锅中。

加入清水500克，用小火煮约30分钟，去渣取药汁约250克

功效：

滋补肝肾，清肝明目

用途：

适用于中风后半身不遂

用法：

佐餐食用。

1天分3次饮完

3、枸麦饮

组成：

枸杞、麦冬各15克

制法：

将枸杞、麦冬洗净，入锅，加水200克，煎煮30分钟，去渣取汁即成

功效：

滋补肝肾

用途：

适用于肝肾两虚型中风后遗症

用法：

上下午分服

4、枸杞地黄粥

组成：

枸杞、干地黄各15克，生姜汁10-20滴，大米30-50克，红糖适量

制法：

将大米淘洗干净，入锅加水适量，小火煮成稀粥，粥将熟时加入枸杞、地黄、生姜汁，再煮3沸即成。

可加红糖调味

功效：

滋补肝肾，和胃通络

用途：

适用于肝肾阴虚型中风后遗症

用途：

早、晚分食

5、枸菊清脑汤

组成:

枸杞头、菊花脑各50克，麻油20克，精盐适量

制法：

将枸杞头、菊花脑去老叶，洗净。

锅中加清水1500克，烧开，下枸杞、菊花脑，加精盐，烧2-3沸，淋入麻油即成。

功效：

平肝潜阳，清肝凉血

用途：

适用于肝阳上亢型中风先兆

用法：

佐餐食用，饮汤为主，或不拘时服用

6、鹌鹑杜仲汤

组成：

鹌鹑3只，杜仲30克，淮山药60克，枸杞15克，生姜8克，大枣10克，精盐适量

制法：

将鹌鹑宰杀干净去内脏，与洗净的杜仲、枸杞、淮山药、去核大枣、生姜一起放入砂锅内，加适量水，用大火煮沸后转用小火炖3小时，加精盐调味，即成

功效：

补益肝肾，强筋健骨

用途：

适用于中风后遗症之下肢萎软。

凡湿热内蕴或外感发热者不宜服用

用法：

佐餐食用

血管性痴呆

1、二子延年茶

组成：

枸杞、五味子各6克

制法：

将二味捣烂，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟

功效：

滋补肝肾、健脑益智

用途：

适用于肝肾不足，髓海空虚型血管性痴呆

用法：

代茶频饮，一般可冲泡3-5次，每天2剂

2、五子健脑茶

组成：

沙苑子、菟丝子、枸杞、五味子、女贞子各200克，熟地黄、山萸肉各100克，神曲50克

制法：

将熟地黄、山萸肉放入锅中，加水2000克浸泡1小时，煮沸后改小火煎煮40分钟，滤出药汁；加水1500克，煮沸后改小火煮40分钟，滤出药汁；如此再煎1次，滤出药汁，去渣；合并三次药汁，加入神曲粉，搅匀。

大火煎取浓膏。

将上述五子焙干，捣成碎末。

加入药汁浓膏，搅拌后搓揉均匀，捏成团，以触之能散为度，用模具或压块机制成小方块，低温干燥，使含水量降至3%以下，即成。

密封储存。

功效：

滋补肝肾，健脑益智

用途：

适用于肝肾不足，髓海空虚型血管性痴呆

用法：

每次取茶块20克，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即成。

频频饮服茶汁。

每天1-2次。

3、益肾补脑粥

组成：

芝麻、枸杞各20克，核桃仁、葡萄干各15克，蜂蜜20克，大米60克

制法：

将芝麻、枸杞、核桃仁、葡萄干洗净，与淘洗干净的大米同放入锅中用大火煮沸，改小火煮成稠粥，待粥转温后调入蜂蜜即可

功效：

滋补肝肾，健脑益智

用途：

适用于肝肾不足，髓海空虚型血管性痴呆

用法：

早、晚分食

缺铁性贫血

1、猪肉芪枣归杞汤

组成：

猪瘦肉250克，黄芪50克，大枣10克，当归15克，枸杞15克，精盐适量

制法：

将猪瘦肉洗净切成块，与洗净的黄芪、大枣、当归、枸杞一同放入砂锅中，加清水适量，用大火煮沸，在转用小火炖小时，加精盐调味即成

功效：

补气养血，抗老延年

用途：

适用于贫血等

用法：

佐餐食用

2、大枣杞圆酒

组成：

大枣15克，枸杞15克，桂圆肉15克，白酒500克

制法：

将大枣、枸杞、桂圆肉加工使碎，置容器中，加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡14天后过滤即成

