体育教案.docx
《体育教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育教案.docx（50页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
体育教案
第8周第1课总第29课时
教学内容
游戏课：
;1、穿称门;2、加球接力;
教学目标
1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。
2、培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度,提高身体的协调能力。
教学重点
发展学生速度素质,提高快速反映能力。
教学难点
发展速度,提高身体的协调能力。
器材准备
四个小皮球、四个标志物
结构
时间
中度
教学内容
组织、教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
较小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
25分钟
中
一、游戏（穿称门）:
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
二、游戏:
（加球接力）
规则:
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
结束部分
7分钟
小
一、放松活动
二．小结
三、师生再见
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
第8周第2课总第30课时
教学内容
游戏课：
端水平衡比赛；障碍赛跑；
教学目标
1.认知：
通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2.技能：
培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3.情感：
培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学重点
滚动要圆滑
教学难点
团身紧
器材准备
小垫子20块、四个标志物、四个小圆圈
结构
时间
强度
教学内容
组织.教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务.
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
学法：
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
27分钟
大
一、游戏课：
1、端水平衡比赛；
规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织：
＋＋＋＋
××××
××××
××××
××××
教法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
学法：
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
分组比赛。
教法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
学法：
1、学生认真听讲游戏规则。
2、注意观察教师的示范。
3、学生练习比赛。
分组比赛。
第8周第3课总第31课时
教学内容
1、基本体操；2、游戏：
“8”字接力；
教学目标
1.认知：
通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。
2.技能：
培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3.情感：
培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学重点
各节动作的要求和熟练性。
教学难点
动作的准确性
器材准备
接力棒4个
结构
时间
强度
教学内容
组织.教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
四列横队，体操队型
教法：
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
27分钟
大
一、基本体操：
二、游戏：
（“8”字接力；）
规则：
1、跑前不得踏线或节棒后才能起跑。
2、不许按规定的动作要求去作。
二、游戏：
（换物接力）
规则：
4、交换物品必须放好才能起跑。
2、听到发领后或击掌后才能起跑。
组织：
×××××
×××××
◎
×××××
×××××
教法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
学法：
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
教法：
3、教师讲解游戏要求和规则。
4、教师做正确示范。
5、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
学法：
4、学生认真听讲游戏规则。
5、注意观察教师的示范。
6、学生练习比赛。
7、分组比赛。
结束部分
5分钟
中
一、放松；
二、小结；
三、下课。
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学法：
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
第8周第4课总第32课时
教学内容
1.投掷：
持轻物掷远2.游戏：
迎面接力
教学目标
1.认知：
使学生了解投掷运动的锻炼价值；初步掌握轻物掷远的动作技术。
2.技能：
学生的速度.肌肉力量.灵敏和协调等身体素质得到锻炼。
3.情感：
通过投掷练习，培养学生勇敢.果断和团结互助的良好品质。
教学重点
重点：
初步学会正确挥臂的投掷方法
教学难点
难点：
上下肢动作协调
器材准备
每人一张A4纸
结构
时间
强度
教学内容
组织.教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
27分钟
大
一、基本体操：
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、教师没有发领或击掌不许起跑。
2、听到发领后或击掌后才能起跑。
组织：
×××××
×××××
×××××→
×××××
◎
教法：
3、教师讲解动作方法和要领。
4、教师做分解和完整动作示范。
5、教师给学生个别指导。
教法：
6、教师讲解游戏要求和规则。
学法：
8学生认真听讲游戏规则。
9注意观察教师的示范。
10学生练习比赛。
11分组比赛。
结束部分
5分钟
中
一、放松；
二、小结；
三、下课。
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学法：
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
