道德良好心理健康有利于成长 教案高一政治教案.docx
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道德良好心理健康有利于成长教案高一政治教案
道德良好心理健康有利于成长教案_高一政治教案
道德良好心理健康有利于成长教案
教学目标
认知目标
理解道德良好，心理健康能从多方面利于自己的成长，提高学生对锻炼良好心理品质重要性的认识。
能力目标
1、能够对教师所提供的较为复杂的道德情景题作出正确的价值判断和进行初步的分析。
2、能够结合实例，说明健康心理是培养良好道德品格的重要条件。
思想觉悟目标
认识良好的道德品格和健康心理对青少年成长进步所具有的多方面的积极意义，从而增强自觉锻炼的意识。
教学过程
复习提问
（1）什么是健康？
（2）心理健康的主要表现有哪些？
导入新课
通过上节课的学习，我们了解了人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，又懂得了心理健康的主要表现，良好道德和健康心理的关系。
那么，道德良好、心理健康对我们青少年成长进步有什么意义呢？
为什么要锻炼和培养心理品质呢？
这节课我们就来研究这个问题。
二、道德良好、心理健康有利成长（板书）
提问：
同学们，大家知道张海迪这个人吗？
请了解张海迪的同学谈谈她的事迹。
（学生一般知道的不全，教师组织学生听张海迪事迹。
）
（事先录好音播放或找材料请学生有感情地朗读。
要求学生带着问题听。
）
张海迪心理健康水平如何，这对她成才有什么作用？
下面我们结合张海迪的事迹来具体分析一下心理健康对人成长进步的有利作用有哪些。
1．道德良好、心理健康，能使我们更好地发掘聪明才智（板书）
提问：
张海迪到目前为止有哪些成就？
她这样一个重度残疾的人为什么会有这么多成就？
（组织学生讨论后，教师归纳。
）
因为她具有健康心理。
一般来说心理健康的人有良好的人际关系，可获得许多帮助。
心理健康的人，开朗大方少烦恼，常能感受生活的美好，获得积极向上的力量，不断开发智力。
心理健康的人有顽强的毅力和自制力，能够克服困难，朝预定目标坚持不懈地努力。
人都是具有潜能的，心理健康水平直接影响潜能开发的程度。
心理健康对学业和成功起推动作用。
心理健康的人，社会适应能力强，个性趋于完善，所以能促进潜能的开发、事业的成功。
2．良好道德和健康心理，能使我们增添战胜困难的信心、勇气和方法。
（板书）
人在工作、学习、生活中遇到困难是常有的事。
人的一生顺利的时候是少数，更多的时候是与困难作斗争。
提问：
对待困难有几种态度？
而各种态度的结果又是怎样的呢？
（请学生结合张海迪事迹回答，教师归纳。
）
人们对待困难的态度，大致有二种。
一种是有信心、有勇气，以顽强的毅力去克服战胜困难，取得成功。
另一种是气馁、退缩、无信心、无勇气、回避困难。
前一种是取得成功的态度，后一种将一事无成。
人们要想战胜困难，必须在精神上具备两个条件：
一是勇气，二是信心。
只有对生活充满信心、乐观、有目标、有毅力的心理健康的人，才是精神上的强者。
让我们再听听张海迪怎样说，她说：
”我们的世界由两大部分组成，一是越来越强大的病魔，二是更加强大的意志。
我每天都在这两者的较量中度过”。
”人们常看到海迪穿着红毛衣、剪短发，总是带着微笑，眼睛里闪着逼退一切的光。
（可制成投影。
）通过张海迪的事迹，我们进一步懂得：
面对困难、失败和挫折需要有勇气和信心。
心理健康的人会产生战胜困难的勇气和信心。
心理健康的人一般能成为生活中的强者。
3．良好道德和健康心理，能使我们充分地感受生活的美好和意义（板书）
我们先来分析一下张海迪对生活的态度。
提问：
张海迪认为生活美好吗？
生活中存在着许多美好的事物，当我们感受到生活的美好时对我们个人有什么作用呢？
（学生回答后，教师归纳。
）
看到大自然的美可以陶冶我们的情操，生活中美好的事物可使我们心情愉快，无形中可给我们积极向上的力量……