功效：

滋阴补血

用途：

适用于缺铁性贫血

用法：

适量饮用

3、猪胫骨大枣汤

组成：

新鲜猪胫骨100克，大枣50克，枸杞，莲子各30克

制法：

猪胫骨洗净后放入锅内煮2小时，然后将大枣、枸杞、莲子洗净放入同猪骨一同煮1小时，加入适量调味品，咸甜均可

功效：

补血养血

用途：

适用于缺铁性贫血

用法：

每天早、晚各1次，连服1-2周

4、党参枸杞鸽

组成：

党参25克，瘦鸽2只，猪瘦肉200克，枸杞20克，大枣10个，生姜2片

制法：

瘦肉洗净切块，鸽宰杀后用凉水涮过；把适量水煲滚，放入瘦肉，鸽子、大枣、党参、枸杞、生姜，再以慢火煲3小时，下盐调味即成

功效：

健脾益气、养气补肝

用途：

适用于缺铁性贫血

用法：

每天1次，佐餐食用，7天为1个疗程

5、白芍枸杞炖猪肝

组成：

白芍15克，枸杞15克，猪肝500克，植物油30克，白糖20克，葱20克，生姜、酱油、黄酒、湿淀粉各适量

制法：

将猪肝洗干净，与白芍、枸杞同放入砂锅中，加水适量，煮1小时，捞出猪肝，切成小片备用；往锅内加植物油，放入葱、生姜略炒一下，再下猪肝片；将酱油、白糖、黄酒少许，兑加原汤少许，收汁，沟入湿淀粉；将透明汤汁倒入猪肝中，拌匀即成

