小学一年级体育教案.docx
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小学一年级体育教案
第一课时室 内 课
教学内容：
1、什么是体育课？
为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：
明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重难点：
学生的认知水平与记忆力水平。
教具准备：
教学过程：
一：
导入部分（9-13分钟）
课堂常规：
师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：
（1）导入语：
小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？
他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？
体育课的真正作用是什么？
（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
注：
体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……
二：
基本部分（15-19分钟）
导语：
小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：
（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。
（3）教师观察学生讨论。
（4）学生总结，教师评价。
（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：
（1）坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是：
头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（2）立。
俗话说“立如松”。
人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
（3）行。
要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三：
结束部分（9-15分钟）
（1）导语：
小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？
那扭髋扭一下，髋部在哪里？
所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如：
踝关节踢足球时控制球的能力。
注：
讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
（2）游戏：
指鼻子
游戏方法：
以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：
指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：
（！
）教师简单讲解游戏方法，并做示范。
（2）师生共同进行练习。
（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
第二课时课题：
母鸡爱小鸡
教学内容：
1，排成四路纵队
2，母鸡爱小鸡
教学目标：
认知目标：
通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：
通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：
提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：
培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点：
排成四路纵队。
教具准备：
教学过程：
一：
收心热身导入情节
（1）课堂常规：
整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：
自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：
小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？
你说它好不好，是不是很优秀？
小朋友们齐生回答：
是公鸡
（2）模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：
喔喔喔地叫 小鸭子：
嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅：
两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体
猴子：
抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。
袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：
两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：
老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。
二：
故事情节发展
导语：
小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：
（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（2）学生进行分组分排练习。
（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。
（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
（5）在队列练习前向学生说明：
前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法（如图）：
排成四路纵队的排法：
当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：
因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。
三：
尾声恢复
1，游戏：
母鸡爱小鸡
教学的方法：
（1）导入：
小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。
（2）教师讲解游戏方法与规则。
（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。
（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：
把学生分成四队。
每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：
（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。
也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2，整队，总结本课教学内容，师生告别。
3，宣布下课。
场地安排：
一个排球场。
预计练习密度：
25-30%； 预计最高心率：
130次\分。
第三课时课题：
立正，稍息
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：
通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：
经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。
素质目标：
提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：
培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：
掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：
导入部分
课堂常规检查：
师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：
成四路纵队----集合（如右图）
要求：
队伍整齐，精神饱满。
游戏：
快快集合。
游戏方法；
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。
当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并做要求；
（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习
预期目标：
复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：
主体部分
新授内容：
立正、稍息
导语：
小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。
教与学的方法：
（1）导入；
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。
（6）让学生上来示范，检查练习情况。
预期目标：
大部分同学都能做到正确。
三：
结束部分：
1，游戏：
丢手绢
游戏方法：
把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。
教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。
”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：
学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：
（1）简单讲解游戏方法；
（2）组织学生进行游戏；
2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：
一个排球场
第四课时课题：
赶小猪
教学内容：
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
教学目标：
1、认知目标：
通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：
经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。
3、素质目标：
提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。
4、情感目标：
培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。
教学重难点：
学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
教学过程：
一：
准备部分（5-7分）
1，课堂常规：
师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。
组织：
成四路纵队集合（如图）
要求：
动作整齐，优美，活泼，轻松。
1， 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动；
（2）头部运动； （3）上肢运动
教学方法：
讲解示范，分解领做，连续领做。
二：
主体部分（10-15分）
小鸟飞行 导语：
小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？
