小学心理健康教育课堂实录教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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小学心理健康教育课堂实录教学设计学情分析教材分析课后反思
《注意力，我做主》教学设计
设计意图：
三年级的学生正是培养其好习惯的重要阶段，本课旨在训练学生的注意力。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
活动目标：
1.知识与技能：
通过游戏等生动形式，使学生初步感受到集中注意力的重要性；
2.过程与方法：
游戏体验促动学生内在的自我整合，提高集中注意力；
3.情感态度价值观：
在参与、体验和感悟中，获得专注力的提升和动力驱动，更好地投入学习和生活。
活动重点：
让学生意识到加强注意力训练的重要性，能够集中注意力。
活动难点：
通过参与、体验和感悟，让学生体验到注意力集中的重要性，更好地投入学习和生活。
活动准备：
铅笔、曼陀罗画纸、多媒体课件和投影仪。
活动过程：
一、保密约定
同学们好，欢迎大家来到心理课堂（师生互相问好）。
上课前邀请同学们起立，手拉手围成一圈，我们一起来宣读保密约定，请跟老师读：
我承诺：
在本次活动中做到积极参与，认真倾听，相互尊重，真诚分享。
承诺人：
×××
【设计意图：
让学生调整状态，同时开启团体动力，让学生能够在课堂上保持积极状态。
】
二、热身活动
谢谢同学们，接下来咱们进行一个热身活动，它的名字叫《大西瓜、小西瓜》，当老师说大西瓜的时候，学生的手要比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大西瓜的形状。
我说明白了吗？
（师边说明边比划）下面游戏开始。
师：
在这个热身游戏活动中，有没有一直没出错的同学？
你是怎样做到的？
师：
原来，没有出错的同学们，是在观察倾听中都保持了良好的注意力才做到的。
【设计意图：
“方向动作”游戏，拉近师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验，让每个学生在充满趣味性的游戏中初步体验集中注意力的重要性，为下面活动的展开设下铺垫。
】
3、闯关游戏
第一关：
“金鸡独立”
接下来，老师还有个挑战性的游戏，叫：
“金鸡独立”
1.“金鸡独立”规则
请大家闭上眼睛，一条腿高抬起来，抬头挺胸，手臂伸直。
一分钟内，看谁能单脚站立，慢慢将时间延长，再次比赛，选出最后的获胜者。
（师边说明边比划）准备好了嘛？
计时开始。
还有半分钟，10秒钟，还有5秒……
2.师：
还有几个站到最后的，老师要采访下你：
你是如何“站”到最后的？
（生：
集中注意在脚下……）
【设计意图：
通过动“脚”加强孩子注意力训练。
】
第二关：
“手舞足蹈”
同学们表现真棒，现在老师要继续增加游戏的难度：
1.当你听到水果的时候就“转圈”，当你听到不是水果的时候就“拍手”。
（师边说明边比划）出错的同学请坐下（慢慢加快语气）
内容：
西瓜、课本、大树、樱桃、大白菜、仙人掌、遥控器、纸巾、桃子、香蕉、操场、南瓜、黑板、橙子、橘子、书包、苹果。
2.师：
你是如何做到准确无误的？
【设计意图：
难度慢慢变大，通“手脚”共同配合，加强孩子注意力训练】
第三关：
“火眼金睛”
看，老师还有一个游戏，它的名字叫“火眼金睛”。
1.师：
谁能像孙悟空那样，有一双火眼金睛，在规定的时间内，尽可能多的找出两幅图片的不同之处。
2.师：
如何做到快而不遗漏？
在活动中，有什么会影响你的注意力？
【设计意图：
通过动“眼”加强孩子注意力训练】
第四关：
“吃葡萄干”
最后这个游戏非常有挑战性，需要在游戏中调动你所有的感官，大家看看老师手中的葡萄干，你以前吃过吗？
今天我们用另一种独特的方式吃一下，想不想试试看？
请小组长打开信封，每人分一个。
1.现在，请同学们：
①只用眼睛看：
静静地观察它是什么颜色的？
是什么形状的？
它的皮肤是什么样的？
你还看到什么？
②请同学们轻轻拿起你眼前的葡萄干，用手摸一摸：
是软的还是硬的？
是粗糙的还是光滑的？
你还能感受到什么？
③请把葡萄干放到鼻子旁边闻一闻：
闻到了什么？
是否有阳光的味道？
还是有甜甜的味道？
有些同学可能闻到了农夫爷爷辛勤耕耘葡萄辛劳汗水的味道，有些同学可能会闻到葡萄成熟时带来的香甜味道……