功效：

滋阴养血、滋补肝肾

用途：

适用于缺铁性贫血等

用法：

每天1次，佐餐食用

6、黑木耳大枣猪肉羹

组成：

黑木耳30克，当归、枸杞各10克，大枣10各，猪瘦肉100克，精盐、味精各适量

制法：

黑木耳泡发，择洗干净，切小块。

猪肉洗净，切碎。

当归、枸杞、大枣分别洗净。

当归入锅，加水适量，煎取药汁，药液，药液内加入猪肉、黑木耳、枸杞、大枣共炖至熟烂，加精盐，味精调味。

功效：

滋阴补血，养血安神

用途：

适用于体质虚弱、缺铁性贫血等

用法：

1次吃完

头痛

1、枸杞白菊茶

组成：

枸杞10克，白菊花3克，绿茶3克

制法：

即将枸杞洗净，与白菊花、绿茶一同放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟

功效：

滋补肝肾，养阴明目

用途：

适用于头痛、眩晕

用法：

代茶频饮

2、菊花枸杞酒

组成：

杭菊100克，枸杞100克，黄酒500克，蜂蜜50克

制法：

将杭菊、枸杞放入黄酒中，浸泡15天左右，过滤去渣，加入蜂蜜，调匀即成

功效：

清肝明目

用途：

适用于内耳眩晕症、头痛等

用法：

每天早、晚各服20-40克

3、淮山枸杞炖猪脑

组成：

淮山药50克，枸杞15克，猪脑1付

制法：

将猪脑漂洗干净，淮山药、枸杞洗净，一同放入砂锅中，加入葱、生姜、清水适量。

将砂锅置于大火上烧沸，转小火煮熟即成。

功效：

益肝肾、健脑强智

用途：

适用于肾虚头痛，眩晕、腰酸足软等

用法：

佐餐食用

4、莲子杞菊杏红饮

组成：

莲子50克，枸杞30克，杏仁、红花、菊花各6克，白糖适量

制法：

杏仁去皮、尖、心。

莲子、枸杞、红花、菊花洗净，去杂质，把莲子、枸杞、红花、菊花同放炖锅中，加水适量，置于大火上烧沸，再用小火煎煮，加入白糖，搅匀即成。

功效：

平肝、祛瘀、疏风、清热、明目

用途：

适用于偏头痛

用法：

代茶饮用

5、杞菊地黄粥

组成：

枸杞15-20克，熟地黄15克，菊花10克，大米100克

制法：

将枸杞、熟地黄加水先煎，后下菊花，去药汁与淘洗干净的大米共煮成稀粥

功效：

滋补肝肾，疏风清热、

用途：

适用于肝阳偏头痛

用法：

每天服1剂，温热食用

失眠

1、枸杞莲心茶

组成：

枸杞15克，莲心3克

制法：

将枸杞莲心同入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即成

功效：

滋阴降火

用途：

适用于阴虚火旺型失眠

用法：

代茶饮，可连续冲泡3-5次，当天饮完

2、牡蛎肉枸杞汤

组成：

新鲜牡蛎肉200克，枸杞20克，精盐、麻油各适量

制法：

将洗净的牡蛎肉切成薄片，与洗净的枸杞同入砂锅，加适量水，先以大火煮沸，再改以小火炖至牡蛎肉熟烂，调入精盐、麻油，再煮片刻即成

功效：

养阴补心，宁心安生

用途：

适用于阴虚火旺型失眠

用法：

佐餐食用

糖尿病

1、胡萝卜枸杞茶

组成：

新鲜胡萝卜150克，枸杞30克

制法：

将新鲜胡萝卜用清水反复洗净外表皮，放入沸水中烫一下，捞出，切碎，放下搅汁机中，加适量凉开水搅搾取汁，用洁净纱布过滤，盛入杯中备用。

将枸杞去杂，洗净后放入砂锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，调入胡萝卜汁液，再煮沸即成

功效：

补肾明目，润燥降糖

用途：

适用于糖尿病，夜盲症

用法：

每天早、晚分饮

2、参枣老鸽汤

组成：

党参12克，枸杞9克，大枣6枚，老鸽子1只，猪瘦肉120克，调味品适量

制法：

鸽子宰杀干净，取出内脏。

其他用料分别洗净，猪瘦肉原块使用。

取锅加清水2500克，原料一起放入，煮约4小时，调味即可

功效：

滋阴养胃，益智宁神

用途：

适用于肾阴不足，心血亏虚之糖尿病等

用法：

佐餐食用，吃肉喝汤，每天1-2次

痛风

1、杞菊地黄丸加减方

组成：

枸杞10克，菊花10克，熟地黄20克，山茱萸12克，山药12克，茯苓10克，丹皮9克

制法：

上述药水煎取汁

功效：

滋补肝肾，舒筋通络

用途：

适用于通风之肝肾阴虚证

用法：

每天一剂，分两次服

系统性红斑狼疮

1、玄参枸杞女贞子汤

组成：

玄参、枸杞、女贞子、旱莲草、何首乌、五味子、山萸肉、车前子、牡丹皮、阿胶各10克，炒白芍、生地黄、龟板、鳖甲、生牡蛎、丹参30克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

清营解毒，凉血活血

用途：

适用于系统性红斑狼疮

用法：

每天1剂，分三次服

2、生地枸杞山萸汤

组成：

生地12克，枸杞、山萸肉、牡丹皮、茯苓、旱莲草、赤芍各10克，丹参、鸡血藤各10克，益母草15克

制法：

水煎取药汁

功效：

滋阴补肾，活血化瘀

用途：

适用于肾阴虚夹瘀型红斑狼疮

用法：

口服，每天1剂，4个月为1各疗程。

枸杞治疗妇产科病

经期超强

1、莲心薏苡仁枸杞粥

组成：

莲心15克，薏苡仁15克，枸杞9克，大米适量

制法：

将莲心、薏苡仁、枸杞分别洗净，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加水煮粥，先用大火煮沸，再改小火熬煮

