长春版小学心理健康教育5年上教学案.docx
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长春版小学心理健康教育5年上教学案
五年级上心理健康教学计划
一、学情分析
小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。
因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。
不愿违反规则，十分重视约定事项。
二、教学目标
1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；
2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。
适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点
1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
课题：
向着目标迈进
教学目标：
1．知识目标：
让学生理解理想的含义，理想的重要作用，实现理想的途径。
2．能力目标：
理解理想的重要性；能找到自己理想与现实之间的差距性，掌握实现理想的方法。
3．情感态度与价值观：
树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意通过自己不断的努力，全力以赴地来实现自己的理想。
重点：
对理想的规划和理想的实现
难点：
树立理想的重要性教法学法
教具学具：
相关图片及资料
课时：
第1周1节课时总数1
一、教学流程：
1、活动一：
绘制自己的理想树
1）让学生回顾自己小时候的理想。
2）请学生谈谈自己现在的理想。
每个人用一句话概括自己的理想并相互交流。
3）指导学生画出自己的理想树。
教师可让学生在纸上画一棵树，留下足够的空间填写学业、事业、家庭、休闲、自我成长方面的目标，并在全班进行交流。
二、通往理想之路：
1、引导分析案例：
设问：
（1）为什么小松的学习成绩发生了这么大的变化？
（2）小松如果没见识到表哥的学识，不产生对清华大学的向往，他的学习又会是怎么样的呢？
（3）小松的改变说明了什么？
三、引领：
怎样才能实现这个理想呢？
下面这个故事可以给你一些启示。
课件出示
四、探究活动
1、了解自己，为自己确定适合的目标（完成教材“童心广场”的内容）
2、阅读教材“直通车”的内容
3、（教师总结）在理解树立和实现过程中，我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况出发，进行适当调整，以缩短理想和现实之间的距离，推动理想的实现。
4、故事赏析古希腊哲学家苏格拉底对学生们说：
从今天起，每人每天把胳膊尽量往后甩，要甩够300下，能做到吗？
学生们都笑了：
这么简单的事，有什么做不到的。
一个月后，苏格拉底问：
有哪些同学做到了？
有90%的同学举起了手;又过了一个月，苏格拉底又问：
有哪些同学还在坚持？
这时有80%的同学举起了手。
一年后，苏格拉底又问：
有哪些同学还在坚持？
这时，只有一位同学举起了手，这就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
上述材料对你有何启示？
脚踏实地，全力以赴，坚持不懈跳一跳够得着
课题：
三言两语话“网虫”
教学目标：
1、体验信息获取过程,能分析信息来源的多样性及其原因,能根据实际信息需求（数量、质量、形式、时效等）获取信息，解决日常生活、学习中的实际问题。
2、掌握信息获取的途径和方法。
3、体会学习信息获取方法的价值和意义，并努力提高自己获取信息的能力。
重点：
（1）知道信息来源的多样性及其实际意义
（2）能根据信息需求选择信息来源，采用适合的方法获取信息。
难点：
掌握信息获取的途径和方法。
教具学具：
相关图片、资料及课件
课时：
第3周1节课时总数2
教学流程：
一、导入：
1、教师出示课件并谈话：
信息、物质和能源是人类社会的三大资源。
信息的及时、准确、高效地获取已成为21世纪世界各国综合国力竞争的一个重要方面。
作为新世纪的少年儿童，我们应该不断地给自己的头脑“充电”，培养自己收集和处理信息的能力，只有这样才能适应社会发展的需要。
2、我们每天都需要知道什么信息？
二、探究活动：
1、出示天气预报课件
2、小组讨论交流
（1）天气预报的来源有哪些？
（2）获取天气预报的方法？
3、汇报交流。
4、教师小结（出示课件）
三、探索信息的来源
1、出示“烽火台”的课件提出问题“烽火台”是做什么用的？
2、小组交流讨论信息来源有哪些？
3、汇报交流
4、小结：
出示课件7、8、9
5、思考：
（1）古代人获取信息的方法？
（2）同样的信息，我们现代人如何获取？
6、小结:
出示课件11。
四、引领——怎样获取信息
1、独立阅读“直通车”内容，并结合你的实际经历思考你怎样获取信息？
2、汇报交流。
3、总结：
出示课件12.
