提高学生的自我评价能力精选多篇.docx

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提高学生的自我评价能力精选多篇

编号：

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提高学生的自我评价能力

学校：

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教师：

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____年___月___日

（此文内容仅供参考，可自行修改）

提高学生的自我评价能力

下面就为大家提供了一篇介绍了学生们应该要学会提高自我评价的能力。

对一个人的评价，包括社会评价和自我评价。

所谓自我评价，就是一个人对自己能力、素质、水同等高低优劣程度的评判。

公道的自我评价对于调整一个人的焦虑程度和动机、志向水平，进步学习效率有着重要的作用。

和（更多精彩文章请关注好：

）焦虑程度、动机、志向水同等非智力因素类似，自我评价并非越高越好。

自我评价的高低与学业成绩的优劣之间的关系，在临界值出现之前是正相关——即自我评价越高、学业成绩越好；但当自我评价超过了某个临界值以后，自我评价越高、学业成绩越差（即为负相关）。

进步自我评价能力，不能简单地等同于要调高自己对自己能力、素质、水平的预期，而是进步自己对于自我素质、能力高低的评价“度”的把握能力。

一个人自我评价过高，往往会低估了自己的对手，低估了自己所面临的困难，低估了任务的复杂性和艰巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“战术”上的草率、造成轻“敌”思想，“把老虎当作兔子打”，结果自然吃亏的是自己。

学生刘××，自我评价颇高，经常渺视自己的同学和对手，还口出狂言：

自己是不想好好的干，要是有别人一半的努力，当时全级第一名的同学也不是他的对手。

这话不巧被人传到了老师耳朵里，老师找到刘××，用“激将法”激他——非要让他证实给自己看看，同时也提醒他别低估了对手。

后来的事实证实，这个学生的确是聪明的，通过不长一段时间的努力，他的成绩很快从中间前进到了十几名，但在这之后，他却发现自己的努力几乎没有任何的效果，甚至时有反复，一度起了辍学的动机。

后来，这位老师帮助他认真分析了自己的优缺点，引导他调整了自我评价，刘××终于学会了认真和踏实，后来成绩稳中有升，顺利实现了升学的愿看。

假如说自大狂妄的心理经常是由过高的自我评价引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我评价导致的（他人太多的不断重复的负面评价也可以使得一个原本自信的人变得自卑）。

有句话说得好：

“狂妄者有救，自卑者无救。

”自卑心理会使我们的学习产生心理内耗，从而大大降低学习的效率。

在学习实践中，成绩最优秀的人，往往并不是那些最聪明的人，而是那些踏实、勤奋而又比较自信的人。

可见，公道的自我评价，对于一个人学业成绩和事业成就的影响都是巨大的。

而进步这种自我评价能力，把自己对于自己的预期调整到公道的水平，对于一个人能力和水平的发挥具有重要作用。

第二篇：

提高自我评价能力

对一个人的评价，包括社会评价和自我评价。

所谓自我评价，就是一个人对自己能力、素质、水平等高低优劣程度的评判。

合理的自我评价对于调整一个人的焦虑程度和动机、志向水平，提高学习效率有着重要的作用。

和焦虑程度、动机、志向水平等非智力因素类似，自我评价并非越高越好。

自我评价的高低与学业成绩的优劣之间的关系，在临界值出现之前是正相关——即自我评价越高、学业成绩越好；但当自我评价超过了某个临界值以后，自我评价越高、学业成绩越差（即为负相关）。

提高自我评价能力，不能简单地等同于要调高自己对自己能力、素质、水平的预期，而是提高自己对于自我素质、能力高低的评价“度”的把握能力。

一个人自我评价过高，往往会低估了自己的对手，低估了自己所面临的困难，低估了任务的复杂性和艰巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“战术”上的草率、造成轻“敌”思想，“把老虎当作兔子打”，结果自然吃亏的是自己。

学生刘××，自我评价颇高，经常渺视自己的同学和对手，还口出狂言：

自己是不想好好的干，要是有别人一半的努力，当时全级第一名的同学也不是他的对手。

这话不巧被人传到了老师耳朵里，老师找到刘××，用“激将法”激他——非要让他证明给自己看看，同时也提醒他别低估了对手。

后来的事实证明，这个学生的确是聪明的，通过不长一段时间的努力，他的成绩很快从中间前进到了十几名，但在这之后，他却发现自己的努力几乎没有任何的效果，甚至时有反复，一度起了辍学的念头。

