小游戏.docx
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小游戏
合力吹汽球
目的:
沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:
每组限六人
场地:
不限
道具:
主持人准备每组各六张签,上写:
嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)
汽球(每组一个)
适合:
全部的人
游戏方法:
1.分两组,但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人
不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐
破
报纸拔河
概要:
在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏
道具:
旧报纸
方法:
1、在报纸上挖两个人头大小的洞;
2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);
3、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项:
不可以用手去拉。
b、“二人手”:
可以由三对人同时参加,男女双方各拿一个筷子,同时夹取乒乓
球,在规定时间内,夹球数量最多者为获胜者。
最好是男女搭配的任务
比如双方各派一对学生:
一男一女哦
站在一张报纸上
石头剪子布
输的则要折叠脚下的报纸再设法站上去
呵呵空间越来越小两人越来越近
一定气氛活跃
会游戏节目:
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1蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。
要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。
完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。
在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?
(教具:
眼罩,纸,笔)
2猜五官
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:
“这是哪里?
”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:
这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
晚会互动游戏
扮时钟
游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
点评:
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛。
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力。
猜五官
游戏说明:
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:
“这是哪里?
”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:
这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换;
酒令游戏知多少
游戏1、循环相克令
用具:
无
人数:
两人
方法:
令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
兴奋点:
这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽
缺点:
只是两个人的游戏
游戏2、幸运大白鲨
用具:
幸运大白鲨
人数:
两人
方法:
幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。
方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指。
当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点:
适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点:
首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵
游戏3、官兵捉贼
用具:
分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
人数:
4个人
方法:
将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点:
简单易行,不受时间地点场合的限制
缺点:
人数不易过多。
游戏4、拍七令
用具:
无
人数:
无限制
方法:
多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:
没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
缺点:
无
游戏5、心脏病
用具:
无
人数:
越多越好
方法:
将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。
然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。
例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。
如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
兴奋点:
非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂。
缺点,对桌子不利
游戏6、开火车
用具:
无
人数:
两人以上,多多益善
方法:
在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:
“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。
”大家一起问:
“往哪开?
”你说:
“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说:
“上海的火车就要开。
”然后大家一起问:
“往哪开?
”再由这个人选择另外的游戏对象,说:
“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:
可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
缺点:
无
衔纸杯传水
目的:
增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:
人员选八名一组,男女交替配合。
共选十六名员工,分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
瞎子背瘸子
目的:
沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:
当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
踩汽球
目的:
活跃气氛,增进协调性和协作能力。
要求:
人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:
当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
踏板运水接力(共48人)
1、队员:
每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女;
2、比赛流程:
1)预备:
每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;
2)裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;
3)到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;
4)返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;
5)下一组开始;
6)最后十秒,裁判开始读秒:
十、九、八。
。
。
。
。
。
。
。
一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;
2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;
3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;
4)倒水时可以双脚离开踏板;
5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;
6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;
7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;
8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
4、奖励:
奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、道具:
踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;
挑水接力(共16人)
1、队员:
每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程:
1)预备:
扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;
2)裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧),拿起扁担挑起水出发;
3)过桥;;
4)到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);
5)返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;
6)最后十秒,裁判开始读秒:
十、九、八。
。
。
。
。
。
。
。
一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)时间10分钟,以运送水的多少决出名次;
2)队员顺序为:
第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
3)打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助;
4)队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;
5)中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;
4、奖励:
奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、道具:
小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米)。
为了让大家过一个欢快的夜晚,经小象精心策划,拟在篝火晚会安排游戏节目如下:
1、歌词曲目大反串
用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词,唱得好的胜出。
2、成语接龙
根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。
3、唱歌挑错
唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出,看谁能及时挑出错误的地方,并能唱出正确的歌词,更正次数多者胜。
4、跳竹竿舞
四组一起轮流跳,夹到脚者淘汰,坚持到最后剩余人数多者取胜。
5、双人顶气球接力
两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜。
6、用指定的表情、曲调与感情演绎指定的一首歌,唱得好者胜出。
7、大西瓜、小西瓜,喝啤酒
同组人排成一列,从第一人开始,喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜,第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜,如此接下去,错的人多扣的分也多,最后得分多者胜出。
8、钻竹竿
各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出。
欢迎大家多提宝贵意见,如有精彩的节目也可向组织者踊跃推荐,我们的目的是让大家玩得开心,玩得尽兴。
每个人准备份新年小礼物,放在大大的纸箱子里(外面贴上主题宣传纸);每人上来抽礼物,互相认识礼物的主人,拥抱献上新年的祝福.人越多效果越好--领导包好1\200元的信封掺杂其中;产生意外惊喜.
我每年都做,个人感觉氛围热烈,而且,新老同事有个亲近的机会,来年互相协调工作的时候明显的比一般人亲近.
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模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
人选产生方式,
我们以前就是抽签的,用纸条写好序号,大家抽好后就随机选出两个或多个。
『或者用扑克。
』
相应的奖励惩罚方式,
奖:
得胜者可选择下论表演或游戏的参与者;可奖励零食。
罚:
男(女)对女(男)大声说我爱你~;^_^
唱几句歌、做几个滑稽的动作;
吃加“味道”的饼干或其它;
对路过的人说话或邀请他/她过来玩一下。
团队室内互动游戏
1、你们玩过夹弹珠吗?
就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!
在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!
