能够承受挫折 勇于开拓进取高三政治教案1doc.docx
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欢上那个老师的课,成绩就一团糟了;等等。
]
E、
个人因素
(1)指出:
个人因素,主要包括个人的生理和心理因素。
(2)提问:
什么是心理因素,什么是生理因素?
举具体事例说明。
(学生以小组为单位,进行讨论并发言,培养学生合作交流、学习的精神。
)
[此目学生基本上能从课本上找到答案,有的能力比较好的学生能根据自己的理解回答。
举的例子切合实际:
长得不好看;普通话说不准被同学笑话;长得比较矮;等等。
]
总结:
以上我们分析了造成挫折的因素,知道了心理不健康的人更易产生挫折心理,所以,我们在日常生活中,要认真分析出现挫折的原因,有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验,锻炼自己的心理品质。
三、课堂小结。
结合板书及课本,要求学生回答问题:
1、为什么挫折难以避免?
2、
造成挫折的因素有哪些?
四、
课后作业。
请你以某次挫折为例,分析发生这次挫折的原因是什么?
挫折面前也从容
一、教学目标
1、知识目标。
引导学生客观地分析挫折和逆境,认识挫折具有两重性,一方面可以磨炼意志、增长智慧,另一方面也可以使人意志消沉;帮助学生掌握战胜挫折的方法。
2、情感、态度、价值观目标。
树立正确的挫折观,磨砺坚强的意志,养成勇于克服困难的优良品质。
3、能力目标。
初步掌握分析挫折的能力;初步形成自我应对挫折的能力。
二、教学重点、难点
教学重点:
战胜挫折的方法。
教学难点:
运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。
三、课时安排
1课时(40分钟)
四、教学过程(见表格内容)
导入:
同学们,听过这样一句话吗?
“我要扼住命运的咽喉,它决不能把我完全压倒!
”
(通过介绍贝多芬的经历,明白“艰难困苦,玉汝于成”的道理)
活动一:
奏响命运的乐章
为学生播放《命运交晌曲》的片段。
活动思考
(l)乐曲的名称是什么?
(2)作曲家是哪一位?
你对他了解吗?
(3)乐曲的主题是什么?
听后有什么感受?
(教师观察学生的反映以及对活动的理解程度,教师组织教学。
)
1808年,贝多芬发表了他的《第五交响曲--命运》。
在贝多芬的《第五交响曲--命运》里,“命运”是活生生的。
它会“敲门”,它会蹒跚,它会欢呼。
短短的30分钟里,表现了个人的孤独感和人类社会的冲突。
从音乐中我们听到了贝多芬与命运抗争的声音。
他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前的姿态。
贝多芬一生遭受到数不清的磨难。
贫困,几乎逼得他行乞;失恋,简直使他绝望;双耳失聪,对他的打击更为惨重。
他痛苦地把自己关在房子里,不愿与人见面。
然而种种不幸、挫折磨砺了他的意志,激发了他的进取精神。
今天,我将和同学们一起探讨的主题是:
“挫折面前也从容”。
我们在前面的学习中深深体会了“人生难免有挫折”这句话的含义,也明白了由于人的态度不同,其行为的结用也不同。
这节课我们将一同探究人们经常使用什么方法战胜挫折?
(通过学习成功者的事迹,探寻应对挫折的有效方法)
活动二:
探寻成功者的足迹
活动要求
(l)老师讲故事及学生阅读材料
(2)请同学们注意思考故事中的主人翁是如何战胜挫折的?
教师指导探究材科
材科一:
杨澜的故事(见附录)。
材料二:
NBA中的小黄蜂(见附录)。
材料三:
杨利伟身上的品质(见附录)。
材料四:
小丹的事迹(见教材)。
小组汇报:
教师根据学生的发言进行总结。
l、成功者在困难、挫折面前分别采用的方法:
杨澜--沉着、冷静,对自己有信心,控制住情绪。
NBA中的“小黄蜂”-不怕打击,下定决心,寻找自身优势。
杨利伟--对国家和和人民的忠诚,健康的心态,过硬的技术。
小丹--坚忍不拨的毅力;永不放弃的决心。
2、共同的特点:
用正确的态度对待挫折。
用智慧和勇气战胜挫折。
心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”,因为每战胜一次挫折,都强化了自身的力量,为下-次应付挫折提供了“精神力量。
活动三:
发现我身边的明星
说说我眼中的强者,如身边的同学、老师、家长。
(通过分析学生在挫折面前的种种心理,讲解挫折的负面效应。
)
在挫折的考验中,我们见到了强者的风采。
那么在现实生活中,我们这些“凡夫俗子”表现如何呢?