后来，这位老师帮助他认真分析了自己的优缺点，引导他调整了自我评价，刘××终于学会了认真和踏实，后来成绩稳中有升，顺利实现了升学的愿望。

如果说自大狂妄的心理常常是由过高的自我评价引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我评价导致的（他人太多的不断重复的负面评价也可以使得一个原本自信的人变得自卑）。

有句话说得好：

“狂妄者有救，自卑者无救。

”自卑心理会使我们的学习产生心理内耗，从而大大降低学习的效率。

在学习实践中，成绩最优秀的人，往往并不是那些最聪明的人，而是那些踏实、勤奋而又比较自信的人。

可见，合理的自我评价，对于一个人学业成绩和事业成就的影响都是巨大的。

而提高这种自我评价能力，把自己对于自己的预期调整到合理的水平，对于一个人能力和水平的发挥具有重要作用。

第三篇：

培养学生自我提高能力

培养学生的自我提高能力

一、21世纪对人才的基本素质要求

椐专家研究预测，21世纪的社会和经济发展对人才的基本素质要求，主要有以下几方面：

1、学习能力：

学会学习，时时充电，以适应变动不居的社会。

一劳永逸的学习时代已经过去。

今天的文盲不是目不识丁的人，而是不知道怎样学习的人。

营造自身的造血系统，掌握学习方法比学习现成的知识更重要。

2、合作能力：

时代的发展决定了成功的必须走相互合作的道路。

现代科学分工越来越细，每个人都有各自的优点和各自的缺陷，唯有相互合作才能构造出整体和谐的力量。

因为，现代人杰拒绝“单挑”。

3、竞争能力：

21世纪将是市场经济体制和法制比较完善的社会，市场是通过价值规律、供求关系和竞争法则来配置资源的，竞争就是要实行优胜劣汰，法律保护个人和集体通过公平竞争获取合法的收益，在社会上先富裕起来并且获得应有的地位。

4、抗挫折能力：

激烈的竞争必然会导致相应的困难和挫折。

成功与失败并存，机遇与挑战共生。

面对困难和挫折，必须具有顽强的意志、拼搏的精神、坚强的生存发展能力稳定健康的心理素质。

5、消费能力：

在未来的社会中，人不仅要具有很强的为社会工作的能力，创造能力，还必须具有享受生活的能力。

只会创造不会享受，不是一个完整的社会人。

创造美好的未来，不仅为他人，不社会，也为自己。

创造能力体现工具价值，享受生活，即消费能力确证主体价值。

未来的人应当是工具价值和主体价值的合法有机统一。

6、身心健康方面：

身心两方面的健康才是真正意义上的健康。

一般来说，人应当热情、自信，热爱生活，不坚强的意志力，有个性，有主见，有较强的自控力，不为潮流或时髦所动，有健康体魄，充满活力，有良好的锻炼身体的方法和科学生活的习惯，能调控自己的心理状态。

