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懒人致富
最好的潜意识成功书--《懒人致富》
作者的话：
“大多数人整日里只为着养家糊口而忙忙碌碌，却因此而失去了发财致富的机会。
”
11年前，我的境况比破产还要惨淡。
我欠了5万多美元的债，我惟一的财产，就是我的妻子和八个孩子。
我们租了一所破房子，房子四周一片破落。
我们开着一辆已经用了五年、看起来快要散架的车。
我们家在银行里的所谓的存款，也仅有区区的一二百美元。
然而，当我开始把此书中所讲的致富经付诸实践后，在一个月的时间里，我的境况便大有改观：
我们制定了一个可以偿还债务的方案。
有了这个方案，昔日的债主便不再上门逼债！
我们开上了一辆全新的雷鸟牌汽车，而且这辆汽车是一位汽车销售商赠给我们的！
我们在银行的存款增长了十倍！
所有这一切奇迹都发生在头30天中！
而这不过是一个小小的良好开端！
今天，我住在一所价值25万美元的房子里。
我知道它值这么多钱，因为有人曾出这个价购买，但被我拒绝了。
我的抵押借款还不及这个数目的一半，我没有把它全部偿还的惟一原因，就是我的纳税会计声称我将来会成为一个白痴。
我的办公室就在海滨，离家大约有一英里半。
许多和我接触过的人，都觉得我根本没有整天在办公室里忙碌，可我做的工作已经足够多了。
我每天工作大约六个小时，一年工作八九个月。
剩余的时间里，我和家人在我们山顶上的小屋里享受天伦之乐。
我花3万美元把它买了下来，而且是以现金支付的。
我拥有两艘船和一辆卡迪拉克轿车，而且钱都已付清。
我们家里不仅有股票、债券、投资，而且银行里还有大笔存款。
但最重要的是，我拥有了无价之宝：
和家人共享天伦之乐的时间。
我将把我成功的秘诀——懒人致富经——告诉你，要知道，直至现在，我只告诉过几位非常亲密的朋友。
我并非在自吹自擂，而是在向你证明，如果你能够放手让这个秘诀发挥作用的话，你就能够看到它的巨大力量。
我之所以说“放手让”，是因为它的惟一缺点就在于它似乎太轻而易举了。
因此，我不请求你去“相信”它，而是更希望你去尝试它，并且由你自己做出判断。
目录：
第一部分
第一章你现已上路
第二章如今仍有欠缺的你
第三章恐惧是一种消极因素
第四章让我们付诸行动
第五章把罗列的事项变为追求的目标
第六章要花多长时间
第七章你的潜意识计算机
第八章你现在何处
第二部分
第九章消除消极因素
第十章强调积极因素
第十一章世界上最激动人心的经营方式
第十二章获取独特理念的技巧
第十三章定价与商业实践
第十四章怎样成功地撰写广告
第十五章怎样才能买到最好的时间段和广告位
第十六章好点子花不了多少钱
第1章你现已上路
你现已踏上了心想事成之路，去拥有你在这个世界上想拥有的一切东西吧！
注意，我这儿的措词是“一切东西”而非“任何东西”，这二者之间有着重要的差异！
如果在这个世界上你想得到的“任何东西”都有人能够赠送给你的话，那么他的赠礼肯定有所局限，他自己要保留的会远远多于他打算给予的。
“任何东西”实际上意味着“任何一件东西”。
在这种情形下，如果这个世界是某人想给予你的，那么到头来你只能得到它的一小部分，而给予者则保留了其余的所有部分。
然而，拥有“一切东西”则是一个没有任何局限性的誓言！
把动力心理学理论付诸实践的一个重要组成部分，就是洞察一切和摆脱任何局限。
当你读上面的第一句话时，你可能已经开始对这本书能够告诉你什么做了一个限定。
但重要的是，你切勿做这种限定。
让我们再审视一下本章的第一句话吧！
“你现已踏上了心想事成之路，去拥有你在这个世界上想拥有的一切东西吧！
”
当你读到它时，会做何反应？
你准备拒绝接受这个简单陈述里可能蕴含的真理了吗？