第9周第1课总第33课时
教学内容
1.站立式起跑2.游戏：
折返跑接力
教学目标
1.认知：
使学生初步掌握站立式起跑的动作要领
2.技能：
学生能做出站立式起跑的正确动作方法
3.情感：
培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进身心全面发展
教学重点
掌握正确的站立式起跑动作
教学难点
启动快速反应，加速低重心、小步幅、高频率
器材准备
50米直道
结构
时间
强度
教学内容
组织、教法与要求
个性备课
开始准备部分
8
中
1.体育委员整队报告人数；
2.生问好，宣布课的内容；
3.检查服装，安排见习生；
4.强调课堂纪律及要求
1.绕田径场慢跑2圈
2.自编徒手操
1）头部运动
2）肩关节运动
3）扩胸运动
4）弓步压腿
5）膝关节运动
6）踝腕关节运动
7）腹背运动
3.原地摆臂练习
4.原地高抬腿练习
组织队形：
六列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
★
要求：
集合做到“快静齐”，精神饱满
组织队形：
一路纵队
慢跑要求：
1.前后间隔保持1.5米左右的距离
2.不允许出现走和插队的现象
自编徒手操要求：
动作幅度大，充分活动各关节，拉伸韧带
基本部分
27
大
一、站立式起跑
1.动作要领：
两脚前后站立，有力脚在前，膝关节微屈，重心放在前脚上，两臂前后放体侧，异侧手臂在前，上体稍向前倾，眼睛看向前方2-3米处。
2.集体练习
3.分组练习
4.优秀学生进行展示
二、游戏：
折返跑接力
1.游戏方法：
分成两路同等人数的队伍，站在起跑线后，排头听到口令后，率先出发，触碰到指定线后，立刻折返，与第二个同学击掌完成接力后，排到队伍最后面。
哪一队率先完成全部人员接力，则为获胜方。
2.教师分组进行游戏
组织队形：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
★
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
教法：
教师站在队伍中间进行正确示范、讲解动作要领和方法
要求：
学生认真听课，观察动作，进行模仿
组织队形：
同上
以一列横队为一组向前方10米做站立式起跑练习
要求：
学生注意力集中，动作迅速，练习时不要挡在跑动方向正前方，注意安全
要求：
跑自己的道，不提前起跑。
第9周第2课总第34课时
教学内容
快速跑与游戏
教学目标
1.认知：
学生能在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣；
2.技能：
学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；
3.情感：
能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
教学重点
脚前掌着地
教学难点
在游戏中体验快速跑的发力
器材准备
小体操垫18块、接力棒3根、标志杆3根
结构
时间
强度
教学内容
组织、教法与要求
个性备课
开始准备部分
8
中
1.体育委员整队报告人数；
2.生问好，宣布课的内容；
3.检查服装，安排见习生；
4.强调课堂纪律及要求
5.学习报数并组织游戏：
喊数抱团
（1）组织队形，学习报数，并介绍、示范“12”报数、“123”报数、“1234”报数
（2）教师随机报数，指导学生注意力集中，练习时做出正确判断；
（3）游戏：
喊数抱团
6.自编徒手操
组织队形：
六列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
★
要求：
集合做到“快静齐”
组织队形：
同上
报数要求：
学生集中注意力，从右至左按老师要求报数
组织队形：
绕篮球场围成一圈慢跑
自编徒手操由体育委员喊口令
基本部分
27
中
1.前脚掌蹬地尝试练习
（1）介绍并示范跑动中迅速跳过障碍物的动作与方法。
（2）语言提示学生体验前脚掌蹬地的感受。
（3）讲解并组织学生分成3组，在指定的路线上摆好小体操垫，进行尝试练习。
（4）教师随堂进行指导与帮助。
2.接力游戏：
（1）讲解比赛要求与规则并示范。
（2）组织学生做25米左右拿放小体操垫接力比赛，比一比，哪组快
5、接力比赛：
充分摆臂，体验加速度
（1）讲解比赛要求与规则并示范。
（2）组织学生做25米往返接力比赛，比一比，哪组快。
组织队形：
教法：
教师将一组障碍摆好后，由小组长摆好其余2组障碍，然后学生进行自主尝试练习。
要求：
越过障碍时，体验脚前掌蹬地发力的动作。
组织队形：
教法：
教师示范并讲解游戏规则。
要求：
学生必须将体操垫放至规定的圆圈内，交替进行搬移。
组织队形：
同上
教法：
教师示范讲解
要求：
不能提前起跑，必须接到棒以后才能动，从左至右绕过标志杆后按原路跑回。
结束部分
5
小
一、放松；
二、小结；
三、下课。
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学法：
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
第9周第3课总第35课时
教学内容
理论课：
体育教学的三项基本任务
教学目标
1.认知：
了解体育课的三项基本任务
2.技能：
掌握正确的身体姿势，促进生长发育
3.情感：
能结合自己的实际情况谈谈想法和看法
教学重点
正确的身体姿势
教学难点
锻炼身体的习惯养成
器材准备
结构
时间
强度
教学内容
组织、教法与要求
个性备课
一．体育课目的
向学生们进行体育、卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族素质奠定基础。
二．三项基本任务
1.全面锻炼身体，促进正常生长发育。
（1）培养保持正确身体姿势的好习惯。
坐姿、立姿、行姿
（2）促进身体机能、素质和基本活动能力的全面发展。
通过锻炼，可以发展和提高走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、平衡、对抗等身体素质，促进各内脏器官的机能，达到全面锻炼身体、增强体质的效果。
（3）促进身体正常生长发育。
（4）增强对外界的适应能力，不做温室里的“花朵”。
组织：
按在教室里的座位坐好。
教师宣布本课内容，任务。
坐姿
站姿
行姿
第9周第4课总第36课时
教学内容
1.复习跳绳 2.游戏：
跳绳接力跑
教学目标
1.认知：
学生复习跳绳的多种方法；
2.技能：
掌握双脚并脚跳绳的动作；
3.情感：
通过游戏提高学生的学习兴趣，培养吃苦耐劳精神。
教学重点
发展学生的快速反应和灵敏素质
教学难点
对跳绳速度的控制和节奏的掌握
器材准备
跳绳56根
结构
时间
强度
教学内容
组织、教法与要求
个性备课
开始准备部分
8
中
1.体育委员整队报告人数；
2.生问好，宣布课的内容；
3.检查服装，安排见习生；
4.强调课堂纪律及要求
5.绕田径场慢跑2圈
6.自编徒手操
1）头部运动
2）肩关节运动
3）扩胸运动
4）弓步压腿
5）膝关节运动
6）踝腕关节运动
7）腹背运动
7.徒手摇绳模仿练习
组织队形：
六列横队