提问：
是所有的人都能感受到生活的美好吗？
什么样的人才能感受到生活的美好？
（学生回答后，教师归纳。
）
不是所有的人都能感受到生活的美好。
对生活抱着消极态度的人，他们心情不舒畅，不会积极主动去感受生活的美好。
而对生活抱着积极态度的人，他们心理健康，能发现生活的美好，实事求是地评价事物，感受人生。
美好的生活又会促进他们更加积极进取……
生活中存在着许多美好的事物。
像张海迪这样心理健康的人，能积极主动发现、感受生活的美好。
感受生活中的美好事物，能使自己经常保持愉快的心情获得向上的力量。
张海迪身残志不残，不断进取，这与她时时感受生活的美好是分不开的。
心理健康的人，能正确看待、评价事物，因而能感受生活的美好。
4．良好道德和健康心理，能使我们更好地适应社会生活，成为对社会有用的人。
（板书）
提问：
道德高尚的人有哪些表现？
（学生回答后，教师归纳。
）
张海迪是一个道德高尚的人。
张海迪做人的准则”活着，并且对别人有用”是高尚的。
她把5万元稿费捐给贫困地区尚楼小学改善办学条件，残疾少年杨晓霞、杜秀秀都得到过张海迪的资助；张海迪常到福利院看望老人。
这些事迹都说明她是一个道德高尚的人。
提问：
她在做这些事的时候有没有思想波动呢？
如果有人不理解她，她又会怎样做呢？
（组织学生讨论后，教师归纳。
）
她一定会有思想波动的。
但她会坚持正确的想法，排除消极因素，以顽强的意志去克服困难取得成功。
因为，张海迪是一个心理健康的人。
她性格良好、意志坚强、善于自制，这使她能抵御不良社会影响。
另外她开朗合群、乐于交往，这样她就会尊重别人、关心帮助别人。
高尚的道德离不开健康的心理。
心理健康是培养优秀道德品质的重要条件。
小结：
这节课我们通过学习张海迪的事迹重点了解了心理健康对青少年成长的意义。
希望同学们在今后学习和生活中不断提高自己的心理健康水平，向张海迪学习，成为有理想、有道德、有纪律、有文化的社会主义新人。
成为生活中的强者。
巩固新课
（1）心理健康对青少年成长进步有哪些作用？
（2）为什么在国外体育运动队中大部分都没有心理健康医生？
请结合本课内容谈谈自己的看法。
教学目标：
通过学习，使学生进一步理解我国现代化建设要注重提高经济效益，把握提高经济效益要靠科技进步和科学管理，并培养学生探究性分析问题的能力。
教学重点 提高经济效益的途径
教学难点：
管理也是生产力
教学方法：
讨论法
教学手段：
多媒体辅助教学
教学安排：
1课时
教学内容及过程：
一、导入新课：
在第二课中我们已经学习过关于消费的内容，而在第三课中是学习关于生产的内容。
很显然，我们会发现生产和消费是一对矛盾。
人们对消费的需求是无限的，而生产能力是有限的，倒不是说人类自身能力有限而是生产所需要的生产性资源是有限的。
那什么是生产性资源呢？
（生产中所需要的一切）劳动力、科技、信息、生产资料（资金，能源、厂房、设备、原材料等等）
这些资源肯定是有限的。
（上海夏季限电，今年冬天可能第一次限电；湖南的限电要到明年3月才缓解；0号柴油缺货，加油要排队每次最多加50元）
同一块土地可以种粮食，种棉花；同一批钢材可以造汽车，可以造飞机。
人们要做出选择，做出分配。
同样这些生产性资源向什么方向，按什么比例进行配置，由此达到的社会满足程度是不一样的。
（当初应该想到国民经济不断发展，分配到能源方面的资源应该多些，但是当时没有意识到这一点没有多配置一些，造成今天被制的局面。
电力不足对国民经济各部门都造成极大影响，如果当时多配制一点就不会造成这样的局面了）这两种配置方式造成了不同的后果，这种给社会带来的满足程度的不同，我们称之为经济效益不同。
（经济效益的含义）
二、教授新课：
在花费同样多生产性资源情况下，是效益越高越好还是越低越好啊？
——当然是越高越好啊。
那么怎么样才能提高经济效益呢？
——这就是今天重点要研究的问题。
发展经济一般说来就表现为满足人们需要的产品的量和质的增加。
