小学一年级体育下册教案2.docx
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小学一年级体育下册教案2
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第一周第一课时
教材
1、学习着，快乐着！
2、认真上好体育课（学会测量自己的身高体重）
3、游戏：
《缩小包围圈》
课时
目标
1、通过教学让学生充分体验学习的乐趣，让学生在课堂上自然流入出那种喜悦之情。
2、在上学期学习的基础上，懂得学习和锻炼的态度与行为后，进一步强化常规习惯的养成。
3、利用游戏再次激发感染学生，使学生确实体会到体育的乐趣。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
8
分
钟
一、课堂常规：
1、教师上课、师生问好
2、语言导入引出课题——《学习着，快乐着！
》
3、利用多媒体：
录像
1
次
1
遍
一、通过录像，结合教师的提问，分组进行讨论，看那一组说得好。
学习是一种乐趣而不是一种负担，在课堂让学生体会学习的乐趣。
预期目标：
通过录像与分组讨论学生能够对录像中的几种学习方式产生向往，从而知道学习体育是一种乐趣。
二
18
分
钟
认真上好体育课
1、提问：
谁知道怎样才能上好体育课？
体育课上应该注意些什么？
通过提问引入学习内容、学会测量自己的身高与体重。
2、小幽默：
（录像）教师利用多媒体。
分别找一个体重非常重的人与非常轻的人、非常瘦的人进行测量试验；相
5
分
钟
11
分
钟
1、结合教师的提问：
学生会争先恐后的举手回答：
此时教师要多多给予表扬与鼓励。
2、结合录像小幽默：
让学生学会测量自己的身高与体重；从而在自己的心理产生一种我也想试试的感觉。
3、学生分组进行测量。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
信这时学生会精力集中的，此时也是学习新内容的最佳时机。
3、带领学生到实验室分组进行测量试验。
预期目标：
懂得测量的正确方法。
三
12
分
钟
三、带领学生到操场进行游戏：
缩小包围圈。
让游戏者围成一个圆圈：
两手放在背后做围墙，中间的同学可以在圆圈内随意穿行，在规定时间内“围墙”必须将中间穿梭的队员围困起来，否则穿梭队员获胜。
三、场地
教师利用哨音指挥学生，鸣哨后即可围困。
作围墙的队员必须手背在身后。
预期目标：
激发兴趣，学生随时能做出反应，以及围墙队员的团结协作、勇于创新的精神。
四
2
分
钟
1、音乐伴奏《小小兵》学生放松。
2、讲评
3、下课：
师生道别
1、师生共舞；
2、练习队形，成三点集合。
3、师生共同小结，学生也能做到有主见、公正评价。
场地器材
多媒体教室
实验室
预计
运动负荷
平均心率120分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
第一周第二课时
教材
1、队列、队形练习：
走成圆形、三角形、蛇行等队形。
2、游戏：
《击中活动目标》
课时
目标
1、通过对队列队形的练习，使学生找到良好的位置感：
知道自己的一言一行、一举一动都与我们的团队有关，培养学生的合作精神、集体主义的观念。
2、游戏培养学生的躲闪能力、灵敏、协调与反应素质。
3、使学生懂得描述自己参与活动的愉悦心情和获得成功的喜悦之情。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
5
分
钟
1、课堂常规：
2、为了调动学生的兴趣：
在课的开始可以运用一个小游戏：
“抓手指、刮鼻子”。
语言导入：
同学们，我们班里谁的反应最快啊？
想不想试试你的反应能力怎么样？
一
次
队形：
散点集合。
学生自愿组合：
两人一组，在教师的指挥下进行练习。
预期目标：
利用语言倒入、引起学生注意。
二
14
分
钟
（一）队列队形练习
1、走成圆形；
2、走成三角形；
3、走成蛇形。
分
钟
分
钟
场地：
教与学的方法：
1、教师引导学生在事先画好的场地上进行活动；
2、在音乐的伴奏下完成；
3、分组循环走完几种场地；
4、教师提问：
除了这几种队形，你们还能走出什么样
队形？
（看看哪个小组有创
意，学生分组练习）。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
5、学生交流、演示：
选出创意小组，教师及时表扬。
三
17
分
钟
（二）游戏：
《击中活动目标》
做法：
学生分组：
一组是打击者，，一组是活动目标。
在规定的时间内比一比还剩几个？
多者为胜出小组。
如图：
教与
学的方法：
1、教师简单介绍游戏的做法并分组。
2、在规定时间内进行；
3、交换后：
评出成绩。
4、教师可以提示学生如何智取，教会学生运用智慧。
5、启发提问：
谁能想出不同的游戏方法？
允许学生讨论、然后交流。
也可以示范玩法。
预期目标：
使学生有主动参与的愿望，充分发挥集体的力量。
大胆设想能创造出更多更好的玩法：
在游戏中体验胜利的快乐。
四
4
分
钟
4、放松活动《小小机器人》。
5、讲评
6、下课：
师生道别
4、师生共舞；
5、练习队形，成散点集合。
6、师生共同小结，学生也能做到有主见、公正评价。
场地器材
小排球10个
录音机1台
预计
运动负荷
平均心率120分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
第一周第三课时
教材
1、花样跳长绳。
2、游戏：
《我与大自然》。
课时
目标