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
★
要求：
集合做到“快静齐”
组织队形：
一路纵队
慢跑要求：
1.前后间隔保持1.5米左右的距离
2.不允许出现走和插队的现象
自编操要求：
动作幅度大，充分活动各关节，拉伸韧带
基本部分
27
大
1.玩跳绳
每人一根跳绳，由组长领取跳绳并分发跳绳。
学生可以单跳、双跳、单脚跳、双脚跳、双飞跳、前摇、后摇、交叉等等各种跳法。
2.一分钟快速跳绳
学生每人一条短跳绳，2人一组，一人跳绳，一人数数，只能用双脚并脚的方式跳绳。
3.跳绳接力跑
把学生分成人数相等的四组。
进行接力跳绳跑，学生依次接力跳绳前进，最后先完成的队伍获得胜利，比赛中绳子不能断，跑一下跳一下。
组织队形：
六列横队成广播体操队形
教法：
1.教师进行提示，学生自主选择跳绳的方式。
2.学生尽可能的多进行几种方式的尝试。
3.对出现错误的学生进行指导。
要求：
学生积极参与，巩固所学跳绳方式。
组织队形：
同上，拉开足够的距离，第一、三、五列横队向后转。
教法：
1.教师统一发令，第一、三、五小组先跳，第二、四、六小组的先数数；跳完互换。
2.全部跳完登记成绩。
要求：
尽自己的能力，跳出最好的成绩，上报成绩不能虚报，实事求是。
组织队形：
第10周第1课总第37课时
教学内容
1、走：
用各种正确姿势的走；2、游戏：
绑腿接力；
教学目标
1.认知：
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势
2.技能：
巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3.情感：
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
教学重点
下上肢的协凋，放松，自然。
教学难点
抬头，挺胸，自然大方。
器材准备
绑带、操场
结构
时间
强度
教学内容
组织.教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
27分钟
大
一、走：
用各种正确姿势的走：
二、游戏：
（绑腿接力）
规则：
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
绳子一定要绑好，绳子松开不得分
教法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
学法：
4、学生认真听讲动作方法和要领。
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
教法：
6、教师讲解游戏要求和规则。
7、教师做正确示范。
8、学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
学法：
9、学生认真听讲游戏规则。
10、注意观察教师的示范。
11、学生练习比赛。
12、分组比赛。
结束部分
5分钟
中
一、放松；
二、小结；
三、下课。
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学法：
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
第10周第2课总第38课时
教学内容
1、技巧：
前后滚动；2、游戏：
障碍赛跑；
教学目标
1.认知：
通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2.技能：
通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3.情感：
培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学重点
滚动要圆滑
教学难点
团身紧
器材准备
小垫子20块、四个标志物、四个小圆圈
结构
时间
强度
教学内容
组织.教法与要求
个性备课
开始准备部分
8分钟
小
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
教法：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
5、师生一同练习。
基本部分
27分钟
大
一、技巧：
（前后滚动）
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
5、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
6、由小裁判评定动作正确与否。
7、每个队员的比赛次数相等。
组织：
×××××
×××××
◎
×××××
×××××
教法：
组织：
＋＋＋＋
□□□□
○○○○
××××
××××◎
××××
××××
教法：
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
学法：
学生认真听讲游戏规则。
1、注意观察教师的示范。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结束部分
5分钟
中
一、放松；
二、小结；
三、下课。
教法：
1、总结本次课的情况。
2、下课。
学法：
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
第10周第3课总第39课时
体育常识：
跑、跳、投掷和体操对身体的作用
课型：
新授课
教学目标：
1.让学生了解跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义。
2.提高学生学习的积极性和自觉性。
教学重点：
了解跑、跳、投掷对身体的重要意义
教学难点：
转变思想观念，提高终身体育概念
教学准备：
多媒体
教学过程：
个性备课：
一、导入
总结上学期体育考核情况，明确今后体育学习中的目标
提出这个学期的新任务：
体育“达标”
再次强调体育课的课堂常规
二、新授
跑、跳、投掷和体操对身体的作用（板书）
跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义
跑、跳、投掷是人体的基本活动，是参加生产劳动和保卫祖国的重要的实用技能。
跑、跳、投掷这三个项教材，锻炼身体的效果很好，而且简单易行。
小学的体操教材，内容十分丰富，对促进学生身体的正常发育、身体素质的全面发展，改善身体形态，促进身体机能的发展，以及对意志品质的培养有很大的作用。
跑、跳、投掷和体操对身体的作用（提问、讨论、教师总结）
能促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。
使内脏机能得到增强。
可以养成正确的身体姿势。
可以使身体素质得到全面的发展。
促进儿童身体基本活动能力的发展，掌握生活的实用技能。
板书设计：
跑、跳、投掷和体操对身体的作用
第4课总第40课时
教学内容
游戏一:
大渔网游戏二:
松鼠与大树
教学目标
1.认知：
通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏
升级会员 