揭秘你的信手涂鸦.docx

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揭秘你的信手涂鸦

图画心理学：

揭秘你的信手涂鸦

心理心语：

还记得上课时，无聊时，开会时，那些在笔记本上，课本空白处的的信手涂鸦么？

那些箭头、方格、螺旋...看似随意，但是背后反映了你怎样的心理秘密呢？

我们为什么又都爱随手写写画画呢？

心理学家为你揭秘涂鸦的秘密。

  ——橙子YY心理网

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2013-10-1117:

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拿着笔就爱随意涂鸦：

这是一种发泄的方式

有些动作完全是下意识的：

当你摊开笔记准备记下老板的训话，却觉得索然无味；或者苦思冥想广告策划，却百思不得其解......于是，这时候出现在你面前的纸张，便成了思想信马由缰的草场。

各种图案在你笔下奔涌而出，就像马儿飞驰掠过的一道道风景，奇幻，美妙，又不可言说。

我们是怎样涂鸦的？

听一听心理学家解读涂鸦的秘密。

如果稍加留意就会发现，在我们创造出很多文字的同时，居然也创作了那么多的“美术作品”。

电话记事笺上，报告书草稿的背面，孩子作文本稿纸的旁边......这边是一堆十字，那边是一个方格......甚至更加稀奇古怪的图案。

这些“画作”不拘一格，五花八门。

从儿童时代开始我们就都是信手涂鸦的高手，但这跟艺术家气质没什么关系。

笔迹学家茜尔维．谢尔梅－卡洛伊说：

“涂鸦和图画的共同之处是都有一些抽象的形式。

但涂鸦完全是下意识的，没有什么绘画时的美学目的，也不是想用来展示的。

”因为我们觉得涂鸦是随意而为，毫无价值，所以我们不但很少小心保留它们，反而最早把这些纸片从书桌上清走，扔进垃圾桶。

为什么只要一枝笔落到手里，我们就喜欢不停地用它随意涂抹？

“这是一种发泄的方式，”心理学家弗朗索瓦．絮尔热说，“涂鸦能把我们从压力和各种情绪中解放出来。

”弗朗索瓦．

絮尔热列举出了50种经常出现的图案，这些图案大都是非常基本的形状，箭头、方格等等，都表达了某些象征意义。

精神分析学家让－特里斯唐．贝尔纳研究了这些图案常见的使用情况。

他解释说：

“人类在婴儿的最初阶段就形成了一种几何学，这些符号就代表着这种最初的几何图形。

所以从涂鸦中，我们获得自己对形状的最早经验。

”

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你的随意涂鸦，暴露出你一些你自己都不知道的事噢！

下面是由心理学家弗朗索瓦．絮尔热和笔迹学家茜尔维-谢尔梅．卡洛伊对我们收集到的一些涂鸦作品所做的分析。

1、栅栏：

它给人一种阻隔的印象。

这个人可能忍受着痛苦，觉得不自在或者拘束。

但也可能这是个很出众的人，但自己却想藏起来，自我保护。

2、星号或星星：

表示一种想闪耀、想散发热量的欲望。

但如果分叉过多而且离开了星星的主体，也可能代表一种溃散的危险。

3、锯齿：

这是侵略性的象征，既可能是积极的——代表斗志昂扬的思想；也可以是消极的——代表怨恨或者恼怒的感情。

4、圆圈：

这是一种自闭的信号，它表达出情绪化、敏感和寻找安全感的特征。

5、单词周围加框：

这是肯定和信心的标志。

但也可能显示了一种完美主义的担心，或者一种战胜别人，战胜自己的愿望......它的意义跟用笔在单词上重复描的动作很相似。

6、堆起来的立方体：

多么像砖墙拔地而起。

这幅画显示出一种有条不紊的精神，一种前进的意愿或者一个正在形成的想法。

7、箭头：

指向一个方向，它也体现了一种企图，比如侵略性、愿望等等。

例如，根据给这个箭头加上尾翼，或者给箭头加尖的程度，它所表现的力度也有强有弱。

另外，箭头的方向不同，其含义也不同：

向高处——指向别人；向低处——指向自己；向左——指向过去；向右——指向将来......

