永昌七中心理健康活动小组.docx
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永昌七中心理健康活动小组
永昌七中快乐大课间活动计划
——心理健康活动小组
中学生的学习生活是紧张的，有时甚至是枯燥的。
但校园生活不应该是单调乏味的，而应该是丰富多彩的，让学生感到愉悦和幸福的。
为此学校启动了快乐大课间活动，心理健康活动小组是快乐大课间活动的重要组成部分，为了营造良好的心理健康校园文化氛围，使心理健康深入每一位学生，促进我校学生全面、健康的发展，以便更高效、愉快地学习和生活，为了让学生直接参与到心理宣传活动、团体辅导、心理游戏中，特制定《永昌七中“心理健康活动小组”活动实施方案》。
一、指导思想
为更好地服务学生，解决学生在生活、学习中遇到的各种困惑，帮助学生正确面对、合理解决各种困难和挫折，促进其健康成长；同时，运用学生平时在思品课堂所学知识解决生活中的实际困难，实现学以致用、理论指导实践的目的。
二、活动原则
1.尊重学生，以学生为主体，关注每一位成员，使他们增长自身心理健康知识；
2.对求助学生的所有资料和信息要进行保密；
3.关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
三、活动理念
充实心灵、助人自助、服务学生
四、活动目的
营造更好的健康校园文化氛围，使心理健康深入每一位学生，让学生在多元化的实践活动中塑造心灵、完善人格，实现助人自助，感受关爱，培养技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此来传播关爱、传递温暖，让关爱与温暖洋溢校园的每一个角落。
从而营造学生之间、师生之间关爱互助的健康氛围。
五、组织机构
组长：
魏学琴
成员：
李质媛南昌燕
六、活动安排
1.成立心理健康活动小组
2.制定心理健康活动小组规章制度
3.心理健康讲座
宣传心理健康知识，传播心理健康理念。
学习心理健康方面的普及知识。
使学生了解什么是心理学，心理咨询是干什么的，学校心理咨询的对象是什么，心理疏导的一般理念和方法。
4.赏析心理电影
电影是一种最生动最直接的心理知识宣传形式。
传统心理知识的宣传大都是通过文字的形式，而心理电影则更生动更直接的将心理知识展现在大家面前，这样更能激发同学们对心理知识的兴趣，使大家在很宽松的氛围内学习心理知识。
5.心理活动游戏
画“自画像”、轻柔体操
6.办心理手抄报
心理健康活动小组成员每人制作一份心理手抄报，心理手抄报主要是向全校学生宣传心理健康知识，其中也可以设
有互动的部分，架起师生、生生之间沟通的桥梁。
7.心理健康讲座
考前心理辅导，主要对象是毕业年级学生，主要活动有考前心理辅导讲座，一对一心理辅导等。
8.演讲比赛
提前两周告知小组成员有关演讲的主题。
比如，有关于自信心的培养、好行为习惯的养成、如何提高学生的抗逆力等。
选出几位同学作为评委，然后将剩余的社团成员分成几个小组，小组推选出优秀的成员进行演讲，小组其他同学进行相关内容、资料的收集与整合。
9.音乐放松
10.辩论赛
像普通的辩论赛一样，心理小组可以结合现实生活中中学生的热点话题进行开展相关的辩论赛活动。
比如像中学生是否可以恋爱、玩网络游戏等。
11.赏析心理电影
选择励志、休闲或搞笑类的电影进行播放。
放松身心，让同学们以更好的姿态来面对学习与生活。
12.心理活动游戏
十五的月亮十六圆、突出重围
13.趣味心理游戏比赛（比如猜谜、成语接龙）
14.心理健康讲座
有关青少年青春期心理健康知识宣传
15.谈小组活动心得
每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为活动档案资料进行保存。
永昌七中社会实践活动小组安排表
周次
活动主题
活动地点
负责人
备注
第一周
组建心理健康活动小组
心理咨询室
魏学琴李质媛
第二周
制定小组活动计划
心理咨询室
魏学琴李质媛
第三周
制定心理健康活动小组规章制度
心理咨询室
李质媛南昌燕
第四周
心理健康知识讲座
心理咨询室
李质媛魏学琴
第五周
赏析心理电影
心理咨询室
李质媛魏学琴
第六周
心理活动游戏
心理咨询室
魏学琴南昌燕
第七周
办心理手抄报
心理咨询室
魏学琴李质媛
第八周
心理手抄报评比
心理咨询室
魏学琴李质媛
第九周
心理健康知识讲座
心理咨询室
魏学琴李质媛
第十一周
心理演讲比赛准备
心理咨询室
李质媛南昌燕
第十二周
心理演讲比赛
心理咨询室
南昌燕魏学琴
第十三周
音乐放松
心理咨询室
魏学琴李质媛
第十四周
欣赏心理图片
心理咨询室
李质媛南昌燕
第十五周
赏析心理电影
心理咨询室
南昌燕魏学琴
第十六周
心理活动游戏
心理咨询室
李质媛南昌燕
第十七周
心理健康知识讲座
心理咨询室
南昌燕魏学琴
第十八周
趣味心理游戏比赛
心理咨询室
魏学琴李质媛
第十九周
谈小组活动心得
心理咨询室
魏学琴李质媛
第二十周
总结
心理咨询室
魏学琴李质媛
心理健康活动小组点名册
姓名
活动时间
签到
姓名
活动时间
签到
心理健康活动小组成员花名册
序号
姓名
性别
民族
思想表现
学习成绩
班级
备注
1
2
3
4
5
6
7
8
9
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心理健康小组活动记录表
时间
地点
辅导教师
主题
参加人员
内容及目的
活动过程
活动效果
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