三年级实用简明体育教案.docx

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三年级实用简明体育教案

第1课时

学习内容：

后滚翻

学习目标：

能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领。

场地器材：

田径场一片、垫子5块、呼拉圈20个、篮球足球垒球共20个

教学过程：

一、情景导入

 1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义。

二、组织：

练习队型如图：

xxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

三、合作探究、掌握技能

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

三、总结经验、追求更快的进步

第2课时

学习内容：

障碍赛跑和跳短绳

学习目标：

在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。

场地器材：

篮球场、垫子、短绳43根

教学过程：

一、情景导入

1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

三、组织：

   以四列横队完成游戏.

三、愉悦身心，快乐练习

1.教师带领学生进行一些准备活动。

。

2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

4.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

5.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

 四、放松练习

五、课堂小结。

第3课踢毽子－小学三年级下册体育教案

学习内容：

踢毽子和跳短绳

学习目标：

在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作，相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。

场地器材：

毽子43个短绳43根田径场一片

教学过程：

一、情景导入

1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

二、组织：

四列横队

三、愉悦身心，快乐练习

  1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

3.组织学生相互间进行各种比试练习。

4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

5.组织学生进行短绳练习。

四、放松练习

五、课堂小结。

第4课时

学习内容：

侧手翻

学习目标：

在活动中，学生能够初步掌握和做出侧手翻的动作，并且在活动中相互配合，体现出良好的团队精神。

场地器材：

篮球场一片

教学过程：

1、情景导入

1.集合队伍，体委整队，报数报告老师。

 2.宣布课的任务和要求。

 3.组织学生进行队列练习。

二、组织：

四列横队和分散练习：

三、合作探究、掌握技能

   1.老师先做出侧手翻动作，要求学生观察，看老师的动作有什么特点，手脚的位置和其是怎样配合的。

2.询问学生的观察情况，老师进行总结，再示范，强化技术要求，使学生能够有一定的动作概念。

3.组织学生自主进行练习，并观察学生的练习情况，留心学生在练习中存在的问题。

4.集合，选较好的同学进行演示，然后老师把学生存在的不足及时讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。

5.技术展示，侧手翻接力比赛。

四、总结该课，进行自评和老师点评。

第5课时

学习内容：

篮球活动

学习目标：

在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌。

场地器材：

篮球场一片，篮球20

教学过程：

一、情景导入

    1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。

    2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

    3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生游戏活动。

二、组织：

练习队型如图：

三、合作探究，掌握技能

    1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。

3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

四、总结经验、追求更快的进步

教师活动：

老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

第6课时

学习内容：

玩篮球

学习目标：

1、初步学习行进间的运球，使学生产生浓厚的兴趣。

2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的精神。

场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台

教学过程：

一、篮球小游戏

1、体育委员整队，师生问好。

2、组织学生集体猜谜：

“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没人去吃它，抢了又丢它”引出本堂课。

3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。

4、组织学生表演并交流、评价。

5、组织学生分散两人一组继续游戏，进一步熟悉球性。

二、组织：

四列横队：

三、行进间运球

1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。

2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。

3、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。

4、积极参加行进间运球比赛，气氛活跃。

四、快乐放松组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

五、总结经验、追求更快的进步

第7课时

学习内容:

跳绳

学习目标:

能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风

场地器材：

短绳36根

教学过程：

一、情景导入

    1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。

2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中，任选一项并讲解活动的方法和要求，组织学生进行练习。

三、组织：

三、合作探究、掌握技能

    1.讲解活动的各个内容和活动地点，以及活动的方法要求，激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质，最后提醒学生当老师鸣哨后，立即开始进行轮换。

2.老师巡视观察学生的练习情况，密切观察，排除一切危险因素，良好调动学生练习的积极性。

3.集合队伍，针对学生的练习情况进行及时合理的评价。

四、总结该课，进行自评和老师点评。

第8课时

学习内容：

多种游戏

学习目标：

在游戏比赛中发展跑的能力；在活动中充分调动学生活动的积极性。

教学过程：

场地器材：

篮球一个田径场

一、快乐游戏、充分活动

  1、组织学生常规训练。

  2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

二、组织：

四列横队、分组游戏

三、小组探究，熟练技能

   1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

四、延伸拓展、展示才能

   1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

五、总结该课，进行自评和老师点评。

第9课时

学习内容：

短绳和仰卧起坐

学习目标：

通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

场地器材：

短绳36根田径场一片垫子若干

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习.