8、格子：

黑白相间，这种相反力量的对抗意味着犹豫不决，寻找自我......或者想要表示一种重要的挑战（这种图形像不像象棋盘呢？

）

9、迷宫或螺旋：

它表现了迷失自我的情绪，带有一种或大或小的找寻方向的意愿。

从图画的走向上表示出来：

从左到右，象征着一种非常谨慎的态度；反过来则表示出一种向别人敞开心扉的努力。

关于涂鸦，让－特里斯唐．贝尔纳进一步解释说：

“我们可以把这些涂鸦和各种感情联系起来，比如快乐、厌恶，等等。

”这些信手涂鸦时我们“自然”选择的图形，就唤起了不同的心理状态，“就好像我们重温了生命初始时，在形状和最初的冲动之间所有已形成的联系。

这是一种通过重建自我认同的路径追寻自我的方式。

”

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2013-10-1117:

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不同时候的涂鸦，反映不同时段特定的精神状态

那么，这些涂鸦又有什么作用呢？

人们发现，涂鸦常常能让人放松、兴奋，或者帮助人们集中精力，它们的作用有点像“抽一枝烟”。

让－特里斯唐．贝尔纳说，涂鸦对我们没有危害。

充其量如果是开会时涂鸦的人太多，会让组织者觉得会议对大家缺乏吸引力，仅此而已。

可以肯定的是，所有的专家都认为，信手涂鸦这种情况随着年龄的增长而减少，甚至消失了。

让－特里斯唐．贝尔纳认为：

“这证明成人控制无聊感的能力日渐精进。

”

但是，这会不会又失去了一种乐趣呢？

“信手涂鸦总是表明我们在某个特定时段的精神状态。

”弗朗索瓦．絮尔热说。

弗朗索瓦．絮尔热曾是肢体语言方面的专家，也是第一个关注这些涂鸦图案的心理学家。

他与笔迹学家茜尔维-谢尔梅．卡洛伊一起，提出了涂鸦经常出现的4种心理学背景。

会议：

在被动地听，没有可能或者不愿意发言的状态下，你接受了那些信息并且下意识地通过写写画画表达你的同意或不满，并作出回应。

谈话：

尤其是打电话时。

写写画画有助于理清思路，圈定框架和限制，或者确定目标。

主要是几何形状，画框或者加着重线。

隐言：

生气，恼火，欲望……涂鸦可以表达所有你不允许自己向对方表明的事情。

独处：

在办公室或者接待室，思绪天马行空的时候，涂鸦变成了跟自己对话的一种方式，它相当于自言自语。

这些独处时的涂鸦经过分析，肯定可以让我们了解自己更多。

TIPS：

孩子的涂鸦

　　'与成人不同，儿童涂鸦没有一幅画是无意而为。

但他们所画的没有一幅画是现实世界的翻版'，心理学家戴维．奥尔森说。

孩子的观察和思考是他们涂鸦时的一个重要组成部分，而涂鸦就是他们日常活动的一部分。

他们可能对照相机不感兴趣，但一定会对一枝画笔或随便哪种能充当画笔的东西爱不释手：

一小节丑陋的木棍、一块脏乎乎的石头等等，都不要紧。

重要的是，这些看似幼稚而笨拙的笔迹就是他们眼中的世界。

目前，涂鸦绘画技术也被应用到儿童心理咨询之中。

　　名人涂鸦

　　大部分随意的涂鸦之作很少有机会为大众所知，但名人就不同了。

有好事者居然弄到这些风云人物随意而为的'画作'，发现了下面的特点：

艾森豪威尔总统习惯一边听国务卿汇报一边写写画画，比如燃烧的美国国旗、破碎的铅笔等等。

胡佛却习惯画几何图案，肯尼迪则曾在一幅涂鸦作品中画了24个一样的正方形，并写了8个'越南'字样。

周杰伦涂鸦的小女孩额头三条线，十分无厘头，笔触就像小学生一样简单；蔡依林随手涂抹出的竟然是一只破茧而出的蝴蝶，这是否象征其渴望蜕变的内心呢？

剖析：

从信手涂鸦探你的内心秘密

　　波恩心理学研究所的德国专家们用了一年时间来观察人们在打电话和开会时的多余举动，结果看出：

有三分之二打电话和一半开会的人都有在小纸片上信手涂鸦———画一些小图形的习惯。

心理学家还对一些“画家”进行了测试，发现他们在纸上胡乱涂画的东西还果真反映了他们的性格和习惯。

　　心理学家们现已弄清，人们涂鸦的题材并不是太多，常见的也就8种类型，而且每种都有自己的一套说法，比如随手画很多圆圈，表示忧郁和孤独；画非常简单的小人儿表示逃避某种责任——

