一年级下册卫生与健康教案.docx
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一年级下册卫生与健康教案
一年级下册卫生与健康教案
第六课美丽的校园
一、教学要求
引导学生了解老鼠的危害和自消灭老鼠。
二、教学重点、难点
重点:
老鼠的危害。
难点:
怎样消灭老鼠?
三、教学过程:
1、老鼠的危害。
(1)咬人和传播疾病,老鼠是一种很脏的动物,带着很多致病的细菌和病毒,老鼠爬过食物或食具,就产生污染。
如人吃这些受污染的食物就容易得病。
(2)在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人,还可以传播鼠疫等可怕的疾病。
(3)老鼠偷吃食物,例如:
饭、菜、米、面等,还咬烂家具,在房屋里打洞等。
2、老鼠的生物特性
白天睡觉,晚上出来,什么都吃,尤其喜欢垃圾,善于隐蔽,能打洞、跳、爬、游泳,能咬碎木材、混凝土、薄金属等材料,喜欢在地下挖洞,多在水管旁边、溪流及阴暗处,经常在垃圾中、房屋下和墙角下活动。
3、消灭老鼠的措施和方法
老鼠由于什么都吃,对环境的适应性强,繁殖力高,因此要经常性消灭老鼠,具体方法如下;
(1)堵;搞好室内外卫生,清理杂物,堵死鼠洞,使老鼠无藏身之地,易被发现,便于捕杀。
(2)查:
查鼠洞,根据老鼠的生物特性,在老鼠经常活动的场所下毒饵。
(3)藏:
要保管好各类食物,不让老鼠得到食物。
(4)捕:
用专门的捕鼠工具例如:
鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等捕杀老鼠,猫是捕鼠的能手。
(5)毒:
用药物配成毒饵来毒杀老鼠,但注意不要让人或其他动物误食
四、思考题
1、老鼠会产生什么危害?
2、用什么方法消灭老鼠?
第七课习惯好,才能学习好
教学要求:
1、通过观察插图或挂图,使学生懂得预习、复习课文的重要性,逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。
2、指导学生认真观察插图或挂图,并结合平时的教学,使学生了解专心听课的重要性及要求,逐步养成认真完成作业的良好习惯。
重难点:
懂得预习、专心听课、复习课文的重要性,逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、谈话导入
1、你知道好的学习习惯有哪些?
2、今天,老师带大家养成一个好的学习习惯——自主预习、专心听课、复习。
二、明确自主预习要求及重要性
1、汇报预习本课情况。
①知道预习课文的具体要求是什么?
②看懂了哪些图?
有什么问题?
2、结合以上情况说说什么是自主预习?
预习有什么好处?
3、小结:
是呀,我们是学习的主人,自觉地预习,你会发现你自己能学会和理解课文中的许多内容,而且能找出自己难以理解的一些问题,还能提出自己的看法,那样我们的自学本领就增强了,阅读理解能力也提高了,我们的头脑越用越活了。
三、明确复习要求及重要性
1、预习可以提高我们的自学能力,使我们开动脑筋、思考问题,那么学过的东西为什么要复习呢?
2.听童第周的故事。
小结:
①复习可以让我们将所学的知识掌握得更牢,使我们的能力更强。
②每天要复习当天所学内容。
一个单元下来,可以复习生字词,再次巩固识记要求背诵的课文等等。
四、总结
通过今天的学习,同学们知道了课前要预习、课后要及时复习,大家可要坚持这样,形成良好的习惯呀,老师相信大家能做到。
第八课我是你的好朋友
教学目标:
1、通过各种活动,明白朋友间应该互相关心,互相帮助。
2、通过各种活动,感受友谊的可贵,知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。
重难点:
通过各种活动,学习在生活和学习中如何了解和关心好朋友,增进朋友间的友谊。
课前准备:
课件播放有关友谊的名言,背景音乐《朋友》。
教学时间:
一课时
教学过程:
一、交流,感受拥有朋友的快乐
1.简单介绍身边的朋友。
2.展示照片,介绍与朋友一起的快乐生活。
3.叙述与朋友之间发生的印象深刻的故事。
4.看课件,感受拥有朋友的快乐。
二、游戏,学习从细微处关心朋友
1.回忆朋友的有关信息,打“☆”。
2.交流、采访,感知明理。
三、讨论,帮助解决实际生活中的交友烦恼
1.讨论交友秘诀。
2、帮助同学解决朋友之间出现的烦恼。
四、聆听,引发内心的思考
1、听故事《生命的药方》。
2、在朋友的搀扶下回到教室。
第九课一日三餐要吃好
教学目的:
教育学生要吃好一日三餐,让学生明白食物与成长的关系。
教学重点:
一日三餐要定时定量,防止暴饮暴食。
教学难点:
偏食、挑食对身体的危害。
教具准备:
时钟、录音机、录音带、挂图。
教学时数:
1课时
教学过程:
一、新课引入
听配乐录音《吃饭也要有规律》
二、新课:
老师:
引导学生回答,汽车跑要汽油,你们儿童要长高长大要什么?