④师：
请同学们再将葡萄干放在耳朵旁边，听一听：
此刻你听到了什么？
如果葡萄干会说话，它会跟你说些什么呢？
也许，你会听到农夫爷爷给葡萄浇水的声音，也许你会听到在高温干燥的环境下，葡萄之间悄声细语，慢慢成长为葡萄干的声音……
⑤师：
请同学们把葡萄干放入嘴里，放在舌头上，闭上眼睛，让葡萄干在嘴里停留，慢慢感受它和舌头及口腔的触碰，但是不要去嚼它，只用你的舌头去感觉它，等我倒数5个数，你再开始嚼。
（等待3秒）准备好了吗？
5，4，3，2，1。
好！
现在慢慢开始嚼，在葡萄干和牙齿的不断接触中慢慢咀嚼，细心感受它们之间的触碰，请不要把葡萄干咽下去，你的感受是什么？
等我从１数到５，你再把它咽下去。
（等待3秒）好，5，4，3，2，1。
现在可以咽下去了。
在这个过程中，细细感受葡萄干从食道进入到胃里的过程，当你感觉葡萄干完全进入到自己肚子里的时候，慢慢睁开眼睛。
同学们，刚才我们在眼睛看、手触摸、鼻子闻、耳朵听、嘴巴咀嚼中重新认识了葡萄干，下面老师有几个问题想请教下大家。
3.小组交流：
与以前吃葡萄干相比，这次吃葡萄干给你带来哪些不同的感受？
你从中学到了什么？
先小组交流，再全班分享。
【设计意图：
通过“眼观”“手触”“鼻闻”“耳听”“品尝吞咽”环节，慢慢加强孩子注意力的训练，让孩子认识到在某一方面加强注意力，就会得到意想不到的收获。
】
四、思考台
1.师：
你能说说什么情况下需要集中注意力吗？
（走路、跑步、练字、做题、写作业在规定的时间内完成……）
2.师：
是的，平时生活中或者在平时的课堂上，都会有这些因素来干扰我们的注意力，那我们该怎么对付它呢？
比如说当你写作业的时候，有人在悄悄说话……
3.讨论交流。
【设计意图：
通过一系列体悟学习，将自己所学所感与自己日常生活相结合，再次加深注意力集中的重要性。
】
五、绘画环节
老师邀请同学们画一个图形，同学们手中的大圆圈，有个好听的名字，叫“曼陀罗”，请在曼陀罗大圆中，以这样不能画到圈外面去（老师演示）一笔不间断的画一个图形，时间：
1分钟。
慢慢加大难度，努力画出一个美丽的图案。
【设计意图：
将一系列活动再次落实到笔头上，巩固注意力的训练。
】
六、结束语
师：
哪个同学能用一句话说说这节课的收获是什么？
同学们，吃饭、走路、学习等都需要集中注意力，平日做事如果能加强注意力，那么成功离我们就不远啦！
在今后的生活和学习中，你的注意力你做主。
板书设计：
注意力，我做主
眼观、手触、鼻闻、耳听、品尝吞咽
《注意力，我做主》学情分析
三年级的学生虽已经对小学生活适应了两年，但是部分孩子的注意力易分散，自控能力差，行为习惯有待加强培养，提高其生活适应水平和自学能力，这对其个人的成长和发展都有着重要的意义。
在调查中得知，有些学生学习不专心，有时完全凭自己的兴趣和心境，心情好就多学一点儿，心情不好就把书扔到一边，脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿。
还有的学生是被老师牵着鼻子走的，认为学校和老师会为自己的学习安排好一切的，用不着自己再费事儿，跟着老师走，按着学校的要求去做准没错，如果老师和家长没有给出具体时间，就放任自己玩，造成“拖延症”。
在充分了解和考虑小学三年级学生生理和心理发展特点的基础上，结合教材内容和要求，设计了本堂课，主题为“注意力，我做主”，三年级的学生正是培养其好习惯的重要阶段，本课旨在训练学生的注意力。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
随后的课堂环节，都是基于学生的年龄和心理特点和设计的。
首先，通过热身活动引导学生来对专注力有个初步认识。
其次，通过一系列闯关活动、思考台和绘画环节，让学生通过自己的亲身体验，感悟注意力集中的重要性，让学生以自己的方式来进行表达，给予学生充分的信任和鼓励，并能促动学生的自觉、主动的内在探索。
最后，进行总结，让孩子们认识到在学习、生活中合理有效的利用专注力，能保证各项事务的完成。
力争触动学生地内心，将学生投放在外的能量聚拢于心，更好地整合自己的内在，而后带着课堂的感受，进入生活、学习中，内化为自己的一部分，更好地面对学习和生活。
《注意力，我做主》效果分析
三年级的学生正是培养其好习惯的重要阶段，本课旨在训练学生的注意力。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
