育儿故事之四对孩子的安全要尽人事听天命.docx

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育儿故事之四对孩子的安全要尽人事听天命

育儿故事之四—对孩子的安全要尽人事，听天命

维尼，你好。

前期向您请教过孩子成长中的一些问题，感觉您分析的非常透彻到位，让我能够选择正确的教育理念，陪伴孩子共同成长。

其实，自从孩子呱呱落地后，作为母亲，便被深深的套牢了，孩子的一颦一笑，点点滴滴的成长与进步，都被放大了若干倍放在当妈的心里，毫不夸张的说，已经占满了妈妈内心的每一个角落，我知道自己有些太过于在乎孩子了，（自我评价为有些焦虑症倾向），在此想向您请教我作为一位母亲的几点困惑，谢谢！

一、时刻担心孩子的安全问题。

每当看到报纸刊登的儿童被拐被骗、失踪案等，便内心焦灼万分，对孩子及家人交待再交待，出门时一定要寸步不离，不能撒手。

其实，自己也明白，养男孩子，最好能放养，让他们去闯荡去磨练，当妈的也不能保护他一辈子，可是，真的放出去了一眼看不到还是焦急。

维尼评论：

这确实有一点焦虑症的倾向了，但只是“倾向”，不必为此担心。

不过这种心理状态一定要改变，否则对孩子的将来不利。

这个问题不是简单地讲讲道理就能解决的。

首先理解一下这个问题的机制。

从认知的层面来看，虽然对孩子安全的担心有一定的合理性，但是有些过头了，需要建立一个新的更合理的核心认知。

从习惯的层面来看，在多个方面已经形成了习惯性思维、行为、情绪，如“一看到案例就焦灼万分”，“放出去了一眼看不到还是焦急”，这就需要具体地改变这些习惯。

理解了问题的机制，要从两方面去解决：

第一要改变认知。

第二要形成新的习惯性思维、行为、情绪。

（参考谈谈家长何调适自己的情绪和行为---认知疗法）

首先说认知。

你“担心孩子的安全”不能说是不对的，因为现在确实有很多情况可能出安全问题。

但是，对待这个问题要有尽人事，听天命的思想。

尽量做得周全些（尽人事），但是要学会听天由命。

（看似很封建的思想，但其实是很智慧的想法）。

因为无论做得如何好也不可能保证万无一失，所以听天由命是最好的选择。

有了这个核心思维，对你来说，会减少焦虑；对孩子来说，会促使你放手让他去做。

这个核心思维的改变需要你说服自己，与自己做深刻的辩论，因为你的思维有着广泛、深厚的根基，不做专门改变的功夫是不行的。

其次要改变习惯性思维、行为、情绪。

你这个“担心孩子安全”的核心思维，已经在多方面形成有了习惯性思维、行为、情绪，而且生根发芽。

所以需要在每个方面用“尽人事，由天命”的道理说服自己。

比如你出门时又习惯性地“寸步不离，不能撒手"的时候，问一下自己，是否应该尽人事，由天命。

（当然在这里“尽人事”是指已经让孩子养成了“注意安全”的习惯，而且选择放手的环境也是比较安全的；）而且要想到：

即使让他离开视线也没关系，因为孩子是有自立能力的，我能跟他一辈子吗？

有了这个想法，就逐步练习让他离开自己一会儿......（行为疗法中的习惯纠正方法）。

这是个长期的过程，难以一两个星期完全解决，要坚持去做，在你焦虑的情景、在你又在担心的时候去说服自己。

让“尽人事，由天命”成为你新的核心思维。

二、孩子的性格很温顺很文静，也很懂事，学习基本上都是自己去做，不用大人操心，觉得很省心，但有时候又担心作为男孩子，太听话懂事，是不是影响了他男子汉性格的培养。

维尼评论：

这是个优点，但同时确实会有些问题，你对性格的担心是有一些道理的。

但改进的方法我觉得不是鼓励他不听话、不懂事，而是按照更合理的方式去教育孩子。

1、贯彻我上次的建议：

表达真实的情感。

让他想哭就哭，想笑就笑，想骂人就骂人，想生气就生气就可以了（在孩子，这是可以的，没必要过分克制自己，尤其你的孩子需要矫枉过正。

但是对成人来说可能需要掩饰、克制，有时还要喜怒不行于色）。

不压抑自己，就会阳光，也会阳刚。

2、别要求他听话（注意啊，不是让他不听话）。

我的看法是鼓励让他自主做决定，让他说了算，你们应该听他的话。

这个观点我多篇博文都表达了。

有了自主决定的习惯，加上敢于表达真实的情感，男子汉性格就自然具备了，孩子也会健康成长。

三、自从当妈妈后，我买了很多育儿的书，学到了很多经验和知识，请维尼在儿童心理学等方面推荐几本合适的书籍。

谢谢！

维尼：

这类问题很多人问过我，我统一回答：

1、没发现儿童心理方面好的书，我的博客算是比较实用的，看看那篇如何读懂孩子的心理---学习孩子的“读心术”。

2、没发现好的如何改变性格的书，继续期待我这方面的博文吧。

儿童心理方面的书其实不少，但很多书看了不知道有什么用。

就像育儿方面在尹老师之前没看到什么好的书一样（尹老师的书确实很实用，指导性强）。

现在的心理学家为了职称、名声，都忙着写论文、搞课题去了，在一个不知道有什么用处的细节上钻的很深，但是对于儿童心理的全局没几个去钻研——因为这种课题是难写出论文发表的，又难以通过大量实验证明。

心理咨询方面我可以推荐一本：

《理情行为治疗》亚伯.艾里斯著，我喜欢的伟大心理学家的名著。

当当、京东都有卖。

这本书的思想与我常说的认知行为疗法是一致的，不过我更多地做了一些具体、细致的研究。