学生:
要吃饭,要吃饱,吃好才能长大。
老师:
对。
(板书课题:
一日三餐要吃好)刚才听录音主要讲什么?
学生:
吃饭要有规律。
(一)我们要养成定时定量的习惯,不要暴饮暴食。
(出示挂图,让学生观察,启发,讲解图意,例:
图里有什么?
是吃什么饭的时候?
分别让3~4个学生回答,然后老师归纳,并解释什么叫暴饮暴食。
)
老师:
一般早饭上午7时左右进食,午饭中午12时左右进食,晚饭下午7时左右进食。
暴饮暴食应是指喜欢食的食物就拼命吃,一次连续食过多过快,影响胃肠的消化和吸收,还会引起胃痛、腹泻,影响健康。
学生:
练习分别请一个同学做动作,另一个同学猜动作的含义。
1、时钟指6时30分起床、伸腰、刷牙、洗脸后,做弯腰、侧腰等体育动作。
时针拨到7时,坐下做吃饭动作,后背书包上学。
(早饭7时左右进食)
2、背书包回家,洗手坐下,做吃饭动作,时钟拨到12时。
与上午7时相隔几小时?
(午饭中午12时,相隔5小时)
3、背书包回家,洗手、坐下,做吃饭动作,时钟拨到6时,与中午12时相隔几小时,(晚饭下午6时,相隔6个小时)
4、3~4瓶可口可乐、炸薯条、肯德鸡的字画动作快吃,后打隔,摸着腹部,痛苦表情,(暴饮暴食,胃痛。
)
老师:
刚才8位同学表演很精彩,这些表演告诉我们什么道理?
学生:
(教师指着黑板板书
(一),学生齐读2次。
)
(二)饮食不能偏食和挑食
老师:
因为各种食品所含的营养成份不同,有些含脂肪多,有些含蛋白质多,有的含淀粉多,还有其他微量元素,如铁、钙、锌等。
要从各种食品中获取。
挑食和偏食,就会使一些人体需要的营养过剩,而一些人体需要的营养又得不到补充,会导致营养不良,影响身体健康。
所以我们的膳食中食物种类必须丰富多样,合理搭配。
你们早餐吃什么?
(请5~6个同学讲,相同的不要重复;归纳后出示彩色字条。
)
星期一:
面包、牛奶。
星期二:
肉饱、煮鸡蛋、花生粥。
星期三:
肠粉、肉丸、粥。
星期四:
咸薄饼、煮鸡蛋、豆浆。
星期五:
瘦肉、青菜、面条。
总之要有干有稀,要好吃。
午餐、晚餐也要变换着花样吃,不要吃单一食品。
三、巩固练习
1、日常生活你喜欢吃什么?
不喜欢吃什么?
对不对?
2、一日吃多少餐?
在什么时候吃?
(各请2~3个同学回答)
3、听配乐录音《吃饭也要有规律》
四、小结
同学们:
这节课我们学了一日三餐要吃好。
我们懂得道理了,要记住三餐要定时定量,食品种类要丰富多样,合理搭配,不要偏食和挑食,不要暴饮暴食,你记住了吗?
(把
(一)、
(二)、再念一遍)附:
配乐录音“吃饭也要有规律”(略)
第十课饮食卫生须注意
教学要求:
让学生了解饮食卫生的要求,防止“病从口入”,保障身体健康。
教学重点:
怎样防止“病从口入”。
教学难点:
养成良好的饮食卫生习惯。
教学过程:
1、介绍什么叫“病从口入”:
有很多疾病是因为我们不注意卫生,吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引起的,这就是人们通常说的“病从口入”。
2、介绍病菌的传播途径:
春夏季气温高,周围环境卫生差时,苍蝇、老鼠、蟑螂特别多,它们爬过了污物后,再叮爬在饭、菜、水果上,就把饭、菜、水果污染了。
如果我们吃了这些食物,就把病毒或病菌带入体内而得病。
有时候,食物是清洁的,但我们的双手很脏,没有洗手就抓食,结果把清洁食物污染了,这样吃东西也会患各种疾病。
3、注意饮食卫生,是预防疾病很重要的一关。
①饭前、便后要用肥皂洗手,要经常剪指甲。
②生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净,削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。
③不喝生水,特别是井水和河水。
④饮食用具也要清洁。
⑤不买流动小贩出售的食物。
四、思考题。
1、为什么饭前、便后要洗手?