你的习惯性思维是否会不由自主地认为，“它讲的不是我”、“他在开玩笑吧？
”、“行不通”。
你很有可能做出那样的反应，因为我们对此已习以为常。
只有傻子才会在没有任何依据的情况下，轻易接受这种信息。
而摆脱了极端自我限制的智者只会问：
“怎样做？
”
不要因为自我限制而愧疚。
不要由于“知道”或“害怕”你无法拥有财富，而拒绝本应为你所拥有的那些财富。
你只需问：
“怎样做？
”
怎样才能真正拥有你想拥有的一切呢？
和我一起认真地阅读本书的所有章节，你便可知晓。
现在你能把自我限制抛到九霄云外吗？
你能把导致失败的怀疑弃置一旁，试着去学习该怎样做吗？
那就是你需要做到的第一步。
你可以怀疑任何事情，但是你不能不相信动力心理学理论——懒人致富经——或许对你有用。
何谓动力心理学理论？
它是我所能找到的用起来最贴切的代名词，是用来概括形成绝妙的成功方案的自然法则或真理的。
动力——这的确是一个充满活力的概念，它可以用巨大的能量推动着你勇往直前，去实现任何目标，它是一个伟大力量的源泉，如同一个能够创造出无穷能量的巨大发电机；而心理——它和“动力”一样，都是实现目标所必需的。
在过去的75年里，我们已对心理学知之甚多，而对于那些一知半解的自然法则，我们则借助对心灵现象的研究，才开始逐步了解。
动力心理学理论：
通过有计划地运用不易理解但却重要的自然法则，对如何获得成功进行按部就班的探讨和实践。
在你学习动力心理学理论的过程中，可能会发现某些你以前曾听说过的基本事实。
但现在你在一种新理念的引导下，会发现一些类似的事实，你将懂得如何利用它们来解决自己的问题。
正如你知道在你还没有精通驾驶汽车或修理汽车之前，汽车就早已经问世了一样。
然而，你将学习的大多数东西对你而言都是崭新的，在你看来甚至还有些怪异。
为了帮助你驱散心头的疑云，让我告诉你动力心理学理论都为我做了些什么。
为了更准确地了解它，还是请你先了解一下我11年前所处的境况。
那时，我失业了。
我们夫妻俩和8个孩子租了一所摇摇欲坠的房子，房子四周一片破落。
我们全家人开着一辆老掉牙的雷鸟车，而为了筹钱买它我们也费了很大劲。
我们欠了5万美元的债。
在那样拮据的境况下，我得知借助动力心理学理论，我就可以拥有“我真正想拥有的一切”。
你能想像出我当时的感受吗？
我并不相信它，但我不得不承认，因为我已是一贫如洗，所以即使我相信它也不用担心会失去什么。
或许这一点倒帮了我一个大忙。
绝望至极的我什么都敢于尝试，即便它似乎显得比较愚蠢，而且看起来出奇的简单。
因此当他们声称我可以拥有“我真正想拥有的一切”时，我决定试一试。
我定下了一些以往连做梦都不敢想的目标。
上帝可以为我作证，在那些处境惨淡的日子里，我列出了这些目标，而这些正是后来发生了的事实。
目标：
“我要拥有一所建在水面上的价值75000美元的房子。
”
事实：
三年后，我花了75700美元，在马里那社区买了一幢房子。
后来我们对它进行了修缮，现在它的价值超过了50万美元。
我之所以这么说，是因为曾经有人出这个价钱来购买它，但被我回绝了。
目标：
“我能够开上一辆崭新的黑色雷鸟轿车。
”
事实：
在30天内，我遇到了一家想让我为其做广告的汽车销售公司。
这家公司的经理见我整天开着一辆破旧不堪的“雷鸟”，便幽默地对我说，这简直是让他们的汽车销售公司难堪。
他给了我一辆崭新的黑色雷鸟轿车。
几个月后，我就花钱把它买了下来。
目标：
“我一年要赚10万美元。
”
事实：
去年我赚的钱是这个数字的两倍。
目标：
“我要拥有几家经营得很成功的小公司。
我把具体的管理工作都交给那些有才能的人去做。
”
事实：
我的确做到了这一点。
目标：
“我要拥有一艘船，这艘船要和史蒂夫?
