小学一至六年级第一学期体育教学工作计划教程文件.docx

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小学一至六年级第一学期体育教学工作计划教程文件

小学一年级第一学期体育教学工作计划

一、教材内容分析

小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。

体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

二、教学目标

通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。

学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。

通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

三、教学进度

周次

教学内容

一

1、引导课：

认真上好体育课（室内理论课）

2、正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散；

3、小学生广播体操；稍息、立正

二

1、小学生广播体操

2、队列：

报数、原地三面转法、原地踏步

3、游戏：

快快集合

三

1、《校园自编操》

2、复习《雏鹰起飞》；游戏：

一切行动听指挥

3、各种姿势的走；走跑接力

4、前后滚动；摇小船

5、复习小学生广播体操

四

1、《校园自编操》

2、队列：

原地转法；复习《雏鹰起飞》

3、模仿动物走；走跑交替

4、理论：

正确的身体坐、立、行姿势

五

1、复习《校园自编操》

2、投准练习；游戏：

看谁投得多

3、韵律活动：

听音乐做动作；基本姿态练习

4、队列：

踏步-齐步走；复习原地转法

5、韧带

六

1、基本跳跃；模仿动物跳

2、拍球；拍球比多

3、拍手操；复习小学生广播体操

4、韧带

七

1、游戏：

端水平衡；障碍赛跑

2、技巧：

前滚翻

（一）；跳垫子游戏

3、技巧：

前滚翻

（二）；换物接力

4、坐位体前屈

八

1、兔子舞

（一）；蹦蹦跳跳

2、兔子舞

（二）；游戏

3、齐步走-立定；复习拍手操

九

1、快速跑；接力游戏

2、拍球；传球接力

3、劳动模仿操

（一）；游戏：

改换目标

十

1、劳动模仿操

（二）；换物接力

2、走跑交替；走跑比美

3、双脚连续跳；比谁跳得远

十一

1、舞步：

跑跳步、滑步；游戏：

黄河、长江

2、走和跑：

直线跑；游戏：

传递情报

3、持轻物掷远；跨下传球接力

4、30M快速跑

十二

1、复习队列队行；游戏：

搬运接力

2、复习跑跳步、滑步；兔子舞

3、后踢步加手臂动作；柔韧练习

4、50M快速跑

十三

1、地滚球；游戏：

小小保龄球

2、拍手操；游戏：

“8”字接力

3、模仿动物爬；爬垫子接力

十四

1、跳小绳；跳绳比多

2、走跑练习；游戏：

跳进去拍人

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找自己的家

十五

1、复习正确的走和正确的跑；游戏：

迎面接力

2、队列：

走圆形；十字接力

3、复习小学生广播体操；游戏：

老鹰和小鸡

十六

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；集中注意力游戏

2、拍球接力；协调性练习

3、理论：

体育运动与营养卫生

十七

1、快速反应跑；报纸游戏

2、复习《雏鹰起飞》；小游戏

3、复习基本队列队行；游戏：

跳进去拍人

十八

1、复习；总结

2、考试

小学二年级第一学期体育教学工作计划

一、学情分析

二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每个一线的体育老师都知道：

要上好、上活低段的体育课是有一定难度。

但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。

因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。

二、学习目标

1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。

2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。

3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质

5、培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。

三、教学进度

周次

教学内容

一

1、室内课：

体育课堂常规

2、游戏：

反口令

二

1、基本体操

2、队列：

排纵队，横队；

3、队列：

报数；游戏：

快快集合

三

1、复习广播体操

2、游戏：