怎么样才能增加人们需要产品的数量呢，你们给我想个办法？
量的增加不外乎两个办法：
一、一个工厂不够就多开几家工厂或扩大工厂的规模，还使用原来的技术和设备，最常用的——可以用吗？
在资源充足的情况下，没有新的科技发明创造还是可以用的，特别是在比较落后的国家和地区。
这种生产方式是粗放型经济增长方式，产品总量是增加了，但是效益没有增加，它的投入和产出是同比增长的。
还有没有更好的方法啊？
现在社会处于知识爆炸的时代，各种新科技层出不穷，一旦使用了新的科技来生产，在花费同样多生产性资源的条件下，可以生产出更多更好的产品来满足社会的需要，那不是更好吗——这种方式就是集约型的生产方式，这是发达国家普遍采用的方式。
（花费同样多的资源产生的产值是不一样的）
我国在这个方面还是大有潜力可挖，通过集约型生产可以把经济建设转移到提高经济效益为中心的轨道上来，切实注重经济增长的质量和可持续发展。
说到这里，我们对提高经济效益有了初步的了解，那我要问问大家了
有人说，提高经济效益就是提高劳动生产率？
对吗？
单位时间内生产产品的数量，确实要提高经济效益就必须要提高劳动生产率，但还远远不够，如果仅是这样还可能造成极大的浪费——问题出在什么地方啊？
为什么劳动生产率的提高经济效益没有提高反而造成浪费呢？
生产出来的产品不需要或者不需要那么多（库存的皮鞋，热水瓶，胶鞋）
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教学目标
知识技能
商品经济的基本含义；比较说明商品与物品、商品与劳动产品的联系和区别；举例说明使用价值和价值都是商品的属性，却一不可；区别个别劳动时间与社会必要劳动时间，说明商品的价值量是由社会必要劳动时间决定的；结合实例，说明商品的价值量与社会劳动生产率成反比。
过程与方法
通过学生亲自调查、研究，培养学生自己动手、勤于思考的好习惯。
情感、态度、价值观
通过教学，培养学生的商品经济意识，树立起为社会主义市场经济贡献力量的爱国情感。
教学建议
教材分析
一、关于商品概念的教学建议：
对于商品的概念，学生容易和日常生活中的各种物品相混淆。
对此，教师应该把握两点：
（一）、商品必须是劳动产品。
非劳动产品不是商品。
因为只有有了人的劳动才有价值，人们才会有了交换的尺度。
（二）、商品还必须是用于交换的。
没有交换就不能进行比较，也无法体现出人的劳动的意义。
对于这个概念教师可以用书上的图形来说明，同时还可以让学生自己举例说明哪些是商品，哪些不是商品并说明原因。
使学生能够将商品与其它各种物品、劳动产品相区别。
二、商品价值量的决定因素
（一）、商品的价值量即商品价值的大小，是用人们所耗费的劳动时间来计算的，而劳动时间又有个别劳动时间和社会劳动时间之分。
教师在讲述这一点时，应该讲清楚个别劳动时间与社会劳动时间的区别和联系。
并且要说明为什么价值量应该要用社会必要劳动时间来计算。
（二）、讲清楚社会必要劳动时间的含义。
要将清其含义主要弄清楚两个概念：
现有的社会正常的生产条件、社会平均的劳动熟练程度和劳动强度。
关于这两个概念可以以某一个部门或行业为例并可以结合马克思的话来讲述。
现有的社会正常的生产条件是指某一行业、某一部门大多数的生产条件，例如某一部门大多数都是手工劳动或者都是电气化作业。
社会平均的劳动熟练程度和劳动强度指的是大多数生产者的熟练程度和劳动强度。
三、关于商品的价值。
（一） 讲清楚商品价值的概念。
商品的价值是指凝结在商品中的无差别的人类劳动。
这个概念学生很难理解，教师首先要说明不同的商品之所以能够进行交换不是因为它们使用价值相同。
因为不同的商品有着不同的使用价值，因此无法从量上进行比较。
要进行比较就必须找一个质上相同的东西进行比较，而人类的劳动虽然量上不同但是本质上都是相同的，都是人类脑力和体力的付出。
而这些是可以从量上进行比较的。
（二） 要说明商品交换实际上体现的是商品的社会属性。