马丁的船一模一样。
”
事实：
两年来，我一直对这种船情有独钟，而且我的一位朋友也有一艘这样的船。
在制定了这个目标后的30天里，那位朋友打电话告诉我说，他决定把自己的那艘船以低价卖掉，如果我有意要的话，可以采取任何方式付款。
鬼使神差般地，我接受了朋友的提议。
现在，我们家已经有了两艘船，而且都是用现金支付的。
目标：
“我欠的债都要还清。
”
事实：
说实在的，在刚开始的时候，连我自己都觉得这简直是白日做梦。
然而，我并没有采纳律师的建议（他认为我应该宣布破产），而是同我的那些债主们坐在一起商谈。
我告诉他们，我绝不会赖账，欠他们的钱最终都会如数偿还。
但他们不应该让我时刻担心自己在银行里一有存款就会被冻结，因为这样会使我无法全力以赴地去赚钱还债。
我认为自己完全可以承担这笔债务，他们也对我的还债方案表示赞同。
我认真地履行着还清债务的诺言。
就在几年前，我把欠下的大笔债务全部还清了。
现在，倘若你们担心动力心理学理论只适用于我一个人，那么你们不妨认真看一看以下事实。
几年前，有一位年轻人把他的码头卖给了我。
我和他在一起的时候，就给他讲述动力心理学理论。
我之所以这么做，是因为我们已经成了无话不谈的好朋友。
他告诉我说，他就职的那家公司即将破产，他将面临失业的困境。
他的全部财产只有一辆价值300美元的摩托车，此外他还欠银行102美元的贷款。
他以往每年的收入也从未超出过1万美元。
几天前，他去了一趟我的办公室，让我看了看他最初给自己制定的奋斗目标，并且给我讲述了他所取得的进展。
他还特别向我强调，这一切都应归功于动力心理学理论。
他超越了当初制定的每一个奋斗目标，而且又给自己定下了新的目标。
当初目标：
年收入18万美元。
事实：
他一年挣了4万美元。
他公司的股票在纽约股票交易所上市，其中也有他的股份。
当初目标：
拥有一处度假地。
事实：
他拥有了一个价值10万美元的牧场。
当初目标：
戒酒。
事实：
他的确做到了。
当初目标：
拥有自己的房产。
事实：
他有了一栋二联式公寓。
当初目标：
拥有投资性的成长公债。
事实：
他有了价值3万美元的公债。
还有其他的一些人采用了我将告诉你的致富经，他们的生活也已经今非昔比了。
芝加哥有一位寡妇，在与我结识之后便采用了我的致富经。
在过去的5年里，她每年收入25万美元。
如今，这位70岁的老太太已经赚够了她所需要的钱，去周游世界了。
而这些成绩的取得，均得益于她采用了我的致富经。
此外，有位工作比我辛苦的先生，把我的致富经付诸实践后，在8年的时间里，赚了110万美元。
每一位曾经尝试过动力心理学理论的人，都发现它非常灵验。
其实，直到今天，我还没有把动力心理学理论的秘密告诉太多的人。
因为大多数时候，我所能得到的惟一回报，就是傲慢的笑脸。
“更重要的是，”我能听到他们在自言自语，“这绝对不会那么简单！
”
然而，事实上，它的确就那么简单！
许多人了解了这些规律，并且学会了利用它们取得成功，你或许会对此感到迷惑不解。
早在20世纪50年代，运作相当成功的大公司的主要管理人员，已经开始认识到这些你将要接受的真理。
没有人知道，或者说至少我还不能准确地道出，第一批研究所谓的“成功的科学基础”的那些人的名字。
但没过多久，各行各业的开拓者们都开始办起各种各样的高效培训班、研讨会及私人碰头会。
这种服务的收费是很高的。
