十二经脉穴位定位.docx
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十二经脉穴位定位
十二经脉
手太阴肺经
中府:
在胸部的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸处。
云门:
在胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。
天府:
在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处。
侠白:
在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹上5寸处。
尺泽:
在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
孔最:
在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
列缺:
在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
经渠:
在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。
太渊:
在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
鱼际:
在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
少商:
在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
手阳明大肠经
商阳:
在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
二间:
微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处。
三间:
微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处。
合谷:
在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
阳溪:
在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
偏历:
屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上3寸。
温溜:
屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸。
下廉:
在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下4寸。
上廉:
在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下3寸。
手三里:
在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。
曲池:
在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
肘髎:
在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处。
手五里:
在臂外侧,当曲池与肩?
连线上,曲池上3寸处。
臂臑:
在臂外侧,三角肌止点处,当曲池与肩?
连线上,曲池上7寸。
肩髃:
在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
巨骨:
在肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。
天鼎:
在颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,扶突穴直下1寸。
扶突:
在结喉旁约3寸,当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。
口禾髎:
在上唇部,鼻孔外缘直下,水沟穴旁0.5寸。
迎香:
在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
足阳明胃经
承泣:
在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
四白:
在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
巨髎:
在面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,当鼻唇沟外侧。
地仓:
在面部,口角旁约0.4寸,上直瞳孔。
大迎:
在下颌角前下方约1.3寸,咬肌附着部前缘。
当闭口鼓气时,下颌角前下方出现一沟形的凹陷中取穴。
颊车:
在面颊部,下颌角前上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。
下关:
在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
头维:
在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸。
人迎:
在颈部,结喉旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉之后。
水突:
在颈部,胸锁乳突肌的前缘,当人迎与气舍连线的中点。
气舍:
在颈部,当锁骨内侧端的上缘,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。
缺盆:
在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。
气户:
在胸部,当锁骨中点下缘,前正中线旁开4寸。
库房:
在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。
屋翳:
在胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。
膺窗:
在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。
乳中:
在胸部,当第4肋间隙,乳头中央,距前正中线4寸。
乳根:
在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
不容:
在上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。
承满:
在上腹部,当脐中上5寸,距前正中线2寸。
梁门:
在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。
关门:
在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线2寸。
太乙:
在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。
滑肉门:
在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。
天枢:
在腹中部,距脐中2寸。
外陵:
在下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。
大巨:
在下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸。
水道:
在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。
归来:
在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。
气冲:
在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。
髀关:
髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈股时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。
伏兔:
在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。
阴市:
在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。
梁丘:
当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。
犊鼻:
屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
足三里:
当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
上巨虚:
当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
条口:
当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
下巨虚:
在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
丰隆:
当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。
解溪:
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
冲阳:
在足背最高处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。
陷谷:
在足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处
内庭:
在足背,当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
厉兑:
在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
足太阴脾经
隐白:
在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
大都:
在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。
太白:
足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
公孙:
在足内侧缘,当第1跖骨基底的前下方。
商丘:
在足内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
三阴交:
在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
漏谷:
在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方。
地机:
在内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉穴下3寸。
阴陵泉:
在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
血海:
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
箕门:
在大腿内侧,当血海与冲门连线上,血海上6寸。
冲门:
在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。
府舍:
在下腹部,当脐中下4寸,冲门上方0.7寸,距前正中线4寸。
腹结:
在下腹部,大横下1.3寸,距前正中线4寸。
大横:
在腹中部,距脐中4寸。
腹哀:
在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线4寸。
食窦:
当第5肋间隙,距前正中线6寸处。
天溪:
在胸侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸。
胸乡:
在胸侧部,当第3肋间隙,距前正中线6寸。
周荣:
在胸侧部,当第2肋间隙,距前正中线6寸。
大包:
在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。
手少阴心经
极泉:
在腋窝顶点,腋动脉搏动处。
青灵:
在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。