请看下面三名同学的做法,并做一点评论。
(播放投影)
人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。
可是以上同学的做法,使我们感受到他们从容的态度和不凡的表现。
那么我们在遭受挫折的时候,又应如何进行调适呢?
看了成功者的事迹,你会从中借鉴些什么呢?
(对所学知识的运用)
1.需要层次理论
心理学家马斯洛的需要层次理论就很好地说明了人的这种内心需要。
他认为人类有五种需要,心理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
前四种需要都得到满足的人称为基本满足的人,只有基本满足的人才会产生人生的最高追求——自我实现的需要,即创造的需要、实现自我理想的需要。
结合学生的实际分析,对他们而言,尊重的需要已成为占优势的需要,而赞美正可以使对方觉得被尊重、被认可,满足了他内心的需要。
2.赞美的力量
赞美除了可以满足对方的内心需要以外,还有很多好处,例如可以使对方更有自信。
请同学说说赞美还有那些好处?
教师总结:
看来赞美的力量是无穷的。
它是我们随时随地能献给别人的一件最好的礼物,它是人际交往的润滑剂,是情感沟通的需要,也是自我完善的需要。
我们都应该大胆地去赞美别人。
二、赞美的原则
观看小品表演并讨论
1.前面我们留了一个问题:
为什么在本次调查中有12.8%的同学听到别人赞美后反而不高兴了呢?
下面请大家带着这个问题看一个小品。
【片断1】小张:
哎,亮亮,你脚上的这双鞋是新买的吧,真酷!
亮亮:
昨天才买的。
小张:
在哪儿买的?
亮亮:
就在购物中心。
小张:
你这身打扮很适合你的气质。
亮亮:
听你这么一说,我走路都要神气几分!
【片断2】(略)
在谈论的基础上总结赞美的原则
2.赞美应遵循的原则
真诚
态度自如。
即不要脸上挂着“谄媚的笑”,也不能摆出一副居高临下的架势。
真实
所赞美的一定要是他人身上真正有的品德或特质,不虚伪,不夸张。
三、表达赞美
在生活中我们可以对别人的哪些方面加以赞美呢?
组织学生分组讨论。
(交流讨论结果后教师总结)
1.借助语言表达赞美
●装扮●精神状态●所取得的成就●回忆事过境迁的感觉●真诚地请他人帮你一个忙●转述别人的想法●服务态度●有经验●有学识●可爱……
2.通过非言语的方式表达赞美
关注的眼神,欣赏的笑脸,认可的点头都能够传递赞美的信息。
所以赞美可以是语言,也可以是一个姿势,一种态度。
四、接受赞美
对“听到别人对你的赞美后你有何反应?
”的回答:
(显示调查结果如表)
少拍马屁了
25.7%
不不,哪里哪里
21.4%
真的吗,我怎么不知道
21.4%
谢谢
15.7%
那还用说,我是最棒的
11.4%
其它:
一笑了之,还行,还行,要么你才……不做任何反应
4.4%
教师总结:
大家说得很有道理,我们既要真诚地赞美别人,也要坦诚地接受别人的赞美。
在别人赞美你时,请不要拒绝赞美,请不要觉得难堪或不自在,请不要一笑了之,也请不要心存怀疑。
请把别人的赞美当作一份很美妙的礼物接受下来,并表达出自己的快乐和感激,请你相信自己的确配得上这样的赞美。
只有坦诚地接受别人的赞美,才会坦诚地给予别人赞美。
[结束语]
最后,我送给大家一首诗。
让我们一起伴着音乐,带着感情来朗读,体会赞美对我们生活的意义。
[配乐诗朗诵]
赞美/是照在人们心上的一束灿烂的阳光/她带给你情感上的温馨/她带给你生活的自信/在生活的缤纷中/朋友/请坦诚地接受/请坦诚地给予/由衷地赞美吧!
[活动评价]
《学习的革命》中有一段耐人寻味的话:
“如果一个孩子生活在批评中,他就学会了谴责;如果一个孩子生活在讽刺中,他就学会了害羞;……如果一个孩子生活在鼓励中,他就学会了自信;如果一个孩子生活在表扬中,他就学会了感激;如果一个孩子生活在接受中,他就学会了爱……”赞美是一种交往的方法和艺术,学会赞美不仅使人掌握了这种方法、这门艺术,更重要的是使人学会了对别人的尊重、理解和真诚的关爱。
本课以赞美为话题,组织学生对调查当中反映的一些现象进行课堂讨论,并采用即兴小品表演的形式,使学生充分参与到活动中,调动了学生的积极性。
对于本课的两部分主要内容(赞美的原则和表达赞美),在学生讨论的基础上再进行总结提升,不仅引导学生掌握赞美的技巧,而且把“每个人都有美的地方,要用欣赏的眼光去看别人”这一思想巧妙地融入其中。