信手涂鸦是在泄露直接的内心想法

　　俄罗斯人类发展中心研究人员、心理学博士列纳塔·贝尔科娃对此发表评论说，那些抽象画确实很能反映一个人的内心想法。

就其实质而言，这是一些潜意识的表征。

当一个人在用铅笔不假思索地在纸上乱涂乱画时，这些潜意识便不由自主地宣泄出来。

不过，研究类似现象的心理学家已经学会破解它们的潜在意思。

列纳塔·贝尔科娃断言，研究自己画的“画”，实为自我认识之路，只不过不是通过言辞，而是通过形象。

一个满腹心事的人，很可能外表上没有丝毫表露，但是那些下意识画出来的“画”会将他对周围人以及自己所隐瞒的心思暴露无遗。

八种涂鸦类型反映八种心态

　　心理学家们现已弄清，人们涂鸦的题材并不是太多，常见的也就8种类型，而且每种都有自己的一套说法。

“螺旋线”、“圆圈”、“波纹线”

　　表示忧郁和孤独。

画这些图形的人对别的问题并不太关心，或者甚至觉得这些问题对自己是种干扰。

他们如果不得不干些别的事，就得尽量早些结束，因为此时的注意力已经集中到自家身上。

他们还有可能是在经历一场小小的危机。

如果发现自己已在开始画螺旋线，那就可得注意了，不能让自己发火。

如果是画很多圆圈，这是表示忧郁和孤独。

“花”、“太阳”

　　表示个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。

　　爱画这种图形的人个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。

但是他们的内心里并不像表现出来的那么快活，而且多半还恰恰相反。

他们多在想望友谊与爱情，于是脑子里想的便不由自主地表现在纸上，那意思是说：

“你们不要忘了我啊！

”碰到这种情况，就得快去看自己的好友，或最起码得争取在最近一段时间到人们中间去待一阵子。

别人都不当一回事的那些生活琐事很有可能会成为他们痛心、烦躁和不安的理由。

“格子”

　　很可能是自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。

“画家”觉得自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。

每一条下笔很重的粗线表示他们将采取进攻策略。

如果最后画一条线将画圈上，这表示问题起码是从表面上已经解决。

他们经常是倾向于把委屈和忿恨咽下，可这却潜伏着更大的危险：

心中聚集越来越多的失望，就会更觉得自己倒霉。

这种人往往缺乏自信心。

锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起

　　说明很无聊。

锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起。

这样的图案说明“画家”很无聊，听电话听腻了，或对开会没有一点儿兴趣，也有可能是对整个生活方式已经兴味索然。

可以从一件小事开始，比如说做出一个古怪行为，这种事他过去也只有想过可没有做过，这样才能终结那种百无聊赖的单调生活。

“十字”

　　表示很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。

女人常用来做点缀物，男人却赋予它某种严谨的意义。

不过男女都用来表达一种多半是在打电话过程中所产生的过失感。

“画家”觉得很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。

很有必要在心里掂量一下原因，当然不一定马上办这件事，不过时间一长会长时间地感到痛苦。

非常简单的小人儿

　　表示无助或逃避某种责任。

画这种“画”是表示无助或逃避某种责任。

人们一般都是在需要坚决说“不”，但又说不出来的时候画这种小人儿。

所以，这种小人儿应该看作是一种警告，在告诫自己：

“可不能认输啊！

该拒绝还得拒绝，否则你会为自己的软弱而后悔一辈子！

”

“国际象棋棋盘”

　　表示陷入很不愉快或很为难的境地。

很显然，画这种“画”的人已陷入很不愉快或很为难的境地，向往能有一条光明而可靠的大道带他走出这种困境。

在这种时候可别什么事都闷着不说。

如果这种“画”经常出现，那“画家”大多是脑子有点儿那个。

“方形”、“三角形”