2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
3、托乒乓球.此游戏可4人同时进行,准备乒乓球拍和乒乓球,每人分别绕教室2圈,中间还有障碍物,谁不掉就赢啦
4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏,当然,人在酒瓶的上方
5、两人三足,两个人捆两只脚,一起走,谁先到谁赢
6、我教你1个魔术,用蜡烛在白纸上写字,然后用棉花沾很多墨水,把整张白纸都涂黑,刚才用蜡烛写的字就不会涂黑.可以写友情万岁的话
7、三句半表演:
我们四人台上站表演节目三句半不知演得好不好试试看
在家我是小皇帝爬上爬下真淘气要是有人敢不依就躺地
爷爷给我当马骑奶奶是我小伙计如果让我不满意哭鼻子
爸爸妈妈把我惯穿衣吃饭围我转这样下去不变坏那才怪
自从上了幼儿园老师教我懂道理从此再也不娇气好样的
会讲故事玩游戏会叠被子会穿衣还会自己管自己了不起
我帮爷爷奶奶捶捶背我让爸爸妈妈别太累现在什么我都会好宝贝
爸爸妈妈听仔细我要改掉坏习气从此不当小皇帝有出息
8、吸管运输
同上一个游戏一样要分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上
9、叠报纸:
将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止.
10、交头接耳:
组织者准备一句较长且绕口的话(如:
两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少),各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话.
11、牵手:
一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人.
12、风中劲草:
由一位队员站在圆心位置,其他队员以半径1米面向圆心站成一圈,当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地,周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来.
13、超低空飞行:
所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿,要求身体只能后仰、不能前倾,将横竿碰落的人被淘汰.
14、三人夹球跑:
每组三人,每组以一支气球作为比赛器材,三人背靠背、手挽手,将气球夹在三人当中进行折返跑,过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走,通过计时计算成绩.
15、天气预报:
小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂风暴雨跺脚.先自己拍,再两三人一组互相拍.不同效果比较,30’思考,协作的作用.再做一遍.
16、跑的快:
所有人围坐一圈,伸出双手,左手食指和拇指握圈,右手食指放在旁边人的手指圈里.主持人喊123,每个人都一手抓,一手跑.
17、蹲起:
“少说”—蹲,“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起来,一边蹲起,一边喊数字,做6次,2/5不喊,做8次,2/6不喊.
18、几条腿:
所有人参与,要求说4只脚着地之前不能沟通.只能手、脚触地,身体其他部分不着地.主持人喊,9条腿,4条腿,0条腿.(想象力、创造力)
19、棋盘:
两队人对面站,只能前进,不能后退,只能隔着对方的人跳过一格.
20、传递空水瓶:
一个空的矿泉水瓶,所有人用头和脖颈夹住,传递一圈,不得用手接触.
21、警察抓小偷:
两组人成两排,面对面站立,互相伸出手,交错,互击.喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动.做错的做蹲起.
22、老鼠狮子大象:
两组人成两排,面对面站立.排头第一人说一个代号,然后向自己的队员耳语传递,每个人都知道后,裁判喊开始,两队人一起大声喊出自己的代号,大象抓狮子,狮子抓老鼠,老鼠抓大象.
23、松鼠房子:
(超过20人)全体人围成圈1、2、3报数,1和3搭房子,2做松鼠,蹲在中间,多余的人站在圈子中间.三种口令:
猎人来了,失火了,地震了.猎人来了,松鼠离开房子,重新找新的房子,失火了房子塌了,重新找伴搭新房子,地震了松鼠和房子都重新组合.中间的人是松鼠,要趁机抢房子.没了房子的松鼠要有惩罚.
24、认识他吗:
自我介绍的一种方式,第一个人报出自己的名字,第二个人说XX旁边的自己的名字,第三个人说XX旁边的XX旁边的自己,从第一个人开始依次说一直到自己,如此转一圈回到第一个人,第一个人再重复一遍全部的人,结束.还可以在名字之前加上一个形容词,一项特征,增加难度和印象.
25、自我介绍:
姓名,最喜欢的一种水果,动物,植物等等,可增加难度,如不得重复之前说过的,要阐述喜欢的理由等.可帮助大家互相记住名字和特征.
26、坐地起身:
这是一个让大家明白合作重要的游戏.1、首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上.(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)2、四人手"桥"手,然后要他们一同站起来.很容易吧?
那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难.最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了.
户外互动游戏
一、做鬼脸.
步骤:
1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心.
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地.
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动.4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币.
5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来.你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布.
6.之后,另一半人换过来,重复游戏.
7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来.
为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上.
二,背摔:
学会相信同伴
具体要求:
背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去.下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住.
训练目的:
体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理.同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下.
点评:
信任是合作的基础,合作是成功的前提.
三,结对而行
道具:
绳子若干
参加人员:
两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:
本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜.本游戏要求参加者的配合默契.
四,寻宝大行动
参加人员:
集体
游戏规则:
先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖.主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖.比如:
宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励.
五,顶气球比赛
道具:
气球一个、绳子一条
参加人员:
两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:
游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球.体现配合能力和竞争能力.(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
五毛和一块
道具:
不需要;
场地:
稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:
10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:
一定要有男有女,比例不限
裁判:
一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱.
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上.裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队.请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块.
游戏要领:
反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠.
1、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂.每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上.右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心.循环往复且节奏越来越快.
2、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指.
以一实例加以说明.有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲.”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆.红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.
3、两只小蜜蜂
念词:
两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……
动作:
两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状.
胜负:
看反应速度,负者罚一节目.
傻西西傻
主持人做第一个动作时大家看,做第二个动作时,第一组做主持人第一个动作,做第三个动作时,第一组做主持人第二个动作,第二组做主持人第一个动作……依此类推.
主持人的动作越傻越有趣,动作做错的组罚节目.
依比压压
参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