它体现的是人和人之间相互交换劳动的关系。
例如：
1把斧子=15千克大米。
说的是人们在1把斧子上所付出的劳动和生产15千克大米所付出的劳动相等。
因此，二者的交换实际上是劳动的交换。
（三） 要讲清楚商品的价值要通过交换价值表现出来。
人们的劳动凝结在商品上，商品即使用价值是价值的物质载体。
但价值本身不能自己表现出来，必须同另一种商品相交换才能表现，而这另一种商品就是商品的交换价值。
例如在：
1把斧子=15千克大米中，15千克大米就是1把斧子的交换价值。
四、商品价值量与劳动生产率的关系
（一）、讲清楚劳动生产率的含义及其表示方法。
劳动生产率是生产者的劳动效率，它可以用生产某一件产品所耗费的劳动时间或一定时间内生产出的劳动产品的数量来表示。
相对于劳动者的劳动时间有个别劳动时间和社会劳动时间来说劳动生产率有个别劳动生产率和社会劳动生产率。
（二）、当个别劳动生产率提高时，社会劳动生产率一般保持不变。
这样劳动者个别劳动生产率提高，生产出更多的产品，仍然按社会平均价格来计算，这样能够获得更多的利润。
（三）、由于不同的劳动生产者生产同一件产品其耗费的劳动时间不同，因此劳动生产率不一样。
而劳动者要想获得很高的利润就必须尽量在一定的时间内生产出比别人更多的产品，这样劳动者要降低自己的个别劳动时间即提高劳动生产率。
也就是说个别劳动生产率越高，劳动者的利润越大。
（四）、一旦整个社会的劳动生产率提高就意味着生产单位商品的劳动时间减少即价值量下降。
同时也意味着在单位时间内生产的商品数量增多即使用价值增多。
这样，单位商品的价值量减小，而使用价值增多，价值总量就保持不变。
（五）、这样社会劳动生产率越高，商品的价值量越小。
也就是说商品的价值量同劳动生产率成反比。
五、关于商品的使用价值。
首先，教师要讲清楚商品使用价值的含义。
说明商品的使用价值是商品能够满足人的需要的属性。
是由商品本身的物理或化学属性等自然属性所决定的，商品能够满足人们的某一种需要。
这体现了人与物的关系，而并不体现社会关系，是商品的自然属性。
但同时还要说明，除了商品以外其他的物品也可能有使用价值，所以使用价值并不是商品的特有的属性。
六、关于价值和使用价值的关系主要讲清楚以下几点：
（一）、对于一个商品来说，必须同时具备使用价值和价值，二者缺一不可。
没有使用价值就不能进行交换因而不是商品，没有价值就缺乏交换的比例也不是商品。
（二）、作为商品，价值离不开使用价值。
使用价值是价值的物质载体，因为价值是抽象的东西，它不能自己独立存在，必须依赖于有形的东西。
而人类在劳动的过程中总是征对一定的有形物体。
所以，价值不能离开使用价值而存在。
（三）、作为商品，使用价值也不能离开价值。
因为无论在自然界还是在人类社会中，有使用价值的东西很多，但它们并不一定都是商品，因为有些物品如自然存在的阳光、水分、空气等都由于没有凝结人类的劳动而不是商品。
所以，只有使用价值而没有价值不能进行交换不是商品。
（四）、商品是使用价值和价值的统一体。
但是，对于商品的生产者和使用者来说，却不能同时拥有使用价值和价值。
生产者生产出使用价值，目的是要实现在商品上所耗费的劳动即价值，而要得到价值就必须让渡出使用价值。
这样，生产者出让使用价值得到商品的价值。
对于消费者来说，他购买商品的目的是因为商品对自己有用，能够满足自己的需要。
也就是说他所要的是商品的使用价值，而要得到使用价值就必须对生产者的劳动支付报酬即让渡出价值。
这样，消费者出让价值而得到使用价值。
七、教学重点、难点
（一）商品的概念
商品的概念是本课乃至全书的最基本的概念，它是以后教学的基础。
对此，应该把握两点：
第一、商品必须是劳动产品。
凡不是劳动产品就不是劳动产品，当然也有例外，但这不能否定商品是劳动产品。
第二、劳动产品必须用于交换才是商品。
不用于交换的劳动产品不是商品。
教师为了讲清这个问题可以利用书上的图，还可以以列表的方式让学生区分出商品与其他劳动产品及非劳动产品的联系和区别。
