教育专家给家长的100条建议.docx

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教育专家给家长的100条建议

教育专家给家长的100条建议！

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教育篇：

1．每天花半个小时和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

3．让孩子养成爱卫生的好习惯。

4．多听听孩子的声音！

——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

6．严肃指出孩子的错误！

7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：

因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

  8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

  9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。

也许没有科学道理，但绝对适用。

15．注意培养孩子的善心。

古人云：

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18．要常换位思考!

对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！

20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21．从来不说孩子比别的孩子差。

22．绝不用辱骂来惩罚孩子。

23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24．不要吓孩子。

以免造成孩子过分胆小、怕事。

25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要对孩子过分严厉。

以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

27．不要过分夸奖孩子。

以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

28．不要暗示孩子做不良的事。

比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

29．让孩子正确树立心目中的偶像。

成长篇：

  1．给孩子一些私人空间。

  2．给孩子选择的机会和权利。

  3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。

  4．让孩子做想做的事。

  5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。

  6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

  7．认真地对待孩子提出的正经问题和看法。

  8．把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。

  9．及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

10．记得对孩子说：

我爱你，你是我的宝贝！

11．记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的头，让他（她）知道你的爱！

12．随时关注他（她）的进步，并也让他（她）自己知道自己的进步！

及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

13．多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。

14．不要给孩子贴上“笨”的标签。

15．家长要耐心地倾听孩子的烦恼。

16．要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。

17．让孩子经常有机会和他的同伴在一起。

18．关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。

19．先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。

20．在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。

21．鼓励孩子尽量不依赖成年人。

22．了解孩子有哪些朋友，这很重要。

生活篇：

1．给孩子一些钱，让孩子学会理财。

2．没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。

3．经常和孩子郊游。

4．睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡！

5．给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。

6．如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。

7．快乐与孩子一起分享！

8．对小家伙开心的笑，并希望他（她）也常笑！

9．帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。

10．鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。

11．给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。

12．教会孩子骑自行车，游泳,这都是进入社会的一种基本技能。

13．每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。

14．夫妻实在要吵架，请一定要记住：

避开孩子

15．每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：

孩子，你今天快乐吗？

16．不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。

17．着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。

18．只要与创作尘埃有关，不要责备孩子房间里或者桌面上乱

19．父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样

20．父母之际间要互相谦让，相互谅解

21．不要太关心孩子。

“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。

22．不要太亲近孩子。

让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。

23．不要孩子要啥买啥。

让他知道“劳动与所得、权得与义务”的关系。

以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。

24．生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。

25．对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。

学习篇：

1．和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。

2．孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。

3．不要逼孩子学自己不喜欢的东西。

4．不要因为孩子的成绩而责骂孩子。

5．不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。

6．教他（她）足以带来成就感的知识：

古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友···

7．教育孩子读好书、好读书

8．不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。

9．不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。

10．孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。

娱乐篇：

1．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。

2．和孩子一起玩游戏、锻炼身体。

3．控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。

4．多让孩子看一些少儿节目：

动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。

5．孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。

6．春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。

7．允许孩子收集各种废弃物。

8．孩子的朋友来做客时要表示欢迎。

9．和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。

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告诉孩子的话

（一）对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。

对你好的人，你一定要珍惜、感恩。

（二）没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。

看透了这一点，将来就算你失去了世间最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。

（三）生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。

因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，预期盼望长寿，倒不如早点享受。

（四）爱情只是一种感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。

如果你的所谓最爱离开你，请你耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。

不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

（五）虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。

你学到的知识，就是你拥有的武器。

人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记！

（六）你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。

你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

（七）我买了二十六年的六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中，这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费的午餐。

（八）亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

你知道那六类食物让孩子更聪明

    在我们的大脑里约有1000多亿个神经细胞在不间断地从事着最繁重的工作。

为了能持续保证这些高效率的工作，我们的脑细胞就需要能量。

尽管人的大脑只占体重的2－3%（约重1500克），但是它所需要的能量占一个人全天营养的20%。

　　每日的食物，便决定了一天的精神状态。

某些食品要以提高我们的接受能力和工作效率、使我们的思维更加敏捷、精力更加集加。

　　【

（一）有助于提高孩子记忆的食品】

●胡萝卜

　　胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用。

●菠萝

　　菠萝是演员和音乐家最喜爱的水果，因为背诵台词和乐谱，需要补充很多维生素C。

另外，菠萝含有一种重要的微量元素锰，而且热量少。

●白菜

　　白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松（例如在考试前）。

●柠檬

　　柠檬能使人精力充沛，提高接受能力（这是由于维生素Ｃ的作用）。

●海虾

　　海虾是可为大脑提供营养的美味食品。

　　海虾含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。

●洋葱头

　　洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。

葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。

每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。

●核桃

　　核桃是对付需要长时间集中精力（例如听讲座、开会和上课）的理想食品。

●生姜

　　生姜能使人的思路开阔，这主要是它所含的姜竦素和挥发油的作用。

它能使血液得到稀释，流动更加畅通，向大脑供应更多的氧。

经常加生姜对新闻记者、艺术家尤为重要。

●荷兰芹

　　荷兰芹能激起人的灵感。

荷兰芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统，这是产生富有创新思想的前提。

●辣椒

　　越辣越好。

它的味道能刺激人体内的追求成功的激素。

辣椒最好是生吃。

●草莓

　　草莓味美，而且能消除紧张情绪。

草莓里的果胶能让人产生舒适感，每天最少吃150克草莓才能达到预期目的。

●香蕉

　　香蕉的秘密武器就在于含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。

此外，香蕉富含各种维生素和钾。

●鸡肉　

　　种种肉食中，鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白质有助于肌肉代谢与增长。

　　鸡炖汤食用效果更好，鸡汤中的特殊成分可促进人休内一种荷尔蒙——去甲肾上腺素的分泌。

这种激素能振奋精神，使坏情绪和疲倦感一扫而光，可有效地提高孩子的学习效率，特别对低血压的人有益。

●豆类　

　　豆类最有助于提高那些减肥、不吃肉又特别爱运动的人的精力。

此种人易串缺铁症，豆类中铁质丰富，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的任务。

经常吃一点赤豆、黑豆或黄豆，可有效地改善倦怠乏力的状况。

●燕麦片　

　　燕麦片的优势在于含有一定量的食物纤维。

早餐吃点燕麦片，可使能量缓慢而均匀地释放，从而较长时间的维持体内血糖处于较高水平，不会很快感到饥饿，使整个上午精神饱满。

●海带　

　　人在学习或劳动后会有疲劳感，原因是肌肉运动产生了大量乳酸并滞留下来。

故此时进食碱性食品，中和掉过多的乳酸，疲劳感即可消失。

在碱性食物中，海带碱度最高，最宜于食用。