　　和别的几何图形表示有明确的目的和信念。

这样的人绝不会轻易受骗上当。

他们都有明确的目的和信念，几乎任何时候都不会隐瞒自己的观点，很少在自己的敌人、竞争对手和上级首长面前发憷。

所画的几何图形越有棱角，他们就更越是对人颐指气使，但外表上并不总是看得出来。

不过这种霸气束缚了他们的想象力，不让他们稍有放松。

建议这些人看问题别太复杂，不要在一些鸡毛蒜皮的小事上太较真，得想法克制一下自己的野心。

随手涂鸦更能表达心理情绪

　　“涂鸦和画画的性质是有区别的！

”心理学家解释道：

“游戏性的涂鸦是自己的创意，表现的是自己真实的内心世界。

”

　　据说，俄罗斯首任总统叶利钦在同下属谈话时爱画一些交叉的直线，这说明他是个性格直爽，固执，容易招惹周围的人忿狠，还常爱不仅跟别人、还跟自己发生冲突的人。

　　普希金爱在稿纸页边画些人像，这最能说明他是个好与人交往，容易相处，易于共事和活泼好动的人，这跟普希金同时代人所谈到他的性格特点完全吻合。

　　美国前总统约翰·肯尼迪通常爱在一小片纸上画一些尖头帆船。

据一些专家称，这反映了这位美国前总统是个精力充沛、有着自强不息性格和很强性欲求的人，实际上肯尼迪确实是这样。

[双语]信手涂鸦竟会泄露你的性格和情绪

2011-09-1309:

38:

28  来源：

国际在线专稿　

[提要]  之字形图案是特别普通的一种涂鸦，它显示出绘画人积极有力的想法和继续干事情的愿望。

作为特别成功人士首选的简笔画，它说明了绘画者能很好的控制他的感情然后异常集中于他的人生目标。

　　Stucksomewhere,waiting or listeningwithapeninyourhand?

Thechancesareyou’llstartdoodling.Andwhatyouchoosetodoodlewillrevealvolumesaboutyourpersonalityandmood.

　　当你被堵在某地的时候，不管事等着还是在听东西手里会不会有一支笔呢？

这是你开始涂鸦的绝好机会。

当然，你所写所画的东西还是多少会泄露一些你的性格特点和情绪。

　　‘Wetend to doodlewhenweareboredorstressed,’saysRuthRostron,professionalhandwritinganalystandvice-chairoftheBritishInstituteofGraphologists.

　　“当我们压力大或是厌烦的时候我们都会信手涂鸦。

”专业的笔记分析家，英国笔迹协会的副会长罗斯・罗斯同这样说到。

　　AccordingtoRostron,youshouldalsolookathowadoodleis drawn tofindoutitstruemeaning.

　　根据罗斯同的理论，你应该注意人们怎么样涂鸦，这样才能挖掘出真正的内在含义。

　　‘Emotionalpeoplewhowantharmonyandcraveaffectiontendtouseroundedshapesandcurvedlines.Down-to-earth,practicaltypestendtousestraightlinesandsquares.Determinedpeoplewillusecorners,zigzagsandtriangles,whilemorehesitanttypesuselight,sketchystrokes.

　　“那些寻求和谐或者吸引关注的易激动的人常常会画圆型的图案或者曲线型的图案。

而现实类型的人则会选择方块和直线。

意志坚定的人会画出之字形图案或者三角形图案，而那些犹豫的人下笔会相对较轻。

”

　　‘Alargedoodleshowsapersonisconfidentandoutgoing,whileasmallonesuggeststhepersonpreferstoobserveratherthanparticipate.’

　　“大型的涂鸦可以看出这个人自信且外向，而小型的则说明相对于参与而言，这个人更愿意围观。

”

　　FACES面部表情

　　Theexpressiononadoodledfaceisoftenagoodindicationofthemood or characterofthepersonwhohasdrawnit.Anicelydrawn,good-lookingfacesuggestsyouseethegoodinothers.Ifyousketchweirdoruglyfaces,youareprobablymistrustful.

　　涂鸦的面部表情通常透露出了作画者的性格或心情。

精心刻画，好看的脸庞暗示说你看到的是别人的优点。

而奇怪的丑陋的脸庞则说明你内心很多疑。

　　Comicfacesdemonstrateadesire to bethecentreofattention.Child-likedoodlesoffacessuggestneediness.Profilesindicateyou’reanintrovert.