表格如下：
比较
商品
其他劳动产品
商品
其他非劳动产品
区别
1、 商品用于交换
2、 商品有价值
3、 商品是个历史范畴
1、 不用于交换
2、 没有价值
3、 劳动产品是人类历史上一个永恒的范畴
1、 商品是劳动产品
2、 商品用于交换
3、 商品是个历史范畴
1、 不是劳动产品
2、 不用于交换（特殊情况除外）
3、 物品是个永恒的范畴
联系
1、 二者都是劳动产品
2、 二者都有使用价值
3、 二者在一定条件下可以转化
二者都有使用价值
（二）商品经济的产生条件
主要讲清楚两个问题：
1、商品经济产生的过程。
对此，教师可以引导学生分析人类社会发展的过程来进行讲述。
让学生明白为什么原始社会没有商品经济，而末期却出现了商品经济。
例如：
2、商品经济产生和存在的两个条件。
经过上面的分析学生不难理解社会分工和私有制是商品经济出现的条件。
同时教师还要讲明，在现代社会，随着科学技术的飞跃发展，社会分工越来越细，商品生产和商品交换也越来越复杂化，因此商品经济越来越发达。
（三）、商品的基本属性
1、关于商品的使用价值。
首先，教师要讲清楚商品使用价值的含义。
说明商品的使用价值是商品能够满足人的需要的属性。
是由商品本身的物理或化学属性等自然属性所决定的，商品能够满足人们的某一种需要。
这体现了人与物的关系，而并不体现社会关系，是商品的自然属性。
但同时还要说明，除了商品以外其他的物品也可能有使用价值，所以使用价值并不是商品的特有的属性。
2、关于商品的价值。
（1） 讲清楚商品价值的概念。
商品的价值是指凝结在商品中的无差别的人类劳动。
这个概念学生很难理解，教师首先要说明不同的商品之所以能够进行交换不是因为它们使用价值相同。
因为不同的商品有着不同的使用价值，因此无法从量上进行比较。
要进行比较就必须找一个质上相同的东西进行比较，而人类的劳动虽然量上不同但是本质上都是相同的，都是人类脑力和体力的付出。
而这些是可以从量上进行比较的。
（2） 要说明商品交换实际上体现的是商品的社会属性。
它体现的是人和人之间相互交换劳动的关系。
例如：
1把斧子=15千克大米。
说的是人们在1把斧子上所付出的劳动和生产15千克大米所付出的劳动相等。
因此，二者的交换实际上是劳动的交换。
（3） 要讲清楚商品的价值要通过交换价值表现出来。
人们的劳动凝结在商品上，商品即使用价值是价值的物质载体。
但价值本身不能自己表现出来，必须同另一种商品相交换才能表现，而这另一种商品就是商品的交换价值。
例如在：
1把斧子=15千克大米中，15千克大米就是1把斧子的交换价值。
（4） 关于价值和使用价值的关系主要讲清楚以下几点：
①对于一个商品来说，必须同时具备使用价值和价值，二者缺一不可。
没有使用价值就不能进行交换因而不是商品，没有价值就缺乏交换的比例也不是商品。
②作为商品，价值离不开使用价值。
使用价值是价值的物质载体，因为价值是抽象 的东西，它不能自己独立存在，必须依赖于有形的东西。
而人类在劳动的过程中总 是征对一定的有形物体。
所以，价值不能离开使用价值而存在。
③作为商品，使用价值也不能离开价值。
因为无论在自然界还是在人类社会中，有 使用价值的东西很多，但它们并不一定都是商品，因为有些物品如自然存在的阳光、 水分、空气等都由于没有凝结人类的劳动而不是商品。
所以，只有使用价值而没有 价值不能进行交换不是商品。
④商品是使用价值和价值的统一体。
但是，对于商品的生产者和使用者来说，却不 能同时拥有使用价值和价值。
生产者生产出使用价值，目的是要实现在商品上所耗 费的劳动即价值，而要得到价值就必须让渡出使用价值。
这样，生产者出让使用价 值得到商品的价值。
对于消费者来说，他购买商品的目的是因为商品对自己有用， 能够满足自己的需要。
也就是说他所要的是商品的使用价值，而要得到使用价值就 &n