2、生吃的瓜果要怎样处理、
第十一课吃饭的学问有很多
教学要求:
让学生了解吃饭也要讲卫生,才能保证吃进去的食物得到充分的消化,促进健康成长。
教学重点:
吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。
教学难点:
培养学生养成良好的进食卫生习惯。
教学时数:
一课时
教学过程:
1、介绍食物消化吸收的过程:
人有一副坚硬的牙齿,是用来咀嚼食物的。
食物进入口里,由牙齿把它们嚼碎,然后进入咽喉和食道,到达胃里,在胃里再进一步加工磨碎,才进入肠里,营养物被吸收,剩下的废物被排泄出去,这就是食物被消化吸收的过程。
2、在消化过程中,如果上述各“关口”都正常,人的营养就良好。
但是,有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽,而是狼吞虎咽,结果食物还未嚼碎就咽到胃里,这就打乱了消化系统的正常工作。
没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩擦胃壁,会使胃受损伤,出现消化不良,甚至患胃病,影响身体健康。
3、为什么吃饭要专心?
吃饭的时候,大脑就指挥肠胃分泌消化液,唤起我们要进食的欲望。
4、吃饭不专心的害处:
如果我们在吃饭时看书或看电视,大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制,抑制了消化液的分泌,食欲就减少或没有了,长期这样,会引起食欲不振,严重的就要得消化不良症了。
五、思考题:
为什么吃饭时不要狼吞虎咽?
第十二课开始换牙了
教学要求:
让学生了解牙齿的作用,牙齿对健康的影响。
教学重点:
牙齿的功能,牙齿对健康的重要性。
教学难点:
从小养成良好的口腔卫生习惯。
教学过程:
在人的一生中有两副牙齿。
第一副牙齿从出生到6个月开始长出,共长20颗,这一副牙齿叫乳牙。
乳牙在5~8岁左右开始逐次脱落,慢慢长出第二副牙,第牙齿叫恒牙,是最后一副牙齿,以后不会再换牙了。
恒牙长齐后最多为32颗,也有只长28颗的。
牙齿是咀嚼食物的,对身体的发育和保持健康很重要。
牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。
切牙的主要作用是世割食物,尖牙的主要作用是撕裂食物,磨牙的主要作用是撞压磨碎食物,双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。
我们不能随便拔掉牙齿。
乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长,必须让离心牙自己掉下来。
但是,当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧,那就必须到医院把乳牙拔掉。
保证牙具健康的基本措施:
1、早晚刷牙、饭后漱口,保持口腔清洁。
2、多咀嚼粗粗粮和菜。
3、多叩齿,可使牙齿更为坚固。
叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。
4、不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖,以免牙齿崩裂;不能用牙咬带硬壳的食物。
5、很冷很热的食物不以紧拦着吃。
加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。
6、少软而粘的甜食,吃后一定要漱口。
四、思考题:
说说保护牙齿有哪些方法。
第十三课大家来打预防针
教学要求:
使学生懂得预防针可以预防多种传染病,使之消除对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。
教学重点:
懂得预防针可以预防多种传染病。
教学难点:
消除对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。
教学准备:
挂图电化教学
教学过程
一、板书课题。
同学们,你们都打过预防针了,谁能说一说打预防针的感觉呢?
表扬勇敢地打预防针的同学。
二、为什么我们要打预防针呢?
打预防针可以预防多种疾病:
卡介苗可以预防结核病;白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风;脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎;麻疹疫苗可以预防麻疹。
所以我们要勇敢地打预防针。
三、打预防针要注意什么?
1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目的;而有些则需接种3次,并不断强化。
至于那些人该届中,那些人不该接种,一定要遵从卫生部门的安排。
2、打预防针前要洗澡或洗胳膊,保持皮肤清洁。
3、切勿空腹接种,以防晕针。
4、打预防针后,一般3天内部做剧烈运动,不吃辣食物。
5、打针处发痒时不要用手抓,以免感染。
四、讨论:
为什么要打预防针?