虽然接受服务的管理者们要付出数千美元，但他们可以学到十分有价值的知识，并用这些知识来获得事业上的成功。
与成功后的巨大收益相比，当初所花的数千美元，只不过是微不足道的学费而已。
毫无疑问，成功的秘诀能给人增添无穷的力量。
那些有幸获取成功秘诀的人，恐怕谁也不会急于传播它。
他们只想保持住自己由此而得到的巨大优势。
大公司的老总们对成功的秘诀表现出异乎寻常的兴趣。
讨论有关成功秘诀的会议召开地，也纷纷从这些公司的摩天大楼里转移到了别处。
他们组成小的团体，专门到无人打扰的山上或度假胜地，开会讨论这个话题。
参加这类会议的费用是如此高昂，以至于参加者仅局限于高层管理人员。
此外，也只有少数人有幸得到过这样的机会。
对于成功秘诀的研究很早就开始了，而且一直在继续着。
人们把人类发展的每一个阶段中毋庸置疑的事实汇集起来形成了真理，并越来越多地为人们所认识。
随着人们不断地总结这项研究中的新发现，可以指导人们获得成功的模式也越来越清晰地呈现出来。
那些模式解释了为何“有的人必定能赢，而有的人注定要输”。
更为重要的是，从那些模式中衍生出来的规则能够让那些遵守它们的人避开失败。
你能够学会如何把动力心理学理论运用到你的生活中吗？
你的确能够学会。
在接下来的章节中，你将学到有关你自己的一些知识，而这些知识直到现在你还一无所知！
你将明白为何自己没能比现在更有成就。
而且不经意间，你还将明白为何你会做一些事后让自己追悔莫及的事情。
同样重要的是，你将学会如何让其他人努力为你工作，让你心想事成。
当你再看到一位成功人士时，你将不再慨叹：
“他是多么幸运呀！
”因为你将认识到，“运气”或“命运”与一个人的成败毫无关联。
我们所说的“运气”实际上是人们正确或不正确地利用自然规律所造成的结果。
任何人只要知道了怎样正确利用自然规律，他都能够卓有成效地利用它。
记住，让事情按照你希望的方向发展的力量时刻都存在着。
你不必去创造新的力量源泉，只需要把自身潜在的力量发掘出来。
动力心理学理论的力量，与电很像。
没有谁发明了电，电本来就存在于自然界中。
然而，只有当人们学会了如何利用已经存在的自然现象时，人们才会懂得怎样用电灯把黑夜变为白昼。
现在，任何人只需按一下电源开关，就可以演示那个奇迹，因为他知道一旦接通了电源，灯就会亮。
你将学会利用另外一种自然能源来做类似的事情。
电如果运用得当，就能够造福于人类；如果运用不当，就会给人们造成伤害。
动力心理学理论也是一样。
如果你利用得当，它能够让你受益无穷；如果你利用不当，则会让你遭受重创。
在学习它的过程中你会切实地感受到，由于你不妥当地利用它，哪怕你自己没有意识到，都会导致失败。
但只要你开始学习，你就迈出了重要的第一步。
随后你就能够与昔日的错误挥手道别，并且为自己创造一个崭新的人生。
对你而言，什么代表着成功呢？
你的答案可能与别人的答案有些类似，但肯定不会一模一样。
它应当涵盖了构筑你人生道路上的成功的一切——工作、健康、财富、爱情等。
对有的人来说，可能还包括安宁，对某些人来说，可能还包括刺激。
你的成功观与别人的成功观有多大差异，这并不重要。
科学的评估和研究告诉我们，重要的是你要了解你真正想从生活中获取什么。
你接下来要做的工作，就是切实找到你内心真正的愿望。
为什么？
为什么你必须具体了解自己真正所想的呢？