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第二课把握学习新节奏
第一框学习新天地
【教学目标】
帮助学生对初中新的学习特点和学习任务有基本的认识，了解自己的学习方式，通过同学间彼此交流学习心得，掌握适合自己的学习方法，更好的适应老师的教学和初中的学习生活。
【重点和难点】
通过交流找到适合自己的学习方法。
【课前准备】
让学生总结开学2周来，自己的学习心得，准备课上交流。
搜集科学的学习方法。
【课时分配】：
2课时
【教学设计】：
导入：
教师：
开学两周了，你们是否适应了中学的生活呢？
（请同学们谈感受）
学生：
学生可以谈自己的一些真实感受，比如对学校的、同学的、集体的等等。
从学生的谈话中总结：
中学生活丰富多彩，我们在感受到中学生活的快乐中也不免会有一些疑惑，特别是刚才一些同学谈到学习生活中与小学比起来有很大不同，有时让我们很不适应，如何来解决这些来自学习上的问题呢？
让我们进入今天的话题——“学海任我游”
板书——“学海任我游”
有人说学习是枯燥的，有人说学习是让人愉悦的。
学习的甘甜正是来自于我们面对困难，不断解惑后的喜悦。
下面我们分成小组，把大家在学习中遇到的烦恼写出来。
活动：
“烦恼大本营”
要求：
每四人分成一个小组
内容：
将进入中学后学习上的烦恼写出来，归类。
让班长或者课代表写在黑板上。
学生的烦恼主要有：
1.自己努力了，成绩没提高；
2.学习时间，精力集中不起来；
3.课上听懂了，可作业不会做。
4.不知道怎样记笔记；
5.英语单词记不住。
……
总结学生的问题：
1.不了解自己的学习方式
2.不懂得科学的学习方法
3．学习效率低……
教师：
遇到这么多烦恼，如果不解决，会影响我们以后的学习。
我们该怎么办呢？
我想我们班中一定有很多同学有好的办法。
让我们听听他们的建议吧。
活动：
学习加油站
要求：
同学们根据自己的学习经验，解答刚才大家的困惑。
可针对具体问题，比如如何记住单词，怎么学好数学等，也可以介绍科学的学习方法。
关于记忆：
奇妙的记忆术
学生谈自己如何记忆的，一个学生介绍“爱宾浩斯”遗忘曲线，一个学生谈自己整理的有关记忆的方法。
内容如下：
下面是有关记忆的一些方法，供同学们参考使用。
1．给自己规定记忆的任务，明确记忆的目标，提出记忆的要求，这是有意记忆的首要条件。
认为“书上一切都有，何必去记”，当然什么也不会有意识地记住；“一切都很重要，一切都要记住”，实际上做不到，全是重点等于没有重点，也失去了记忆的目标；“一次不可能记住，以后慢慢会记住的”，总把希望寄托在以后，眼下的时间却放弃了，以后也是一句空话。
提出了记忆任务，就要不折不扣地坚决完成。
革命老人徐特立，43岁才留学法国。
刚去时，他对法文一字不识，于是他计算，一天学记一个单词，一年就是365个，七年就是2555个，可以粗通法文；如果一天学两个词，46岁就可读通。
他说：
“纵然愚蠢，断没有一天学一两个字也不能的。
”如果说记忆有诀窍，那么，老老实实地学，扎扎实实地记，这就是首要的“诀窍”。
那种认为只要掌握某种神秘的“记忆术”，就可以毫不费力地记住一切的想法，显然只是一个美丽的幻想。
2．在理解的基础上记忆。
知其然不知其所以然，死记硬背，结果只能是事倍功半，即使你当时背得很熟，也不会
保持很长时间。
《学记》中就这样说：
“记问之学，不足以为人师。
”记问之学，指的就是靠死记硬背得来的知识。
对知识的理解是通向记忆的坚实途径。
3．用思考加强记忆强度。
长久而反复的思考，会在大脑的特定部位造成神经细胞兴奋的固定联系，留下深刻的痕
迹。
有一段话说得好：
“给学生现成答案，就像沙滩上的脚印；经老师点拨，同学自己寻找到的答案，如同巨石上的雕刻。
”思考，要付出你的心血，特别是当你百思不得其解时，虽然这种思考是很辛苦的，但它所带来的，却是领悟的欢乐，那豁然开
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