　　漫画形式的脸则说明绘画者希望成为焦点。

小孩样子的脸暗示作画者很贫穷。

剖面图则表明绘画者十分内向。

　　CHESSBOARD棋盘图片

　　The blackandwhitechequerboarddoodlesuggestspatienceandpersistence.Perhapsyouareweighing-upvariousoptionsregardingatrickysituation?

　　黑白两色的棋盘涂鸦解释了绘画者的耐心和耐力。

或许你正在面对比较纠结境地中的多种选择？

　　It’salsothefavouritedoodleofpeoplewhoarepronetomoodswings.

　　这也是说明绘画者情绪波动的最好证明。

　　FLOWERS花朵

　　Soft,roundedpetalsaroundacircularflowercentresuggestanamiable,family-centricperson.

　　围绕在花心周围的柔软的圆形花瓣表明绘画者是一位亲切的以家庭为中心的人。

　　Ifthecentreofyourflowerisacircle,butyourpetalsarepointy,youareprobablyhidingawarmheartbehindapricklydefensiveness.

　　若花心是圆形的，但是花瓣确是尖的，那么，在你坚强的防备下有可能有一颗温暖的心。

　　Ifyoudoodleabunchofperky-lookingflowersyouarelikelytobesociable.Droopingflowerheads,ontheotherhand,indicateyou’reburdenedbyworry.

　　如果你画了一束亮眼的花，那么你是个好交际的人。

而画着低着头的花，则说明你忧虑过度。

　　BUTTER黄油

　　Flightyandromantic,flutteringbutterflies,birdsandbeessuggestyoudon’twant to betieddown―orlandedwithdifficulttasksorproblems.

　　浪漫却又多情的蝴蝶，鸟儿和蜜蜂暗示了你不希望受束缚，或是正在解决较为困难的问题和任务。

　　HEARTS心

　　Obviouslyaromanticdoodle.Drawingaheartindicatesyou’reinlovewithlove.

　　显然这是很浪漫的涂鸦，它暗示了你正被爱包围。

　　INTRICATEPATTERNS复杂的图案

　　Busy,highly-detaileddoodlesareoften drawn bypeoplewithanobsessivenature,whosimplywillnotletgooftheirambitionsorlovedones.Thistypeofdrawingisoftenafavouritewithextremeintroverts.

　　那些复杂且详细的图案通常是那些有强迫症特质的人画出来的，他们总是很单纯的想释放或者去爱别人。

对于那些极端内向的人来说，这种类型是他们最喜欢的。

　　STAIRSORLADDER楼梯或梯子

　　Symbolsofambitionandawillingnesstoworkyourwaymethodically‘uptheladder’inlife,drawingsofstairsandladdersalsooftenindicateyouhaveanimportant,long-termtaskinhand.Theycanrepresentaspiritualquest,too,perhapsadesiretobehappierormorerelaxed.

　　梯子型和楼梯型的图案暗示了绘画者的野心以及不愿意以固定模式工作的思想，同时，也暗示了你手中有一个重要并且长期的任务需要完成，而这些图案还代表了一种精神上的需要，也许你需要更放松更高兴。

　　Personalitysymbols:

Ladderssuggestambition,stickmensuccessandhousesaneedforsecurity

　　而从人格方面来说，梯子代表了抱负，努力成功的人和一个寻求安全感的家。

ARROWS箭头

　　Adeterminedpersonwithaspecificgoalinmindwilldrawarrows,subconsciously‘aiming’athisor her‘target’.

　　一个有坚定信心和明确目标的人会画箭头，潜意识的瞄准他的目标。

　　BOATSANDPLANES船或飞机

　　Doodlinganyformoftransportoftenindicatesadesire to escapefromasituation.

　　不论何种的交通方式，若是绘画者画出，则说明他想要从某种环境中逃离。

　　HOUSE房子

　　Thiscommondoodleindicatesaneedforsecurity.Aneatdrawingofahousesuggestsasecurehomelife,amoremessy-lookingsketch（especiallyonewithoutwindows）indicatesunhappinesswithyourhomelife.

　　这个再普通不过的涂鸦实际上暗示了绘画者缺乏安全感。

整洁的家的图案表明绘画者安定的家庭生活，而略显凌乱尤其是没有窗户的房子则显示出你家庭生活方面的不顺利。

　　Ahousepicturedonitsownontopofahillsuggestsyou’refeelingisolatedandlonely.

　　若