少海:
屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
灵道:
在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。
通里:
在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸。
阴郗:
脘横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
神门:
。
在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
少府:
在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。
少冲:
在手小指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
手太阳小肠经
少泽:
在手小指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
前谷:
在手尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际。
后溪:
小指本节(第5掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。
腕骨:
当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。
阳谷:
在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。
养老:
在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。
支正:
在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。
小海:
在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处。
肩贞:
在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。
臑俞:
臂内收,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
天宗:
在肩胛冈下窝中央凹陷处。
秉风:
在肩胛部,冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。
曲垣:
在肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。
肩外俞:
在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。
肩中俞:
在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。
天窗:
在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平。
天容:
在颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
颧髎:
目外眦直下方,颧骨下缘凹陷处。
听宫:
在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
足太阳膀胱经
睛明:
在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
攒竹:
在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
眉冲:
在头部,当攒竹直上入发际0.5寸,神庭与曲差连线之间。
曲差:
在头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸。
五处:
在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。
承光:
在头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
通天:
在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
络却:
在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。
玉枕:
在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘的凹陷处。
天柱:
在项部,大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。
大杼:
在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。
八会穴之骨会。
风门:
在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肺俞:
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肺的背俞穴。
厥阴俞:
在背部,当第4胸椎棘突下,旁开1.5寸。
心包的背俞穴。
心俞:
在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
心的背俞穴。
督俞:
在背部,当第6胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞:
在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
八会穴之血会。
肝俞:
在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肝的背俞穴。
胆俞:
在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胆的背俞穴。
脾俞:
在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾的背俞穴。
胃俞:
在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
胃的背俞穴。
三焦俞:
第一腰椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞:
在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
气海俞:
第三腰椎棘突下,旁开1.5寸。
大肠俞:
在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
关元俞:
在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。
小肠俞:
第1骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第1骶后孔。
膀胱俞:
第2骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第2骶后孔。
中膂俞:
第3骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第3骶后孔。
白环俞:
第4骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第4骶后孔。
上髎:
第1骶后孔中,约当髂后上棘与后正中线之间。
次髎:
第2骶后孔中,约当髂后上棘与后正中线之间。
中髎:
第3骶后孔中,次髂穴下内方,约当中膂俞与后正中线之间。
下髎:
第4骶后孔中,中髂穴下内方,约当白环俞与后正中线之间。
会阳:
在骶部,尾骨端旁开0.5寸。
承扶:
在大腿后面,臀下横纹的中点。
殷门:
在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。
浮郗:
在腘横纹外侧端,委阳穴上1寸,股二头肌腱的内侧。
委阳:
在腘横纹外侧端,在股二头肌键内侧。
委中:
腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
附分:
在背部,当第2胸椎棘突下,旁开3寸。
魄户:
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开3寸。
膏肓:
在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。
神堂:
在背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。
譩譆:
在背部,当第6胸椎棘突下,旁开3寸。
膈关:
在背部,当第7胸椎棘突下,旁开3寸。
魂门:
在背部,当第9胸椎棘突下,旁开3寸。
阳纲:
在背部,当第10胸椎棘突下,旁开3寸。
意舍:
在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。
胃仓:
在背部,当第12胸椎棘突下,旁开3寸。
肓门:
在腰部,当第1腰椎棘下,旁开3寸。
志室:
在腰部,当第2腰椎棘下,旁开3寸。
胞肓:
在臀部,平第2骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
秩边:
在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
合阳:
在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸。
承筋:
在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。
承山:
在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。
飞扬:
在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸,承山外下方1寸处。
足太阳膀胱经的络穴。
跗阳:
在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。
昆仑:
在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
仆参:
在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。
申脉:
在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
八脉交会穴,通于阳跷脉。
金门:
在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间,股骨外侧凹陷中。
京骨:
在足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
足太阳膀胱经的原穴。
束骨:
在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。
足太阳膀胱经的输穴。
足通谷:
在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的前方,赤白肉际处。
足太阳膀胱经的荥穴。
至阴:
在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
足太阳膀胱经的井穴。
足少阴肾经
涌泉:
在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
然谷:
在足内侧缘,足舟粗隆下方,赤白肉际。
太溪:
在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
大钟:
在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷中。
水泉:
在足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸(指寸),跟骨结节的内侧凹陷处。
照海:
在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
复溜:
在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
交信:
在小腿内侧,当太溪直上2寸,复溜前0.5寸,胫骨内侧缘的后方。
筑宾:
在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。