教师在进行本堂课的授课时，充分考虑学生的认知特点和心理特点，以“专注力”为主线，课堂上通过保密约定、热身活动、闯关游戏、思考台、绘画环节、结束语这六个环节的层级递进式的课堂推进，逐步引发和诱导学生的内在觉察，并通过游戏体验及全班的分享，渐进式地推动课堂教学任务的完成，并较为圆满地完成既定课堂教学目标。
本堂课的课堂教学效果分析如下：
一、教学目标的达成度
《注意力，我做主》本课旨在训练学生的注意力。
课前，依据学生心理发展特点和新课程改革的课程标准，设置了较为适切的三维目标。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
在课堂教学重点环节“闯关游戏”中，推动学生通过体悟式心理训练，透过言语与非言语结合的方式来进行内在的自我觉察，同时使得学生的时间分配更加清晰和充满画面感，增强了学生的内在觉察，基本达成了过程与方法的教学目标。
在整个课堂教学架构中，始终将出发点和落脚点放在学生的积极参与、用心体验和真诚感悟上，使得学生在体验中有所感悟，感悟中有所思考，思考中有所提升，提升中获得整合，推动学生自我内在的整合和成长动力的驱动，进而能够将课堂感悟更好地融入到学习和生活中，较完整地实现了情感态度价值观的教学目标的达成。
二、课堂活动环节的有效性
设计《注意力，我做主》这堂课，我的教学思路是引导学生积极体验、感悟、提升的课堂目标，让学生能够在课堂上积极参与、在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中成长，从而更好地面对学习和生活。
因而，在进行课堂活动环节设计时，我依据学生心理发展规律、认知特点和心理特点，设置了系列环节。
初上课时的课堂约定，同时通过自我确认，既让学生能够迅速聚焦课堂本身，也能够激发学生的内在自我约定，形成班级心理契约，使得学生在课堂活动中积极参与、真诚表达、相互尊重、共同成长。
“保密约定”作为课堂活动的第一个环节，让学生调整状态，同时开启团体动力，让学生能够在课堂上保持积极状态。
“热身活动”环节，利用“方向动作”游戏，拉近师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验，让每个学生在充满趣味性的游戏中初步体验集中注意力的重要性，为下面活动的展开设下铺垫。
“闯关游戏”环节，通过“手”“脚”“眼”等，进而难度慢慢变大，最后通过“耳朵”的听和“手脚”的动相配合，加强孩子注意力训练。
“思考台”环节，通过一系列体悟学习，将自己所学所感与自己日常生活相结合，再次加深注意力集中的重要性。
“绘画环节”环节将一系列活动再次落实到笔头上，巩固注意力的训练。
“结束语”环节，最后教师通过总结的方式进而触动学生地内心，是为了将学生投放在外的能量聚拢于心，更好地整合自己的内在，而后带着课堂的感受，进入生活、学习中，内化为自己的一部分，更好地面对学习和生活。
三、课堂的教学效果
一堂课的效果好不好？
老师如何引导固然重要，但是最重要地是学生地参与度如何？
学生是否真正地参与、用心地体验、真实地呈现，这才是关键，学生们真诚分享，相互学习，共同成长，而评价一堂课地标准恰恰就是有效、有趣、有底线、零伤害。
《注意力，我做主》教材分析
一、所用教材
本课题《注意力，我做主》选自学校自编心理校本教材《养成教育》。
本教材已列入学校拟出版校本课程资源库，是在广泛学习、借鉴各种心理健康教育教材版本的基础上，立足我校校情、学情，所编写的一本适合学生心理发展特点和教师教学需要的心理课程教材。
二、教材内容分析
整个教材内容的编排共12课，本课《注意力，我做主》是整个教材的第六课，从总体上看，它既属于自我认识和发现的部分，同时又涵盖着养成教育的面对、处理与接纳，因而，是一节启发和引导学生进行自我管理的课。
小学阶段的学生正是培养其好习惯的重要阶段，本课旨在训练学生的注意力。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
本课立足于教材的整个目标，立足学生成长和发展的心理需求，在教学中注重学生的参与、体验和自我发现与领悟，通过一系列体悟活动以及简单的曼陀罗绘画艺术，唤醒学生的内在动力，并期待学生能够将其内化、运用到自己的生活、学习中。
三、教材内容地位与作用分析
《养成教育》中12个课时的课程脉络，是依据养成教育的面对、处理与接纳的层级推进的方式来展开的。