今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织（如图）：
队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线
安全线
1，场地布置：
中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：
（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。
（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：
（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（2）示范，纠正；
要求：
认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（15-20分）
1，游戏：
赶小猪
导语：
在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？
教学方法：
（1）导入；
（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：
把全班学生分成人数相等的四组或两组。
教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。
游戏规则：
球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：
先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。
组织（如图）：
本课小结：
小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮……
2， 宣布下课。
3， 回收器材。
场地：
一个排球场地；
器材：
篮球若干个；
预计练习密度：
30-35%
预计最高心率：
150次\分
第五课时：
原地踏步走
教学内容：
1、原地踏步走
2、拔萝卜
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：
学习原地踏步走的动作要领；
教学难点：
掌握原地踏步走的正确姿势；
（课前准备）场地：
一个排球场；器材（无）
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
准
备
部
分
7-9’
一、课堂常规
10、 整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、热身操
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；
3、步入课堂
二、热身操
导入：
小朋友们，先让我们来做热身操吧
1、教师示范，边示范边讲解要点
2、教师观察学生练习，纠正学生错误的动作。
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、热身操
1、 认真听教师讲解，抓住重难点。
2、 集体练习
3、 学生进行点评
4、 对错误的动作及时进行纠正
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
成广播体操队行散开走
要求：
认真练习，精神集中。
小
小
基
本
部
分
10
----
12’
一、学习本领：
原地踏步走
方法：
听到“原地踏步----走！
”口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。
落地时前脚掌着地，不要跺脚。
听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令，“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。
一、学习本领：
原地踏步走
（1）导入：
原地踏步走时要注意姿势正确，走起来要有劲，像解放军叔叔那样精神抖擞。
（2）老师讲解具体做法和要求：
使学生初步学会左手拍球；
（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
（4）教师进行总结
一、学习本领：
原地踏步走
（1）了解原地踏步走的具体要求和注意点。
（2）了解观看教师讲解
（3）学生分组进行练习
（4）针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：
成四路纵队集合
要求：
根据要求认真进行练习，精神饱满，动作优美
（动作如上图）
小
小
升
华
15
---
17’
二、拔萝卜
方法：
两人一组，一人做坐在地上，一人站着，两人手互握，唱儿歌：
“拔呀拔，拔呀拔，要把萝卜拔起来。
”站者拉，坐者有弹性的上下移动，把人拉起来即表示把萝卜拔起来了。
二、拔萝卜
（1）导语：
小朋友有没有会不会唱拔萝卜的歌啊，今天老师准备带小朋友到田里拔萝卜，比一比看谁把拔的多。
（2）教师讲解具体方法并示范
（3）组织学生进行练习比赛
（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正
二、拔萝卜
（1）了解拔萝卜的具体要求和注意点。
（2）了解观看教师讲解
（3）学生分组进行练习
（4）针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度
（5）配合教师进行总结
组织：
两人一组自由散开
要求：
认真练习，遵守纪律。
小
中
结
束
部
分
6’
一、课后小结
二、师生告别
一、教师作小结
二、宣布下课
一、教师作小结
二、师生告别
组织：
成四路纵队集合
小
预计练习密度：
20%； 预计最高心率：
120次/分
第六课时：
新授广播操中的预备节
教学内容：
1、新授广播操中的预备节
2、搂腰拔河比赛
教学目标：
1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：
学习广播操中的预备节基本技术技能；
教学难点：
预备节中的动作姿势；
（课前准备）场地：
一个排球场地；器材：
录音机一台；
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
小朋友们，今天我们要来学习新一套广播体操，动作很优美的……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：
小朋友，动物园里的动物可有意思了，不信去瞧瞧……
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师思路
（2）了解观察具体示范动作
（3）集体练习，针对不足加以纠正
组织：
新授广播操中的预备节
要求：
精神饱满，注意力集中
小
小
故
事
情
节
发
展
10-12’
一、学习本领：
新授广播操中的预备节
方法：
根据广播操的图纸要求进行教学，并结合挂彩图让学生能够清楚的看到正确的姿势和动作，以及根据要求一步一步学习。
要求：
动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。
一、学习本领：
新授广播操中的预备节
1、教师讲解广播操中的重要环节动作，并且做示范，叫一名学生上来跟着示范，教师可让他进行示范，自己在旁边纠正动作。
2，引导学生进行练习
3，教师观察学生的练习，并及时进行指导；
4，针对练习中存在的问题进行纠正。
一、学习本领：
新授广播操中的预备节
1，了解观察教师的讲解及示范
2，有疑问的进行解决问题
3，集体练习
4，分小组进行互相观察指导纠正。
5，对不到位或错误的动作进行纠正
组织：
成广播体操队形散开走
要求：
根据要求认真进行练习，动作要求做正确，同学间要互相帮助，彼此之间互相纠正错误的动作，共同达到正确的要求。
小
小
升
华
15
---
17’
二、搂腰拔河比赛
方法：
把学生分成人数相等的四组，每两组小朋友排成纵队和另一组面对面站好，后面同学搂住前面同学的腰，一个接一个，排头双手和另一排排头相握，听到口令马上使劲拉。
二、搂腰拔河比赛
（1）导语：
有好多小朋友正在玩搂腰拔河比赛的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧，看看哪一组配合最默契，力量使用的最恰当……
（2）教师讲解具体方法并示范
（3）组织学生进行练习比赛
（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正
二、搂腰拔河比赛
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
（3）学生分组练习比赛
（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结
（5）游戏时注意安全
组织：
要求：
认真练习，玩得愉快，尽量使动作作到正确，用力以及拔河的方法正确。
预期目标：
发展学生的上下肢的协调发展能力，促进团结，协作精神。
中
大
尾
声
恢
复
6’
一、课后小结
二、师生告别
一、教师作小结
二、宣布下课
一、教师作小结
二、师生告别
组织：
成四路纵队集合
要求：
快，静，齐
小
预计练习密度：
18%； 预计最高心率：
125次/分
第七课时：
复习广播操新授第一节广播操
教学内容：
1、复习广播操
2、新授第一节广播操
3、丢手绢
教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；
教学重点：
学习广播操中的伸展运动基本技术技能；
教学难点：
伸展运动中半蹲动作姿势；
场地：
一个排球场； 器材：
录音机一台；
教学过程：
一：
导入部分
课堂常规检查：
师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：
成四路纵队----集合（如右图）
要求：
队伍整齐，精神饱满。
游戏：
快快集合。
复习广播操：
导语：
小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节……
二：
主体部分
新授内容：
新授第一节广播操
1、导语：
小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，大家举起双臂抬头向上拥抱太阳，让我们一起拥抱太阳……
2、步入课堂
教与学的方法：
（1）导入；
（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。
（6）让学生上来示范，检查练习情况。
要求：
1-2左脚前点地，重心在后，5、6、7拍各起踵一次
预期目标：
绝大多数的同学能做正确；
三：
结束部分：
1、游戏：
丢手绢
游戏方法：
把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。
教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。
”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：
学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：
（1）简单讲解游戏方法；
（2）组织学生进行游戏
组织：
学生围成一个圆圈。
2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
预 计 生理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度：
20-25%
最高心率：
130次\分
第八课时：
复习广播操新授第二节广播操
教学内容：
1、复习广播操
2、新授第二节广播操
3、丢手绢
教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要
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