二、以激励教育激发学生的主观能动性和内在潜能

激励教育就是创造一种教育上的合适环境，以激发学生的主观能动性和内在潜能，促使他们在学业、品行和个性方面的主动、健康发展。

心理学的研究认为，学生的学习活动及其结果不仅受智力因素的影响，还受到非智力因素，诸如情绪、态度、兴趣、动机的影响。

非智力因素构成了学生学习活动的动力系统。

普通学校的学生都是智力发展正常者，亦即能力系统处于完好状态，因而其学习活动的效果更多地取决于动力系统的状态。

在激励教育的实际操作中，可以从以下几个方面进行工作：

1、学校与班级学生管理制度的调整，在学生管理上实行多奖励少惩罚，使各个层次上的学生都有机会通过自己的努力获得奖励。

例如某中学制定的“学生奖励条例”设立了13项奖项，其中包括了只要差生改正一个方面的缺点就可得到的“单项进步奖”。

2、教师教育行为的调整。

教师在教育行为上实行多鼓励少批评，使长期处于批评阴影下的学生看到希望和光明，激发起进步的勇气和信心。

例如某中学要求教师充分尊重学生的个性，不准把罚学生抄书、扫地，该校一位班主任在帮助一位受过留校察看的学生时向他保证：

“一不赶，二不罚，三不向学校和家长告状，四不在公众场合批评”。

这使该学生既感动又触动，以后取得了很大的进步。

3、教育活动的设计与组织。

教育从本质上是一种活动，但这里的教育活动

更强调的是让学生作为活动的主体参与到其中，它强调在活动中进行教育，具有

发生作用的潜移默化性、非强迫性，内容的丰富性和形式的多种性，因而更符合

学生的心理特点并受学生欢迎。

在该实验中，老师们设计与组织了多种多样的教

育活动。

例如某中学开展了各种各样的“十佳活动”，让大部分学生都能有机会

展示自己的才华，在自己所具特长的领域取得成功，从而改变差生的失败心态。

启发中学一位班主任开展了另一种“十佳活动”：

每学期两次、改正错误最坚决

的同学、勤学好问最主动的同学等。

小揽中学开展“全班之最”活动。

某中学开

展了“我为学校做好事”、“我为同学做好事”活动。

三、创设情境，激发思维动机

教育教学过程的本质就是帮助学生成功。

每个人都可以成功，都应争取成

功，从未获得过成功的孩子，没有成功的体验，机遇，往往自卑、消极、自暴自

弃。

其实还应更多地看到成功也可以是成功之母。

成功教育给予学生的信心和希

望，给予学生创造成功的机会，帮助学生从自己的实际出发去获取各自的成功。

教育不能离开情境教育，感情的交流是育人的基础。

以情感人，以情化人；

情境教育强调教育要由境入情，情境交融，由创没情境，促进学生主动地、生动

活泼地学习各类知识。

智力活动的核心是思想，引起学生的积极思维是“以学生为主体”的具体体

现。

他教学实践中，善于交给学生思维的主动权，让学生在教师精心设计的问题

情境中积极思考，享受数学思维成功的乐趣。

爱因斯坦曾经说地这：

“教育应该使提供的东西，让学生作为一种宝贵的礼

物来享受，而不是作为一种艰苦的会务要他负担。

”教学中，应巧妙地创设问题

情境，让学生产生迫不及特的要求获取新知的情感，激发起学生积极思维的动机。

精心设问，诱导主动探究

苏霍姆林斯基说过：

“学生来到学校里，不仅仅是为了取得一份知识的行囊，

更主要的是为了变得更聪明。

”在教学过程中，应充分挖掘教材的智力因素，通

过层次的设问引导，启发学生积极思维，主动探究。

练中求“活”，引发积极创新

启迪学生思维，发展智力，培养能力，建立良好的智能结构，是课堂练习的

目标之一。

黄老师在教学实践中，充分发挥练习题的功效，在巩固基础知识的同

时，做到练中求“活”，引起学生和积极思维和创造，给学生“跳一跳摘到果子”

的机会。

在发展特长中，培养学生学习的自我提高能力

要培养学生的自我提高能力，可从以下几方面入手。

一是教给学生自我提高

的方法。

特长能力的发展，要有适当的方法做指导，应按规律去训练。

这就要求

学生平时要牢记指导教师的教诲，按老师的要求去做；要使他们明确特长发展主

要依靠自我探索、自我提高。

要避免学生的蛮干情绪，教育学生在做中悟法，在

做中寻找规律。

还应让学生知道有些方法有很强的针对性，甲能用的乙用起来并

不一定见效。

二是要在特长发展中培养学生的竞争意识，尤其是对退缩型的学生

更是如此。

魏书生认为，大脑这部机器处于竞赛状态时的工作效率要比非竞赛状

态时的工作效率高得多，即使是与学生毫无直接兴趣的智力活动，由于热望竞赛

取胜也会油然而生间接兴趣，从而兴致勃勃地投入到智力竞赛活动中去。

我们认

为，这种竞争会更有其特殊的效果，因为个体之间具有同质的特殊素质差异性并

不大，这是一种自我提高的良好手段。

三是发挥特长发展中的互帮互学精神。

大

量实事证明，孩子们之间的互相影响、互相学习比教师指导下的学习效果会更好。

尤其是当训练处于高原期时，指导教师一时找不准学生的障碍在哪里，如果组织

学生相互借鉴、相互指点，就会很快出现新的飞跃点。

实际上，国内外人本主义

的心理学家们早已把同学之间的协作精神作为主体性发展的主要因素去看特。

四

是要培养学生良好的学习动机和学习意志。

学生具备了特殊的学习能力之后，一

定要对他们进行正确的引导。