1、学习并掌握跳长绳的技巧，通过分组研讨学生自己创造性的开展跳长绳运动，并从中寻找更多的技巧与花样，培养学生的创新精神。
2、游戏培养学生吃苦耐劳、勇于探险、不怕困难的优良作风。
课的
顺序
时间
分配
课时内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时间
一
6
分
钟
课堂常规：
语言导入引出课题——花样跳长绳。
提问：
“谁会玩这个”？
“我”“我”“我”~~
“好”
小游戏：
《起跑绳》
一
次
4
分
钟
队形：
散点集合。
教与学的方法：
由教师带领学生每人用一根跳绳在教师的指导下完成绳操。
预期目标：
利用语言导入、引起学生注意。
二
15
分
钟
花样跳长绳。
1、双摇单人跳。
2、双摇双人跳到多人跳。
练习队形：
自由组合。
教与学的方法：
5、完成普通的跳法；
6、团队之间展开比赛跳；
7、在教师的引导下学生分组讨论：
创想各种各样的跳法；
8、团队之间展示自己的创新跳法。
预期目标:
：
集体智慧、共同提高、合作学习、团结向上。
课时
顺序
时间
分配
课时内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
三
15
分
钟
游戏：
《我与大自然》
做法：
学生听到哨声后，分别出发：
沿途要经过独木桥、小河、小树林、山洞。
放信号后第二名队员接着作练习，拣回野果、翻过城墙、交到团队。
看谁先把野果全部带到团队中。
场地：
教与学的方法：
1、教师介绍做法后，找学生尝试示范。
2、教师鸣哨后，学生出发。
3、在长途跋涉中要鼓励学生动脑筋。
4、教育学生要勇敢顽强、各小团队要互相鼓励。
预期目标：
激发学习兴趣，尝试合作创新、勤于思考、勇于探险。
四
4
分
钟
7、放松活动：
音乐伴奏《春天在哪里》。
8、讲评
9、下课：
师生道别
学生分站到圆圈上
教与学的方法：
1、教师引导学生在音乐伴奏下作放松练习。
2、师生互评
预期目标：
身心放松，轻松自然。
场地器材
跳绳若干根（长）
小垫子2块
体操凳：
2条；跳箱：
2个
铁圈：
2个
预计
运动负荷
平均心率120分
预计
密度
全科
密度
基本
密度
50%
30%
课后小结
周次
2
节次
1
日期
执教人
教材
课题：
丰富的课外活动
1、基本部位操
2、沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走
3、游戏：
老鹰捉小鸡
教学目标
1、发展学生各关节的灵活性、柔韧性和身体的协调性。
2、培养学生正确的行走方式，培养自控能力和自我表现意识。
3、进行各种奔跑、移动、躲闪、急停、转身等活动，发展学生身体灵敏、速度、反应、协调等活动能力。
4、培养学生相互尊重、互相关爱的合作精神及个体和群体之间的和谐关系。
教学难点、重点
培养自控能力和自我表现意识。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
12’
谈话导入，创设学习氛围：
同学们天天参加课外活动，今天的体育课由同学们帮老师安排一下，老师只告诉同学们活动的内容。
1、引导学生进行活动分组的讨论。
2、基本部位操。
1）上肢运动
2）肩部运动
3）下肢运动
4）全身运动
5）跳跃运动
6）整理运动
7）手腕运动
8）踝关节运动
9）头部运动
10）各个小关节的各种运动。
4x8
多次
1’
4’
6’
练习队形：
教与学的方法：
1、语言导入。
2、基本部位操教师示范的同时，学生进行练习。
3、凭借学生的认识或观察进行反复练习。
4、按照学生的主观想象完成接力形式的跑步练习。
5、引导学生互相评价。
预期目标：
全身心投入到活动中来，能充分活动全身各个关节；能提高学生各关节的灵活性、柔韧性和身体的协调性。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
二
12’
语言导入：
评价后引导学生进行沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走。
1、强调走的目的：
改变不良的走路方式和方法。
2、强调正确的动作方法，保持身体姿势。
3、动作难度由小到大，循序渐进。
4、进行“看远处目标”用前脚掌走练习。
5、采用多种形式练习。
多次
10’
教与学的方法：
1、提出组织形式和轮换的时机。
2、师生共同参与。
3、进行互相帮助、关爱他人的教育。
4、让每一个学生体验对所练习的内容都有一个亲身体验。
组织形式采用各小组自己选择场地的形式进行。
预期目标：
学生学会正确的用前脚掌直线行进的方法。
三
11’
游戏：
老鹰捉小鸡
1、游戏方法：
学生分成几队，分别排成一路纵队，各队分别出一人到队外当老鹰，各队排头为母鸡，队尾为鸡尾，其他统称小鸡。
游戏开始，老鹰站在队伍约2米的地方，老鹰捉鸡尾，母鸡护小鸡按规定时间结束后，失败次数少的为胜。
2、游戏规则：
1）老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱。
2）老鹰不得从母鸡的臂下钻过。
多次练习
14’
场地：
在篮球场的两个半场中画好标志线作为为游戏场地。
如图
Aa
a
a
a
a
a
教与学的方法：
1、教师强调游戏规则。
2、强调安全问题。
3、鼓励学生进行创新，对有创意的同学提出表扬。
4、及时进行评价。
预期目标：
通过进行各种奔跑、移动、躲闪、急停、转身等活动，发展学生身体灵敏、速度、反应、协调等活动能力；以积极、主动、机智、果敢、竞争、创新精神和自我表现能力。
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