因为调查显示，真正知道自己想从生活中获取什么的人，或者真正制定了实现愿望的明确计划的人，还不到人口总数的2‰。
同类调查显示，真正制定了明确计划的人，都能够在自己的一生中心想事成。
（这是一个重要因素，它将是你要学习的内容之一，与此同时，你还需要学习如何富有成效地制定计划。
）
然而，制定一项具体计划只是人们获得成功的因素之一。
下面所列出的，是当我们想到一个人的成功时，可能会闪现在脑海里的一些成功因素。
在这个清单中，选出你觉得是所有成功者普遍具有的素质：
1人生运气
2家庭背景
3社会成就
4基本智力
5教育优势
6身体健康
7满腔热情
8好胜心强
9坚定果断
10财力雄厚
在你阅读下文之前，先花些时间，认认真真地检验一下你所做出的选择吧。
你肯定答错了！
摆在你面前的自然规律哪一个最重要?
为了帮助你认识这个事实，我得明确地给你指出，你上当受骗了。
正确的答案，也就是所有真正的成功之士共同具有的素质，并没有被列进去。
好好想想吧。
难道这个清单真的包括了我们考虑成功时通常会想到的每一种因素吗？
最重要的因素真的被列进去了吗？
没有!
许多人都具备上面所列的各种条件，但令人遗憾的是，他们最终却惨败了。
然而，有很多人时运不济、家境贫寒、没有受过多少正规教育、体质较弱、不善交际、白手起家，最终却取得了巨大的成功。
那么，所有成功人士普遍具有的第二个素质到底是什么呢？
当你明白了自己内心的真正愿望，并且制定出实现这些愿望的具体计划之后，第二步又是什么呢？
那就是：
有效利用你所拥有的一切的能力！
每一位成功之士，都靠着富有成效地利用他所拥有的时间、精力、金钱、创意等等，克服了自己的弱项，弥补了自己的不足。
他们知道，自己拥有什么并不能说明问题，关键在于如何富有成效地利用它。
从前有位智者曾经说过，世上只有三种失败的类型：
失败类型1——有具体明确的目标，却没能有效地去追寻它们。
这类人知道自己想去哪儿，但从未通过富有成效的努力去到达那里。
失败类型2——倾其所有、全力以赴，却缺乏具体明确的目标。
这类人就像是一艘马力很大的船，却没有舵。
他们看起来总是在不遗余力地前进着，但永远也到达不了目的地。
失败类型3——既缺乏具体明确的目标，又不能富有成效地利用自己现有的一切。
这是最令人感到悲哀的一种类型。
无论你过去属于哪一种类型，无论是什么致使你未能如愿地获得成功，你所要寻求的答案，就在这几页中。
现在，请你设想一下，假如你是一艘豪华游艇的主人，我则是你雇用的艇长。
既然这艘游艇是你的，游艇要航行到哪儿也取决于你。
我的工作就是先告诉你可能到达的目的地，当你做出决定之后，再给你标出去往目的地的航线。
这条航线必须避开可能会威胁我们安全的任何危险，快速到达目的地。
既然你想尽早让你的游艇起航，那么我们将帮助你尽快掌握本次航行所需要掌握的一切。
在我们结束本次航行之前，你将成为自己的艇长。
也就是说，动力心理学理论将在你选择具体目标的时候给你很大的帮助。
要知道，选择好具体目标是你取得成功的前提。
随后，它可以教你怎样去追求成效，实现目标。
我们对你有何期望呢？
为了实现你向成功人士的转变，你必须做些什么呢？
很少。
倘若你把你所能得到的巨大回报与为了得到这些回报所付出的努力相比，你就会发现你必须做的其实并不多，所以我把它称为“懒人致富经”。
然而，尽管你必须做的不多，但这并不意味着你在做那些必须去做的事情时可以偷懒，或者漫不经心地随意为之。