功效：

健脾养心益肝

用途：

适用于肝脾两虚之月经先期

用法：

早晚餐食用

2、生地枸杞粥

组成：

鲜生地、枸杞各30克，大米100克，白糖适量

制法：

生地、枸杞分别洗净，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加水煮粥，先用大火煮沸，改用小火熬煮，待米煮化时加入白糖调味

功效：

清热凉血调经

用途：

适用于阴虚火旺只月经先期患者

用法：

早晚餐食用

3、枸杞煮鸡蛋

组成：

枸杞15克，鸡蛋2个

制法：

以上两味加水适量同煮，鸡蛋热后去壳再煮片刻即成

功效：

滋阴补肾

用途：

适用于肾阴虚之月经先期

用法：

月经前每天1次，连服数天，吃蛋饮汤

经期迟后

1、枸杞白鸽炖甲鱼

组成：

甲鱼1只，白鸽1只，枸杞60克，精盐5克，黄酒15克，味精、葱、生姜各适量

制法：

将甲鱼宰杀干净，去头、尾、爪尖及肠杂，在80度得水中烫一下，刮去黑皮剁成块，放入锅中。

白鸽宰杀干净去内脏，洗净切成块，放入锅中，在加入洗净的枸杞和葱、生姜、黄酒，一同煮熟，加精盐和味精调味

功效：

滋阴补肾

用途：

佐餐食用，吃肉喝汤

2、枸杞补血汤

组成：

熟地黄20克，枸杞15克，桂圆肉10克，黑枣10个，鹿肉150克，生姜10克，陈皮5克

制法：

将鹿肉洗净，斩块；生姜洗净，拍烂；其余用料洗净，全部用料放入锅内，加清水数量，入黄酒少许，小火煮2小时，加精盐调味

功效：

补血调经

用途：

适用于月经后期属于血虚者。

阳虚有寒者忌用

用法：

饮汤吃肉

月经紊乱

1、左归丸加减方

组成：

熟枸杞10克，地黄10克，山药10克，山茱萸9克，菟丝子10克，党参12克，当归9克，淮牛膝10克，炒白芍10克

制法：

上述药水煎去药汁

功效：

补肾调经

用途：

适用于肾虚型月经先后无定期，证见月经周期或先或后，经量有时多，有时少，色紫红，下行不畅，常伴胸胁、乳房、小腹胀痛，时时嗳气叹息，脘闷食少，苔薄，脉弦

用法：

每天1剂，分2次服。

少眠多梦者，加五味子6克，远志肉9克；如见经前乳胀胁痛者，加柴胡9克，炒荆芥6克

月经过少

1、归肾丸加减

组成：

枸杞12克，菟丝子12克，杜仲10克，山茱萸9克，当归9克，熟地10克，山药12克，白茯苓10克，巴戟天10克，仙灵牌10克，补骨脂9克，经期加莪术12克，香附9克，畏寒怕冷者加桂枝6克，熟附片9克，乌药9克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

补肾养血调经

用途：

适用于肾虚所致的月经过少

用法：

每天1剂，分2次服

2、山楂枸杞大枣粥

组成：

山楂60克，枸杞、大枣各30克，大米100克

制法：

上述药加水煮粥食用

功效：

补肾益气

用途：

适用于肾气不足之月经过少者

用法：

月经前每天1剂，连用5剂

3、枸杞炖羊肉

组成：

羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量

制法：

羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油烧热时，下整块羊肉，用开水煮，生姜片煸炒，烹入黄酒炝锅，翻炒后倒入枸杞，清汤（约2000克）、盐、葱，烧开，去浮沫，小火炖约1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、生姜，入味精

功效：

补肾养血

用途：

适用于肾阳虚所致的月经过少

用法：

食肉喝汤

闭经

1、归肾丸加减法

组成：

枸杞10克，熟地12克，山药12克，山茱萸9克，茯苓10克，当归10克，杜仲12克，菟丝子10克，香附9克，淮牛膝10克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