阴谷:
在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。
横骨:
在下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸。
大赫:
在下腹部,当脐中下4寸,前正中线旁开0.5寸。
气穴:
在下腹部,当脐中下3寸,前正中线旁开0.5寸。
四满:
在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。
中注:
在下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸。
肓俞:
在腹中部,当脐中旁开0.5寸。
商曲:
在上腹部,当脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。
石关:
在上腹部,当脐中上3寸,前正中线旁开0.5寸。
阴都:
在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。
腹通谷:
在上腹部,当脐中上5寸,前正中线旁开0.5寸。
幽门:
上腹部脐上六寸(巨阙)旁开五分处。
步廊:
在胸部,当第5肋间隙,前正中线旁开2寸。
神封:
在胸部,当第4肋间隙,前正中线旁开2寸。
灵墟:
在胸部,当第3肋间隙,前正中线旁开2寸。
神藏:
在胸部,当第2肋间隙,前正中线旁开2寸。
彧中:
位于胸部,当第1肋间隙,前正中线旁开2寸。
俞府:
在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。
手厥阴心包经
天池:
在胸部,当第四肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。
天泉:
在臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间。
曲泽:
在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。
手厥阴心包经的合穴。
郄门:
在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上5寸。
间使:
在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
内关:
在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
大陵:
在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
劳宫:
在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
中冲:
在手中指末节尖端中央。
手少阳三焦经
关冲:
在手环指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
液门:
在手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
中渚:
在手背部,当环指本节(掌指关节)的后方,第4、5掌骨间凹陷处。
阳池:
在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
外关:
在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。
支沟:
在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。
会宗:
在前臂背侧,当腕背横纹上3寸,支沟尺侧,尺骨的桡侧缘。
三阳络:
在前臂背侧,腕背横纹上4寸,尺骨与桡骨之间。
四渎:
在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,肘尖下5寸,尺骨与桡骨之间。
天井:
在臂外侧,屈肘时,当肘尖直上1寸凹陷处。
清冷渊:
在臂外侧,屈肘,当肘尖直上2寸,即天井上1寸。
消泺:
在外侧,当清冷渊与臑会穴连线的中点处。
臑会:
在臂外侧,当肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸,三角肌的后下缘。
肩髎:
在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
天髎:
在肩胛部,肩井与曲垣的中间,当肩胛骨上角处。
天牖:
在颈侧部,当乳突的后方直下,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。
翳风:
在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。
瘈脉:
在头部,耳后乳突中央,当角孙至翳风之间,沿耳轮连线的中、下三分之一的交点处。
颅息:
在头部,当角孙至翳风之间,沿耳轮连线的上、中三分之一的交点处。
角孙:
在头部,折耳郭向前,当耳尖直上入发际处。
耳门:
在面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突后缘,张口有凹陷处。
耳和髎:
在头侧部,当鬓发后缘,平耳郭根之前方,颞浅动脉的后缘。
丝竹空:
在面部,当眉梢凹陷处。
足少阳胆经
瞳子髎:
位于面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。
听会:
在面部,当屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。
上关:
在耳前,下关直上,当颧弓的上缘凹陷处。
頷厌:
在头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线的上四分之一与下四分之二交点处。
悬颅:
在头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线的中点处。
悬厘:
在头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线的上四分之三与下四分之一交点处。
曲鬓:
在头部,当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处。
率谷:
在头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方。
天冲:
在头部,当耳根后缘直上入发际2寸,率谷后0.5寸处。
浮白:
在头部,当耳后乳突的后上方,天冲与完骨的弧形连线的中三分之一与上三分之一交点处。
头窍阴:
在头部,当耳后乳突的后上方,天冲与完骨的中三分之一与下三分之一交点处。
完骨:
在头部,当耳后乳突的后下方凹陷处。
本神:
在头部,当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一的交点处。
阳白:
在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。
头临泣:
在头部,当瞳孔直上入前发际0.5寸,神庭与头维连线的中点处。
目窗:
在头部,当前发际上1.5寸,头正中线旁开2.25寸。
正营:
在头部,当前发际上2.5寸,头正中线旁开2.25寸。
承灵:
在头部,当前发际上4.0寸,头正中线旁开2.25寸。
脑空:
在头部,当枕外隆凸的上缘外侧,头正中线旁开2.25寸,平脑户。
风池:
在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
肩井:
在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。
渊腋:
在侧胸部,举臂,当腋中线上,腋下3寸,第4肋间隙中。
辄筋:
在侧胸部,渊腋前1寸,平乳头,第4肋间隙中。
日月:
人体的上腹部,乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门”之下,第七肋间隙中。
京门:
在侧腰部,章门后1.8寸,当第十二肋骨游离端的下方。
带脉:
在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。
五枢:
在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。
维道:
在侧腹部,当髂前上棘的前下方,五枢前下0.5寸。
居髎:
在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
环跳:
在股外侧部,侧卧屈股,当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。
风市:
在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上七寸,或直立垂手时,中指尖处。
中渎:
在大腿外侧,当风市下2寸,或在横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。
膝阳关:
在膝外侧,当阳陵泉上3寸,股骨外上髁上方的凹陷处。
阳陵泉:
在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
阳交:
在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘。
外丘:
在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
光明:
小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
阳辅:
在小腿外侧,当外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方。
悬钟:
在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。
丘墟:
在足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
足临泣:
在足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
地五会:
在足背外侧,当足4趾本节(第4跖趾关节)的后方,第4、5跖骨之间,小趾伸肌腱的内侧缘。
侠溪:
在足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
足窍阴:
在足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
足厥阴肝经
大敦:
在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
行间:
在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
太冲:
在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
中封:
在足背侧,当足内踝前,商丘与解溪连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
蠡沟:
在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。
中都:
在小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。
膝关:
在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉后1寸,腓肠肌内侧头的上部。
曲泉:
在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
阴包:
在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。
足五里:
在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。
阴廉:
在大腿内侧,当气冲直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。
急脉:
在耻骨结节的外侧,当气冲外下方腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。
章门:
在侧腹部,当第十一肋游离端的下方。
期门:
在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
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