本课作为整个教材的第六课，是一堂承上启下的课，对于学生的自我管理有着至关重要的作用。
通过什么样的方式来触动学生内在的动力点？
如何激发学生的课堂参与热情，让学生能够用心参与的同时有所收获？
怎样让学生以这节课为起点，对未来的时间更好的高效的利用，并且能够持续地去规划自己的时间是我们所期待的。
本堂课通过一系列闯关活动，让学生来进行注意力管理的思考，进而引导学生达成意识与无意识的融合与沟通，推动学生的自我觉察和内在觉知，从而为更好的习惯养成做好铺垫。
四、教材编写思路与内容的关系
本课《我的时间我做主》的教材内容主要包括六个部分：
保密约定、热身活动、闯关游戏、思考台、绘画环节、结束语。
首先，通过热身活动引导学生来对专注力有个初步认识。
其次，通过一系列闯关活动、思考台和绘画环节，让学生通过自己的亲身体验，感悟注意力集中的重要性，让学生以自己的方式来进行表达，给予学生充分的信任和鼓励，并能促动学生的自觉、主动的内在探索。
最后，进行总结，让孩子们认识到在学习、生活中合理有效的利用专注力，能保证各项事务的完成。
五、教法分析
依据教材内容的编排和环节设置，本节课在教法上注重自主、合作、探究学习的应用探索，具体来说，主要采用的教法有：
1.体验法。
心理课堂要立足于学生的参与、体验和感受，在课堂上，我主要采用幻灯片播放，来引导学生感受专注力，比如：
“闯关活动”环节，诱导学生的自我呈现，从而来促进学生专注力的发展。
2.自主学习法。
学生是生成和发展中的人，教师要相信学生的内在潜力，促动学生的自主学习和发展。
因而，课堂上我大胆启用自主学习法，引导学生从“闯关活动”环节开始进行自我思考，进而推进到“注意力，我做主”，让学生在交流中梳理和整合自我感悟，推进学生的自我思考，促进学生的自主学习能力的提升，进而达到内在的自我整合。
3.心理技术法。
在本堂课中，我采用了体悟式练习，让学生在安全、温暖和受保护的课堂空间内从而促动学生内在的思考与自我觉察，同时，也能让学生去守住自己内心的界限，只分享自己愿意分享和有勇气分享的部分，从而，充分抱持学生，并让学生获得自我的力量和勇气，能够带着课堂生成的力量走入真实生活中。
4.合作探究教学法
在课堂上，老师适时地进行引导，让学生从个体的自我认知、体悟和分享，再到全班分享，层层推进，让学生在适度的时候，小组内、团体中去进行相互的包容、理解与支持，通过场动力的推动来促进自我内在的接纳与整合，提升自我觉察能力和内在的协调能力，进而更好地面对生活、学习中的成长。
一、在1秒钟观看一组数字,然后再重复说一遍
第一关：
五位数：
478267314788477685887751332264
第二关：
六位数：
984432973921904856703875879650
第三关：
七位数：
73639247489593776264995060708789437
第四关：
八位数：
47829404389875117633445689125463
第五关：
九位数：
389875198971405128887314255
二、训练目的：
训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高听课效率
训练要求：
训练5-10分钟，老师监督训练情况，效果明显。
1.第一关老师将下列电话号码读一遍，孩子在纸上写下听到的电话号码。
827828185892966856011825145881963898693528
2.第二关老师读下列短文，孩子认真听，听后孩子复述一遍。
草坪上站着一只既美丽又威武的大公鸡。
大公鸡的嘴尖尖的，象老鹰的嘴一样尖锐；它的眼睛圆圆的，又黑又亮象黑珍珠；它的翅膀张开时象两把羽毛扇；它的尾巴高高的翘着，象五彩散金的彩虹；它有一双金黄色的爪子，又长又硬，很锐利，一会儿就可以刨一个坑。
大公鸡每天早上催人们早早起，我喜欢这只美丽又威武的大公鸡。
三、训练目的：
训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高听课效率。
训练要求：
每天训练10分钟，坚持训练，效果明显。
1.第一关老师读完一组词语和数字后，孩子把听到的汉字词语复述出来。
第一组：
13—26—北京—16—地铁—24—天安门
第二组：
演员—12—杂志—36—海豚—56—表情
第三组：
31—生活—故乡—23—火炬—36—香水