一切行动听指挥

3、游戏：

挑战应战

四

1、队列；原地转法；

2、复习基本体操

3、技巧；前后滚动；

4、游戏：

障碍赛跑

五

游戏课：

1、端水平衡；

2、障碍赛跑；

3、绕木棒接力；

4、技巧：

复习前后滚动

六

1、韵律活动；

2、走：

各种姿势的走；

3、用各种正确姿势的走；

4、游戏：

迎面接力

七

1、队列：

报数；

2、复习，各种姿势的走；

3、韵律活动；

4、队列：

报数

八

1、技巧：

前滚翻；

2、游戏：

跳垫子游戏；

3、技巧：

前滚翻；

4、游戏：

换物接力；

九

1、劳动模仿操；

2、游戏：

迎面接力；

3、劳动模仿操；

4、游戏：

换物接力

十

1、队列：

齐步走-立定；

2、复习劳动模仿操；

游戏课：

3、蹦蹦跳跳；

4、猎人猎枪老虎

十一

1、队列：

走圆形；

2、十字接力；

3、技巧：

立卧撑；

4、游戏：

换物接力

十二

1、基本体操；

2、游戏：

“8”字接力；

3、徒手操；

4、游戏：

改换目标；

十三

1、跳小绳；

2、游戏：

迎面接力跑；

3、走跑交替；

4、复习跳小绳；

十四

1、走跑练习；

2、游戏：

跳进去拍人；

3、韵律活动；

4、找自己的家；

十五

1、跳小绳；

2、游戏叫号赛跑；

3、跳双绳；

4、游戏：

迎面接力

十六

1、走跑交替；

2、游戏：

单脚跳接力；

3、30秒跳小绳

十七

1、快速跑；

2、跳小绳比赛

十八

1、复习；总结

2、考试

小学三年级第一学期体育教学工作计划

一、学情分析

1.三年级学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。

根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。

同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。

二、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

三、教学进度

周次

教 学 内 容

一

1、引导课：

游戏是儿童的良师益友

2、游戏：

抓手指

3、队列练习游戏：

穿过小树林

二

1、队列练习

2、游戏：

报数比赛

3、快速跑

4、游戏：

长江黄河

5、原地高抬腿

6、游戏：

大鱼网

三

1、成蛇形走

2、游戏：

跳进去拍人

3、单脚起跳用手或头触悬挂的物体

4、游戏：

一切行动听指挥

5、400—600米自然地形跑

6、游戏：

追手帕

四

1、连续单脚跳、单脚交换跳

2、游戏：

单足调追拍

3、立定跳远

4、游戏：

跳进去拍人

5、快速跑（各种突发信号的起跑）

6、游戏：

贴膏药

五

1、跳绳

2、复习快速跑

六

1、跳绳

2、游戏:

猜拳追逃

3、游戏：

俯卧挺身

4、双人跳绳

5、游戏：

障碍赛跑

七

1、改变速度的往返走

2、游戏：

接力赛跑

3、队列练习

4、游戏：

短跳绳

5、变换队型

6、游戏：

比比谁力气大

八

1、学习仰卧起坐

2、原地高抬腿跑

3、游戏：

比比谁投的准

4、游戏：

劳动模仿操

九

1、跳跃：

各种方式双脚跳

2、游戏：

跳跃赛跑

3、30秒短跳绳游戏：

拍拍手

4、游戏：

挑战迎战

5、玩毽子、绳子

十

1、投掷垒球

2、游戏：

快快跳起来

3、考核：

仰卧起坐

4、游戏：

“8”字跑

5、投掷：

原地侧向投

6、游戏：

搬运接力

十一

1、行进间裂并队变换队形

2、游戏：

投活动篮

3、行进间裂并队变换队形

4、游戏：

抛抛接接

5、跳跃：

助跑几步屈腿跳起

6、游戏：

钻环赛跑

十二

1、跳上成跪撑，起立跳下

2、游戏：

投活动篮

3、技巧：

前滚翻接力

4、游戏：

一对好伙伴

十三

1、跨越横杆

2、游戏：

夺球战

3、蹲撑前滚翻抱腿起技巧：

前滚翻接力

4、跳跃：

立定跳远

5、游戏：

拍球比多

十四

1、双手前抛实心球

2、游戏：

头上胯下传递实心球

3、投垒球

4、游戏：

看谁踢的准

5、游戏：

播种与收割

6、韵律活动

十五

1、跳短绳

2、游戏：

智取

3、游戏：

播种与收割

4、攀爬

5、室内活动：

传口令

十六

1、考核

2、游戏：

小足球比赛

3、600-800跑走交替

4、投掷轻物

十七

1、立定跳远

2、仰卧起坐

3、单双脚跳

4、游戏：

跳跃赛跑

十八

冬季锻炼的好处和益处

自评、互评成绩

小学四年级第一学期体育教学工作计划

一：

学生分析

四年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，他们正处在生长发育的初期，身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。