事实恰恰相反。
为了获得动力心理学理论所能带给你的一切益处，你的行动至关重要。
你所要完成的任务并不多，也不困难。
为了获得财富、成功和满足感，你必须做到R、S、V、P！
R、S、V、P：
Read阅读——Study研究——Visualize设想——Perform执行。
你在依照这个方案去做时，请时刻牢记R、S、V、P在此的含义。
阅读为了学到可以让我活得更加轻松、让我在自己所努力的每个领域都获得成功的秘诀，我必须阅读。
如果不认真阅读此书的话，我怎么能从动力心理学理论所表达的自然规律中发现真理呢？
然而，如果我只知道埋头苦读的话，我也不可能学有所成。
如果我只像阅读报纸那样去阅读我在学校里学习的功课，我就无法学好。
因此，我必须进行研究。
研究我必须研究所阅读的内容，不能只把书浏览一遍。
我必须聚精会神地阅读，并且把我的思维、观点、想法都与我所阅读的内容结合起来。
这样一来，我就可以让动力心理学理论的力量不断地增长。
那种力量源自理解，为了理解书上所讲的全部内容，我就必须认真地研究。
一旦我开始蓄积那种力量，我就需要把它用到现实生活中。
那么，我应该如何运用这种新发掘出来的力量、什么时候用它、把它运用到哪儿呢?
我需要一份清晰明了的提纲。
为此，我必须去设想。
设想我必须发挥自己丰富的想像力，把所阅读和研究的对象设想成为实实在在的东西。
我必须学会去思考或写下一些自己的想法，并且能像放电影一样在脑海中计划怎样去实现这些想法。
我必须真正能够在脑海中想到实现那些想法、计划、目标的具体方法。
随后，借助动力心理学理论，它们将会成为我生活中的现实。
设想绝不只是简单的想像，它比想像更加全面、更加详细。
换言之，简单的想像只是一种幻想，它并不能让人获得真正的满足感，而设想则可以把潜意识的幻想融入到现实中。
在刚开始的时候，发明家们只是有一个简单的想像——一个幻想。
然而，当他用心去考虑自己的想法时，他就开始进行前所未有的、准确而详尽的设想。
他开始能够“看到”自己的发明，仿佛这项发明的物质实体已经真真切切地展现在他的面前。
我也必须做到这一点。
在刚开始的时候，这样做可能并不容易。
但是我并不担心，因为本书中提出的方案，将从许多方面帮助我进行设想，进而把幻想转化为现实。
我完全可以具备那种能力，只要我去执行。
执行我所执行的方式，在本书前面的章节中，将会有非常详细的讲述。
我所做的只是必须对自己承诺：
我要严格按照本书所列的步骤去做。
成功的因素，已经融入到每一个步骤中。
这意味着为了发挥动力心理学理论的作用，我已经对获得成就的科学基础进行了研究和分析。
我只是必须依照阅读、研究、设想和执行这四个简单的步骤行事。
当我不折不扣地完成这几个步骤后，成功就非我莫属！
第2章如今仍有欠缺的你
一位智者曾经说过，有一种礼物是我们真正的朋友都乐于送给我们的。
这种礼物可能是我们迫切需要的，但也可能会彻底破坏最深厚的友谊，那就是批评。
而且批评越是针对个人，它所带来的刺痛就越强烈。
目前你很可能会有点沾沾自喜、自鸣得意，那么我就得冒着破坏你这种良好感觉的危险，把你自身存在的欠缺如实相告。
我是如何知道你有哪些欠缺的呢？
只是因为你对我的广告做了回答。
从你的答案中，我看出你有些欠缺。
但是,你对我的广告做出了回应，这也证明了你希望你的生活能有一些重大的改变。