2.第二关老师读下列短文，孩子听完故事后，根据故事的内容回答下面问题。
一天，刺猬背上背着两个草莓，狐狸看到了，非常想得到它。
于是狐狸躲到草丛后面，想吓一吓刺猬。
当刺猬走到草丛前的时候，狐狸就突然跳了出来。
刺猬被吓了一跳，接着说：
“原来是狐狸呀！
”“你来这里干什么？
”狐狸说：
“没什么，只是随便走走。
嘿！
你背上那两个草莓，那么大，如果你吃，会被憋死的！
”刺猬想：
“这一定是狐狸的阴谋，要不他为什么自己不去采呢。
”他想了想说：
“我是吃不下去，我要带回家和爸爸妈妈一起吃！
”狐狸没办法，只好夹着尾巴逃跑了。
刺猬回到家对妈妈说：
“我今天识破了狐狸的阴谋，我战胜了狐狸！
”妈妈说：
“你真是个聪明的好孩子。
”
回答下面问题：
①狐狸的阴谋是什么？
②面对狐狸的阴谋，刺猬说了什么？
③狐狸的阴谋最后成功了吗？
《注意力，我做主》课后反思
《注意力，我做主》主要目的是训练学生的注意力，小学生有时无法控制自己的行为，学习不专心，容易开小差，容易对学习失去兴趣。
如何让学生加强专注力，是首先要达到的目标。
于是在设计初期，我反复推敲，改了五遍，当我试讲的时候，才发现还有很多不可控的因素，比如热身活动，本来计划用时两分钟，结果是三分钟，所以课堂是随机生成的，学生才是课堂的主体。
课堂永远是随机生成的，一堂课如果真正让学生入了心，让学生能够在课堂有所触动、有所发现、有所思考、有所提升，那才是一堂课的成功之处。
所以，课堂上我放开自己原定的教学设计，大胆地放手学生，反而收到了意想不到的效果。
课堂上我努力做到使自己成为学生学习活动的促进者，努力为学生营造和谐民主的氛围，给学生充分的发挥空间和时间，让学生参与进来，成为课堂的主体，让学生有所体验，有所收获，有所感悟。
教师要引导，同时也要融入。
在对学生引导的过程中，我觉得老师引导的是各个环节的实现，在实施的过程中，我并不清楚他们会呈现出什么，发现什么，分享什么，所以，也无从指导，进而自己就处于一种看似“无为”的状态，而这个时候，学生的自我呈现和自我探索，在老师的默默欣赏却不打扰的关注状态下，学生自己就进行了自我的梳理和发现，老师融入其中即可。
由此可见，作为教师，我们只要放下自己，走入他们中间，去感受，去体验，去经历，才能知道自己下一步该如何去引导。
当然，回顾和梳理这一堂课时，我仍有诸多的遗憾和对自己的不满，比如：
课堂进程的推进速度仍然有些快；课堂教学语言仍然需要锤炼，虽然自己在语言的锤炼上已经做了功夫，但在面对学生时的机智和回应语言，仍然不够精炼和到位，这是需要不断提升的教学艺术。
一堂课下来既有成功之处也有不足之处，愿自己怀着一颗感恩的心继续前行。
《注意力，我做主》课标分析
新课程改革理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素动态交互作用的“生态系统”。
学生与教师的经验即课程，生活即课程，自然即课程。
而每一个学生既是具有独特性、自主性的存在，又是关系性的存在。
学生首先是人，需要走向生活的人；学生是生活世界的人、关系中的人。
因而，新课程改革下的教学目标，要按照课程标准、教学内容的科学体系进行有效教学，完成知识、技能、情感、态度、价值观等基础性目标，同时还要注意学生发展性目标的形成。
《注意力，我做主》本课旨在训练学生的注意力。
先通过热身活动吸引同学们的注意力，再开展教学活动，在不断增加难度的基础上引导同学们思考注意力的影响因素，从而让他们能更好地认识自己的注意力情况，并能在平时多加训练。
因而，本课的课程目标立足于学生注意力情况，设置了知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的三维目标：
1.知识与技能：
通过游戏等生动形式，使学生初步感受到集中注意力的重要性；
2.过程与方法：
游戏体验促动学生内在的自我整合，提高集中注意力；
3.情感态度价值观：
在参与、体验和感悟中，获得专注力的提升和动力驱动，更好地投入学习和生活。
本堂课通过精心的课堂教学设计，引导学生积极体验、感悟、提升的课堂目标，让学生能够在课堂上积极参与、在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中成长，从而更好地面对学习和生活。
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