 二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

   1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

四、创新延伸、展示技能

讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。

五、总结该课，进行自评和老师点评。

第10课时

学习内容：

立定跳远和50米跑

学习目标：

通过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。

场地器材：

皮尺一个，田径场一片，秒表一块

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

1、集合队伍，进行常规练习。

2、老师带领学生集体进行螺旋型跑练习。

二．组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

   1、组织学生进行各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。

2、组织学生进行立定跳远练习，并进行测评。

3、讲解50米跑的各个阶段的要求和方法，组织学生进行尝试练习，后进行测评。

四、总结回顾

五、总结该课，进行自评和老师点评。

第11课时

学习内容：

短绳、仰卧起坐、50米跑和垒球

学习目标：

通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。

场地器材：

短绳43根垫子若干田径场一片秒表一块垒球22个旗子4个

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

  1、集合队伍，进行常规练习。

2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。

二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

  1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。

2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。

3、进行50米跑测评练习。

4、垒球活动，在场地上事先插好旗子，组织学生进行投掷垒球的练习。

四、总结该课，进行自评和老师点评。

第12课时

学习内容：

短绳和投掷垒球

学习目标：

能够熟练说出投掷垒球的动作方法和要领并全力投入练习；在练习中表现出良好的拼搏及合作精神。

场地器材：

短绳43根，田径场一片，垒球22个

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

    1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。

2、分发绳子，自由分散进行短绳活动（规定学生活动的目标：

前跳200个，后跳50个）。

二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

    1、原地自主进行各种准备活动练习。

2、随老师学习投掷的动作方法，并使学生能够熟练说出投掷方法的要领口诀。

3、进行个人投掷，老师及时指导，纠正学生的错误动作，提高学生投掷动作的准确性。

4、分组练习，提出练习要求和注意事项。

5、采用比赛的形式进行集体练习，激发学生的练习兴趣，提高练习效率。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第13课时

学习内容：

短绳、仰卧起坐、立定跳远

学习目标：

利用各种评价标准对学生的练习给予有力的鼓励，使得学生不断提高自己的运动成绩。

场地器材：

短绳43根，垫子若干，田径场一片， 秒表一块

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

    1、集合队伍，进行常规练习。

2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。

二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

   1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。

2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。

3、进行50米跑测评练习。

在测评中采用先每人一次，然后在按每组学生跑的成绩进行分组测评，看看哪那位同学是相同水平中最快的一名。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第14课时

学习内容：

短绳、仰卧起坐、50米跑

学习目标：

通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。

学习步骤：

场地器材：

短绳43根，垫子若干，田径场一片，秒表一块

一、自主活动、活跃情绪

    1、集合队伍，进行常规练习。

2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。

    3、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。

    4、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。

二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

   1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。

2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。

3、进行50米跑测评练习。

（每人两组）

4.学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。

并且能够毫不气馁，反复练习。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第15课时

学习内容：

50米跑和垒球

学习目标：

能够在练习中与小伙伴密切合作，相互激励，并在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质。

场地器材：

操场一片，垒球22个

教学过程：

一、情景导入

    1.集合队伍，组织学生进行队列常规练习。

2.分发短绳,组织学生自主进行短绳练习并提出练习的要求。

3.教师巡回的指导，密切注视观察学生的练习和活动情况。

学生活动：

 二、组织:

自由分散的练习（集合队伍时四列横队）

 三、合作探究、掌握技能

    1.教师带领学生充分做好各准备活动，并讲解快速跑。

2.进行放松跑和加速跑的练习。

3.进行两组50米跑练习，第一组用等距的形式，第二组采用记时跑。

4.组织学生进行垒球的投掷练习，提出练习的要求，进行分组练习和集体练习。

5.老师巡视指导，及时纠正学生的错误动作，并激励学生，帮助学生树立信心。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第16课时

学习内容：

蹲踞式起跑、快速跑

学习目标：

在游戏比赛中发展跑的能力。

场地器材：

操场、录音机、每人一张报纸

教学过程：

一、快乐游戏，活跃情绪

 1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏：

抢位子。

3、组织学生复习基本体操。

4、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

5、在教师的提示下进行奔跑游戏：

抢位子。

二、组织：

四列横队、小组分散

三、积极游戏，你追我赶

  1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：

看谁反应快。

3、采用多种游戏比赛方式组织学生快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

6、游戏：

龟兔赛跑（同一起跑线）。

7、游戏：

你追我赶（追逐跑）。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第17课时

学习内容：

50米快速跑（考核）

学习目标：

1.知道50米考核的方法和要求。

2.能够端正思想，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。

场地器材：

秒表一块田径场一片记录器材

教学过程：

一、有趣的游戏

         1.集合队伍宣布课的内容，检查了解学生学生情况。

2.组织学生进行简单的队列练习。

3.组织学生进行慢跑练习，然后由学生自行进行各个关节的准备活动，老师巡视监督。

二、组织：

三、认真考核、创造新高

    1.老师针对学生所做的准备活动，再带领学生做好必要的准备活动。

2.讲解考核的具体方法和要求，提高学生重视程度。

3.组织学生进行考核（为使学生能够取得良好的成绩，考核前强调跑动中的动作要求，强化学生的技术意识。

）

4.总结学生考核情况。

四、总结回顾，进行自评和老师点评。

第18课时

学习内容：

原地侧面投掷垒球

学习目标：

培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

场地器材：

田径场一片、垒球22个、录音机一台

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

         1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

二、组织：

如图：

三、合作探究、掌握技能

1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进詌集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。

四、创新延伸、展示技能

打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

五、总结回顾，进行自评和老师点评。