力量变大，对动作结构的理解也趋以合理化，对某些动作技术得掌握也比较快。

生性好动，活泼开朗，爱表现自己。

课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大，喜欢竞争。

某些女生在体育课上表现出小心害羞，针对学生的这些特点，在教学中要以讲解诱导为主，以相近的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。

二、教学目标：

1、使学生初步认识自己的身体部位和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

三、教学进度

周次

教学内容

一

1、跑：

站立式起跑

2、游戏：

迎面接力

3、韵律体操

4、跑：

30～40米加速跑

5、跳跃：

蹲跳起

6、游戏：

冲过火力网

二

1、韵律体操

2、跑：

50米放松跑

3、游戏：

截住空中球

4、韵律体操

5、跳跃

三

1、投掷：

对墙投掷沙包

2、选修内容

3、韵律体操

4、跳跃：

蹲踞式跳远

5、投掷：

双手向前抛实心球6

6、游戏：

“8”字接力比赛跑

四

1、投掷：

双手向前抛实心球

2、选修内容：

韵律活动和舞蹈，节奏操

3、跳跃：

助跑几步一脚蹬地起跳越过高度

4、律动：

自我表现活动

5、跑：

迎面接力

五

1、投掷：

双手向前向后抛实心球

2、律动

3、仰卧起坐

4、跳跃：

蹲踞式跳远

六

1、仰卧起坐

2、跑：

障碍跑

3、投掷：

侧对墙掷轻物

4、选修内容

5、跑：

迎面障碍跑

七

1、投掷：

原地投掷垒球

2、跳短绳

3、游戏：

快快跳起

八

1、投掷：

原地投掷垒球

2、看谁先跑到

3、仰卧起坐（考核）

4、武术操

5、跳跃：

蹲踞式跳远

九

1、游戏：

跳进去拍人

2、选修内容

3、跳短绳（考核）

十

1、游戏：

角力

2、选修内容

3、投掷：

侧向对墙投轻物

4、跑：

迎面障碍接力跑（30米）

十一

1、武术：

武术操

2、投掷：

原地投掷垒球

3、游戏：

快快跳起

4、投掷：

双手向前向后抛实心球

5、律动

十二

1、跳跃：

蹲踞式跳远

2、跳跃：

蹲踞式跳远

3、跑：

障碍跑

十三

1、跑：

800~1000米自然地形跑

2、游戏：

跳进去拍人

3、选修内容

十四

1、武术：

武术操

2、角力

3、跳绳活动

4、跑：

800～1000米自然地形跑

十五

1、室内课：

体育常识

2、室内课：

养生之道：

背要常暖、胸要常护

3、颠球比赛

十六

1、室内课：

健康常识：

准备活动和整理活动

2、双人对抗

3、室内课：

健康常识：

消灭苍蝇

4、室内课：

健康常识：

运动系统的作用和保健

十七

1、室内课：

安全常识

2、双人对抗

3、健康常识：

怎样预防冻疮；室内活动：

投准

十八

1、复习；总结

2、考试

小学五年级第一学期体育教学工作计划

一、学生分析

小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。

去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：

学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动

2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：

学生将能够：

在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。

根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

三、教学进度

周次

教材内容

一

1、室内课：

课堂常规；足球比赛的基本知识

2、颠球游戏（乒乓球）

3、队列队形

4、队列队形：

行进间裂，并队走

5、跳跃游戏：

快快跳起来

二

1、篮球多样玩球

2、夹物跳

3、乒乓球挡球游戏

4、自然地形跑

5、徒手操

6、跳跃游戏：

提速火车

三

1、篮球原地运球

2、游戏：

踢毽子

3、徒手操

四

1、50*8往返跑

2、球类游戏:

灌蓝高手

3、各种姿势起跑

五

1、肩肘倒立

2、起跳摸高

3、复习原地运球

4、让距离跑10（3）

六

1、篮球绕桩运球

2、武术游戏

3、协同跳

4、游戏：

拔河

七

1、武术游戏

2、篮球绕桩运球

3、不等距离跑

八

1、田径：

小小设计师

2、50*8往返跑

3、青蛙跳荷叶

九

1、50米争先跑

2、连续向前跳

3、跳过皮筋

十

1、实心球前抛

2、舞蹈组合

3、跳远

十一

1、前抛实心球

2、多样推实心球

3、急行跳远

4、舞蹈组合

十二

1、前抛实心球

2、实心球过河

3、急行跳远

4、舞蹈组合

十三

1、篮球双手胸前传接球

2、棍棒操

3、考核：

前抛实心球

十四

1、投移动目标

2、室内课：

篮球比赛的基本知识

3、连续前滚翻

4、考核：

篮球运球

十五

1、夹物连续后滚翻

2、韵律姿态操

3、投掷：

智过封锁线

4、毽子游戏

十六

1、超过障碍前滚翻

2、跳跃游戏：

撑骆驼

3、排球比赛

4、前滚翻交叉转体180度接后滚翻

5、球类游戏：

简易保龄球

十七

1、后滚翻展示

2、韵律姿态操

3、攀爬游戏：

爬上顶峰

十八

1、复习，总结

2、考试

小学六年级第一学期体育教学工作计划

一、学情分析

六年级学生一般为11---12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。

身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、六年级学生安静时脉搏均值比五年级相对减少；女生血压指标11---12岁时仍处于增长阶段；肺活量均值男女生都随年龄的增长而增长，但男女生比较男生均大于同龄女生，12岁以后逐年加大。

3、六年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。

13岁时，静力性耐力和爆发力也开始为敏感期。

4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。

女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。

因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。

5、六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。

特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。

6、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已开始进入青春期的特点。

因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

7、12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，每天平均睡眠9小时即可。

二、教学目标

1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。

2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.

3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

三、教学进度

周次

教学内容

一

1、常规教育；体育基础知识

2、队列游戏

3、韵律操和舞蹈

4、小球类游戏

二

1、队列游戏

2、投掷

3、韵律操和舞蹈

三

1、基本体操

2、游戏：

守卫红旗

3、游戏：

报数比赛

4、前抛实心球

四

1、基本体操

2、游戏：

春种秋收

3、游戏：

穿城门

4、夹球接力

5、前抛实心球

五

1、技巧：

前滚翻起立接球

2、游戏：

绑腿接力

3、技巧：

前滚翻

4、复习前滚翻

六

1、徒手操

2、游戏：

改换目标

3、绕木棒运动；

4、前抛实心球

七

1、复习全套徒手操

2、游戏：

看谁反应快

3、韵律活动

4、走：

改变速度的走

5、篮球原地运球

八

1、复习篮球原地运球

2、各种姿势的走

3、游戏：

绑腿接力

九

1、藤圈韵律操

2、游戏：

接力跑

3、藤圈韵律操

4、游戏：

单双脚跳圈

5、篮球绕桩运球

十

1、技巧：

肩肘倒立

2、游戏；快跳快跳

3、韵律操

4、游戏：

抢种抢收

十一

1、队列；行进间走

2、复习韵律操

3、游戏：

单脚跳接力

4、50*8往返跑

十二

1、游戏课：

踏石过河

2、攻关

3、跨越式跳高

4、50*8往返跑

十三

1、韵律活动

2、复习跨越式跳高

3、技巧：

立卧撑

4、游戏；绑腿接力；

十四

1、跳小绳

2、叫号赛跑

3、跳双绳

4、游戏：

迎面接力；

十五

1、走跑交替

2、游戏：

跳进去拍人

3、跳大绳

4、游戏：

障碍赛跑；

十六

1、跳大绳

2、分组进行跳小绳

3、单脚跳接力

4、迎面接力

十七

1、运球游戏

2、游戏：

贴烧饼

十八

1、复习；总结

2、考试