五、全课总结（出示课件13）
课题：
用心倾听
教学目标：
1.帮助学生认识倾听的重要性。
2.体会不同的倾听态度和倾听习惯给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。
3.对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。
重点：
认识倾听的重要性。
难点：
体会不同的倾听态度和倾听习惯给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。
教具学具：
相关图片及资料
课时：
第5周1节课时总数3
教学流程
一、热身游戏：
我说你听，游戏步骤：
1.请学生听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事，故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词，每当听到“蜜蜂”时，男同学站起来，女同学坐着；听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下。
如果连续听到两个相同的词，则站立不动。
黑熊和棕熊赛蜜黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，他们都以养蜜蜂为生。
他们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。
有一天，他们决定比赛看谁产的蜂蜜多。
黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”，于是它买来一套测量访问量的仪器。
在它看来，蜜蜂所接出的花的数量就是其工作量。
棕熊于黑熊想得不一样。
它认为能产多少蜂蜜，关键在于蜜蜂每天采回多少蜜——花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。
而且它也买了一套仪器，但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把结果公布。
一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。
2.教师提出问题：
为什么有的同学在活动中反映既快又准确，有的同学出错较多？
学生讨论发言。
3.教师过度：
反映既快又准确的一个很重要的前提就是：
认真倾听。
二、心理分析：
1.阅读“七彩镜”中的三段话。
2.讨论：
（1）请大家判断一下，三段话中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗？
（2）在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？
3.引导：
如果你是说话者，你有什么样的感受？
学生讨论发言
三、归纳受欢迎的倾听行为：
教师：
究竟什么样的倾听行为才是受欢迎的呢？
小组讨论交流归纳：
1.倾听似的目光与表情：
2．倾听似的姿势与动作：
3.当赞同对方的观点时：
4.当不赞同对方的意见时：
5.如果对方想说的话，自己已经全知道了：
6.如果要鼓励对方谈下去：
7.倾听时还有那些应该注意的地方:
阅读“直通车”
四、指导实践———倾听活动：
1.进行“童心广场”内容，同坐两位同学谈话。
要求：
认真听对方谈话，相互观察对方表现，并记录、评价，把内容填写在书上。
2.小结倾听技巧“要素”：
专心（认真听、不分心）耐心（不轻易插话）会心（给予适时地回应，鼓励对方说下去）
五、自我剖析：
在你以往的倾听行为中，那些不利于交往？
今后如何改进？
（学生写在纸上并交流）
六、教师全课总结。
课题：
把握每一分钟
教学目标：
1.激发学生珍惜时间的情感，明白时间的宝贵。
2.合理安排生活和学习时间，养成珍惜时间的良好习惯
3.过活动，能在学习和生活中做到珍惜时间、合理利用时间。
重点:
合理安排生活和学习时间，养成珍惜时间的良好习惯。
难点:
能在学习和生活中做到珍惜时间、合理利用时间
教具学具:
相关图片及资料
课时：
第7周1节课时总数4
教学流程:
一、导入
每个人每天都只有24小时，时间是最公平的，可为什么我们在同一个班级里，有的同学成绩好，有的同学的成绩比别人差，学到的知识比别人少呢？
是谁用了他们的时间吗？
阅读“七彩镜——与太阳赛跑”
讨论：
文中的我是怎样和时间赛跑的？
二、活动
1、说说自己或同学浪费时间的现象，并交流如何珍惜时间的建议。
先小组内交流后全班集中交流。
2、完成“童心广场内容”
三、智慧泉（出示课件）
四、知识角（出示课件）
五、指导实践
师：
我们从小就要养成珍惜时间、做事不拖拉的良好习惯。
那么，有哪些好方法能帮助我们抓紧时间呢？
指导阅读“直通车”
六、总结、引领、激励：
1、师总结：
时间是无情的，时间却又是最公正的。
我们要增强时间观念，合理安排、利用时间，抓住零星时间，争分夺秒，才能做时间的小主人。
2、出示课件：
诗园
七、延伸活动：
制订“每日课余时间表”，执行一周或两周，并谈一谈自己的体会。
课题：
好习惯伴我成长
教学目标：
通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
重点：
让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性。
难点：
知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。
教法学法：
讲解法、提问法、合作交流法
教具学具：
相关图片及资料
课时：
第9周1节课时总数5
教学流程：
一、导入
教师：
同学们，有这样两个同学，你认为哪位同学的学习方法好？
为什么？
（七彩镜中的故事）
二、讲授新课
教师：
学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。
有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！
说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。
那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！
三、课堂活动
1、为自己打分
（1）自评（童心广场）同学们自己给自己打一下分教师：
你的分数只有你自己知道，所以你一定要按照真实情况评分，这样才能研帮助你自己。
（2）分析把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。
（3）请把你自己的学习方法写下来。
2、分享、彼此谋划教师；以四人为一组，认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？
教师：
很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。
四、实践指导良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你六种方法。