你已经迈出了最重要的一步！
现在当我谈起“欠缺”时，我并不在意你的身高、体重、外貌、力气、男子汉风度或淑女气质。
我所关心的是在任何人身上都可能存在的欠缺，也就是自我形象的欠缺。
自我形象的欠缺，是你的人生中最先碰到的事情之一。
它对你未来的成败有着比较持久的影响,它比其他任何因素所单独发挥的作用都更加突出。
这是千真万确的，因为它是你个人命运的主要支配因素。
如果你难以相信我讲的这些话，那么我不妨问你：
如果你所掌握的知识以及你的信仰还和你五六岁的时候没有什么差别，那么你怎么能从容面对现在的工作、朋友、感情和生活呢？
已经长大成人的你，如果还抱着小孩一样的认知和信仰，你可以想像得出来，即使分派给你的是最简单的工作，你也会把它搞得一塌糊涂。
如果你的交际能力只相当于一个上幼儿园的孩子，那么你就不可能与他人建立良好的人际关系。
作为一个成年人，工作和人际交往都是非常重要的。
你如今在这些领域中存在的欠缺，其实早在你六岁的时候就已经大致成型了。
我并非在这儿信口开河、凭空而论，我说的都是有科学依据的。
第2章如今仍有欠缺的你
一旦断定了你的自我形象有所欠缺，你肯定会提出这样一个问题：
它有没有随着自己的年龄增长而有所变化？
我的回答是：
“没有，几乎从未发生过什么变化，（随后我们再探讨为什么。
）除非你特意去努力地改变它！
"
你的下一个问题可能是：
这种自我形象的欠缺支配或影响着什么呢？
答案是：
它或多或少地支配或影响着人类的每一种行为!
它通过为成功设置樊篱而做到了这一点！
它阻止成年人走出儿时思想的局限，从而完完全全地发挥出自己的潜能。
这种自我形象的欠缺所造成的直接后果，就是人们通常只利用了他潜能的10%！
这一点是毫无疑问的。
在五六岁的时候，我们中很少有人能够坚信我们自己具有超凡的力量和强大的能力。
我们察觉不到自己有非凡的才华。
那种欠缺是我们早年所承受的诸多压力所导致的。
这些压力就是我们小时候“能做什么，不能做什么”，从我们儿时养成的习惯中就能够看出这一点。
从科学的角度来讲，这被称为“条件反射”。
这些压力可以被划分为两类：
一类是在以后的日子里激励我们进步的压力；另一类则是在以后的日子里妨碍我们进步的压力。
我们在儿时所养成的那些对我们有帮助的条件反射，今天可以让我们下意识处理好许多日常事务。
比如，当我们把鞋子穿上后，会不假思索地把鞋带系好；在我们就餐时，会随手用起刀叉和汤匙；还有我们走路的姿势，我们与他人交谈的礼貌举止，等等，不胜枚举。
但哪些是妨碍我们进步、影响我们富有成效地做好工作的条件反射呢？
看看下面这个例子。
当约翰还是一个小孩子的时候，他经常去一间木工房，他的爸爸总在那儿忙碌着。
约翰看到爸爸正在“做着什么”，心里非常好奇。
没过一会儿，约翰就不再满足于站在一旁观看了,他也想“帮上一把”。
在这个时候，可能会发生两种情形：
一种情形将会形成日后有助于孩子进步的条件反射；另一种情形将影响孩子自我形象的建立，妨碍他日后的进步。
如果爸爸把最简单安全的小活儿分派给小约翰，鼓励小约翰敢于尝试，指导他去获得小小的成功，随后赞扬他所付出的努力，那么小约翰的自我形象将会大大地提高。
如果这种做事的模式在生活中不断被重复，那么小约
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