补肾养肝通经

用途：

适用于肝肾不足之闭经

用法：

每天1剂，分2次服。

经期者加赤芍12克，路路通12克，红花6克，鸡血藤9克。

经闭中药治疗过程中，发现乳胀、下腹隐隐痛者，是月经将行之先兆，可加柴胡9克，郁金9克，路路通12克，甲珠12克（先煎），苏梗9克。

经行乳房胀痛

1、二仙汤加减法

组成：

枸杞12克，仙茅9克，仙灵脾9克，当归9克，巴戟天9克，大白芍12克，柴胡9克，石楠叶10克，八月札9克，菟丝子12克，白术10克，知母9克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

益肾疏肝通络

用途：

适用于肾虚肝郁之经行乳胀

用法：

每天1剂，分2次服。

伴不孕而基础体温提示黄体期升温较低者，加党参12克，黄芪15克；入基础体温提示单相者，可于月经中期加锁阳9克，蛇床子12克，桃仁9克；如有便溏者，加锁阳9克，蛇床子12克，莪术9克

经行头痛

1、杞菊沙苑子茶

组成：

枸杞10克，菊花20克，沙苑子10克，合欢花10克，蜂蜜适量

制法：

将枸杞、菊花、沙苑子、合欢花洗净，水煎去渣取汁，加入蜂蜜即可

功效：

滋阴潜阳，疏风止痛

用途：

适用于经行头痛属于阴虚阳亢，风阳上扰淸窍者，症见经期或经后头痛，或头顶痛，头晕目眩；手足心热，腰酸腿软，烦躁易怒，口苦咽干；或月经提前，量少色鲜红；舌红苔少。

脉弦细数。

用法：

1天之内服完

2、枸杞菊花茶

组成：

枸杞10克，甘菊花5克，干柿叶6克

制法：

每年7-9月收集柿叶，洗净，晒干，研成粗末备用。

将枸杞、甘菊花拣杂，与柿叶粗末同放入有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即成

功效：

滋补肝肾，平肝息风

用途：

适用于阴虚阳亢引起的经行头痛

用法：

代茶饮用，每天冲泡1剂，每剂约冲泡5次左右

3、枸杞地黄粥

组成：

枸杞15-20克，熟地黄15克，菊花10克，大米100克

制法：

将枸杞、熟地黄加水先煎，后下菊花，取药汁与淘洗干净的大米共煮成稀粥

功效：

滋补肝肾，疏风清热

用途：

适用于经行头痛

用法：

每天服1剂，温热食用

4、首乌枸杞鹌鹑汤

组成:

制首乌20枚，枸杞30克，活鹌鹑1只（重约200克），生姜10克，大枣10枚

制法：

将鹌鹑宰杀，去毛及杂肠，洗净；生姜洗净，切片；其余用料洗净。

将全部用料放入锅中，将清水适量，小火煮2-3小时，加精盐调味

功效：

滋补精血

用途：

适用于经行头痛属于精血不足，脑失所养着。

淤血阻滞者忌用

用法：

1天之内服完

经行身痛

1、枸杞当归补血汤

组成：

枸杞、炒白芍各12克，当归10克，灸黄芪、鸡血藤、夜交藤各20克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

补气益血，揉筋止痛

用途：

适用于气血虚弱型经行身痛

用法：

每天1剂，分2次服

经行眩晕

1、杞菊地黄汤加减方

组成：

枸杞12克，菊花10克，生地12克，泽泻10克，丹皮10克，沙苑子12克，首乌12克，钩藤12克，天麻10克，郁金10克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

滋养肝肾

用途：

适用于肝肾阴虚型经行眩晕

用法：

每天1剂，分2次服

2、杞菊饮

组成：

枸杞15克，菊花6克

制法：

上述药水煎取药汁

功效：

滋阴补肝益肾

用途：

适用于肝肾阴虚之经行眩晕

用法：

代茶饮

3、白鸽杞精汤

组成：

白鸽1只，枸杞20克，黄精30克，黄酒、精盐、胡椒粉、生姜末、葱、鸡汤、鸡油各适量

制法：

将枸杞、黄精洗净。

将鸽子宰杀，去