（1）出示“直通车”的内容。
（2）阅读“资料卡”。
五、教师总结
教师：
培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。
对于这些好方法你一定都很想试试。
那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。
祝你成功！
课题：
做个谦虚的人
教学目标：
1、了解宽容的重要性和必要性
2、初步掌握如何理解他人，学会宽容。
重点：
了解宽容的重要性和必要性
难点：
初步掌握如何理解他人，学会宽容。
教法学法：
讨论法、讲解法、提问法、合作交流法
教具学具：
相关图片及资料
课时：
第11周1节课时总数6
教学流程：
一、导入
1、同学们，你们知道吗？
宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。
宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。
只有善良的心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵才能放下宽容。
今天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。
2、活动：
分组阅读“七彩镜”，讨论教材中提出的问题。
接着请个小组代表发言，
教师小结：
宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。
3、“自我反思”请大家再想一想，自己曾经碰到过不善待别人（同学、父母、长辈.......）的事吗？
你当时是怎么想的？
发生了怎样的后果？
现在你对这件事又是怎样想的？
如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样？
这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。
通过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢？
首先要做到----将心比心。
二、童心广场：
遇到下面的情况时，你将怎样做？
1.小组合作交流
2.全班交流
3“画心愿”“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。
三、总结和建议：
1、师：
理解别人，设身处地为别人着想。
宽容待人，勇敢、坦然地承认自己的错误，即时修正自己的言行，改正错误。
2、出示“直通车”内容
四、课外作业：
为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢？
课题：
欣赏自己
教学目标：
懂得自己在多方面的进步，从而更好地了解自己。
教学重点：
找出自己进步和不足之处
教学难点：
改进自己
教法学法：
讲解法、提问法、合作交流法
教具学具：
每位学生准备一张儿时的照片，一张最近的照片。
课时：
第13周1节课时总数7
教学流程
一、谈话引入
又一个新年过了，我们又长大了一岁，迎来了一个崭新的学期。
你想对老师、同学说些什么呢？
二、活动体验
1、每人选择一张儿时的照片，放在讲台上的一个盒子里。
由一人随意抽取其中一张，让大家猜猜他（她）是谁？
大家猜中谁，就请谁介绍一个“儿时的趣事”。
2、拿出最近的照片，比较一下，你在哪些方面有变化？
试着填写以下内容：
过去，我不知道，现在，我懂得了。
过去，我不能，现在，我能。
过去，我不会，现在，我会。
过去，我不敢，现在，我敢。
过去，我，现在，我。
3、回头看看过去的自己，就会觉得我已经长大了。
你有没有这样的感觉呢？
好友之间说一说。
4、完成教材“七彩镜”的内容。
三、指导、引领：
在学习和生活中，请你和同学比较一下，你就会发现自己在成长过程中还有许多不足和遗憾，它们是。
今后你努力的方向是。
四、总结让我们快快长大吧！
请记住我们的心灵细语：
“躲在妈妈的怀抱里，就永远长不大。
”“骄傲，自满使人难以再长大。
”“一个个进步就是你成长的一个个印记。
”
课题：
为他人喝彩
教学目标：
1、在活动中让学生勇于面对自己的人际交往中的困惑、伤痛等；
2、提高学生的认知水平，让学生学会同理，能够站在他人的角度去考虑问题，避免许多不必要的纷争和烦恼。
重点：
引导孩子体验感知知觉的选择性，明白立场与背景的不同，看的问题也不同。
难点：
是如何去给予孩子安全的环境，挖掘孩子心灵深处的伤痛，让孩子能够敞开心扉，把自己的不愉快表达出来。
教法学法：
讲解法、提问法、合作交流法
教具学具：
常规教具
课时：
第15周1节课时总数8
教学流程
一、激趣导入，明白道理；
1、游戏：
“保留谁”
活动要求：
请你在下图中选择你自己愿意丢弃的动物，按照顺序填在第二张工作纸的表上。
故事前提：
你要登山了，你带上了五种动物，他们分别是：
猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。
但是你在登山的过程中您会遇到很多很多的困难，使得你不得不丢弃一些动物，保留一些动物，到了最后，只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你。
请你按照需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要?
最后保留的顺序来填写下表。
2、学生填写表格：
（要求用一、二个词语概括表达.从1-5按照顺序把需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要的动物名称和保留的理由写下来。
）
学生交流。
交流你所保留的顺序和最终保留的动物。
看看哪个组能够达成一致？
3、说一说：
为什么我们的意见有相同的，也有不同的。
为什么我们有些小组在讨论时发生了纷争？
4、说说从刚才的两个活动中，你有什么收获？
5、老师小结：
因为每个人站的角度不一样，所以每个人都有自己的看法并且有自己一定的理由，在与人交往时，要尊重他人的意见，固执己见容易导致争吵和矛盾。
所以我们要懂得换位思考，用我们通俗的话来说也就是换把椅子坐一坐。
6、出示课题：
换位思考——换把椅子坐一坐解释换位思考
三、审视自我，换位思考。
1、老师首先自己进行换位思考的演练，利用两张空椅子来进行自我分析，理解自己的烦恼的根源。
2、鼓励一两个孩子说一说自己对自己烦恼的看法。
3、建议孩子们在工作纸上写下换位前后的想法。
当时我是这样想的：
“换位思考”后我想：
4、小组内交流。
a）现场演练：
把自己的想法通过两把椅子表演出来。
b）鼓励孩子走出座位，找到与自己有矛盾的伙伴，说一说自己的想法，争取和对方重归于好，建议如果与校外的人产生矛盾的话。
四、老师结语：
同学们，今天老师很高兴能够和大家一起分享和体验换位思考，让老师能够解决心中的烦恼，而且我看到很多同学也能够在这一节课中收获、认识到：
每一个人站的角度立场是不一样的，各有各的理由，我们能够站在对方的角度去思考问题，会以开放的心态对待冲突，从而获得新的理解。
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